Экологическая безопасность жилья. Экология дома
Экология дома в наше время оставляет желать лучшего. Ведь многие отделочные материалы содержат токсические вещества. Вредные для человека компоненты добавляют в посуду, бытовую химию, ткань. Помимо этого, бытовые приборы выделяют негативное излучение, а воздух загрязняется всевозможными газами. Как создать здоровую атмосферу в доме? Как раз об этом и пойдет речь дальше.
Экология дома
Дома современный человек проводит большую часть своего времени. Поэтому каждому хочется, чтобы жилище было не только комфортным, но и безопасным. Как показали исследования, во многих квартирах воздушная среда загрязнена гораздо сильнее, чем за окном. Для того чтобы уменьшить содержание вредных веществ в воздухе, врачи советуют проветривать жилое помещение не менее двух раз в день.
Экология дома зависит не только от воздуха, но и от отделочных материалов, сырья, из которого сделана мебель, излучения бытовой техники и многих других факторов. Плесень и грибок под отделкой стен, а также пыль содержат большое количество вредоносных бактерий. Проводка, сделанная неправильно, вместе с большим количеством бытовых приборов формируют электромагнитное излучение, которое в разы больше допустимого. Многие окружающие предметы могут служить источниками радиации. Да и водопроводная вода не отличается высоким качеством. Содержит такие вредные элементы, как железо, хлор и минеральные соли.
Экология дома требует материалов, не содержащих ядовитых веществ. Мебель из натурального сырья, без химических примесей. От старой мебели нужно избавляться. Она может служить источником бактериологического загрязнения.
Для создания безопасного жилища важно использовать очистители воздуха и воды. Они помогут привести в порядок дом. Проблема экологии жилого помещения зависит и от местности, где оно расположено. Жилье должно иметь хорошую систему звукоизоляции и шумопоглощения. Экологичность домашней среды положительно сказывается на здоровье всей семьи.
Безопасные материалы для строительства
Материалы очень важны для создания безопасного жилища. Сегодняшний рынок предлагает огромный выбор строительных материалов, которые делятся на две группы. Это:
- полностью экологичные;
- экологичные условно.
К экологически чистым материалам относятся дерево, пробка, камень, натуральная олифа, кожа, бамбук, солома и т. д. Если натуральное сырье смешивают с ненатуральными веществами, то считается, что оно частично или полностью утратило свои свойства.
Дерево является натуральным материалом. В домах из такого сырья витает особый микроклимат и прекрасный аромат. Но дерево часто подвергается гниению, воздействию вредителей. На нем может появиться мох, грибок или плесень. Поэтому использовать дерево для строительства дома нельзя без специальной обработки, которая будет защищать его от биологических разрушений. После обработки оно станет условно экологичным.
Камень является самым прочным и надежным материалом. Несмотря на это он способен накапливать радиацию. Перед использованием его следует проверить на радиационный фон.
Условно экологичное сырье производят из натуральных материалов. Оно характеризуется высокими техническими показателями и не наносит вреда здоровью. Это керамические блоки и кирпич, а также Данные материалы делают из глины без применения химических компонентов. Они долговечны и весьма устойчивы к негативному воздействию окружающей среды.
Газобетонный блок представляет собой разновидность ячеистого бетона. Это камень, сделанный из цемента. С внешней стороны имеет равномерно распределенные поры. Материал легкий и прочный. Обладает хорошими звукоизоляционными способностями.
Ещё одним условно экологичным материалом является черепица. Она сделана из глины. Натуральна. Является весьма дорогим и тяжелым стройматериалом. Её укладка требует особой сноровки.
Экологически чистые материалы, конечно, важны для строительства дома, но не стоит забывать о финишной отделке помещений. Здесь тоже нужно использовать натуральные стройматериалы.
Безопасные полы
Полы в доме не всегда безопасны для здоровья. Они могут быть выполнены из некачественного материала, который выделяет токсические элементы. Полы в доме должны быть из:
- дерева;
- пробки;
- ламината класса Е1;
- линолеума из натурального сырья;
- паркета.
Как правило, несмотря на натуральность материала, дерево или паркет часто покрывают лаком, чтобы пол имел красивый внешний вид и был прочным. Здесь не следует экономить, а нужно выбирать качественный лак известных производителей.
Если для напольного покрытия будет использоваться линолеум, то он должен иметь сертификат гигиенического соответствия, в котором указывается класс эмиссии и материал. E1 класс имеет минимальное количество формальдегида и является самым безопасным. Классы линолеума Е2 и Е3 используют только в нежилых помещениях.
Для покрытия пола можно использовать ламинат. Он сделан на 80% из бумаги и древесной стружки. Оставшаяся часть состоит из синтетических смол. Несмотря на натуральное сырье, ламинат покрывают смолами с формальдегидом. Безопасным считается покрытие с акриловыми смолами. Формальдегида в ламинате должно быть не более 0,12 мг на 1 м 3 .
Оформление стен
Для оформления стен самыми безопасными считаются обычные бумажные или флизелиновые обои, сделанные из прессованной бумаги. Виниловые обои считаются токсичными. В жилом помещении их использовать не рекомендуют.
Если для декорирования стен используют краску, то не стоит приобретать первую попавшуюся. Продукт, предназначенный для покраски поверхности, может содержать опасные вещества, свинцовые пигменты, легколетучие растворители. Вдыхать эти вещества опасно для здоровья. Вредны для человека и они содержат летучие соединения. Самыми вредными считаются алкидные краски.
Утеплитель стен
Помимо декоративной отделки стен, важную роль играет утеплитель внутри дома. Пенополистирол в этом случае небезопасен. Выделяет канцерогенные вещества - стиролы.
Самыми безопасными считаются утеплители из стекловолокна, пенополиуретана, эковаты, хлопка, льна, мха и других натуральных материалов. Они имеют отличную проницательность, обладают тепло- и звукоизоляцией.
Какие окна нужно выбирать?
Несмотря на то что многие производители указывают на безопасность пластиковых окон, некоторые жильцы после их установки отмечают ухудшение самочувствия. Вред пластиковых окон очевиден, ведь поливинилхлорид, из которого они производятся, является ядовитым компонентом. В процессе изготовления поливинилхлорид смешивают с безвредными химическими веществами, в результате чего он теряет свою активность, а токсичность окон становится минимальной. Ещё в окнах есть свинец, но в минимальных количествах.
Пластиковые стеклопакеты сказываются отрицательным образом на воздухообмене. Их герметичность увеличивает содержание пыли в доме, препятствует выветриванию паров. В летнее время по этой же причине в помещении может образовываться затхлый запах.
Специалисты отмечают, что отрицательное воздействие на организм оказывают только окна плохого качества, из дешевого пластика. Известные компании постоянно совершенствуют свою продукцию, поэтому их стеклопакеты практически безопасны для здоровья.
Самым лучшим вариантом для экологии дома являются окна с деревянными рамами. Они экологичны. Не выделяют вредных веществ и долговечны.
в доме
Невозможна без очищения воздушного пространства экология дома. Растения помогают очистить воздух и улучшают энергетику жилых помещений. В этой ситуации незаменимыми являются комнатные растения. Поглощая углекислый газ, они обогащают воздух кислородом. К таким растениям следует отнести хлорофитум, сансевьеру, плющ, пеларгонию, драцену, фикус, антуриум и другие. Они действуют более эффективно, чем многие бытовые приборы. На 10 метров площади используют одно крупное растение, на пять квадратных метров одно небольшое.
Есть растения, которые не только очищают воздух, но дезинфицируют его, так как в их листьях находятся эфирные масла (герань, мирт, лавровое дерево, лимон).
Для очистки воздуха можно использовать воздухоочиститель. Он очищает воздух от пыли и токсичных веществ, дезинфицирует и ионизирует его.
Бытовая химия
Безопасность бытовой химии в экологии жилого дома играет важную роль. Большинство средств, используемых для уборки жилья, являются небезопасными для здоровья, содержат катионные и анионные ионогенные ПАВы. Они часто применяются в моющих средствах, поэтому следует отдать предпочтение неионным ПАВам. Процент катионных или анионных ПАВов не должен превышать пяти.
Если в доме экологичность стоит на первом месте, то при покупке бытовой химии обращают внимание на средства с содержанием натуральных веществ. Также можно мыть посуду натуральным мылом, содой или горчицей.
Стиральные порошки следует выбирать бесфосфатные с содержанием цеолитов, которые пришли на смену фосфатам и считаются безвредными. Ещё в экологичные порошки добавляют энзимы и полимеры. Они применяются для избавления от пятен на одежде.
Техника в быту
Полная экология в быту не может быть достигнута, пока не нейтрализуются электромагнитные волны, которые негативно влияют на здоровье. Они разрушают структуру клеток, воздействую на нервную систему и мышечную ткань, вызывают бессонницу, нарушение работы желудочно-кишечного аппарата.
Как правило, большинство электроприборов располагаются на кухне. Многие из них выделяют электромагнитное излучение. Это СВЧ-печь, электроплиты, холодильники, не создающие иней. Чтобы излучение не оказывало на человека негативного влияния, нужно бытовые приборы расположить правильным образом. Их воздействие не должно затрагивать те места, где люди проводят много времени.
Розетки рекомендуется располагать как можно ближе к полу. Теплые электрические полы не стоит использовать в детской и под кроватью. Бытовую технику нужно отсоединять от розетки, так как даже в режиме ожидания она излучает электромагнитные волны.
А что можно сказать о таком явлении, как вред микроволновок? Миф или реальность их негативного воздействия на человека? Специалисты говорят, что СВЧ-печь излучает неионизирующие волны, которые не оказывают радиоактивного влияния. Магнитное излучение от микроволновки действительно присутствует, и достаточно сильное, но во время приготовления пищи. Считается, что в этот момент следует находиться на расстоянии вытянутой руки от прибора. Тогда излучение не окажет негативного влияния.
При приготовлении пищи имеет ли значение вред микроволновок? Миф или реальность их вредное воздействие на продукты питания? Научные исследования показали, что СВЧ не меняет структуру продуктов и не делает блюда канцерогенными. Ведь она позволяет приготовить нежареную пищу и без использования масла. Блюда в микроволновой печи готовятся быстро, следовательно, меньше подвергаются тепловой обработке и сохраняют больше полезных веществ. Опасность данного прибора скорее миф, нежели реальность.
Помимо СВЧ-печи, часто используют электрочайник, мультиварку, телевизор, тостер, компьютер, кофеварку и другие приборы. При их одновременном включении существует вероятность наложения одного электромагнитного поля на другое. Если нельзя совсем отказаться от бытовых приборов, то следует их использование свести к минимуму. Надо своевременно менять на кондиционере фильтры, иначе он может быть опасен для здоровья и выделять токсины, будет служить источником различных инфекций.
Телевизор - это подарок цивилизации. Но помимо удовольствия от его просмотра, можно получить и магнитное излучение. Чтобы свести негативное влияние прибора к минимуму, нужно проводить у экрана не более трех часов и быть от него на безопасном расстоянии.
Не стоит располагать бытовые приборы в местах сна и отдыха. Не следует спать рядом с техникой, расстояние до неё должно быть не менее трех метров. Не нужно допускать наложение одного магнитного поля на другое, так как в этих местах излучение будет в два раза больше.
Правила экологического быта
Создавая безопасный дом, не стоит экономить на ремонте. Как правило, дешевые материалы для отделки помещения часто содержат токсические вещества. Обои, как и другие материалы, должны быть качественными и отвечать стандартам безопасности. На них должна быть специальная маркировка, обозначающая, что продукт прошел сертификацию.
Для жилища нужно выбирать мебель из натурального дерева, так как пластик, ДСП и синтетика часто выделяют вредные вещества. Не стоит экономить и на бытовой технике. Крупные производители заботятся, чтобы их техника была безопасна и не наносила вред здоровью.
Чтобы дом был экологичным, нужно часто проводить влажную уборку. В жилом помещении скапливается много пыли. Влажная уборка очищает воздух, препятствует размножению пылевых клещей и спор плесени.
Для очищения воздуха следует использовать увлажнители и ионизаторы. Летом, когда работает кондиционер, и зимой при центральном отоплении воздух в доме становится сухим. Указанные приборы увлажняют воздушное пространство, создают здоровую атмосферу.
Все бытовые приборы должны отключатся от розеток. Не стоит в местах сна и отдыха размещать технику, а её использование следует свести к минимуму.
Чтобы сделать безопасный дом, нужно провести экологическую экспертизу жилья. Она выявит не только грибок, но и радиацию, электромагнитное излучение, присутствие ядовитых газов.
Экологичный жилой дом - это тот, где люди внимательно относятся к своему здоровью, стараются свести к минимуму наличие негативных факторов и улучшить качество своей жизни.
1. Вступление......................................................................................2
2. Гигиена жилых зданий
2.1. Планировочные проблемы жилищ........................................4
2.2. Лифт..........................................................................................6
2.3. Жилые секции и лестничные клетки.................................... –
2.4. Гигиена квартиры....................................................................7
3. Состояние воздушной среды жилищ..........................................11
3.1. Компоненты, загрязняющие воздух....................................15
3.2. Способы очистки воздуха.....................................................16
4. Биологические загрязнения жилищ
4.1. Домашняя пыль.....................................................................19
4.2. Пылевые клещи.....................................................................20
4.3. Домашние животные, бактериальные загрязнения, плесень, грибок, биологическая «грязь»....................................23
5. Строительные материалы............................................................25
6. Вибрация и городская застройка................................................27
6.1. Источники вибрации и их характеристики.......................... –
6.2. Меры по защите от вибрации...............................................28
7. Звукоизоляция жилищ..................................................................31
8. Освещённость помещений...........................................................33
9. Домашние излучения....................................................................34
10. Нормы накопления ТБО в жилищах............................................35
11. Заключение.....................................................................................36
12. Приложение....................................................................................37
13. Список использованной литературы...........................................38
1. ВСТУПЛЕНИЕ
В большинстве стран, особенно в развивающихся странах, жилищная проблема, включающая вопрос об улучшении жилищных условий, требует неотложного решения. Эта проблема в значительной степени обусловлена ростом численности населения и притоком населения в города. Статистика показывает, что городской житель вынужден проводить в помещении около 80% своего времени. Оттого, какая обстановка окружает его при этом, каким воздухом он дышит, зависит его здоровье и работоспособность.
Проблема экологии жилищ является наиболее актуальной в 21 веке, в то время, когда человек в погоне за модой использует новые, малоисследованные технологии и материалы для своего дома, даже не подозревая какой вред тем самым наносит своему здоровью. Меня, как городского жителя, очень волнуют проблемы, связанные с экологией моего жилища. Очень часто человек и не подозревает, что именно его жилище – источник хронических и многих тяжёлых заболеваний. Для того чтобы подробнее узнать о проблемах экологии жилища и путях их решений я выбрала эту тему реферата.
К сожалению, приходится констатировать, что, делая в день порядка 25 тыс. вдохов и выдохов, человек пропускает через свои лёгкие воздух далеко не лучшего качества. По данным Всемирной организации здравоохранения, более миллиарда жителей городов подвержены постоянному воздействию различных загрязнителей воздуха, что отрицательно влияет на здоровье и психическое состояние людей. И эта печальная статистика относится не только к условиям улицы, но и к помещениям.
Как показывает практика, естественный состав воздуха в помещении нарушен из-за насыщения его антропогенными, то есть, возникающими в результате деятельности человека, загрязнениями. Так, по сведениям, приведённым в специальной литературе, в воздухе наших квартир обнаружено около сотни органических и неорганических веществ различной степени токсичности. При этом внутри помещений воздух бывает загрязнён сильнее, чем на улице, в несколько раз.
Неудовлетворительные жилищные условия – это прежде всего скученность и отсутствие основных санитарных удобств. Необходимость проведения корректирующих мероприятий не вызывает сомнений, однако в силу экономических причин ни в одной стране пока не найдено адекватное решение вопроса о том, каким образом можно ликвидировать эти основные пороки населённых мест. Более миллиарда людей на земном шаре проживает в жилищах, не отвечающих гигиеническим стандартам, и можно предполагать, что ситуация в последующие годы может лишь ухудшится.
Бедность и грязь часто сопутствуют неудовлетворительным жилищным условиям. Чрезвычайно трудно обеспечить соблюдение требований личной гигиены при отсутствии водопроводной воды, а отсутствие общественной системы сбора и удаления отходов ведёт к их накоплению. Даже в тех случаях, когда население в пределах тех возможностей, какими она располагает, предпринимает попытки улучшить гигиеническое состояние жилищ, положительные результаты достигаются редко. Это обусловлено прежде всего тем, что такие недостатки жилищ как текущая крыша и потрескавшиеся стены способствуют проникновению и накоплению в жилищах грязи, пыли и сажи и появлению сырости. Наличие грязи привлекает в жилище блох, клещей, вшей и клопов, которые могут быть переносчиками заболеваний. Плохие жилищные условия способствуют размножению мышей и крыс, которые также могут быть носителями и переносчиками заболеваний, и проникновению мух и комаров, что в итоге ведёт к распространению таких заболеваний, как трахома, малярия, жёлтая лихорадка и филяриатоз.
