biathlonmordovia.ru → Электрокомпоненты

Мантра от врагов на работе. Мантры от негатива

Согласно йоге, всё что происходит с человеком зависит от его внутреннего состояние, для контроля за этим состоянием очень важны защитные мантры. Когда человек настроен на бедность, он никогда не познает богатства, а если внутри он одинок, то на внешнем плане его будет преследовать та же проблема.

Всё зависит от вибраций, которые излучает человек. Если изменить эти вибрации, то можно привлечь в свою жизнь всё что угодно. И как раз для трансформации своего внутреннего состояния используются звуки.

Во время их чтения, сознание человека перемещается на ту частоту, которую они излучают. Это может быть энергия процветания, любви или ещё чего-либо.

Но сегодня мы рассмотрим самые эффективные мантры защиты, которые смогут подарить практикующему безопасность и покой.

Мантра защиты Шивы

В укороченном варианте она звучит так “Ом Намах Шивайа”. Это одна из самых эффективных и известных молитв, которая может создать постоянную защиту. Если же нужно защититься от какого-то конкретного события, то желательно начать работу за 2 недели до происшествия. Произношение производится по 108 раз ежедневно.

Более длинный вариант выглядит так:

ОМ НАМАХ ШИВАЙА ШАНТАЙА КАРАНА ТРАЙА ХЕТАВЕ НИВЕДАЙАМИ ЧАТМАНАМ ГАТИСТВАМ ПАРАМЕШВАРА

Звук Ом

Универсальный слог, который считается основным в йоге. Она пронизывает читающего чистейшей вибрацией космоса, защищая его от всех негативных явлений. Её также можно использовать в качестве мантры защиты дома.

Для этого достаточно во время чтения визуализировать, как дом окружает аура золотистого цвета. Этот щит должен питаться напрямую энергией космоса. Ежедневное выполнение этой практики позволит притянуть в дом чистую вибрацию, которую будут обходить негативные обстоятельства.

Уже через 1-2 недели чтения, практик может заметить, что обстановка дома стала гораздо уютней. Читать его можно даже без визуализации, она требуется лишь для усиления эффекта.

Очищающий звук

Аум Шри Пара Маха Дургайайя Намах Джаям — защищающая и очищающая

Она позволит не только защитить человека, но и очистить его энергетическую структуру. Благодаря этому, возможно излечение органов, омоложение тела. Во время чтения,руки необходимо держать на тех места тела, которые человек хочет исцелить или очистить.

Читается она по 3 раза в день. Количество повторений стандартно – 108. В тяжёлых ситуациях количество кругов можно увеличить с 3 до 5–7.

Универсальные защитные звуки

В ведах также упоминается универсальная молитва защиты, которую можно использовать в любых обстоятельствах. Она звучит так:

ГАТЭ ГАТЭ ПОРО ГАТЭ ПОРО СОМ ГАТЭ БОДХИ СВАХА

Определите какая йога вам подходит?

Выберите Вашу цель

[{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u0433\u0438","points":"2"},{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043e\u043f\u044b\u0442\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","points":"0"},{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f","points":"2"}]

[{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u0433\u0438","points":"2"},{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043e\u043f\u044b\u0442\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","points":"1"},{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f","points":"0"}]

Продолжить >>

Какова ваша физическая форма?

[{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u0433\u0438","points":"2"},{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043e\u043f\u044b\u0442\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","points":"1"},{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f","points":"0"}]

Продолжить >>

Какой темп занятий вам нравится?

[{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u0433\u0438","points":"0"},{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043e\u043f\u044b\u0442\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","points":"2"},{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f","points":"1"}]

[{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u0433\u0438","points":"1"},{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043e\u043f\u044b\u0442\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","points":"2"},{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f","points":"0"}]

Продолжить >>

Есть ли у вас заболевания опорно-двигательного аппарата?

[{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u0433\u0438","points":"0"},{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043e\u043f\u044b\u0442\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","points":"1"},{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f","points":"2"}]

[{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u0433\u0438","points":"2"},{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043e\u043f\u044b\u0442\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","points":"1"},{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f","points":"0"}]

Продолжить >>

Где вам больше нравится заниматься?

[{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u0433\u0438","points":"2"},{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043e\u043f\u044b\u0442\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","points":"1"},{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f","points":"0"}]

[{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u0433\u0438","points":"0"},{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043e\u043f\u044b\u0442\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","points":"1"},{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f","points":"2"}]

Продолжить >>

Нравится ли вам медитировать?