Потребность в хорошем жилье – естественная потребность человека. Хорошее жильё – материальная предпосылка, обеспечивающая человеку благоприятную среду обитания, способствует сохранению его здоровья, активному участию в производственной и общественной деятельности.
Благоприятные условия жизни определяются понятием «жилищный комфорт». Под ним понимают оптимальные условия расселения семьи в квартире, благоприятную внутреннюю среду жилища и оптимальную организацию быта, рациональное архитектурно-планировачное решение жилища, наилучшие условия жизни связи жилища с окружающей городской средой и зоной отдыха.
Чтобы лучше понять какое жилище можно назвать подходящим к определению «жилищный комфорт», необходимо подробнее изучить все составляющие этого определения, чем я и займусь в написании своего реферата.
2. ГИГИЕНА ЖИЛЫХ ЗДАНИЙ
21. ПЛАНИРОВОЧНЫЕ ПРОБЛЕМЫ ЖИЛИЩ
Жилище – сложная система природной и искусственно созданной среды, где сочетаются воздействия физической, химической и биологической природы. К факторам физической природы относятся микроклимат, инсоляция и освещённость, электромагнитные излучения, шум, вибрация техногенного происхождения.
Химические факторы включают экзогенные загрязнители атмосферного воздуха и загрязнители эндогенного происхождения, к которым относятся антропотоксины, продукты сгорания бытового газа, полимерные загрязнители, аэрозоли синтетических моющих средств и препаратов бытовой химии, табачный и кухонный дым.
К биологическим факторам относится бактериальное загрязнение, которое определяется как пылебактериальная взвесь.
В понятие «зона обитания» человека в современном городе входят жильё, зона культурно-бытового обслуживания, включающая 3-4 квартала от жилого дома (магазины, аптека, поликлиники, кинотеатры, предприятия бытового обслуживания), постоянные пути следования населения от места жительства на работу и обратно. Как правило, миграционные пути более обширны у молодёжи и ограниченны у детей и лиц старшего возраста.
В результате взаимодействия этих трёх элементов создаётся многофакторная взаимосвязь окружающая среда – внутренняя среда жилища – человек.
Зона обитания должна создавать благоприятные условия для жизнедеятельности человека, что достигается различными архитектурно-планировочными приёмами, техническим оборудованием, и социально-бытовой организацией жилья.
В современных условиях градостроительства, когда увеличиваются этажность и плотность застройки, вблизи жилых зданий размещаются объекты, неблагоприятно влияющие на условия проживания, используются малоизученные материалы, содержащие различные химические добавки, существенно увеличивается опасность отрицательного влияния изменённой жилой среды на здоровье.
Качество среды жилых зданий регламентируется строительными нормами и правилами и рядом санитарно-гигиенических нормативов для отдельных факторов окружающей среды.
Существует несколько типов домов: одноквартирные одноэтажные, одноквартирные двухэтажные (коттеджи), многоквартирные малоэтажные, многоэтажные, высотные. Наиболее привлекательны с гигиенической точки зрения одноэтажные или двухэтажные дома, рассчитанные на одну семью.
Такая застройка обеспечивает хорошую инсоляцию и воздухообмен, благоприятный микроклимат, возможность пользования садом – огородом, отдыхом на открытом воздухе, но требует значительных средств на устройство дорог, прокладку сетей водопровода, канализации, энерго- и газоснабжения.
Коттеджи наиболее распространённый в зарубежном строительстве, просторный холл на первом этаже и внутренняя лестница позволяют рационально разместить помещения. На первом этаже расположены столовая, гостиная, кухня, на втором – спальни и детские комнаты. Благодаря этим преимуществам коттеджное строительство пользуется заслуженным вниманием и в России.
Многоквартирные малоэтажные дома (2,3 этажа) наиболее часто строят в небольших городах и посёлках городского типа.
Плотность населения небольшая – 300-350 человек на 1 га. На каждой лестничной площадке размещают по две квартиры, что обеспечивает двустороннюю ориентацию квартир по странам света и возможность сквозного проветривания. Однако такая застройка влечёт за собой неэкономное использование городских земель и удорожает санитарно-техническое оснащение зданий.
В большинстве городов России взводятся 4-5этажные дома, но с 1962-1963 гг. в крупных городах началось массовое строительство домов повышенной этажности (9-16 этажей) из крупнопанельных конструкций и готовых элементов заводского изготовления. Это обусловлено экономическими соображениями: снижение затрат на инженерную подготовку территории, прокладку подземных коммуникаций, рациональным использовании земли, которой становится всё меньше вблизи больших городов. В домах повышенной этажности необходимы пассажирские и грузовые лифты и мусоропроводы.
Вместе с тем сооружение домов повышенной этажности влечёт за собой увеличение плотности застройки на 20-30% по сравнению с плотностью застройки 5-этажными домами, что увеличивает нагрузку на предприятия культурно-бытового назначения, детские учреждения, школы, лечебно-профилактические учреждения, ухудшает озеленение внутриквартальных территорий.
Всё большее распространение получают высотные дома в 24-30 этажей, в том числе дома с квартирами-люкс с просторными холлами, большими комнатами на двух уровнях, лоджиями и балконами. По экономическим соображениям эти дома строятся с многоквартирными секциями, на каждую лестничную площадку выходят 4 квартиры и более. В зависимости от конфигурации домов возводят рядовые, торцовые и угловые секции. Многоэтажные и высотные дома создают сложные архитектурно-планировочные и санитарно-строительные задачи в смысле благоприятного химического и бактериологического состава воздушной среды, микроклимата, системы горячего водоснабжения, удаления бытовых отходов, вертикального транспорта.
2.2. ЛИФТ
Скоростные лифты в домах секционного типа создают вертикальные воздушные потоки (поршневой эффект). Холодный воздух с первых этажей по мере нагревания поднимается кверху, от этажа к этажу обогащаясь микроорганизмами, пылью, влагой и газообразными антропотоксинами. Воздух верхних этажей более грязен, чем нижних, особенно в зимнее и переходное время года, что способствует распространению воздушных инфекций. Это требует организации эффективной вентиляции в высотных домах. За последние годы в столицах появились дома башенного и гостиничного типа, выполненные из бетона с ленточным остеклением, то есть широкими окнами, занимающими всё пространство фасадной панели дома. Такие дома имеют секции на 5-6 квартир, часто односторонней планировки, что создаёт дискомфортный микроклимат и недостаточное проветривание. В домах гостиничного типа имеется коридорная застройка с жилыми секциями на 6-8 квартир. Такие дома предназначены для одиноких и малосемейных граждан. На нижних этажах домов располагаются торговые предприятия, рестораны, учреждения бытового обслуживания. Такие дома называют «точечными», они располагаются на крупных магистралях города, являются своего рода показателем престижа, создают определённый архитектурный акцент в планировке квартала.
2.3. ЖИЛЫЕ СЕКЦИИ И ЛЕСТНИЧНЫЕ КЛЕТКИ
Жилая секция объединяет группу квартир на одной лестничной клетке. Правильное расположение квартир в типовой секции должно обеспечивать сквозное или угловое проветривание помещений.
Для обеспечения хороших условий инсоляции помещений дома строят с учётом широтной и меридианной ориентации. При широтной ориентации один из фасадов выходит на неблагоприятную сторону горизонта для инсоляции, а при меридиональной часть комнат в многокомнатной квартире будет иметь благоприятную ориентацию. В широтном доме однокомнатные квартиры либо не проектируются, либо ориентируются на южную сторону.
Дома коридорного типа имеют в квартирах минимальный набор вспомогательных помещений и, как правило, плохие условия для сквозного проветривания. Квартиры располагаются вдоль двух противоположных фасадов здания. Чаще всего в таких домах расселяют бездетные семьи и одиноких граждан.
Лестничная клетка является не только элементом связи этажей, но и резервуаром воздуха для жилой секции, поэтому она должна иметь системы отопления и вентиляции. Лестницы в многоэтажных домах должны быть пологими при сохранении обычной длины шага взрослого человека. В лестничном марше устраивают не менее 5 и не более 17 ступеней, ширина ступени 27-31 см.
Гигиенические требования к жилищу касаются создания:
· Благоприятных пространственных параметров квартиры (размер жилой площади на 1 человека, высота помещения, подсобные помещения, приквартирные открытые помещения);
· Оптимального микроклимата с учётом сезонов года и микроклиматических районов страны;
· Достаточного естественного и искусственного освещения, включая инсоляцию помещений;
· Благоприятного состояния воздушной среды в помещении по количественным и качественным параметрам (величина воздушного куба на 1 человека, содержание в воздухе антропотоксинов и токсичных веществ, микроорганизмов, пыли);
· Благоприятных условий для занятий умственным трудом, для отдыха и сна людей в условиях низкого шумового фона от городского транспорта, уличного и квартирного шума;
· Комфортных условий для выполнения хозяйственно-бытовых функций семьи и воспитания детей;
· Условий для эстетического решения инте6рьера жилища.
2.4. ГИГИЕНА КВАРТИРЫ
Основным элементом жилища является жилая ячейка, или квартира, которая рассматривается либо как автономная единица (индивидуальный одноквартирный дом), либо как элемент жилого дома, и предназначается для одной семьи.
В состав квартиры входят помещения трёх назначений: жилые (спальни, общая комната, кабинет), подсобные (передняя-холл, кухня, ванная-душевая, туалет, кладовые), открытые (лоджии, балконы, веранды).
Такое деление помещений связано с их функциональным назначением, соблюдение которого обеспечивает правильное гигиеническое содержание.
Особое значение имеют спальни, так как в них люди проводят треть суток.
Для детей спальни являются местом отдыха и занятий, поэтому они не должны проектироваться проходными; эти комнаты ориентируют на южные румбы.
Общая комната является местом сбора всех членов семьи, может быть проходной и ориентирована на любой румб. Кабинет должен быть изолирован, желательно расположен вблизи передней, ориентация по странам света не имеет существенного значения.
Из вспомогательных помещений наибольшее функциональное значение имеет кухня, возможна её ориентация на северные румбы. Важна изоляция кухни от жилых комнат, особенно в газифицированных квартирах. Её размеры определяется минимальным кухонным оборудованием и мебелью и свободным пространством, необходимым для использования плитой и кухонным оборудованием. Минимальный размер кухни с газовой плитой должен составлять около 7 кв. м. В случае использования кухни в качестве столовой её размер должен увеличиваться до 12 кв. м.
В этих случаях при высоте потолка 2,5–2,7 м воздушный куб позволяет обеспечить удовлетворительный воздухообмен и снизить загрязнённость воздуха продуктами горения газа и кухонными запахами.
Передняя является своеобразным воздушным буфером между холодной лестничной площадкой и тёплой квартирой. В передней хранятся верхняя одежда и обувь, в ней размещаются встроенные шкафы и антресоли, поэтому просторная передняя освобождает жилые комнаты от хранения сезонной одежды и обуви. Размер передней не должен быть менее 4,5-6 кв. м. В домах последних серий размеры передней увеличивают до 12-15 кв. м, превращая её в холл, что гигиенически оправдано.
Ванная комната является обязательной принадлежностью современной квартиры. В состав оборудования входит ванна, умывальник, полотенцесушитель, в квартирах улучшенной планировки имеются биде и стиральная машина-автомат с сушителем для белья. Площадь ванной комнаты определяется размером и набором оборудования. Ванна обычного типа занимает площадь 1 кв.м, укороченная или сидячая ванна - 0,3-0,6 кв.м. площадь ванной комнаты зависит от вида водоподогрева, при горячем водоснабжении она может быть меньше, чем при подогреве воды газовой колонкой, поэтому площадь ванной комнаты составляет от 2,5 до 12 кв.м.
Туалеты оборудованы унитазом, в домах улучшенной планировки в них размещены умывальник и биде. Минимальная площадь туалета не превышает 1,5 кв.м.
Для хранения сезонных вещей и предметов домашнего обихода отводятся кладовые в виде отдельных помещений (чуланы), встроенных шкафов и антресолей. Они освобождают жилые комнаты от временно не нужных вещей и одежды. Площадь таких помещений может колебаться от 1,5 до 6 кв.м.
Важное эстетическое и оздоровительное значение имеют открытые помещения – балконы, лоджии, веранды.
Летом микроклимат открытых помещений более благоприятен, чем микроклимат смежных с ними жилых помещений.
Систематическое пользование открытыми помещениями благоприятно сказывается на самочувствии людей, особенно пожилых и детей.
Балконы и лоджии лучше устраивать по периметру общих комнат, особенно южной ориентации, так как они защищают жилые комнаты от перегрева. Остекление лоджий при южной ориентации ухудшает микроклимат, даёт тепличный эффект. В северных широтах лоджии ухудшают естественную освещённость квартир, особенно при остеклении.
Озеленение балконов и лоджий, создание своеобразного зелёного оазиса положительно влияют на самочувствие людей.
Гигиеническая оценка квартиры включает не только набор помещений, но и их планировку, условия аэрации, проветривания, отопления, инсоляцию и естественную освещённость.
Планировка квартиры может быть односторонней и двусторонней. С гигиенической точки зрения наиболее благоприятна двусторонняя планировка, когда помещения располагаются с противоположных сторон дома на фасадной и дворовой части.
При этом обеспечивается сквозное проветривание, что снижает концентрацию в воздухе квартиры двуокиси углерода, антропотоксинов, пыли и микроорганизмов в 3-5 раз. Подвижность воздуха составляет 0,3-0,5м/с против 0,05-0,1 м/с в квартирах односторонней планировки.
В южных регионах страны сквозное проветривание квартир обязательно. Сквозное проветривание является ценным планировочным и гигиеническим приёмом.
До 1957 г. в стране строились дома с полнометражными квартирами, нормативы которых отвечают основным гигиеническим требованиям.
С 60-х годов началось интенсивное жилищное строительство домов с малометражными квартирами жилой площадью от 18 кв.м для однокомнатных и 40 кв.м для трёхкомнатных квартир (при Хрущёве). Такие дома строились индустриальным методом из типовых железобетонных элементов в 5, 7, 9 этажей.
Главная задача такого строительства заключалась в быстром расселении людей из коммунальных квартир, предоставлении каждой семье отдельной квартиры. В этот период появились малые кухни, совмещённые санитарные узлы, укороченные ванны, низкие потолки, альковы в жилых комнатах. Проходные комнаты в малометражных квартирах создают значительные санитарно-бытовые неудобства, особенно если комнаты сообщаются с передней. Появились квартиры типа «студия», т.е. одно просторное помещение, где без перегородок и дверей размещаются передняя, жилая комната, кухня, и есть совмещённый санитарный узел.
Малометражные квартиры предназначены для одиноких людей, семей без детей или с одним ребёнком.
3. СОСТОЯНИЕ ВОЗДУШНОЙ СРЕДЫ ЖИЛИЩ
Воздух большого города, загрязнённый выбросами промышленных предприятий и выхлопами машин, едкой городской пылью, шумами транспорта и прочими патогенными факторами, едва ли способствует сохранению здоровья человека. По данным учёных, Россия догнала США по уровню загазованности воздуха, а, кроме того, по тем же данным, воздух в помещениях квартир в 8-10 раз токсичнее атмосферного.
В воздухе жилых помещений могут содержаться загрязнители бактериальной и химической природы, что является следствием физиологических обменных процессов человека, приготовления пищи, сгорания бытового газа, стирки, деструкции полимерных отделочных материалов. В конечном итоге газовый состав воздуха жилых помещений определяется газовым составом приточного атмосферного воздуха и веществами-загрязнителями, выделяющимися внутри помещений. Вклад атмосферного воздуха в суммарную химическую нагрузку составляет 20-36%.
В воздухе среднестатистической квартиры одновременно присутствует более 100 летучих химических веществ, относящихся к различным классам химических соединений, причём большинство из этих веществ обладают высокой токсичностью. Среди летучих химических веществ наибольшее экологически-гигиеническое значение имеют формальдегид, фенол, бензол, стирол, толуол, ксилол, ацетон, окислы азота, окись углерода. Самую большую опасность для здоровья человека представляют бензол, формальдегид и диоксид азота.
Отделочные материалы на основе полимеров имеют высокие технологические качества и потребительские характеристики, однако зачастую они являются источниками токсических веществ. Панели, плёнки, покрытия для полов могут выделять в воздух бензол, толуол, этилбензол, циклогексанон. Ковровые покрытия выделяют стирол, ацетофенон, сернистый ангидрид. Облицовочные синтетические панели, декоративные изделия, некоторые виды влагостойких обоев известны как основные источники выделения стирола. Лакокрасочные покрытия являются источником целого букета летучих органических соединений. Лаки, краски, клеи, некоторые виды линолеума являются основными источниками загрязнения воздушной среды ксилолом и толуолом. Особенно сильно загрязняют воздушную среду низкокачественные древесно-волокнистые и древесно-стружечные плиты, а именно их связующие составы на основе фенолформальдегидных смол. Известны случаи, когда в помещениях с новой мебелью содержание формальдегида значительно превышало ПДК. Способ борьбы с этим прост – чаще проветривать помещение и приобретать мебель известных производителей – они не экономят на качестве ДСП. Надо заметить, что выделение токсичных веществ из отделочных материалов и мебели наиболее интенсивно происходит в первые недели эксплуатации (выделяются продукты неполной полимеризации), то есть новая квартира или та, в которой недавно прошёл ремонт, заведомо неблагополучна в плане экологии. С течением времени интенсивность выделения веществ падает, но, конечно, не прекращается совсем.
Добросовестные строители и продавцы квартир должны предоставлять жильцам полную информацию о применении отделочных материалов, их экологической безопасности. Практика показывает, что вполне возможно подобрать материалы для отделки квартиры мебель и предметы интерьера, отвечающие самым высоким требованиям экологичности. Если в квартире использовались несколько видов отделочных материалов, уровень выделения токсических веществ в которых, приближается или превышает предельно допустимые концентрации (ПДК), то квартира может представлять серьёзную гигиеническую опасность.
Показателем чистоты воздуха закрытых помещений считается углекислый газ, так как его содержание отражает химический состав и физические свойства воздушной среды. Оптимальное содержание углекислого газа в воздухе помещения 0,1%. Вместе с тем малые концентрации углекислого газа не всегда свидетельствуют о чистоте воздуха. Они могут оставаться низкими при значительном загрязнении воздуха пылью, бактериями и вредными химическими веществами, выделяющимися из синтетических отделочных материалов. Для комплексной оценки загрязнения воздуха помещения, кроме содержания углекислого газа, используют интегральный показатель по органическим соединениям воздуха – окисляемость воздуха, а также ПДК химических веществ различного происхождения.
В последнее время ряд исследователей предлагают использовать для оценки чистоты воздуха закрытых помещений суммарный показатель токсичности, характеризующий комбинированное действие всех возможных загрязнителей воздуха (сумма отношений концентраций загрязнителей к их ПДК; оптимальное их соотношение меньше или равно единице). Сейчас идентифицировано около 50 токсичных веществ, которые необходимо учитывать при расчёте суммарной химической нагрузки: наибольший количественный вклад в химическую нагрузку вносят углекислый газ, пыль, угарный газ, аммиак, оксиды азота, формальдегид, нафталин, сероводород, сернистый газ, продукты деструкции полимеров.
Наиболее важным элементом санитарного благоустройства жилища является воздушный куб, т.е. объём воздуха на 1 человека.
В основу расчёта этой величины принята ПДК углекислоты в воздухе помещений, равная 0,1%. Человек в состоянии покоя в час выделяет 22,6 л углекислоты, для поддержания допустимого уровня углекислоты в воздухе необходимо подавать в час на 1 человека 37,7 куб.м воздуха, что диктуется гигиеническими соображениями. Большая насыщенность современных жилищ полимерными материалами, являющимися источниками токсического загрязнения воздуха помещений, заставляет увеличивать объём наружного воздуха на 1 человека до 50 куб.м/ч, иногда до 200 куб.м/ч. Величина воздушного куба определяется площадью и высотой помещения. Нельзя компенсировать снижение высоты помещения увеличением площади. Это положение подтверждается расчётами минимальной высоты помещения для стандартного человека (1,7м), толщины слоя испорченного «нагретого» воздуха, застаивающегося под потолком и плохо удаляемого из помещения (0,75 м). Для улучшения условий аэрации в помещении между головой человека и слоем «испорченного воздуха» необходима прослойка величиной 0,3-0,5 м. Сумма этих показателей составит высоту помещения: 1,7 + 0,75 + (0,3 – 0,5) = 2,75 – 2,95 м.
В настоящее время нормативы высоты помещений различны и определяются типом жилья, климатическими условиями и колеблются от 2,6 до 3,5 м. С 1957 г. существует временный норматив высоты помещения – 2,5 м в домах малометражного типа. В дальнейшем предлагается повышение нормативов жилой площади до 17,5 кв.м и высоты помещений до 3,5м.
Довольно опасным источником загрязнения воздушной среды в жилом помещении могут быть газовые плиты, печи или камины. При неполном сгорании природного газа выделяется целый букет загрязняющих веществ: формальдегид и полиароматические углеводороды, обладающие канцерогенным действием. Также, если здание имеет подвал, то в нём или цоколе может скапливаться радиоактивный газ радон, всегда находящийся в почвах.
При использовании бытовой химии для уборки, не следует употреблять слишком сильнодействующие реагенты. Многие бытовые средства для чистки кафеля и санфаянса включают в себя хлор и соляную кислоту, средства для мойки окон – аммиак.
Архитектурно-планировочные решения жилища должны обеспечить комфортную внутреннюю среду помещений, т.е. благоприятный микроклимат и хорошую естественную освещённость.
Микроклимат жилища оценивается по температурному режиму, т.е. перепадам температуры воздуха по горизонтали и вертикали помещения, которые не должны превышать 2градуса С на 1 м высоты и 2 градуса С от окна к противоположной стене. Перепады температуры комнатного воздуха и температуры внутренней стены не должны превышать 2-3 градуса С во избежание радиационного охлаждения человека. Нормативы температуры воздуха помещения определяются климатическими условиями составляют 20-23 градуса С для холодного, 20-22 градуса С умеренного и 23-25 градуса для жаркого климата. Относительная влажность воздуха составляет 40-60%, её увеличение до 80% говорит о плохой гидроизоляции строительных материалов и сырости в помещении. Для комфортного теплоощущения подвижность воздуха не должна превышать 0,1 – 0,25 м/с.
Поддержание нормального микроклимата жилища в холодное время года обеспечивается отоплением, которое включает генератор тепла, теплопроводы и нагревательные приборы. Существует местное и центральное отопление.
Местное отопление дровами, газом, углём менее экономично и гигиенически не оправдано из-за неравномерности температуры и загрязнённости воздуха помещения.
Центральные системы отопления этих недостатков не имеют. В жилых помещениях используются водяное отопление низкого давления, оно обеспечивает равномерное нагревание воздуха конвективным путём при температуре радиаторов не выше 70 градусов С. Как правило, радиаторы устанавливаются в приоконной зоне, что способствует усилению конвекционных потоков воздуха, хорошо перемещающихся в объёме помещения.
Примером радиационного отопления является так называемое панельное отопление, когда нагревательным прибором является панель (стена), потолок или пол помещения. При такой системе отопления преобладает теплоотдача излучением, в помещении уменьшается отрицательная радиация от наружных ограждений.
Наиболее благоприятные физиологические реакции и теплоощущения у людей наблюдаются при температуре стенных панелей 40-45 градусов С, потолка 28-30 градусов С, пола 25-27градусов С, при этом температура воздуха в помещении может быть снижена до 17,5 градусов С.
3.1. КОМПОНЕНТЫ, ЗАГРЯЗНЯЮЩИЕ ВОЗДУХ
Специалисты по экологии выделяют компоненты, загрязняющие воздух, в несколько основных групп:
1. Химические и биологические вещества, циркулирующие в воздухе и загрязняющие его.
2. Продукты деструкции, то есть, разрушения физических и химических компонентов, входящих в состав строительных и отделочных материалов, а так же элементов конструкций интерьера. К таким материалам могут относиться асбест, древесно-стружечные плиты (ДСП), отдельные виды пластиковых покрытий, лакокрасочных покрытий, различные растворители типа ацетона, и другие подобные «блага цивилизации». Так, например, проведённые исследования показали, что распространённый мебельный и строительный материал ДСП в ряде случаев, связанных с нарушением технологии его изготовления, может выделить такие вредные вещества, как формальдегид и фенол. Поэтому специалисты советуют при покупке изделий из ДСП обращать внимание если уж не на сертификат качества, то хотя бы на запах. Если он сильный, химического происхождения, от покупки лучше воздержаться.
3. Антропотоксины. Термин обозначает ядовитые продукты, образующиеся в процессе жизнедеятельности человека, которые, выделяясь из организма, могут в определённой концентрации представлять опасность для людей, находящихся в замкнутом пространстве. Примером антропотоксина, характерного для закрытых, плохо проветриваемых помещений, может служить диоксид углерода, известный в обиходе как углекислый газ. Известно, что при увеличении концентрации в воздухе этого химического соединения отмечается головная боль, шум в ушах, усиленное сердцебиение, снижение работоспособности.
4. Ещё одна группа загрязнений связана с хозяйственно-бытовой деятельностью и сгоранием бытового газа. Это могут быть летучие вещества, образующиеся в результате приготовления пищи, использования стиральных порошков, аэрозолей и других средств бытовой химии, от избыточной косметики и табачного дыма. Как и в предыдущем случае, можно порекомендовать установку оборудования по кондиционированию и вентиляции воздуха.
5. Кроме различных загрязнений, которые вдыхает человек, его организму вовсе не безразлично, какой – положительный или отрицательный заряд несут содержащиеся в воздухе компоненты. Вспомните, как легко дышится в лесу. Отрицательные ионы, которыми насыщен воздух, способствуют активизации защитных сил организма, снимают усталость и снижают работоспособность. Проведённые исследования показали, что концентрация отрицательно заряженных частиц в таких местах составляет порядка 1000 – 5000 ионов в кубическом сантиметре. Для сравнения: в жилых и служебных помещениях концентрация отрицательно заряженных частиц может составлять всего 50 единиц в кубическом сантиметре. Комментарии, как говориться, излишни.
6. Немалый вклад в обеднение воздушной среды помещений отрицательными ионами вносят различные электронные приборы, в том числе персональные компьютеры, видео- и оргтехника. К сожалению, эти представители технического прогресса обладают весьма «вредной» способностью формировать ионы противоположного, положительного заряда. В этом случае можно использовать установки для ионизации воздуха.
3.2 СПОСОБЫ ОЧИСТКИ ВОЗДУХА
Существуют множество способов очистки воздушной среды помещений. Прежде всего, это проведение предупреждающих мероприятий, которые заключаются, в частности, в максимально возможном уменьшении или полном устранении материалов, веществ и процессов, загрязняющих воздух в помещениях.
Наиболее простым и доступным способом улучшения состава воздуха является проветривание помещений через окна, форточки, фрамуги. Однако в некоторых случаях уличный воздух бывает настолько загрязнён дымом от горящего мусора в уличных контейнерах, выхлопными газами автомобилей, промышленными выбросами и другими отходами и другими «благами» современного мегаполиса, что хочется лишний раз подумать, прежде чем открыть окно. Выход в очистке и восстановлении качественного состава воздуха, поступающего в помещение. В соответствии со статистическими данными, без применения специальных мер по очистке, воздух в помещениях офисов и квартир в 4-6 раз грязнее наружного и в 8-10 раз токсичнее. Воздух помещений содержит как естественные аллергены (бактериальные, пальцевые, грибковые т.д.), так и химические агенты (табачный дым, органические и неорганические вещества и т.д.).
Важную роль в создании благоприятных условий воздухообмена играет вентиляция жилых помещений. Правильно организованная вентиляция является важным элементом борьбы с сыростью помещений, способствует созданию благоприятной воздушной среды, препятствует распространению возбудителей воздушно-капельных инфекций. Естественная вентиляция осуществляется за счёт разницы температуры воздуха внутри и вне помещения и за счёт так называемого ветрового напора, т.е. давления ветра на наружные стены здания. Инфильтрация воздуха происходит через поры строительного материала и неплотности здания. При этом кратность воздухообмена составляет 1-1,5 в час. Сквозное проветривание обеспечивает более интенсивный воздухообмен. В этом отношении более благоприятны квартиры двусторонней планировки по сравнению с квартирами, где все помещения размещены по одной стороне дома.
В современных квартирах осуществляется комбинированная система вентиляции, т.е. в кухонно-санитарном блоке организованна искусственная вытяжная вентиляция, в жилых домах – приточная. При таком распределении воздушных потоков в квартире преобладает вытяжка воздуха из туалета, ванной комнаты, кухни при поступлении наружного воздуха через форточку в жилые комнаты, что обеспечивает эффективный воздухообмен и благоприятный состав воздушной среды.
Недостаточная вентиляция в газифицированных квартирах приводит к накоплению токсичных продуктов горения газа (оксид углерода, сернистый газ, канцерогенный вещества и др.) в воздухе, повышению температуры и влажности воздуха, увеличению содержания тяжёлых ионов.
Разработанная российскими учёными технология фотокаталитической очистки воздуха позволила создать ряд приборов, эффективно очищающих воздух в бытовых и производственных помещениях, а также в закрытых местах массового скопления людей. Фотокаталитический принцип очистки воздуха основан на сложных физико-химических реакциях разложения молекул до безвредных компонентов чистого воздуха. Реакция разложения происходит на специальном фотокаталитическом слое при облучении его источником ультрафиолетового излучения в биологически безопасном диапазоне (320-400 нм). При этом материал фотокаталитического слоя не расходуется и, значит, не требует затрат на его замену. Этот принцип позволяет очищать воздух от пыли и копоти, а также от различных токсичных загрязнений, например, таких, как окись углерода, окислы азота, фенол, формальдегид, хлор- и кислородосодержащие углероды, соединения метана, аммиак, сероводород и другие подобные соединения, очистка от которых существующими методами и приборами затруднена. Кроме очистки, новый метод позволяет обеззараживать воздух в закрытых помещениях, разлагая и уничтожая различные болезнетворные микроорганизмы и молекулы веществ, вызывающих аллергию. Эффективность фотокаталитического обеззараживания воздуха, по оценкам разработчиков, в 10 – 1100 раз превышает эффективность ультрафиолетовой обработки.
Комнатные растения – очистители воздуха жилищ.
Растения всегда чутко улавливают малейшие перемены состояния среды, потому что ими движет естественная борьба за выживание. Комнатные растения, особенно давно живущие в нашем доме, адаптируются, приспосабливаются к воздействию синтетических материалов, железобетонных стен, бытовой техники и электроники. Растения меняют себя и приспосабливают к себе окружение, по мере сил изменяя и облагораживая ситуацию, в которой оказались. Помогают приспособиться к среде они и людям, живущим рядом с ними и заботящимся о них.
Растения осуществляют детоксикацию вредных веществ в процессе своей жизнедеятельности различными способами. Одни вещества связываются цитоплазмой растительных клеток, и благодаря этому становятся неактивными. Другие подвергаются превращениям в растениях и становятся нетоксичными, а затем включаются в метаболизм растительных клеток и используются для нужд растения. Некоторые вещества, например серосодержащие соединения, выделяются корневыми системами в почву.
Улучшают наше самочувствие растения, восполняющие нехватку отрицательно заряженных ионов кислорода: хвойные, цереусы, кротоны. Ионизируют воздух также комнатные фонтанчики. Все растения уменьшают сухость воздуха, возникающую в домах с центральным отоплением.
4. БИОЛОГИЧЕСКИЕ ЗАГРЯЗНЕНИЯ ЖИЛИЩ
4.1. ДОМАШНЯЯ ПЫЛЬ
Домашняя пыль представляет собой исключительно антропогенный субстрат, в состав которого помимо частичек песка и почвы входят текстильные волокна, волосы и эпидермис человека, шерсть домашних животных, а также пыльца растений, метаболиты синантропных организмов и т.д. (приложение 2).
Постоянно идёт процесс пылеобразования – вытираются ковровые покрытия, осыпается и вышаркивается краска, с улицы попадает пыль и выхлопные газы автомобилей, люди и домашние животные теряют волосы, кожный эпителий, перхоть и т.д. Пыль является транспортным средством для распространения бактерий и вирусов и способствует возникновению и распространению эпидемий.
Состав и влияние на здоровье человека обычной бытовой пыли все чаще становится предметом научных исследований и обсуждений на международных симпозиумах. Еще в 1993 году в журнале “Биологические науки” был опубликован прогноз Всемирной организации здравоохранения - к началу XXI века самыми распространенными будут аллергические заболевания. Теперь мы видим, что так оно и есть.
В состав пыли входит органические и неорганические составляющие: неорганические – асбест, угольная пыль, образующаяся при сжигании угля на ТЭЦ, автомобильный смог, содержащий соли тяжёлых металлов- свинец, двуокись кремния и т.д., осыпающаяся побелка, вытирающийся лак, половая краска и т.д.; органические – волосы и перхоть людей и домашних животных, вытирающиеся ковры и ковровые покрытия, пух и перья подушек и домашних птиц.