[{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u0433\u0438","points":"1"},{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043e\u043f\u044b\u0442\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","points":"2"},{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f","points":"0"}]

[{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u0433\u0438","points":"1"},{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043e\u043f\u044b\u0442\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","points":"0"},{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f","points":"2"}]

Продолжить >>

Есть ли у вас опыт занятий йогой?

[{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u0433\u0438","points":"0"},{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043e\u043f\u044b\u0442\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","points":"1"},{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f","points":"2"}]

[{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u0433\u0438","points":"2"},{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043e\u043f\u044b\u0442\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","points":"1"},{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f","points":"0"}]

Продолжить >>

Есть ли у вас проблемы со здоровьем?

[{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u0433\u0438","points":"2"},{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043e\u043f\u044b\u0442\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","points":"1"},{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f","points":"0"}]

[{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u0433\u0438","points":"0"},{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043e\u043f\u044b\u0442\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","points":"1"},{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f","points":"2"}]

[{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u0433\u0438","points":"2"},{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043e\u043f\u044b\u0442\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","points":"1"},{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f","points":"0"}]

Продолжить >>

Вам подойдут классические направления йоги

Хатха-йога

Поможет вам:

Вам подойдут:

Аштанга-йога

Йога Айенгара

Попробуйте также:

Кундалини-йога
Поможет вам:
Вам подойдут:

Йога-нидра
Поможет вам:

Бикрам-йога

Аэройога

Facebook Twitter Google+ VK

Определите какая йога вам подходит?

Вам подойдут техники для опытных практиков

Кундалини-йога - направление йоги с акцентом на выполнение дыхательных упражнений и медитацию. Уроки предполагают и статическую, и динамическую работу с телом, среднюю интенсивность физической нагрузки и много медитативных практик. Готовьтесь к кропотливой работе и регулярной практике: большинство крий и медитаций необходимо выполнять 40 дней в ежедневном режиме. Такие занятия будут интересны тем, кто уже сделал первые шаги в йоге и любит медитировать.

Поможет вам: укрепить мышцы тела, расслабиться, взбодриться, снять стресс, похудеть.

Вам подойдут: видеоуроки кундалини-йоги с Алексеем Меркуловым, занятия кундалини-йогой с Алексеем Владовским.

Йога-нидра - практика глубокого расслабления, йогический сон. Представляет собой продолжительную медитацию в позе трупа под руководством инструктора. Не имеет медицинских противопоказаний и подходит в том числе и новичкам.
Поможет вам: расслабиться, снять стресс, познакомиться с йогой.

Бикрам-йога - это комплекс из 28 упражнений, которые выполняются учениками в помещении, нагретом до 38 градусов. Благодаря постоянному поддержанию высокой температуры, усиливается потоотделение, из организма быстрее выводятся шлаки, а мышцы становятся более гибкими. Этот стиль йоги концентрируется только на фитнес-составляющей и оставляет в стороне духовные практики.

Попробуйте также:

Аэройога - Аэройога, или, как ее еще называют, «йога на гамаках», - это одно из самых современных направлений йоги, которое позволяет выполнять асаны в воздухе. Аэройога проводится в специально оборудованном зале, в котором к потолку подвешены небольшие гамачки. Именно в них и выполняются асаны. Такая йога дает возможность быстрее освоить некоторые сложные асаны, а также обещает неплохую физическую нагрузку, развивает гибкость и силу.

Хатха-йога - один из самых распространенных видов практики, на ней базируются многие авторские направления йоги. Подходит как новичкам, так и опытным практикующим. Уроки хатха-йоги помогают освоить базовые асаны и простейшие медитации. Обычно занятия проводятся в неспешном темпе и подразумевают преимущественно статическую нагрузку.

Поможет вам: познакомиться с йогой, похудеть, укрепить мышцы, снять стресс, взбодриться.

Вам подойдут: видеоуроки хатха-йоги, занятия парной йогой.

Аштанга-йога - Аштанга, что в переводе означает, «восьмиступенчатый путь к конечной цели», - это один из сложных стилей йоги. Это направление объединяет в себе разные практики и представляет бесконечный поток, в котором одно упражнение плавно переходит в другое. Каждая асана должна удерживаться на протяжении нескольких дыхательных циклов. Аштанга-йога потребует от своих адептов силы и выносливости.