Словом, именно дома нас всюду подстерегают вредные для здоровья факторы. Воздух внутри дома практически всегда более пыльный, чем на улице. Ведь при проветривании комнаты, когда потоки уличного воздуха входят через форточку и выходят через вентиляционные решетки или через другую форточку, скорость и направление воздушного потока постоянно меняются. При этом пыль выпадает в осадок, а на улицу выходит очищенный в комнате воздух. Специалисты измерили, что за сутки мы вдыхаем вместе с воздухом в среднем около двух столовых ложек пыли! И чем мельче пыль, тем глубже она проникает в наши легкие. Частицы пыли повреждают стенки альвеол, нарушая первый иммунный барьер и открывая путь инфекциям и аллергенам. Так что серьезно заболеть от пыли дома или на работе гораздо вероятнее, чем на улице, где мелкая пыль уносится ветром, прибивается и смывается дождем.
4.2 ПЫЛЕВЫЕ КЛЕЩИ
С бытовой пылью как средой обитания тесно связаны бактерии, сине-зелёные водоросли, грибы (плесневые и дрожжевые), актиномицеты, а также различные членистоногие. Из членистоногих особый интерес представляют синантропные клещи, а также акароидные клещи амбарного комплекса, которые продуцируют аллергены, являющиеся вторичным фактором развития А3: аллергического ринита, атопического дерматита и бронхиальной астмы.
В жилых помещениях выявлено 39 видов клещей, при этом далеко не все они имеют отношение к аллергии. Отличительной чертой клещевого комплекса домашней пыли является присутствие в нём D. Pteronyssinus, который в природе пока не обнаружен. Снижение числа клещей и концентрации клещевых аллергенов происходит с конца января до апреля, а нарастание – с конца июня до конца октября. В каждой конкретной квартире сезонная динамика численности носит индивидуальный характер, изменяющийся по городам. Эти данные позволяют определить период, наиболее благоприятный для лечения аллергических больных и проведения профилактических мероприятий.
В 28 г пыли живёт до 42 000 пылевых (сапрофитных) клещей, продукты жизнедеятельности которых являются самыми мощными из известных на сегодняшний день аллергенов.
Клещ может стать постоянным спутником человека на протяжении всей его жизни. Основным питанием для клеща являются омертвевшие клетки кожи. А в год человек теряет до 2-х кг кожи, основная масса которой остаётся на постельном белье. Поэтому основным местом обитания и размножения клещей является постель, ковры с натуральным ворсом, места скопления пыли и т.д. В постели человека живут до 2 млн. клещей, - это оптимальная среда для их обитания и размножения.
Основную опасность для человека представляют как сами клещи так и продукты его жизнедеятельности (самые сильные из известных на сегодняшний день аллергенов!). 70% аллергических заболеваний дыхательных путей обусловлены присутствием именно этих веществ.
По-видимому, акарофауна жилых помещений трансформировалась параллельно с жилищем (от пещер к современному жилью). Исторически в формировании акарокомплекса домашней пыли принимали участие клещи многих таксонов, колонизируя жилище человека в различное время. Если не учитывать клещей, случайно попавших в домашнюю пыль, и хищных клещей, то в основном это астигматические клещи, которые имели систему преадаптаций к условиям обитания в жилище человека и в первую очередь трофическую специализацию. В жилище человека эти клещи нашли условия, сходные с их природными биотопами. Так, пироглифиды, по природе керотофаги и нидиколы, нашли подходящий пищевой субстрат и абиотические условия в постели человека. Амбарные клещи, сапрофаги, заселяющие в природе разлагающиеся растительные остатки, гнёзда и норы грызунов, успешно колонизировали в жилище человека его продуктов и домашней пыли, в состав которой входят частицы пищи человека и разнообразная микрофлора. Всех клещей, обитающих в домашней пыли, объединяют прямые и косвенные трофические связи с грибами.
Пылевые клещи - это микроскопические, похожие на пауков существа (см. приложение 1), живущие в кроватях, коврах и мягкой мебели. Отшелушившиеся кусочки кожи и частички тел мертвых клещей содержат вещества, которые могут служить причиной возникновения астмы или аллергических приступов у людей с повышенной чувствительностью. Следует помнить, что даже у тех, кто не подвержен аллергии на пылевых клещиков, при воздействии больших количеств этих микроорганизмов может возникнуть аллергическая реакция.
Пылевые клещики присутствуют почти в каждом доме, хотя их вряд ли кто-то увидит, так как они очень малы. Особенно быстро они размножаются в теплых и влажных местах. Что человек может сделать, чтобы поддерживать низкий уровень зараженности пылевыми клещиками? Необходимо не допускать превышения влажности и конденсата в помещениях. В частности, проветривать постельное белье перед тем, как застилать постели, и обеспечивать вентиляцию помещения. Необходимо обеспечивать чистоту и сухость ковров, поддерживать максимально возможную чистоту и не допускать скопления пыли в своем жилище. Если кто-либо из членов семьи подвержен аллергии, надо постараться предпринять следующие меры: уменьшить число предметов, на которых может накапливаться пыль, особенно если их трудно чистить. Этого можно добиться, храня книги и ненужные вещи в закрытых местах и убирая одежду и прочие предметы в шкафы и комоды. Регулярно чистить поверхности и предметы, на которых оседает пыль (в том числе оконные шторы), с помощью влажной тряпки; чистить мягкую мебель, занавески, ковры и полы, пользуясь для этого пылесосом с высокоэффективным фильтром, регулярно менять фильтры; пылесосить матрасы каждые две недели; пользоваться простынями, наволочками и пододеяльниками, которые можно стирать при температуре не ниже 60°C, стирать их, по крайней мере, каждые две недели; заменять подушки новыми каждые шесть месяцев (этого не требуется, если у подушек специальные покрытия; см. ниже). Заменять обычные одеяла (ватные, байковые) на одеяла, сделанные из синтетического материала; пылевые клещи также могут содержаться в мягких игрушках, поэтому сведите к минимуму контакт склонных к аллергии членов семьи с такими игрушками.
Вместо пористых материалов используйте линолеум или винил для покрытия полов, либо кафельные плитки или дерево. Если вы хотите иметь ковры, то выбирайте синтетические с очень коротким ворсом, так как в них будет меньше клещиков, чем в шерстяных коврах с длинным ворсом, или хлопчатобумажные коврики, которые можно стирать при высоких температурах (60°C), и стирайте их регулярно. При покупке предметов мебелировки вам следует подумать о замене стульев и диванов с тканым покрытием плетеной мебелью, или мебелью с покрытием из парусины, кожзаменителя или кожи; такую мебель легко чистить, и на ее поверхности не скапливаются пылевые клещики. Кроме того, существуют специальные приборы, например, воздушные фильтры, ионизаторы, осушители и механические устройства для вентиляции с утилизацией тепла. Они также могут помочь уменьшению аллергических симптомов, однако их эффективность в полной мере еще не испытана.
4.3. ДОМАШНИЕ ЖИВОТНЫЕ, БАКТЕРИАЛЬНЫЕ ЗАГРЯЗНЕНИЯ, ПЛЕСЕНЬ, ГРИБОК, БИОЛОГИЧЕСКАЯ «ГРЯЗЬ»
Кондиционеры становятся идеальным местом для жизни и размножения бактерий и вирусов, это особенно опасно в связи с ростом числа больных туберкулёзом. Россия стоит на пороге возникновения эпидемии туберкулёза, только с 1998 по 1999 год число больных возросло в 2,2 раза. Оптимальная влажность и температура в системах вентиляции и кондиционирования способствует быстрому росту и размножению бактерий. При включении систем после длительного периода простоя огромная масса бактерий вместе с пылью и воздухом попадает в помещение и может стать причиной массового заражения жильцов инфекционными заболеваниями, в том числе и леогенелезом.
Помимо клещевой аллергии у больных с бытовой сенсибилизацией доказана дозозависимая реакция на аллергены, источниками которых являются тараканы, кошки и собаки. Так, в жилых помещениях рыжие тараканы выделяют основные, клинически значимые аллергены Bla g1 и Bla g2, критический уровень которых составляет 8 и 0,33 мкг/г пыли соответственно. Главный аллерген, выделяемый кошкой (Fel d1), вызывает аллергическую реакцию при концентрации 8 мкг/г пыли.
В настоящее время хорошо известно, что присутствие плесневых грибов и их метаболитов в непосредственном окружении человека может способствовать развитию микозов, особенно бронхолёгочных (например, аспергиллезов), оказывать токсическое действие, а также провоцировать развитие аллергических реакций у лиц с генетической предрасположенностью к атопии. Более того, существует группа заболеваний под общим названием «Синдром больных заболеваний», от которых страдают люди, длительное время находящиеся в помещениях, заражённых плесневыми грибами. Не исключено, что существенную роль в патогенезе этих заболеваний играют и метаболиты микромицетов – В1, 3 глюканы. В настоящее время выдвинута гипотеза о том, что грибы могут играть роль неспецифических иммуногенных триггеров при развитии аллергических заболеваний и усиливать иммунный ответ на другие аллергены, в частности клещевые.
5. СТРОИТЕЛЬНЫЕ МАТЕРИАЛЫ
К факторам, влияющим на экологическую безопасность жилища человека, относится качество строительных материалов – то, из чего сделан дом. Функциональное назначение жилого здания – удовлетворять потребности человека в жилье. В зависимости от вида материала, из которого изготовлены основные несущие элементы жилых зданий и конструктивного их решения здания объединяют в следующие группы:
· Каменные, особо капитальные, стены кирпичные толщиной в 2,5-3,5 кирпича или кирпичные с железобетонным или металлическим каркасом, перекрытия железобетонные и бетонные;
· Стены крупноблочные, перекрытия железобетонные;
· Стены кирпичные толщиной в 1,5-2,5 кирпича. Перекрытия железобетонные, бетонные или деревянные;
· Стены – крупнопанельные, перекрытия железобетонные;
· Стены облегчённой кладки из кирпича, монолитного бетона, шлакобетона, перекрытия железобетонные или бетонные;
· Стены крупноблочные или облегчённой кладки из кирпича, монолитного бетона, шлакобетона, мелких шлакоблоков, ракушечника, перекрытия деревянные;
· Стены и перекрытия смешанные, деревянные рублёные или брусчатые;
· Сырцовые, сборно-щитовые, каркасно-засыпные и т.п.
Установлено, что наименее желательны в качестве конструкционного материала металлы, в следующую группу входят бетон, камни с кристаллическими компонентами, стекло, различные пластики, более предпочтительны глиняный кирпич, мягкие камни осадочного происхождения. Наилучшими же считаются материалы биогенного происхождения – дерево, солома и другие растительные материалы, необожженные грунтоблоки и др.
Сейчас в городском строительстве наиболее широко применяются дома из комплекта железобетонных изделий с кирпично-монолитными ограждающими конструкциями, с «широким шагом», с квартирами свободной планировки и повышенной комфортности, улучшенными тепло- и звукоизоляцией, пожаростойкостью и архитектурно-строительными решениями, отвечающими современным требованиям.
Бетон – один из древнейших строительных материалов – является наиболее применяемым строительным материалом современности. Исследования и разработки учёных дают основания полагать, что бетон и железобетон не уступят своих лидирующих позиций и в ближайшем будущем.
Рынок строительных материалов огромен. Постоянно появляются новые материалы и технологии, но часто человек, прежде чем купить тот или иной, не имеет представления о качестве, составе и безопасности для своего здоровья.
К опасным строительным материалам относятся:
· фанера, древесностружечные (ДСП), древесноволокнистые плиты (ДВП), производимые с применением фенола, формальдегида и карбамида, декоративные листы и плиты из полимерных композиций;
· виниловые и другие типы самоклеющихся обоев (плёнки на синтетической основе – изоплен, девилон, сейнекс, безосновные поливинилхлоридные декоративные плёнки);
· сплошные ковровые покрытия из синтетических волокон на клеевой композиции, линолеумы на основе поливинилхлорида, синтетическая плитка;
· хлорвиниловые, эпоксидные другие синтетические лаки и краски;
· пластиковые окна.
6. ВИБРАЦИЯ И ГОРОДСКАЯ ЗАСТРОЙКА
Природа человека такова, что, начиная с некоторого уровня, воздействие окружающей среды становится для него дискомфортным и даже неблагоприятным: нарушается общее самочувствие, сон, возникает повышенная раздражительность, депрессия, появляются болезни. Критерии неблагоприятного внешнего воздействия устанавливаются государственными стандартами (ГОСТ 12.1.012-90 - «Вибрационная безопасность. Общие требования») и Санитарными нормами (СН 2.2.4/2.1.8.566-96 - «Производственная вибрация, вибрация в помещениях жилых и общественных зданий»), которые для случая вибрации регламентируют предельно доступные уровни колебаний ограждающих конструкции помещений жилых, административно-общественных зданий и рабочих мест. При этом амплитуда колебаний ограничиваются в диапазоне частот 1,4-88 Гц всего лишь несколькими микронами.
6.1. ИСТОЧНИКИ ВИБРАЦИИ И ИХ ХАРАКТЕРИСТИКИ
Источниками вибрации в жилых и общественных зданиях являются инженерное и санитарные-техническое оборудование, а так же промышленные установки, например крупное кузнечнопрессовое оборудование, поршневые компрессоры, строительные машины (дизельмолоты), а так же транспортные средства (метрополитен мелкого заложения, тяжёлые грузовые автомобили, железнодорожные поезда, трамваи), создающие при работе большие динамические нагрузки, которые вызывают распространение вибрации в грунте и строительных конструкциях зданий. Эти вибрации часто являются также причиной возникновения шума в помещениях зданий.
Для жилых и общественных зданий наиболее неблагоприятным внешним источником является рельсовые транспортные магистрали: метрополитен, трамвайные линии, железные дороги. Исследования показали, что колебания по мере удаления на различное расстояние от метрополитена затухают, однако этот процесс не монотонный, он зависит от составных звеньев на пути распространения вибрации: рельс - стена тоннеля – грунт – фундамент дома – строительные конструкции. В тех случаях, когда здания располагаются в непосредственной близости от железной дороги, вибрации в них могут превышать предельно-допустимые значения, установленные Санитарными нормами, в 10 раз (на 20 ДБ). В спектральном составе вибрации преобладают октавные полосы со среднегеометрическими частотами 31,5 и 63 Гц.
После принятия в 1975 г Санитарных норм оказалось, что десятки зданий, находящиеся вблизи линий метро, испытывают повышенное вибрационное воздействие, а уровни вибрации в жилых и общественных помещениях превышают допустимые значения. Такая же ситуация наблюдается и в зданиях, расположенных вблизи веток внутригородских железных дорог и трамвайных линий.
К сожалению, в крупных городах с развитием транспортных магистралей и увеличением транспортных потоков, площади вибро-опасных территорий с каждым годом увеличиваются. В г. Москве этот процесс усугубляется ещё и введением в действие строительных норм, которые для жилых зданий высшей категории комфортабельности устанавливают критерии вибрации в 1,4 раза (на 3 дБ) «жёстче», чем Санитарные нормы. В этих условиях, например, защитная зона тоннелей метрополитена мелкого заложения составляет уже около 60 м, что накладывает существенные ограничения на размещение и конструкции зданий.
Определяющим фактором в возникновении вибраций во всех случаях являются неровности поверхностей катания колёс и рельсов, возникающие при изготовлении и в процессе эксплуатации железнодорожного пути.
И в заключение, нужно упомянуть ещё один существенный источник вибрации – строительные машины и механизмы. В условиях плотной городской застройки строительство новых зданий, как известно, сопряжено со значительными неудобствами для жителей близлежащих домов. Эти неудобства в частности связаны с использованием технологических процессов, в которых, применяется динамическое оборудование. Большое количество нареканий вызывает, например, забивка свай и шпунта, которая сопровождается не только повышенными уровнями шума, но и вибрацией. Зона вибрационного воздействия такого источника может составлять 90 м, а при использовании вибропогружателей – более 100 м. замена технологии динамического погружения на технологию устройства буронабивных или задавливаемых свай практически полностью исключает неблагоприятный виброакустический фактор.
6.2. МЕРЫ ПО ЗАЩИТЕ ОТ ВИБРАЦИИ
Обычно вибрация распространяется как в грунте, так и в строительных конструкциях с относительно малым затуханием. Поэтому в первую очередь необходимо применять меры по снижению динамических нагрузок, создаваемых источником вибрации, или снижать передачу этих нагрузок путём виброизоляции машин и средств транспорта.
Снижение вибрации в защищаемых помещениях может быть достигнуто целесообразным разрешением оборудования в здании. Оборудование, создающее значительные динамические нагрузки, рекомендуется устанавливать в подвальных этажах или на отдельных фундаментах, не связанных с каркасом здания. При установке оборудования на перекрытия желательно размещать его в местах, наиболее удалённых от защищаемых объектов. Если невозможно обеспечить достаточное снижение вибрации и шума, возникающих при работе центробежных машин, указанными методами, то следует предусмотреть их виброизоляцию.
Виброизоляция агрегатов достигается установкой их на специальные виброизоляторы (упругие элементы, обладающие малой жёсткостью), применением гибких элементов (вставок) в системах трубопроводов и коммуникаций, соединённых с вибрирующим оборудованием, мягких прокладок для трубопроводов и коммуникаций в местах прохода их через ограждающие конструкции и в местах крепления к ограждающим конструкциям. Гибкие соединения трубопроводов в насосных установках необходимо предусматривать как в нагнетательной, так и во всасывающей линиях (как можно ближе к насосной установке). В качестве гибких вставок можно использовать рукава резинотканевые с металлическими спиралями.
Для уменьшения вибрации, передающейся на несущую конструкцию, используют пружинные или резиновые виброизоляторы. Для агрегатов, имеющих скорость вращения менее 1800 об/мин, рекомендуются пружинные виброизоляторы; при скорости вращения более 1800 об/мин допускается применение резиновых виброизоляторов. Следует иметь в виду, что срок работы резиновых виброизоляторов не превышает 3 лет. Стальные виброизоляторы долговечны и надёжны в работе, но они эффективны при виброизоляции низких частот и недостаточно снижают передачу вибрации более высоких частот (слухового диапазона), обусловленную внутренними резонансами пружинных элементов. Для устранения передачи высокочастотной вибрации следует применять резиновые или пробковые прокладки толщиной 10-20 мм, располагая их между пружинами и несущей конструкцией.
Защита зданий от вибрации, возникающей от движения на железнодорожных линиях, линиях мелкого заложения метрополитена, обычно обеспечивается их надлежащим удалением от источника вибрации. Установлено, что жилые здания не должны располагаться по кратчайшему расстоянию до стенки тоннеля метрополитена ближе чем на 40 м.
Практика показала, что единственным средством защиты помещений жилых зданий от шума и вибрации, возникающих от работы линий метрополитена, расположенных на меньших расстояниях, является виброизоляция пути метрополитена от грунта с помощью резиновых прокладок.
Застройка виброопасных территорий осуществляется с применением защитных мероприятий, которые, несмотря на удорожание строительства, являются необходимыми, так как при их отсутствии здание, испытывающее повышенное вибрационное воздействие, не может быть принято в эксплуатацию. В настоящее время для снижения колебаний применяется несколько способов. Например, используются виброзащитные конструкции железнодорожного пути, позволяющие снизить вибрации в зданиях до 10-13 дБ, экранирующие траншеи в грунте, снижающие колебания до 15 и 10 дБ соответственно. Как правило, такой эффективности бывает достаточно для обеспечения требований норм в административных и общественных зданиях, защитная зона для которых при воздействии метрополитена составляет порядка 25 м, при воздействии железной дороги – до 50 м, а трамвайной линии – до 30 м.
Указанные выше защитные способы в каждом конкретном случае имеют достоинства и недостатки. Например, виброизоляция зданий типовых серий из сборного железобетона может выполняться только путём снижения колебаний в источнике или на пути распространения волн в грунтовой среде. Виброизоляция реконструируемых зданий, как правило, обеспечивается конструктивными мероприятиями – применением соответствующей схемы несущего каркаса и назначением жесткостей конструктивных элементов. В зданиях высотой 20 и более этажей снижение вибрации осуществляется за счёт использования монолитного каркаса. Здания небольшой и средней этажности, имеющие жёсткий каркас, изолируются упругими элементами, и так далее.
К сожалению, проблема защиты зданий от вибраций достаточно сложна и большей частью носит научно-технический характер. Многие задачи по распространению волн не имеют простых решений и в основном исследуются на численных моделях, которые не всегда отражают реальные свойства грунтовых сред и строительных конструкций. Поэтому в большинстве случаев идёт речь о прогностической оценке вибраций и качественном исследовании волновых процессов.
7. ЗВУКОИЗОЛЯЦИЯ ЖИЛИЩ
Человек всегда жил в мире звуков и шума. Звуком называют такие механические колебания внешней среды, которые воспринимаются слуховым аппаратом человека (от 16 до 20 000 колебаний в секунду). Колебания большей частоты называют ультразвуком, меньшей - инфразвуком. Шум - громкие звуки, слившиеся в нестройное звучание.
Длительный шум неблагоприятно влияет на орган слуха, понижая чувствительность к звуку. Он приводит к расстройству деятельности сердца, печени, к истощению и перенапряжению нервных клеток. Ослабленные клетки нервной системы не могут достаточно четко координировать работу различных систем организма. Отсюда возникают нарушения их деятельности.
Звукоизоляция жилых помещений – направлена на защиту жилых помещений от проникновения внешних шумов, мешающих восприятию речи, отдыху, работе и оказывающих вредное воздействие на здоровье человека. Снижение уровня шума в помещении обеспечивается устройством преграды из звукопоглощающего материала (различных оболочек, покрытий, прокладок и т.д.), препятствующей распространению звуковых волн. Для борьбы с шумами широко используются материалы из искусственных волокон (минеральная вата, стекловолокно), газонаполненных пластмассы (пенополиуретан, пеноплен, винилхлорид и др.), а также прокладки из литой или губчатой резины.
Источники шума в помещении могут быть различны и находиться как вне здания, так и внутри него. Борьбу с внешними шумами в помещениях следует начинать с того, что все щели и отверстия, которые остались после строительства дома или возникли в результате осадки строения, нужно тщательно заделать цементным раствором, а если они достаточно глубокие, забить их паклей или пористым материалом и зашпатлевать. Это позволит снизить уровень шума в помещении на 15-20%.
Если квартира выходит окнами на проезжую часть, то наиболее эффективным является устройство окон с тройным остеклением или установка на оконную раму с двойным остеклением дополнительно ещё одной рамы со стеклом. Можно также в раме с двойным остеклением установить стёкла разной толщины. Так, в различие стёкол по толщине в 1,5 раза уменьшит уровень шума примерно на 40%. Существенно снижают уровень уличного шума и резиновые прокладки, установленные в притворах окон.
Звуки, проникающие с улицы, часто не могут соперничать с шумами, возникающими в самом здании между квартирами. Одной из основных причин этих шумов является повышенная звукопроницаемость ограждающих конструкций. Повсеместное строительство зданий из бетонных панелей, использование недостаточно толстых плит перекрытий делают квартиру практически не защищённой от междуэтажных и межквартирных шумов.
В условиях большого города, в котором мы живём, нас постоянно преследует звуковая нагрузка. Шумы не просто раздражают, они могут оказывать серьёзное влияние на самочувствие человека - звон в ушах, головокружение, головная боль, повышение усталости. Превышение уровня шума, которое с течением времени, исподволь накапливаясь, становится причиной повышения утомляемости, нарушения сна, различных нервных и эндокринных нарушений.
8. ОСВЕЩЁННОСТЬ ПОМЕЩЕНИЙ
Естественная освещённость определяется многими факторами: ориентацией здания по странам света, этажностью, степенью затененности здания, размерами и конфигурацией окон, плотностью застройки квартала, наличием лоджий, балконов. Учитываются оформление фасада, наличие архитектурно-строительных элементов, загрязнённость стёкол и др.
Естественная освещённость осуществляется прямым, рассеянным и отражённым солнечным светом. В большинстве домов естественную освещённость обеспечивают окна (боковая освещённость); за последние годы появились квартиры мансардного типа с верхним освещением через световые фонари и верхние проёмы.
Наибольшее гигиеническое значение имеет инсоляция, т.е. освещение помещения солнечными лучами, что оказывает оздоровляющее влияние на организм и бактерицидное действие на микрофлору воздуха. Санитарными нормами определяется инсоляция по трём типам инсоляционного режима в зависимости от ориентации помещения по странам света, времени инсоляции в часах, процента инсолируемой площади пола, нагревания помещения в килокалориях на квадратный метр в час. Эти нормативы играют важную роль в регламентации плотности жилой застройки, этажности здания, размещения вспомогательных зданий, размеров придомовых участков.
При широтной ориентации дома нормативная продолжительность инсоляции должна соблюдаться хотя бы в одной из жилых комнат квартиры двусторонней планировки. При меридианальной ориентации здания обеспечивается инсоляция всех жилых помещений.
9. ДОМАШНИЕ ИЗЛУЧЕНИЯ
При всём удобстве и незаменимости современных электроприборов, они являются источниками электромагнитных полей различной интенсивности, которые могут по-разному влиять на человеческий организм. Коварство электромагнитных полей (ЭМП) в их незаметности – их не увидишь и не почувствуешь. Зафиксировать их можно только специальной аппаратурой. К сожалению, полностью защититься от излучения невозможно – электрические кабели проложены практически везде. Но принять ряд мер, снижающих опасность до минимума, вполне возможно. Прежде всего, следует знать, что основными источниками электромагнитных полей в помещениях служат: вся электронная и бытовая техника – начиная от утюгов и холодильников, ламп дневного света, кондиционеров, заканчивая более сложной аппаратурой и техникой – плиты СВЧ, плазменные телевизоры и т.п. Все эти приборы при работе образует так называемый бытовой электросмог. Наведённые электромагнитные поля образуют любые электрические провода, проложенные внутри здания.
Современному житель города не мешало бы иметь пособие по правильному размещению в своей квартире электронной и бытовой техники, правила которого соблюдались бы всеми соседями. Так, чтобы кровать одного соседа не оказывалась в нескольких сантиметрах, правда, через стену с печью СВЧ или плазменным телевизором, находящимся в другой квартире. Но, к сожалению, каждый житель не может контролировать наличие за стеной у соседей источника электромагнитных или радиационных излучений.
10. НОРМЫ НАКОПЛЕНИЯ ТБО В ЖИЛИЩАХ
Нормы накопления ТБО в городах в значительной мере зависят от степени благоустроенности жилищного фонда, специфичности объектов общественного назначения. Так, среди жилых домов наибольшее количество ТБО отмечено в неблагоустроенных домах с местным отоплением на твёрдом топливе и без канализации.
Ориентировочные нормы накопления ТБО
11. ЗАКЛЮЧЕНИЕ
Каждая квартира является формой среды обитания человека, также как среда обитания – лес, пустыня, океан. Жизнь, здоровье и работоспособность человека в значительной степени зависят от экологической безопасности и условий микроклимата дома, где он проводит как минимум 30% своего времени. Поэтому очень важно уделять своему жилищу как можно больше времени, ведь от состояния места обитания человека зависит самое главное – здоровье.
Мы вряд ли можем контролировать качество воздуха за стенами нашей квартиры и далеко не всегда можем выбирать, где жить, но мы в состоянии создать дома комфортный микроклимат. В современной квартире есть ряд возможностей существенно снизить негативное воздействие города и неблагоприятного окружения – с помощью технических приспособлений, подбора высококачественных материалов и соблюдения всех перечисленных в моём реферате правил ухода за своим жилищем.
В заключение хотелось бы отметить, что с написанием этого реферата я узнала много нового об экологии жилища, узнала то, о чём, по моему мнению, должен знать каждый человек. Но, к сожалению, идеального выполнения требований правил экологии жилища практически нельзя встретить ни в одном жилом помещении. А жаль, ведь именно у нас дома таятся источники многих заболеваний.
13. СПИСОК ИСПОЛЬЗОВАННОЙ ЛИТЕРАТУРЫ
1. «Влияние окружающей среды на здоровье человека» Всемирная организация здравоохранения, Женева 1974 г.
2. «Гигиена» Г.И.Румянцева 2000 г.
3. Экологические изыскания для проектирования, строительства и эксплуатации: сборник докладов – НИиПИ ЭГ, 2006 г.
4. «Экологическая безопасность в городе» 1996 г. В.В.Горбовский, Н.Г.Рыбальский
5. «Гармония или трагедия? Научно-технический прогресс, природа и человек» 1998 г. А.П.Шицкова, Ю.В.Новиков.
6. Журнал «Всё для дома» № 4 2005 г.
7. «Экология жилища и здоровье человека» А.П.Дубров 1995 г.
Благоустроенный жилой дом – дом с газом, центральным отоплением, водопроводом, канализацией.
Неблагоустроенный жилой дом – дом с местным отоплением на твёрдом топливе, без канализации
обучающаяся 11 класса Багавдинова Эльмира, обучающийся 6 класса Мартинсон Владимир
В исследовательском проекте поднята актуальная проблема здорового жилища, и связана она с загрязнением воздуха внутри жилого помещения. В работе описаны источники загрязнения, влияющие на здоровье человека, много интересных моментов по экологии квартиры, которые мы порой упускаем из виду, методика проведения лабораторных опытов и результаты собственных исследований, а также предлагаются рекомендации по решению проблемных ситуаций.
Скачать:
Предварительный просмотр:
Муниципальное бюджетное образовательное учреждение «Самофаловская средняя общеобразовательная школа»
Городищенского района Волгоградской области
П. Самофаловка,2013 г.
Введение 3-5
Глава I Характеристика участков исследования
Жилища человека
1.1.«Экология квартиры» 5-8
1.2. «Домашняя пыль» 8-9
1.3. «Животные и насекомые в квартире 9-13
1.4. «Опасность моющих веществ» 13-14
1.5. «Удобство и комфорт» 14
1.6. «Радиактивность» 14-16
1.7. «Шум» 16-17
1.8.«Растения в доме» 17-20
Глава I I Результаты исследования
2.1..« Определение относительной запыленности воздуха» 20-21
2.2..«Загрязненность воздуха микроорганизмами 21-23
2.3. «Определение наличия клещей в постельных принадлежностях» 23-24
2.4 «Определение остроты слуха» 24
Заключение 25-26
Список используемой литературы 27
Приложения 28-32
Введение.
Покорение природы привело к загрязнению воздуха и воды, разрушению почв, гибели лесов, т.е. сред обитания живой природы Люди множеством нитей связаны с окружающей средой. Погубив ее, они погибнут сами.
Человек не только биологическое существо, но и социальное. Продвижение человека в науке и технике прямо пропорционально понижению показателей здоровья. Нет в нашей стране человека, который бы назвал более проблемную тему, как здоровье человека. Как любому живому существу необходима экологически чистая среда обитания, так и человеку необходима здоровая сфера обитания.
А сфера обитания — это в первую очередь наша квартира.
Проблема здорового жилища сейчас очень актуальна: всем нам нужно знать экологический аспект ведения домашнего хозяйства. В XX веке ученые зарегистрировали новую болезнь. И болезнь какая-то непонятная: вроде бы здоров человек, но стал быстро уставать, появилась раздражительность, сонливость, боли в спине и в шее, проблемы с пищеварением. Ученые называют эту болезнь «синдром больного здания», и связана она с загрязнением воздуха внутри жилого помещения.
Мы постараемся показать много интересных моментов по экологии квартиры, которые мы порой упускаем из виду и предложить советы по решению проблемных ситуаций.
Человек за сутки вдыхает до 24 кг воздуха, это как минимум в 16 раз больше, чем количество выпиваемой в сутки воды. (см. приложение 1)
Учитывая катастрофический уровень загрязнения воздуха и еще более низкое его качество в помещениях, мы вынуждены дышать воздухом с очень высоким содержанием опасных для жизни веществ. Причем эта проблема не зависит от места жительства, она одинаково актуальна как для городской квартиры, так и для сельской. Проводя основную часть жизни в домах, где отсутствуют природные механизмы очищения воздуха, мы вынуждены очищать его своими легкими, ведь процесс его загрязнения идет постоянно.
Вопросы развития культуры отношения к собственному и здоровью окружающих - процесс экологизации сознания.
Поэтому наиболее актуальной остается задача выявления причин повышенного содержания каких-либо элементов и веществ в конкретной сфере обитания, связанных с цивилизацией.
Актуальность исследовательской работы
Актуальность исследования состоит в том, что в последнее время увеличилось число обращений людей в медпункт с жалобами на различные заболевания, как среди взрослых, так и среди детей, многие из которых находятся на медицинском учете, при этом не владеют информацией о прямой зависимости здоровья человека от наличия источников, загрязняющих жилище.(см. приложение 2). Поэтому нас заинтересовал ряд вопросов.
Какие причины повышенного содержания каких-либо элементов и веществ в конкретной сфере обитания, связанных с цивилизацией? Насколько это безопасно?
Объект исследования: жилище человека.
Предмет исследования: объективное выявление степени загрязненности среды обитания человека.
Гипотеза исследования:
Мы предположили, что на эмоциональное состояние и здоровье человека влияет повышенный уровень загрязнения жилища
Новизна исследования
Учащиеся МБОУ «Самофаловская сош» впервые обратились к вопросу исследования экологии жилища, в целях получить объективную информацию о экологическом состоянии сферы обитания человека.