Йога Айенгара - Это направление йоги названо по имени ее основателя, создавшего целый оздоровительный комплекс, рассчитанный на учеников любого возраста и уровня подготовки. Именно айенгар-йога впервые допустила использование на занятиях вспомогательных приспособлений (валиков, ремней), что облегчило выполнение многих асан для новичков. Цель этого стиля йоги - укрепление здоровья. Много внимания уделяется и правильному выполнению асан, которые считаются базисом для ментального и физического оздоровления.

Facebook Twitter Google+ VK

Определите какая йога вам подходит?

Вам подойдут прогрессивные направления

Поможет вам: расслабиться, снять стресс, познакомиться с йогой.

Попробуйте также:

Поможет вам: укрепить мышцы тела, расслабиться, взбодриться, снять стресс, похудеть.

Поможет вам: познакомиться с йогой, похудеть, укрепить мышцы, снять стресс, взбодриться.

Вам подойдут: видеоуроки хатха-йоги, занятия парной йогой.

Facebook Twitter Google+ VK

СЫГРАТЬ ЕЩЕ РАЗ!

Если же нужно защитить не от ситуации, а от негативных мыслей, то можно использовать следующее:

АУМ АПАВИТРО ПАВИТРО ВА САРВАВАСТХАН ГАТОПИВА ЙА ИСМАРЕД ПУНДАРИКАКШО СА ВАХИЙЯ АБЬЯНТАР СУЧИХ АУМ

Она способствуют очищению сознания и устранение неприятностей.

Когда необходимо защититься от других людей (например, от злых намерений), то отлично подойдёт короткая молитва Ганеша.

ОМ-ШРИ-ГАНЕШАЯ-НАМАХА

От конфликтов

АЛАУМ-РАУМ-ОМ

Читать её желательно громко вслух, однако, если этого невозможно, то произнесение её в мыслях также даст положительный эффект. Она обладает свойством погашения ненужных драк и конфликтов. А также она очищает энергетические поля человека, делая его более спокойным и уравновешенным. Конфликты начинают обходить его стороной.

Как правильно выбрать защитные мантры?

В современном мире можно легко найти защитные мантры, причём на все случаи жизни. Но как же правильно их выбрать? Здесь нужно опираться на несколько критериев:

Внутренние ощущения. Если внутренние ощущения благоприятны, то данный текст подходит. Когда человек испытывает негативные эмоции или же хочет побыстрее закончить с практикой – её лучше не использовать.
Использование. Одни молитвы могут использоваться как защищающие и очищающие, другие же исключительно для снятия воздействия негативного влияния.
Эффективность. Можно опробовать несколько понравившихся текстов, после чего проверить, чувствует ли человек изменения в лучшую сторону на внутреннем плане. Например, большинство человек начинают ощущать внутреннюю гармонию после чтения слога “ОМ”.

Как правильно читать мантры защиты?

Первым делом следует придерживаться тем правилам чтения, которые используются для всех мантр, независимо от их предназначения. Для удобства желательно приобрести чётки, чтобы точно отслеживать количество повторения. Если они отсутствуют, то можно читать, например, по полчаса ежедневно. Однако, тогда их эффективность может быть ниже.

Если правила чтения этого не запрещает, то в процессе благоприятно активно использовать визуализацию. То есть представлять щит или, например, укрепление ауры. Если нужно защититься от других людей, то можно визуализировать на себе прозрачность, чтобы стать более незаметным.

Использование мантр для защиты и активации чакр

Также можно читая мантры, пробудить определённые энергетические центры человека, которые отвечают за различные сферы жизни. Например, регулярное произношение слога “Лам” позволяет активировать Муладхару чакру.

Она отвечает за все земные блага. Пробудив и активировав чакру, человек получает защиту от бедности, болезней, влияния других людей. Однако слог нужно читать регулярно, чтобы поддерживать чакру в активном состоянии. В противном случае она может быстро загрязнится и потерять энергию.
Изучив влияние всех других чакр, можно самому сделать выводы, произношение какого слога сможет создать нужную нам защиту.