Практическая значимость : материалы исследования можно использовать в качестве дидактического материала на уроках химии и биологии и во внеурочной деятельности, для информационной работы с населением поселка Самофаловка (выступления на общешкольном родительском собрании, распространения листовок с результатами исследования, проведения конференции среди учащихся и учителей школы, рекомендаций по экологизации жилища, публикаций в местную газету «Содружество»)
Методы исследования: изучение теоретических источников, социологический опрос, определение относительной запыленности воздуха, загрязненности воздуха микроорганизмами, наличия клещей, остроты слуха (возможных в школьных условиях), метод сравнительного анализа результатов исследования, оценка экологического состояния жилища.
Материально- техническое и учебно-методическое оснащение: специальная, учебно-методическая литература по химии и биологии, химическое оборудование и реактивы для проведения лабораторных работ.
Проблема исследования заключается в существовании противоречия между:
- недостаточной информацией об экологической безопасности жилища для здоровья населения;
- возрастанием интереса у населения поселка о качестве своего здоровья
Цель: определить безопасность среды обитания человека
Для достижения данной цели были поставлены следующие задачи:
- и зучить учебно-методическую литературу по теме исследования;
- выявить спектр загрязнений жилища, в том числе токсичных;
- провести собственные лабораторные опыты по определению показателей экологического состояния данного объекта;
- сравнить результаты собственных исследований с пределами нормы и сделать вывод о степени безопасности сферы обитания;
- проанализировать последствия влияния повышенного уровня загрязнения на обитателей этого объекта;
- выработать рекомендации профилактических мероприятий поддержания санитарного состояния жилища для населения.
Работу над исследовательской работой « Оценка экологического состояния жилища человека » было решено подготовить по алгоритму: обдумывание темы — знакомство с литературой — планирование действий — исследовательская сторона работы — пресс - конференция - выработка рекомендаций.
Глава I Характеристика участков исследования жилища человека
1.1. «Экология квартиры»
Начнем со строительных материалов. Среди них бывают очень опасные для здоровья. Так, за последние десятилетия в быт прочно вошли прессованные плиты на синтетических смолах и искусственные покрытия. Они выделяют множество активных органических соединений, вовсе не безвредных для здоровья человека. Даже широко распространенные линолеумные покрытия врачи рекомендуют использовать лишь там, где человек бывает нечасто.
Особенно неблагоприятны для комнатной среды относительно дешевые пластиковые стенки, древесно-волокнистые и древесностружечные прессованные плиты. А ведь они полностью вытеснили дерево из наших домов. Небезобиден и оргалит. Связывающими веществами в этих материалах служат феноловые и карбамидо-меламиновые смолы, выделяющие продукты распада в окружающую среду — воздух помещений, где мы живем и работаем.
А уж когда изготовление стружечно-прессованных изделий идет с нарушением технологии, то фенольные испарения за самое короткое время могут привести к серьезным отравлениям. Конечно для помещений нет ничего лучше, чем цельная древесина, хотя она и стала нынче существенно дороже. В крайнем случае, если уж нет другого выхода, древесностружечные плиты нужно обязательно покрывать краской, лаком, какими-нибудь стойкими соединениями, препятствующими выделению в воздух вредных испарений.
В современном жилище полимерные материалы служат причиной неприятного специфического запаха, вызывающего усталость, головную боль, учащение приступов бронхиальной астмы. Холодные полы из полихлорвиниловых плиток способствуют простуде. Кроме того, эти покрытия летом удерживают жару в помещениях, а зимой — прохладу. На покрытие полов, подшивку потолков, создание межкомнатных перегородок, отделку стенок, изготовление дверей и встроенной мебели используют деревопластики на основе мочевино-формальдегидной смолы, которая выделяет в воздух общетоксичный яд — формальдегид.
Особенно неприятным для многих оказалось открытие, что стены из бетона и полимербетона радиоактивны. Содержащиеся в этих материалах, пусть в микроколичествах, радий и торий постоянно распадаются с выделением радиоактивного газа радона. Его концентрация в наших жилых помещениях иногда может превышать ПДК в 1000 раз.
Радон в основном выделяется из земной коры. Любая наземная постройка накапливает этот радиоактивный газ и не дает ему рассеиваться в атмосфере. Считается, что самая высокая концентрация радона скапливается в кирпичных и каменных домах, минимальна его концентрация в деревянных строениях.
В наших домах радон выделяют стены, перекрытия, а также водопровод и бытовой газ.
*Существенно снижает содержание радона в воздухе регулярное проветривание комнат. Не стоит загромождать вещами вентиляционные отдушины в ванной комнате и туалете. Выделение из стен радона и летучих органических полимеров уменьшается благодаря штукатурке, плотным бумажным обоям. Можно время от времени устраивать сквозняки, рассеивая радон в помещении. Полезно, хотя бы на выходные дни быть как можно дольше на воздухе или расположиться в лесу в туристической палатке.
Моющие обои с полимерной поверхностью тоже не безвредны, но содержание в комнате радона и летучих полимеров они снижают почти в 10 раз.
Бетонные плиты таят в себе еще одну опасность: в новых домах они активно поглощают влагу из воздуха. Это известно многим новоселам. А сухость комнатного воздуха вызывает не только неприятные ощущения, но и заболевание верхних дыхательных путей, ведет к ломкости волос и шелушению кожи.
В сухом воздухе легче происходят разряды статического электричества.
*Решить проблему помогают увлажнители. Сосуды с водой можно просто повесить на батареи или поставить под них. Замечено, что дети, живущие в комнатах с аквариумами, реже страдают респираторными заболеваниями. Кроме того, вид воды, колышущихся водорослей, плавающих рыбок успокаивает нервы, развивает эстетическое чувство. Аквариум уместен в любом интерьере.
Современная отделка «под старину» - под дуб или орех клееное, а значит, выделяющее испарения. Правда, от жесткой мебели они со временем уменьшаются, неприятности бывают только первые три года. А вот мягкая мебель более серьезная угроза. В последнее время поролоновая или пенополиуретановая набивка полностью вытеснила старые материалы — конский волос, паклю, сухие водоросли. А ведь при механическом разрушении 1 г синтетической набивки выделяется 50—60мг вредных веществ. И чем старее такая мебель, тем она опаснее.
*Поэтому мебель из натурального дерева следует сохранять в доме как можно дольше, реставрировать ее и обновлять. А вот от мягкой мебели после десяти лет службы лучше избавиться .
Ну а теперь несколько маленьких советов. Рано или поздно каждому придется столкнуться с ремонтом или покраской. Покупая краски, обратите внимание, что написано на банке: только для наружных работ или для внутренних работ. За этим стоит не только информация о стойкости покрытия, но и экологическое предупреждение: некоторые краски, например на основе латекса, испускают пары ртути, другие могут содержать свинец и т. п.
1.2 Домашняя пыль
В толковом словаре русского языка С.И.Ожегова и Н.Ю.Шведовой дается определение пыли как мельчайших сухих частиц, носящихся в воздухе или скапливающихся на поверхности чего-нибудь. Так почему в наших квартирах есть пыль и в чем ее отрицательное воздействие на человека.
Постоянно идет процесс пылеобразования. В состав пыли входит органические и неорганические составляющие. Неорганические - это, асбест, с улицы попадает пыль и выхлопные газы автомобилей, содержащие соли тяжелых металлов: свинец, двуокись кремния, осыпающаяся побелка, вытирающийся лак и половая краска и т.д. Органические - это, волосы и перхоть людей и домашних животных, кожный эпителий, вытирающиеся ковры и ковровые покрытия, пух и перья подушек, ветшающая одежда и меха, волокна хлопка и льна, плесневые грибы, вата, насекомые, их остатки и выделения, а также многие другие компоненты. В процессе старения предметов из ткани, изменяют свою химическую структуру и в результате этого становятся аллергенами (матрасы, подушки, мягкая мебель, ковры, занавески, мягкие детские игрушки и многое другое). Не безвредны и частички клея из книжных переплётов, картонных коробок и мебели, иногда ещё и табачный дым и кухонный чад.
Пыль является транспортным средством для распространения бактерий и вирусов и способствует возникновению и распространению эпидемий. В стандартной трехкомнатной квартире в год образуется до 40 кг. пыли. Человек за сутки вдыхает до 12 тыс. литров воздуха, в одном литре которого содержится до 500 тыс. пылинок. За сутки на слизистой дыхательных путей оседает до 6 миллиардов пылинок. При этом, если их размер менее 5 микрон, пылинки осаждаются в альвеолах и нарушают процесс обогащения крови кислородом, а, проникая в кровь, разносятся с кровотоком по органам и тканям организма До 80% резервных возможностей иммунной системы расходуется на иннактивацию пылевых антигенов попадающих в дыхательные пути и в кровоток. Со временем, резервные возможности организма заканчиваются, и происходит срыв и как следствие развитие заболевания. Бытовая пыль для больного бронхиальной астмой пыль часто является источником болезни или фактором, поддерживающим и усугубляющим ее проявления. У больного аллергическим насморком и бронхиальной астмой домашняя пыль вызывает особое, аллергическое воспаление слизистой оболочки носа, глаз и бронхов. Следствием немедленной аллергии или хронического аллергического воспаления, развивающегося при контакте с домашней пылью, является кашель, затрудненное дыхание, образование вязкой слизи в бронхах, чихание, насморк, заложенность носа, слезоточение, покраснение глаз. И все это в разных сочетаниях у разных людей.
1.3.«Животные и насекомые в квартире»
Пылевой клещ (сапрофитный)
Любая домашняя пыль — комплексный набор аллергенов, главным из которых является микроскопический клещ. Это — крошечные членистоногие, невидимые невооруженным глазом, около 0,3 мм., многие даже не подозревают о существовании этой живности в своих квартирах, так как увидеть их можно только под микроскопом. В домашней пыли обитают два вида клещей, способных вызвать аллергию, называемых «дерматофагондес».
Согласно медицинской статистике, число страдающих аллергией граждан составляет 45-85% от общего количества всех вместе взятых аллергиков. Свой весьма почтенный возраст клещи исчисляют аж с тех времен, когда на земле обитали динозавры и гигантские крылатые ящеры. С тех пор эта невидимая популяция так разрослась по планете, что весь мир содрогнулся в судорожном чихании. Клещей обнаружили буквально во всех уголках нашей планеты.
В 28 гр. пыли живет до 42 000 пылевых (сапрофитных) клещей.
Не сами клещи опасны как таковые, а продукты их жизнедеятельности и погибшие особи, в первую очередь из-за содержащегося в них кератина. 70% аллергических заболеваний дыхательных путей обусловлены присутствие именно этих веществ. Эти клещи питаются в основном чешуйками отшелушенного рогового слоя кожи, перхоти, волос человека, который составляет значительную часть домашней пыли. Поэтому наибольшее количество клещей там, где человек спит, а значит — в подушках, матрацах, одеялах и др. Ежедневно с каждого из нас слетает около 50 миллионов ороговевших кожных чешуек, а в год человек теряет до двух кг. кожи, основная масса которой остается на постельном белье. В постели живут до 2 млн. клещей, это оптимальная среда для их обитания и размножения.
Однако только роговых чешуек этим клещам недостаточно. Они находятся в симбиозе с плесневыми грибами, живущими в матрацах. Один грамм пыли из матраца может содержать от 2000 до 15 ООО клещей. Тело спящего человека способно прогревать постель до 20—30 °С и дополнительно создавать влажность — идеальные условия для жизнедеятельности клещей, а также плесени.
Если от тараканов (которые, кстати, тоже являются аллергенами от кончиков усов до выделений) достаточно легко избавиться, то клещи - это практически неистребимы обычными средствами. На полу они чувствуют себя значительно хуже, ибо здесь отсутствует их основная пища - чешуйки человеческой кожи и микроскопические грибы, обитающие в больших количествах в давно запущенных и неремонтируемых квартирах.
Аллергенами также являются перхоть и шерсть животных, и наличие в пыли этих компонентов гарантировано, если под одной крышей с вами живут четвероногие друзья. Бактериальные и вирусные загрязнения тоже не безопасны.(см.приложение 3)
Поэтому, в первую очередь нужно изменить микроклимат в собственной квартире и стараться не зарастать пылью.
Чтобы уменьшить контакт с пылью, следует соблюдать следующие правила.
Хорошо проветривать и просушивать постель.
Чаще менять постельное белье или проглаживайте его утюгом с двух сторон. Температура плюс 40 убивает клещей за двое суток, а более высокая - значительно быстрее.
Источником пыли являются книги, поэтому их нужно регулярно чистить пылесосом и держать на застекленных полках и в шкафах
Чаще проветривать комнаты.
Регулярно проводить влажную уборку.
Не следует злоупотреблять ковриками, особенно возле кухонной раковины, в ванной или в туалете.
Наматрацники, чехлы для подушек и даже постельное белье сшито из тканей, рекомендуемых специалистами по экологии жилья.
Конечно, у ковров, паласов свое предназначение: заглушать шум и впитывать пыль, которая, так или иначе, появляется в жилищах.
Основные правила, помогающие уменьшить концентрацию пыли в воздухе . Применяя их постоянно, вы можете добиться хороших результатов.
*Ковры нужно регулярно чистить пылесосом или выбивать на улице палкой, хорошо очищать от пыли с помощью снега
*Если вы решили купить ковер, лучше приобрести с коротким ворсом
Источником опасного запыления является старый поролон в креслах и диванах. Поролон необходимо заменять каждые 5—7лет.
Стараться избавиться от безделушек, которые собирают пыль.
По возможности установить в квартире прибор для увлажнения и очищения воздуха.
По оценкам экологов, домашний воздух в 4-6 раз "грязнее" и в 8-10 раз токсичнее наружного.
1.4. «Опасность моющих средств»
Следующее пагубное увлечение — синтетические моющие и чистящие средства. Они активно воздействуют на кожу. А кроме того, как правило, содержат синтетические поверхностно-активные вещества, которые уже никогда полностью не удалить с вымытой посуды, мебели или с выстиранной ткани.
*Поэтому, где можно, лучше вернуться к хозяйственному мылу, горчице, пищевой соде, толченому маслу и даже древесному углю.
* Экономии вашего бюджета не будет, если вы покупаете дешевые без гарантии качества моющие и чистящие средства
* Бытовую химию, содержащую компоненты синтетического происхождения от которой все же вы не можете отказаться по ряду причин, следует держать в плотно закрывающемся шкафу или на балконе.
Для профилактики и лечения аллергических заболеваний следует укреплять иммунную систему в целом. И это можно сделать не только с помощью лекарств. Хорошими иммуностимуляторами являются некоторые пищевые продукты, например, петрушка и укроп.
1.5.«Удобство и комфорт»
Раньше пластиковые окна были экологически вредны, т.к. при их производстве в качестве стабилизатора использовался свинец.
Сейчас он заменен другими материалами, но, в первую очередь, не из-за экологической опасности (его содержание не превышало допустимых норм), а вследствие появления более дешевых и технологичных стабилизаторов.
Даже в жаркий солнечный день пластиковые окна не представляют экологической опасности. Современные ПВХ окна не поддерживают горения.
Окна и двери в любом случае дают 80% всех теплопотерь в доме. Качественные современные окна в среднем вдвое более эффективно сберегают тепло в вашем доме, чем старые деревянные, так как они обладают мощной системой уплотнений, исключает поддувание.
Оборотной стороной является *необходимость проветривать помещение для уменьшения влажности.
Пластиковые окна обеспечивают герметичность помещения . Если старые деревянные окна давали приток воздуха с улицы даже в закрытом состоянии, то пластиковые окна лишены этого недостатка. И многие люди придя в квартиру, в которой поставлены пластиковые окна, начинают ощущать духоту, Естественно, пластиковые окна можно приоткрывать. Но при открытом окне можно простудиться, а летом налетят мухи и комары и комары. Как быть?
*Во-первых, летом стоит использовать специальные противомоскитные сетки.
*Во-вторых, разработаны специальные системы проветривани я, которые работают при закрытых пластиковых окнах и обеспечивают необходимый приток свежего воздуха (попутно очищая воздух с улицы)
*Субьективно шум совсем не исчезает, но снижается очень существенно.
1.6. «Радиактивность»
Оказывается, в наших домах тоже достаточно врагов, о которых мы даже и не подозреваем.
Враг номер один — компьютер . По данным Тоссанэпидем-надзора РФ, всего 15% ввозимых в Россию компьютеров соответствуют стандартам безопасности и только два типа фильтров сертифицированы. В этом отношении лучше пользоваться последними моделями. Но даже если ваш компьютер безопасен, а фильтр отвечает стандартам качества, он все-таки может причинить вред домочадцам. Человек, работающий за компьютером, в этом случае действительно защищен от излучения. Но оно ведь никуда не исчезает: просто огибает оператора и концентрируется за его спиной. Поэтому очень важно *правильно разместить в квартире это благо цивилизации, чтоб его излучение не воздействовало на живущих, а уходило в окно или в стену.