Мы рассмотрели основные защитные мантры, которые являются наиболее эффективным. Ну а то, какие именно стоит выбрать зависит уже от самого практика. Выбрав подходящий текст, главное, пропустить в себя ту позитивную вибрацию, которую он несёт. Тогда человека, несомненно, будет ждать успех, и ему перестанут грозить те ситуации, от которых он пытался защититься

Мантры – священные слова молитвы, наполненные позитивными вибрациями. В переводе с санскрита мантра означает – освобождение ума. Поскольку самой большой проблемой является ум, то освободившись от страхов, страданий и привязанностей, в последствие, любые проблемы человека решаются автоматически. Человеческий разум очень беспокойный и постоянно занят решением каких-нибудь проблем, наши мешают нам обрести счастье. Но они способны освободить ум от ежедневных стрессов и помочь тем самым человеку в духовном росте и познании мира.

Мощные мантры бывают разные, все они направлены на устранение трудностей в различных сферах жизни человека. Но существует отдельная группа эффективных мантр – защитная. По своему уровню воздействия они делятся на три вида: мантры дающие физическую защиту, психическую защиту и энергетическую защиту.

Тексты очень сильных защитных мантр:

АУМ УГРАМ ВИРАМ МАХАВИШНУМ ДЖВАЛАНТАМ
ВИШВАТОМУКХАН НРИСИМХАМ БХИШАНА БХДРАМ
МРИТИЙУМРИТЙУМ НАМАМЙАХАМ
ДЖАЙЯ ДЖАЙЯ ШРИ НРИСИМХА
ХРИМ КШРАУМ ХРИМ

Для чтения этих самых сильных защитных мантр используют четки со 108 бусинами. Таким образом, любую выбранную вами мантру (в зависимости от существующей проблемы) необходимо читать проходя не менее одного полного круга по четкам. Если вы располагаете достаточным временем, то можете читать и больше, главное то, что совершать такие обряды необходимо ежедневно.

Защитная мантра Шивы.

Это одна из самых главных мантр, которая подключает человека к энергии всемогущего Бога Шивы, являющегося Верховным Богом. Пятислоговая защитная мантра Шивы считается одной из самых сильных. Ее текст прост в исполнении и его легко заучивается наизусть. Звучит он следующим образом: ОМ НАМАХ ШИВАЙА.

В звуках этой защищающей мантры выражаются две формы абсолюта – тонкая ОМ и грубая НАМАХ ШИВАЙА. Эту поистине великую мантру воспевают во время Богослужения, ее обязательно нужно повторять всем людям, независимо от пола, веры и расы. Маха мантру можно повторять тремя способами: вслух, шепотом и мысленно. Во время чтения ее очень важна концентрация, которая легче достигается, когда ее читают вслух. Так же следите за своим дыханием, на полуслове. Выучите и запомните произношение каждого звука этой защитной мантры . Потому, как малейшее искажение может вызвать прямо противоположный эффект. Когда вы достаточно хорошо научитесь читать мантру вслух, можете постепенно переходить на шепот, и затем на мысленное чтение. Одновременно с чтением научитесь визуализировать в области своего сердца светящегося Шиву.

Волшебная мантра Нрисимха Кавача

Нрисимха – это полулев, получеловек, являющийся одним из воплощений Бога Вишну. Нрисимха Кавача – это защитная мантра, которая защищает от трудностей и препятствий на жизненном пути. Она также избавляет и от болезней. Для этого мантру Нрисимху необходимо прочитать над водой, а затем выпить ее, медитируя на это Божество. Мантра защищает от негативных энергий, идущих со всех сторон света. Читая мантру Нрисимха Кавача, человек выходит победителем из любых ситуаций. В древнеиндийских ведах говорится, кто прочитает ее 32000 раз, тот получит освобождение и все самые благоприятные блага.

Защитные мантры помогут избавиться от проблем, укрепить здоровье и достичь долготелия

Насколько эффективны защитные мантры? Подобные магические пения на самом деле могут создать незримую защиту человека и уберечь от всех напастей. Считается, что мантры способны уберечь индивидуума от болезни, травмы физического и психологического характера, порчи и сглаза.

Защитные мантры от бед и горя

Для того, чтобы поставить себе надежную защиту от различного отрицательного воздействия, необходимо читать особенные мантры каждый день. Помните, это не простое заклинание, и произнести его один раз будет недостаточно.

Опытные практики настаивают на том, что текст следует повторять ровно 108 раз. Для того, чтобы не сбиваться, можно использовать специальные четки, в которых 108 шариков. Однако, если вы только начали практиковать медитацию и еще не научились читать молитвы, то можете повторять текст и меньшее количество раз.

Но чем больше, тем лучше. При этом следует полностью абстрагироваться от окружающего мира. Ничто не должно вам мешать: ни люди, ни животные, даже ваши собственные мысли.

Уделяя время медитации, следует научиться очищать свой разум от любых мыслей. Желательно повторять мантры защиты утром либо вечером, каждый день. Например, можете воспользоваться одной из наиболее действенных молитв:

АУМ УГРАМ ВИРАМ МАХАВИШНУМ ДЖВАЛАНТАМ
ВИШВАТОМУКХАН НРИСИМХАМ БХИШАНА БХДРАМ
МРИТИЙУМРИТЙУМ НАМАМЙАХАМ
ДЖАЙЯ ДЖАЙЯ ШРИ НРИСИМХА
ХРИМ КШРАУМ ХРИМ

Опытные практики настаивают на том, что повторять ее необходимо ежедневно не менее 3-х недель. Есть еще одна, не менее популярная и эффективная молитва, которая называется «5-ти слоговая мантра Шиве» . Если ваш выбор пал именно на этот текст, запомните все его слова. Повторение молитвы без ошибок и запинаний обеспечит достижение желаемой цели.

При чтении текста обязательно нужно представлять перед собой образ самого Шивы. Если вы этого делать не будете, то эффект будет достигнут, но будет не таким впечатляющим и ждать его придется долго. Существует два варианта такой молитвы. Большой:

ОМ НАМАХ ШИВАЙА ШАНТАЙА КАРАНА ТРАЙА ХЕТАВЕ НИВЕДАЙАМИ ЧАТМАНАМ ГАТИСТВАМ ПАРАМЕШВАРА

И короткий:

ОМ НАМАХ ШИВАЙА

Знаете ли вы, кто такой Нрисимха Кавача ? В ведической культуре это известное мифическое существо. Известно, что он наполовину лев, наполовину человек. Большинство людей убеждено в то, что именно он является реинкарнацией Бога Вишну.

Есть мантра, с помощью которой вы можете обратиться именно к нему. Ее действие действительно уникально, так как она позволяет не только поставить очень сильную незримую защиту на человека, но и избавить от хвори, устранить отрицательное магическое влияния, убрать черную полосу жизни.

Существует легенда, по которой индивидуум, который сможет не прерываясь прочесть мантру 32000 раз (х108), будет одарен Нрисимхой на всю дальнейшую жизнь.

Важно: текст читается на жидкость, таким образом она заговаривается, и после завершения ритуала ее необходимо выпить. Священный текст:

НРИСИМХА КАВАЧАМ ВАКШЙЕ
ПРАХЛАДЕНОДИТАМ ПУРА
САРВА РАКША КАРАМ ПУНЙАМ
САРВОПАДРАВА НАШАНАМ

На самом деле существуют молитвы не только к определенным божествам, но и универсальные, которые применять разрешено когда угодно. Особенность таких заклинаний заключается в том, что их разрешается проговаривать столько раз, сколько вы считаете необходимым (не лишь утром или вечером, но и в различных ситуациях, когда вы понимаете, что поддержка и защита необходима). Текст:

ГАТЭ ГАТЭ ПОРО ГАТЭ ПОРО СОМ ГАТЭ БОДХИ СВАХА

Другая молитва поможет избежать непрятных ситуаций. Ее советуют применять, если вам предстоит встретиться с неприятным человеком, вы чувствуете приближение опасности или на вас просто скопилось очень много отрицательной энергетики, от которой нужно немедленно избавиться.

АУМ АПАВИТРО ПАВИТРО ВА САРВАВАСТХАН ГАТОПИВА ЙА ИСМАРЕД ПУНДАРИКАКШО СА ВАХИЙЯ АБЬЯНТАР СУЧИХ АУМ

Знаете ли вы, кто такая богиня Кали ? Это крайне могущественное божество, способное разрушить любое зло. Молитва-обращение к Кали считается одной из самых эффективных, мощных и быстродействующих. Повторять ее вы можете всегда, когда почувствуете, что над вами нависла угроза.