Телевизор . Все знают, что смотреть его лучше с расстояния 1,5—2 м. Но далеко не всем известно, что нельзя ставить телевизор с маленьким экраном перед постелью: появится ломота в костях. Нельзя и засыпать при включенном телевизоре — спящий организм не способен защищаться от излучения.
Домашнии светильники . Люстры в форме полусферы, обращенной вниз и свисающей с потолка создают неправильное излучение. Находиться в комнате с подобной лампой еще можно, но сидеть под ней за столом не стоит. Маленькие полусферическии светильники — бра: ни в ком случае нельзя укреплять их над головой у кровати. Лучше покупать светильник в форме полусферы, обращенной вверх, излучение должно быть направлено к потолку, а не к полу.
Зеркало-трельяж опасно держать в спальне. А уж если оно куплено, следите, *чтобы зеркала находились в одной плоскости. Иначе создается зона сильного излучения.
* Вообще лучше приобретать зеркала, которые прикрепляются к стене, — это безвредно.
Архитектурные формы комнат тоже способны образовать в доме неблагоприятные зоны. В идеале хороша круглая комната, но, поскольку это нереально, остановимся лишь на одной детали. Углы — самые опасные места, поэтому не рекомендуется задвигать диван и ложиться головой в угол. Нельзя также сидеть на углу стола. Угол работает как сбрасывающая антенна и создает направленный поток излучения. В этом смысле круглые или овальные столы гораздо лучше.
Микроволновая печь.
Кухня - еще один объект нашего посещения, где сосредоточены электробытовые приборы. Избыток их способствует появлению в квартире так называемого электросмога. Под этим подразумевают прежде всего излишне сильное электромагнитное поле, отрицательно влияющее на здоровье. Правда, единого мнения о механизмах специфического воздействия электросмога нет. Есть мнение, что это всего лишь стресс. Однако врачи предупреждают, что излучение вызывает головные боли, бессонницу, аллергию, сердечную аритмию.
Микроволновую печь не стоит покупать без прибора, регистрирующего мощность ее излучения. Дело в том, что балансировка печи периодически нарушается, и тогда уровень излучения резко возрастает.
Сплит-система - один из важнейших бытовых приборов в условиях нашего климата. Приобретая сплит-систему в первую очередь нужно рассчитать необходимую мощность сплита.
Когда окна выходят на несолнечную сторону или хорошо затемнены и не предполагается наличие в помещении большого количества людей и тепловыделяющего оборудования, надо исходить из расчетов 100Вт на 1 м 2 при работе на холод. В противном случае прибавьте 20-30% к получаемой мощности.
Главнейший залог нормальной работы сплит-системы - это грамотная, качественная установка. Поэтому надо тщательно подбирать специалистов Бригада профессионалов в этой сфере должна быть прекрасно укомплектована дорогим специальным оборудованием. Сплит системы корейских, китайских, российских производителей самые дешевые, по уровню шума также уступают «японцам», но при этом они имеют удовлетворительную надежность и могут являться разумным выбором при ограниченных финансовых возможностях, но уступающие в устройстве системы управления, защита от неправильной эксплуатации отсутствует.
Кондиционеры
Кондиционеры корейских, китайских, российских производителей уступают чуть большем уровнем шума «японцам»
Правильный уход нужен за всеми кондиционерами, независимо от их надежности и стоимости. Необходимо прочищать систему от влаги и воздуха
перед запуском - несоблюдение этого правила приведет к скорой поломке кондиционера.
Не стоит экономить на услугах квалифицированных специалистов из солидных фирм.
1.7. «Шумовое и радиационное загрязнения»
Человек всегда жил в мире звуков и шума. Звуками называют механические колебания внешней среды, которые воспринимаются слуховым аппаратом человека (от 16 до 20 ООО колебаний в секунду). Колебания большей частоты называют ультразвуками, меньшей — инфразвуком.
Шум — это громкие звуки, слившиеся в нестройное звучание.
Для всех живых организмов, в том числе и человека, звук является одним из воздействий окружающей среды.
В природе громкие звуки редки, шум относительно слаб и непродолжителен. Звуки и шумы большой мощности поражают слуховой аппарат, нервные центры, могут вызвать болевые ощущения, шок. Так действует шумовое загрязнение.
Уровень шума измеряется в единицах, выражающих степень звукового давления, — децибелах (Дб). Это давление воспринимается не беспредельно. Уровень шума в 20—30Дб практически безвреден для человека, это естественный шумовой фон. Что касается громких звуков, то здесь допустимая граница составляет примерно 80 Дб. Звук в 130 Дб уже вызывает у человека болевое ощущение, а в 150 Дб становится для него непереносимым (см.приложение 4).
Каждый человек воспринимает шум по-разному. Многое зависит от возраста, темперамента, состояния здоровья, окружающих условий.
Постоянное воздействие сильного шума может отрицательно повлиять на слух, вызвать звон в ушах, головокружение, головную боль, повышенную усталость, функциональные расстройства сердечно-сосудистой системы, оказывают вредное влияние на зрительный и вестибулярный анализаторы, снижает рефлекторную деятельность, часто становятся причиной несчастных случаев и травм. Шум коварен, он действует на организм постепенно. К тому же организм человека против шума практически беззащитен.
Врачи говорят о шумовой болезни, развивающейся в результате воздействия шума и сопровождающейся поражением слуха и нервной системы.
1.8. «Растения в доме»
Квартиру можно сравнить с городом в миниатюре. Квартиру считают гетеротрофной экосистемой. (высказывание К. Г. Юнга)
«Мы стали богатыми в познаниях, но бедными в мудрости».
Но опасности, таящиеся в квартирах, хотелось бы уменьшить.
«Человек, хоть будь он трижды гением, Остается мыслящим растением. С ним в родстве деревья и трава, Не стыдитесь этого родства».
Растения в наших домах создают необходимый психоэмоциональный комфорт.
Конечно же, воздух, которым мы дышим в нашей квартире, далеко не чистый. В нем находятся вредные для жизни человека бактерии. Для оздоровления воздушной среды применяют комнатные растения, многие из которых обладают высокой фитонцидной активностью: это различные виды бегонии, герани
Растения в квартире играют эстетическую и гигиеническую роль. Они улучшают наше настроение, бегония, лавр благородный
Комнатные растения увлажняют атмосферу и выделяют в нее полезные вещества — фитонциды, убивающие микроорганизмы. Некоторые комнатные растения — хорошие лекарства.
Каланхоэ — многолетнее вечнозеленое травянистое растение семейства толстянковых, высотой 50—150 см, сизого цвета. Листья на коротких черешках, сочные и толстые, эллиптические или яйцевидные, турозубчатые по краю. Цветки зеленовато-бело-розовые, собраны в верхушечное метельчатое соцветие. В соке растения обнаружены флавоноиды, незначительное количество дубильных веществ, витамин С, микро- и макроэлементы: алюминий, магний, железо, кальций, кремний, марганец и медь. Каланхоэ полезно не только как очиститель воздуха, его сок используют и в хирургической практике, и в акушерско-гинекологической, и даже при лечении пародонтоза.Как утверждают специалисты, достаточно провести 15—30 мин в грамотно озелененном помещении, чтобы восстановить защитные функции организма, подорванные нездоровой экологической средой, ведь целебное воздействие на
организм оказывают летучие фитонциды — эфирные масла, выделяемые растениями.
Очень полезно вдыхать аромат лекарственных растений. Однако, прежде чем поселить на подоконнике какое-нибудь растение, убедитесь, что ни у кого из домочадцев нет аллергии на его аромат.
Розмарин лекарственный помогает при лечении хронического бронхита, эмфиземы легких, катара верхних дыхательных путей, бронхиальной астмы.
Лавр благородный — при спазмах кишечника и желчевыводящих путей.
Душица, змееголовник, лаванда, мелисса, монарда обладают успокаивающим действием.
Можжевельник в восемь раз уменьшает колонии стрептококков в воздухе
Мирт обыкновенный снижает количество болезнетворных микроорганизмов вдвое.
При проведении эксперимента хлорофитум хохлатый за 24 ч очистил воздух в помещении от вредных микробов и бактерий на 88%.
Фитонциды мяты перечной оказывают сосудорасширяющее действие. Это растение помогает сосредоточиться, поэтому специалисты советуют поставить цветочный горшочек с мятой на рабочий стол.
Герань обыкновенная избавляет от бессонницы, неврозов и некоторых других заболеваний нервной системы. Герань так же, как и диффенбахия, является домашним пылесосом. У диффенбахии — широкие листья, а у герани — они с маленькими щетинками, хорошо собирающими пыль.
Но самое главное: чем больше в комнате растений, тем чище атмосфера, больше в ней кислорода и меньше микроорганизмов. И не важно, стоят ли они на подоконниках, висят на стенах или в специальных подставках, стойках.
Вот некоторые принципы учения фен-шуй, помогающие достичь равновесия человека и его жизненной среды.
В ванной комнате хорошо разместить энергично цветущее зеленое растение. Это убережет вас от потери энергии.
Лучше повесить в помещении акварели с изображением деревьев или цветов (например, пионов), которые символизируют спокойствие и долголетие.
В квартире нас подстерегают и другие экологические проблемы и мы просто обязаны их решать дальше
Глава I I Результаты исследования
Проанализировав литературные источники по интересующей нас проблеме и ознакомившись с методиками выявления широкого спектра загрязнений, влияющих на здоровье человека, мы приступили к исследованию.
2. 1 Исследовательская работа «Определение относительной запыленности воздуха»
Цель: определить запыленность разных участков квартиры
Задачи:
- изучить методику определения запыленности помещения;
Оборудование. Ловушки с липкой поверхностью, каждая - картонный прямоугольник (15х20 см) с круглым отверстием в центре (диаметр 4 см), заклеенным липкой лентой, лупа, микроскоп.
ХОД РАБОТЫ
Для исследования были взяты пять участков квартиры: зал, спальная комната, кухня, коридор, ванная комната и туалет.
· Укрепили ловушки на высоте 1,5 м от пола на выбранных участках. · С помощью микроскопа или лупы подсчитать количество пылевых частиц, попавших в каждую ловушку за 15 мин.
Номер опыта | Число частиц, попавших в ловушку | ||||
Зал | Спальня | Kухня (наличие вытяжки) | Kоридор | Ванная комната и туалет |
|
Среднее | Преобладают Мелкие | Преобладают крупные | Преобладают крупные | Преобладают крупные | Преобладают мелкие |
Результаты опытов
Из таблицы видно, что спальная комната является местом с наибольшей загрязненностью, т.к. в спальне находится мягкая мебель. И она в наших квартирах представляет серьезную угрозу пылевого загрязнения.
А теперь о чехлах, накидках, подстилках, коврах. Есть дома, где мебель похожа на капусту. Обивка дивана слишком хороша, чтобы на ней сидеть, значит, нужен чехол. Чехол тоже жалко, значит, нужно покрывало. То в свою очередь тоже накрывают полиэтиленом от пыли, но его можно прожечь сигаретой, значит, требуется еще одна «одежда». А ведь все это не что иное, как дополнительные пылесборники. Любая домашняя пыль — комплексный набор аллергенов, главным из которых является микроскопические организмы.
2.2 .. Исследовательская работа «Загрязненность воздуха микроорганизмами»
Цель: происследовать микрофлору воздуха по числу колоний на питательной пластинке
Задачи:
- изучить методику работы с микроорганизмами;
- предложить методы уменьшения микробиологического загрязнения воздуха
Оборудование. Чашки Петри, наполненные питательной средой.
Приготовление питательной среды: 100 г свежего мяса пропускают через мясорубку и настаивают его в течение получаса в 500 мл воды при температуре +65 0 С.Настой процеживают через несколько слоев марли, засыпают в него 50 г пищевой желатины (или агара) и оставляют на ночь. Затем к настою добавляют 2,5 г поваренной соли, столовую ложку (10 мл) морковного отвара и немного щелочи или известковой воды (мы брали щелочь) (рН среды должна быть слабощелочная).Настой процеживают и разливают по чашкам, после чего проводят стерилизацию.
ХОД РАБОТЫ
Выбрали шесть участков квартиры для изучения микрофлоры воздуха: зал; кухню; ванная комната и туалет; спальня; коридор;
комната, где компьютер.
Взяли чашки Петри с питательной средой и оставили их открытыми на 15 мин в исследуемы участках. Закрыли чашки покрывными стеклами и поместили пробы в теплое место (26 °С) (мы помещали на котел).
Через трое суток подсчитали число колоний, выросших на питательной среде в чашках.
Оценка нормы содержания колоний в воздухе: до 20 колоний (отл.); от 20-40 колоний (хор.); от 50-70 колоний (удовл.)
Отчетные данные
При сравнении данных исследования можно сказать следующее:
Загрязненность данной квартиры в пределах нормы, но самыми неблагополучными участками оказались спальная комната и комната, где находится компьютер. Спальня является местом с наибольшей загрязненностью, т.к. в спальне находится мягкая мебель. В п рисутствии микроорганизмов в рабочем кабинете, где находится компьютер, письменный стол, полки с книгами, кроме пылевого загрязнения есть и наша собственная, пусть непроизвольная, но вина. В рабочем кабинете мы проводим очень много времени, а при дыхании концентрация углекислого газа увеличивается. Мы устроены так, что наружный слой кожи примерно раз в двадцать дней полностью меняется. Частицы кожи попадают в атмосферу и плавают в воздухе во взвешенном состоянии, пока не осядут на пол, на стол, на книжную полку... И эта загрязненность в наших квартирах составляет около 0,4%. Окружающий воздух загрязняется также из других источников (см. приложение 5)
2.3. Исследовательская работа «Определение наличия клещей в постельных принадлежностях»
Цель: определить наличие клещей в пастельных принадлежностях
Задачи:
- изучить методику определения наличия клещей;
- предложить методы уменьшения загрязнения данными организмами.
Оборудование. Срез поролона; р-р щелочи; химический стаканчик и стеклянная палочка, покровное стекло; микроскоп.
Ход работы
В химический стаканчик погрузили срез поролона и залили раствором щелочи.
Чтобы клещи вытянулись в раствор необходимо выдержать 30 минут, постоянно помешивая стеклянной палочкой. Слили полученную смесь. Набрали в пипетку немного смеси и капнули на стекло, поместили покровное стекло. Затем свежеприготовленный препарат рассмотрели под микроскопом.
Результаты опыта
Выявили наличие огромного количества просматриваемых живых организмов, которых подсчитать просто невозможно.
Конечно определить виды клещей таким способом невозможно
2.4 Исследовательская работа «Определение остроты слуха»
Тест на определение остроты слуха
Острота слуха - это минимальная громкость звука, которая может быть воспринята ухом испытуемого.
Оборудование: механические часы, линейка.
Порядок работы:
1.Приближайте к себе часы, пока не услышите звук.
2,Приложите часы плотно к уху и отводите их от себя до тех пор, пока не исчезнет звук.
3.Измерьте расстояние (в первом и втором случаях) между ухом и часами
(в см.)
4.Высчитайте среднюю величину двух показателей.
Оценка результатов:
В исследовании приняли участие 38 человек (33 человека от 19-50 лет; 5 человек от 4-12 лет).
Результат
Выявили, что из 33 человек 10 человек имеют отклонения от нормы; 5 человек имеют обострение слуха, т.е.выше нормы в 3-3,5 раза; из пяти детей один ребенок имеет отклонения от нормы.Если вообще сказать, то почти каждый третий человек имеет проблемы с остротой слуха. Люди у которых были выявлены нарушения с остротой слуха, назвали следующие раздражающие точки, имеющиеся в доме: слишком громкая работа газового котла; работа холодильника; громкая речь членов семьи.
Заключение
Загрязнение среды обитания человека становится серьезной экологической проблемой. Чтобы оценить экологическое состояние сферы обитания, необходимо знать все источники загрязнения и влияние их на здоровье человека.
В результате проделанной исследовательской работы анализа литературных источников по данной проблеме, мы использовали методы проведения социологического опроса, проведения опытов: анализ микрофлоры воздуха по числу колоний на питательной пластинке, определение наличия клещей и анализ на их выявление, определение относительной запыленности воздуха, тестирование по определению остроты слуха, оценка интенсивности шума, оценка экологического состояния различных объектов.
Сильнейшими аллергенами, точнее целой группой аллергенов являются современные строительные материалы, техника, бытовая пыль, домашние клещи, а также бактериальные и вирусные загрязнения.
Домашний воздух в 4-6 раз "грязнее" и в 8-10 раз токсичнее наружного.