ОМ ШРИ КАЛИ НАМАХ

Биджа-мантры - молитвы, состоящие из одного слога. Зачастую их повторяют много раз во время медитации. В результате они формируют полноценную песню. Чем больше раз будет повторен слог, тем более эффективной будет мантра. Для защиты есть также свой слог:

Если вы хотите в тяжелый час обратиться за помощью к , но не знаете, как это делать, воспользуйтесь такой молитвой. Она помогает призвать вашего самого сильного защитника и спастись от различные бед.

ОМ-МАХАДЕВАЙЯ-НАМАХ

Есть особенные мантры, помогающие в каких-то конкретных случаях. Их используют не для обороны в целом, а для нейтрализации определенной проблемы. Например, от ужасных сновидений:

УМ ЗАЛА ЛИ Я СУХА

От сплетен и врагов:

ОМ ВАДЖРАСАТТВА ХУМ

Будда - важный персонаж вообще в ведической культуре. Именно к нему можно обращаться в том случае, если вам необходимо спастись от какого-то ненастья, обиды и так далее.

А знаете ли вы, что считается одной из самых сильных? На протяжении многих веков подобные заклинания читаются над настоями, лекарствами, водой, которую дают болеющим людям. Ведь именно Будда открыл смертным тайны медицины. Мантры используют также для чистки кармы, в погребальных ритуалах.

ОМ БЕГАНДЗЕ БЕГАНДЗЕ МАХАБЕГАНДЗЕ РАНДЗА САМУТГАТЕ СОХА

Для того, чтобы построить самый сильный защитный барьер для своей квартиры либо любого места вы можете повторять такую молитву:

Ом сатчитанандапарабрахама, шоибхагаватисамета, пурушотамапараматма, шрибхагаватинамаха, нари ом татсат

Ее ещё нередко применяют, если необходимо очистить помещение от зла и негативной энергии. В этом случае заклинание следует повторять не менее 25 раз.

День рождения - особенный праздник в жизни каждого человека. Существует очень много . Если обратиться в ведической культуре, мы найдем особую молитву, которую используют именно в этот день. Практики убеждены в том, что она позволяет в течение года человеку оставаться здоровым и не попадать под отрицательное влияние.

Люди уверены, что именно сочетание этих звуков помогает получить нужную вибрацию, которая укрепляет тело и дух, позволяет наладить контакт с окружающим миром, помогает повысить иммунитет, не позволяет быстро уставать и заболевать:

ОМ–ТРИЙЯМБАКАМ–ЙАДЖАМАХЕ–СУГАНДХИМ–ПУШТИ–ВАРДХАНАМ–УРВАРУКАМИВА- БАНДХАНАН–МРИТИЙОР–МУКШИЙЯ–МАМРИТАТ

Нередко для того, чтобы поставить защиту, необходимо избавиться от уже существующей отрицательной энергии. Большинство мантр способны одновременно и очистить человека, и поставить ему защиту. Но вы можете воспользоваться также специальными заклинаниями для очистки каждой чакры.

Они помогают открыть их, устраняют все недуги, которые связаны именно с этой чакрой. Также есть заклинания, способные очистить энергетическое поле индивидуума, колдовской круг, в котором работает каждый практик.

Текст 1:

АУМ-ШИВА-СУРЬЯ-ДЖАЙЯ-РАМ

Текст 2:

АЛАУМ-РАУМ-ОМ

Текст 3:

ИАД-ХА-АХУ-ВАИРИО

Защитные молитвы конечно не могут считаться лекарством от невзгод, но они помогут укрепить ваше здоровье, силу духа и настроиться на правильный лад. Не пренебрегайте ведической мудростью, ведь она помогает исправить человеческую жизнь в лучшую сторону.

Попробуйте задействовать сакральную энергию, которая день за днем будет защищать и очищать вас, облегчать страдания и поворачивать события в вашу пользу. Какие мантры для очищения от негатива стоит использовать?

100 слоговая мантра Ваджрасаттвы

Очень сильная очищающая, защищающая мантра, чья «сила, подобна удару молнии, мощи грома». Ее еще называют мантра Алмазного Ума , она включает в себя сто разных форм энергетических проявлений, образы пяти небесных Будд.

Благодаря практике этой мантры, происходит смягчение кармы и очищение грехов, покой поселяется в душе, успокаиваются волнения ума. 100 слоговая мантра Ваджрасаттвы защищает от внешнего негатива, дает умиротворение, облегчает страдания. Если в вашей душе поселились ненависть, злоба, зависть или другие негативные чувства – очищайтесь энергией этой мантры!