Растения в квартире играют эстетическую и гигиеническую роль. Растения в наших домах создают необходимый психоэмоциональный комфорт.
В дальнейшем мы планируем, используя специальные методики продолжить работать по данной проблеме.
Результаты работы: разработка рекомендаций по экологизации жилища и выпуск листовок
1.В воздухе не должно быть вредных паров и газов, пыли, микроорганизмов. Поэтому необходимо постоянно проветривать ее (без сквозняков), соблюдать температурный режим (18- 24 о С) и поддерживать влажность 30-50%.
2.Ежедневно проводить влажную уборку, собирать пыль пылесосом.
3.Не загромождать помещения лишними вещами.
4.Добивать снижения шума в помещениях.
5.Озеленять квартиру и улицу.
6.Разумно использовать бытовую технику, компьютер.
7.Уменьшить количество применяемых средств бытовой химии.
8.Проводить выходные дни в лесу и больше время на воздухе.
9.Вечером в кругу семьи провести предупредительную беседу о вреде длительного просмотра телевизионных передач.
Результаты: Выпустили листовки «Рекомендации по улучшению экологии жилища».
Использованная литература:
Алексеев СВ., Груздева Н.В., Муравьев А.Г., Гущина Э.В. Практикум по экологии. Учебное пособие. Под ред. С.В.Алексеева. М.: АО МДС, 1996;
Дубов Д. П. Экология жилища и здоровье человека. Уфа: Слово, 1995;
Козлова ТА., Мягкова А.Н., Сонин Н.И. Экология России. Дидактические материалы. М.: АО МДС, Юнисам, 1995;
Журнал «Химия в школе», 2000, № 2, 3, 8;
Журнал «Крестьянка» 1997, № 4;
Газета «Биология» (ИД «Первое сентября»), 1995, № 48.Л.Г.СКУДНОВА, учитель химии гимназии № 1 (г. Кумертау, Республика Башкортостан).
Приложение 1.
Приложение 2.
Результаты социологического опроса
Из 165 человек (от 21-55 лет) :
- 15 человек информированы о повышенном уровне загрязнений в жилых домах и некоторых видах загрязнений (названы были пылевые загрязнения, радиоактивные);
- 18 человек обращались к врачу с симптомами усталости, проявления раздражительности, сонливости, болей в спине и в шее, проблемами с пищеварением, где была выявлена аллергия;
- 78 человек, имея явные симптомы аллергии хотели бы узнать причину и реальные рекомендации по решению данной проблемы; каждый третий оказалось имеет проблемы со слухом;
- только 3 человека знают о влиянии шумового воздействия на организм человека;
- у 104 человек часто болеют дети и внуки (частые симптомы: сонливость; чихание; вялость; головные боли; раздражительность).
Приложение 3.
Частицы | Источники | Наносимый вред |
Пыль | Ковры,мебель,наружный воздух | Несет аллергены,пачкает мебель и стены |
Экскременты микроскопических клещей | Матрацы, ковры, ткани. | Вызывают аллергию |
Частицы от домашних животных | Кошки, собаки. | Вызывает аллергию |
Пыльца цветов | Наружный воздух | Вызывает аллергию |
Табачный дым | Курение | Раздражает глаза и легкие |
Выхлопные газы | Автомобили и заводы | Раздражают глаза и легкие |
Приложение 4.
Шкала оценки интенсивности шума
Характеристика шума | Источник шума | Уровень шума, Дб |
Естественный шумовой фон | Дыхание | |
Разговор шепотом | 10-20 |
|
Шелест листьев(слабое успокаивающее действие) | ||
Спокойная сельская местность в ночное время | ||
Допустимый шумовой фон | Тихий музыкальный фон, библиотечный зал | |
Нормальная речь, разговор в помещении(слабое воздействие на слух) | ||
Музыкальный фон, громкое чириканье птиц, разговор за столом(утомляющее воздействие) | ||
Пылесос, телевизор или динамик и т.п. (раздражающее воздействие) | ||
Стиральная машина, миксер, посудомоечная машина, миксир (угроза потери слуха) | ||
Раздражающие шумы | Оживленная городская улица, дизильный грузовик (ухудшение слуха при 8 ч. Воздействия) | |
Косилка для газонов, газовый котел для отопления | 70-100 |
|
Работающий мотоцикл | 65-105 |
|
Дрель, автогудок | ||
Рок-музыка | ||
Наушники на максимальной громкости |
Приложение 5
Вредные газы, попадающие в воздух
Газ | Источник |
Угарный газ | Kурение, печи, автомобили |
Углекислый газ | Дыхание людей, горение |
Диоксид серы | Kурение, керосинки, автомобили, газовые плиты, угольное отопление |
Озон | Автомобильные выхлопы Л.Г.Скуднова Экология жилища и здоровье человека (Текст)// газета «Биология»(ИД «Первое сентября». -2004. - 16-22 апреля (№15). -С.27-28 |
Почему-то существует стереотип, что эко стиль в интерьере - это квартира из зелени и бамбука. Особенно это нам показывают Google и Яндекс, при поиске по запросу «эко стиль» или « » . На самом деле, бамбук и обилие зеленого цвета может присутствовать в эко стиле, но речь в этом направлении идет совсем не об этом.
В чем основное отличие эко стиля
Направление «эко» в интерьере означает использование натуральных материалов в отделке и мебели, и материалов, которые не выделяют вредных веществ для организма и окружающей среды. Именно сейчас данное направление, можно сказать, находится на пике популярности, и, если мы посмотрим современные интерьеры в журналах, мы видим все больше однородных матовых поверхностей и натуральных материалов в отделке.
С чем связана такая популярность на эко стиль
Сейчас во всем прослеживается такая тенденция, очень много людей хотят перебраться с больших городов поближе к природе, есть свежие продукты с фермы, дышать свежим воздухом. Города стали больше и выше, и объемы информации, которые мы получаем за день стали в сотни раз больше. Нас окружают айфоны, машины, компьютеры, бетонные дома и стеклянные витрины. То, чем мы дышим в больших городах сложно даже представить.
Естественным образом нам не хватает матушки природы. Тем самым мы хотим привнести больше естественного и натурального в наши дома.
Теперь перейдем к конкретным советам.
Приемы для создания экологичной квартиры
Отделочные материалы
Выбирая отделку для квартиры, необходимо тщательно выбирать материалы.
Как же определить безвредность материала и его экологичность? Как правило, на всех упаковках экологичных материалов присутствуют знаки и маркировки экологичности. Подробнее об этих знаках можно узнать в интернете, забив в поиске «эко маркировка».
Также производители строительных материалов помечают их значениями:
- Е1 - полностью безопасные экологичные материалы для любых помещений, в том числе, детские комнаты.
- Е2 - такие материалы подходят для коридоров, кухни.
- Е3 - материалы для жилых помещений использовать не рекомендуется, подходят только для отделки технического помещения.
Именно эти обозначения стоит искать в первую очередь на этикетке.
1) Отделка стен
Стоит отказаться от виниловых обоев и заменить их на бумажные, текстильные или растительные. Если вы используйте декоративную штукатурку, убедитесь, что в ней не использовались химикаты при изготовлении - о сертификатах экологичности можно узнать у производителя.
Лучше всего, с точки зрения экологичности, использовать краску на водной основе. Можно также использовать доску или деревянные панели в качестве отделки.
Image: everytic.com
2) Отделка потолка
В отделке потолка стоит отказаться от натяжных потолков из ПВХ. Данный материал не рекомендуется к использованию в жилых помещениях. Даже после того, как потолки из ПВХ натягиваются, присутствует запах поливинилхлорида. Одно только название сразу нам говорит, что данный материал не экологичен. Самый экологичный материал в отделке потолка - это краска на водной основе.
Если потолки необходимо опустить, для того, чтобы разместить инженерию - рекомендую использовать металлический профиль и ГКЛ. Гипсокартоновый лист по мировым стандартам является экологичным, но все зависит от производителя. К сожалению, могут использовать не качественные материалы при его изготовлении. Не стоит выбирать ГКЛ у сомнительных компаний.
3) Отделка пола
Конечно, самым экологичным материалом для пола будет натуральная доска, паркетная доска, - все то, что создано матушкой природой. Тут важно обратить внимание на финишные покрытия. Лучше всего использовать масло или лаки на водной основе. Второй излюбленный материал современного эко стиля - натуральный камень.
Для жилых помещений стоит отказаться от линолеума и ламината. Линолиум - наиболее небезопасный материал, который содержит в себе массу химических добавок. Экологичность ламината напрямую зависит от качества. Существует полностью экологичный ламинат, который подходит даже для детских помещений, но его стоимость будет приблизительно такой же, как недорогая паркетная доска.
4) Окна
Если есть такая возможность, то лучше использовать дерево-алюминиевые окна. Цена у них выше, но это полностью экологичный материал с отличной звуко- и теплоизоляцией. Деревянные окна естественно также экологичны, но не совсем долговечны и актуальны для нашего климата.
ПВХ-профиль, хотя и является искусственным в изготовлении на основе поливинилхлорида, при современных способах обработки может быть полностью экологически безопасным материалом. Важно смотреть на обозначения.
Image: inmyroom.ru
Мебель и предметы интерьера
Для того, чтобы дизайн квартиры получился экологичным, важно не только использовать экологически чистые отделочные материалы, но и использовать мебель, в составе которой вредные для организма и окружающей среды вещества сведены к минимуму или совсем отсутствуют.
1) Корпусная мебель
Основную часть мебели современной квартиры составляет корпусная мебель - шкафы, кухня, полки, столы.
Стоит избегать мебель изготовленную из ДСП (древесно-стружечная плита). Как правило, мебель из ДСП самая бюджетная. Если углубиться в процесс производства ДСП - это опилки, стружки древесины, которые склеиваются химическими смолами (формальдегид). Именно эти химические вещества вредны для организма человека. При использовании ДСП низкого качества в квартире в больших объемах, у людей наблюдаются головные боли или даже мигрени. При покупке мебели из ДСП важно смотреть на качество продукции и класс экологичности. ДСП делится также на: Е1 и Е2, значения которых я описал выше. Самое качественное ДСП считается австрийское и немецкое. В любом случае, формальдегидные смолы в ДСП присутствуют, и они могут выделяться, хоть и в небольшом количестве, поэтому я все же рекомендую сводить к минимуму использование этого материала в корпусной мебели.
Если задача стоит использовать гладкие фасады без текстур дерева - рекомендую использовать МДФ (мелкодисперсная фракция)- это очень мелкие опилки, которые склеиваются между собой под действием высоких температур за счет натуральных смол древесины, которые не выделяют вредных веществ.
2) Ткани
Самые экологичные ткани - это ткани натурального природного происхождения: хлопок, шелк, лен, хемпа (ткань из конопли), рами (вид крапивы).
Натуральные ткани в интерьере не вызывают аллергических реакций и совершенно безопасны для организма, но только при условии, что при выращивании хлопка, льна и прочего, растения не обрабатывались вредными химикатами и пестицидами, а это, к сожалению, уже совсем редкость. Проще собрать урожай машинным способом полив растения химикатами.Наиболее популярны смешанные волокна - синтетические и натуральные. Это золотая середина между экологичностью и практичностью. И, как правило, такие ткани хорошего качества. Они не вызывают аллергии и не выделяют вредных веществ. Красители и краски ткани: натуральные красители не такие яркие, поэтому чаще всего в эко интерьерах ткани нейтральных серых или бежевых оттенков.
2) Предметы декора
Декор все-таки не так значительно влияет на микроэкологию квартиры, на мой взгляд. Основное его предназначение - это за счет декорирования и выбора отдельных элементов можно добавить ощущение природы и визуальной экологичности интерьера. Например, в качестве журнального столика или тумбочки можно использовать пень из ценной породы дерева, как акцентный предмет.
Современный экологичный стиль - этот не означает использование большого количества деталей, это, когда каждая деталь имеет свою роль. Поэтому нужно тщательно подходить к выбору декора для эко стиля.
Подведем итоги
Современный эко стиль - это вовсе не бамбук и обилие «природы» в помещении.
Основное правило эко стиля интерьера - выбор природных или безопасных для человека и окружающей среды материалов в отделке. Также важно тщательно подойти к выбору материала для корпусной и мягкой мебели, ориентироваться на класс и маркировку экологичности. В выборе тканей лучше выбирать качественных производителей и стремиться к нейтральным цветам в обивке.
В выборе деталей интерьера я рекомендую делать акценты на каких-то природных арт-объектах, например, на текстуре и структуре необычного дерева. Таких элементов не должно быть много, важно не перегружать деталями современный интерьер.
В завершении статьи хочу сказать следующее: стоит уделять внимание натуральным материалам в интерьере, не забыть обрабатывать специальными составами. Чтобы не образовалась плесень и другие микроэлементы нужен уход. Не так все страшно, как кажется. Почему-то многие люди опасаются использовать натуральные материалы именно из-за того, что за ними нужно ухаживать. Поверьте, это не так сложно раз в полгода протереть материал средством.
Надеюсь, статья оказалась вам полезна.
Не забывайте писать свои вопросы в комментариях. Подписывайтесь на блог мастерской и получайте первыми статьи о дизайне и не только.
Герасимов Павел
Возвращаясь домой, мы уверены в том, что именно здесь нам не угрожают никакие опасности. Но многие забывают, что экология жилища важна точно так же, как и экология окружающей нас среды.
Влияние среды на здоровье человека очень велико. Ведь состояние экологии отражается на нашем здоровье. Учёными давно было доказано, что в мегаполисах воздух в десятки раз хуже, чем в маленьких городах. Поэтому столь важно следить за экологией жилища, в котором мы живём. Чем уютнее в доме - тем приятнее в нём находиться.
Каждый знает, что деревянный дом намного лучше кирпичного, потому что он построен из природно-натуральных материалов. Тем более, деревянные дома сами по себе поддерживают оптимальный вариант климата внутри. Также интересен тот факт, что если ваша кровать в квартире стоит возле стены, и вы с трудом засыпаете, то лучше отодвинуть её чуточку подальше. Это можно объяснить тем, что стены квартир собирают всё отрицательное, что есть в доме. Тем более не всегда их температура является приятной для вас.
Чтобы узнать насколько чистый воздух в вашем доме, следует провести экологическое обследование квартиры. Оно поможет выявить содержание различных химических элементов. Будет проведён тест на качество воды. Специалисты проверят уровень шумов и электромагнитного излучения в доме. По результатам такого обследования можно судить о том, насколько безопасно ваше жилище. Такие обследования очень полезны для вас и вашего дома. Ведь мы не замечаем раздражителей в нашей квартире, они незаметны. Но благодаря таким тестам можно будет с уверенностью говорить о том, какая обстановка внутри вашего дома.
Поэтому если вы необоснованно часто болеете, вам следует принять во внимание статью женского сайта сайт. Ведь не всегда наши болезни объясняются вирусами или гриппом. Следует как можно аккуратнее и бережнее относится к экологии жилища.
Вы в состоянии сами сделать свой дом более экологичным и безопасным, для этого вам необходимо соблюдать некоторые правила, о которых мы сейчас и расскажем.
- Во-первых, нужно как можно чаще стараться проветривать свой дом, особенно детские комнаты. Ведь чистый и свежий воздух обеспечит вам здоровый сон и ясную голову.
- Во-вторых, необходимо поддерживать постоянную температуру и влажность в доме. Это укрепит ваш иммунитет и не заставит его страдать от различных перепадов «погоды» в жилище.
- Освещение в доме должно быть похожим на солнечный свет. Это необходимо для ваших глаз, которые могут устать от слишком яркого или наоборот более тусклого света.
- Попробуйте как можно меньше устанавливать в своём доме приборы, которые издают различные звуки. Чем меньше шума, тем приятнее будет находиться в доме.
- Улучшить экологию жилища могут, естественно, живые растения и цветы. Помимо свежего воздуха, они очень украшают интерьер вашего дома. Всегда приятно ухаживать за цветами, наблюдать за их ростом и видеть результаты своей заботы.
- Помимо этого следует как можно меньше пользоваться освежителями воздуха, они состоят из ненатуральных продуктов, что может вызвать аллергию.
- При уборке квартиры старайтесь не пользоваться бытовой химии. Хотя этого не всегда удается избежать, ведь мы живём в современном мире. Однако, не стоит забывать о том, что все эти средства, во время уборки, мы непроизвольно вдыхаем в себя и это совершенно не приносит никакой пользы нашему организму.
- По возможности не стоит злоупотреблять техникой, она излучает электромагнитные волны и наносит вред, в первую очередь, нервной системе человека. Появляется раздражительность, ухудшается сон, память, всё чаще человек впадает в депрессии.
Наш Дом - это наша крепость, в которой мы проводим большую половину своей жизни. Поэтому сделайте его уютным и безопасным для своего здоровья.