ОМ
БЕН ДЗА / СА ТО СА МА Я/ МА НУ ПА ЛА Я/
БЕН ДЗА СА ТО ТЭ НО ПА
ТИ ТХА ДРИ ДХО МЕ БХА ВА
СУ ТО КХА Ё МЕ БА ВА
СУ ПО КХА Ё МЕ БХА ВА
А НУ РАГ ТО МЕ БА ВА
САР ВА СИ ДДХИ МЕМ ТА Я ЦА
САР ВА КАР МА СУ ЦА МЕ
ЦИ ТАМ ШРИ Я КУ РУ ХУНГ
ХА ХА ХА ХА ХО/ БХА ГА ВАН САР ВА ТА ТХА ГА ТА
БЕНДЗА МА МЕ МЮН ЦА БЕНДЗИ БХА ВА
МА ХА СА МА Я СА ТО АХ

Послушайте, как звучит эта мантра

Практиковать ее нужно в уединении, полностью сосредоточившись на словах мантры. Перед самостоятельным чтением желательно прослушать аудио-запись мантры. Полезно и просто включать ее. Число повторений 21 или 108 раз, в любое время суток. Как и другие мантры, она читается курсами, перед чтением проговаривается намерение.

Мантра Великого Знания

Это еще одна известная мантра для очищения от негатива, которая обладает силой и великой энергией.

ГАТЭ ГАТЭ ПОРО ГАТЭ ПОРО СОМ ГАТЭ БОДХИ СВАХА

В сложных ситуациях, когда чувствуете опасность, негатив, отрицательные эмоции, направленные на вас - читайте эту мантру. Она сделает вас неуязвимым, поставит энергетический щит для неприятностей, сглаза и болезней. При повторении этой мантры очень полезно представлять себя в защитном золотистом коконе, дымке, облаке Божественной любви.

Мантра Будды Сострадания для очищения от негатива

Одна из самых известных, почитаемых буддийских мантр для очищения от негатива, обращенная к Будде Сострадания Авалокитешваре.

ОМ МАНИ ПАДМЕ ХУМ

Если вы слушаете, повторяете эти саркальные слова, то ваши омрачения очищаются день за днем. Великая сила мантры заключена в каждом ее слоге:

ОМ - очищение от самомнения и гордыни;
МА - устранение зависти и ревности;
НИ - избавление от эгоистических желаний;
ПАД - выводит из тьмы неведения и запутанности;
МЕ - устранение алчности, жадности– великих грехов человека;
ХУМ - растворяет злость, ненависть и другой негатив.

Считается также, что это сильная защитная мантра, помогающая от любых видов нападения, неуверенности, страха, болезни, сомнения. «Повторение ее останавливает опасность нападения во время военных действий или со стороны врагов, а также опасность ограбления. Человек (повторяющий эту мантру) будет защищен от вреда, причиняемого черной магией…».

Мантра читается в уединении, число повторений 3, 9, 27 или 108 раз, перед чтением проговаривается намерение. Очень полезно расслабиться, успокоить мысли, войти в медитативное состояние, а при чтении визуализировать образ Авалокитешвары, словно обращаться к нему за помощью.

Важно помнить, что при чтении любых мантр спешка недопустима! Вы должны с уважением и вниманием относиться к сакральным словам, которые непременно изменят вашу жизнь к лучшему!

Мантра защиты поможет уберечься от злых умыслов, оградит от действий врагов и укрепит ауру человека. Существует несколько разных мантр, практиковать можно любую из них или все сразу, главное – придерживаться правил и тщательно изучить техники.

Мантра представляет собой набор звуков и слов на санскрите, призванных создать особые вибрации и привлечь в жизнь человека желаемое. По сути, это специфический способ общения с богами.

Мантра защиты создает особые вибрации, которые будто окутывают ауру человека прочным коконом, непроницаемым для зла, приходящего извне.

Защитная мантра может применяться в различных ситуациях. Вибрации очищают разум от негатива, укрепляют ауру, помогают концентрировать энергию, чтобы дать отпор любым негативным внешним воздействиям. Некоторые мантры созданы для защиты жилища, детей, близких людей.

Главное условие для работы таких напевных формул – это правильная визуализация и умение управлять собственной энергией. Применять мантры может только человек с чистым сердцем, который чтит богов и поклоняется им, зная, что является частью божественного замысла.

Как выбрать защитную мантру?

Брать первый попавшийся текст не нужно, лучше потратить время, но подобрать по ощущениям что-то “под себя”

Существует множество различных мантр для защиты. Они отличаются не только текстом, посвящением богам, но и функциями. Чтобы выбрать действительно “свою” мантру, необходимо:

прослушать все защитные пения;
прислушаться к себе;
выбрать ту, которая найдет отклик в душе.

Также можно попробовать поработать с каждой из них, тщательно анализируя собственные ощущения. Если при изучении какого-то текста тело откликается, появляется ощущение мурашек по коже или внезапно накатывает усталость, значит, это именно та формула работы с энергией, которая нужна человеку в конкретной ситуации.

Некоторым людям откликаются сразу несколько мантр. Здесь есть два варианта – либо выбрать из них одну, наиболее подходящую, либо практиковать все поочередно.

Обратите внимание! Отклик на несколько мантр может свидетельствовать о разрывах в ауре.

Так, мантра от врагов поможет человеку, занимающему высокую должность, а молитва для укрепления ауры – тому, кто подвергается стрессам и тревоге.

Правила чтения мантр

Любая мантра требует сосредоточенности и осознанности. Прежде чем приступать к практике, следует внимательно изучить текст и разобраться в произношении всех слов и слогов. Правила чтения мантр следующие:

очистить разум и тело;
принять удобную позу;
сосредоточиться на собственных ощущениях;
визуализировать энергию;
напевно прочитать текст нужное количество раз.

Перед практикой нужно отбросить все лишние мысли. Настроиться на работу с тонкими энергиями поможет расслабляющая ванна. Также можно помедитировать– это позволит лучше настроиться и очистить разум от бытовых забот.

Следующий этап – это создание нужной атмосферы. Читать мантры следует в одиночестве, в хорошо проветренном помещении, либо на природе, но в месте, где никто не прервет практику. Также нужно подобрать просторную одежду из натуральных тканей, которая не сковывает тело – это необходимо для свободного тока энергии по телу. Если практика проводится дома, можно читать мантры обнаженным.

Дополнительно можно использовать различные благовония, которые расслабляют нервную систему и создают нужные вибрации.

Читая мантру, следует сосредоточиться на собственных ощущениях. Можно работать тремя способами:

мысленно наполнять все чакры энергией, начиная с области таза и заканчивая головой;
представлять, как тело окутывает кокон из золотистой энергии;
рисовать мандалу, мысленно перенаправляя энергию в ее линии.

Важно визуализировать то, что человек хочет получить в итоге. Если защита нужна для себя, можно представлять плотные доспехи или шар, скрывающий тело от посторонних. При чтении мантры для защиты дома необходимо сосредоточиться на том, как вокруг жилища формируется плотный энергетический кокон.

Самое важное – это чистые помыслы и поклонение богам. Любая мантра читается с ощущением любви, благодарности и почитанием к богу.

Некоторые виды мантр можно произносить мысленно, про себя

Защититься от врагов, злых сущностей и зла в целом можно несколькими способами. Рекомендуется внимательно ознакомиться с каждой мантрой, пропустить ее через себя, а затем сделать выбор.

Следует помнить, что практика подразумевает ежедневное повторение песнопения в течение определенного периода. Результат использования защитных мантр заметен не сразу, а примерно через семь дней после начала практики.

Очищение и защита звуком

Очень сильная и одновременно очень простая мантра – это защита своего энергетического поля. Особенность этой мантры в том, что она защищает как от врагов, так и от негативного воздействия от собственных рук. Например, человек может неосознанно причинять себе вред, когда делает то, что от него требуют другие, вопреки собственным желаниям. Эта мантра предупреждает такие ситуации и дает силы вовремя сказать “нет” всему, что негативно влияет на читающего.

Звучит она достаточно просто:

“Ом Шри Пара Маха Дургай Айя Намах Джаям”.

Произносить ее нужно напевно, растягивая все гласные, ритм выбирается самостоятельно. Такая мантра защитит от зла, негативных сущностей, а также очистит от скопившегося негатива.

Интересно, что эта простая напевная молитва оказывает положительное действие на здоровье.Регулярная практика придает сил, повышает энергетический потенциал, устраняет боли в спине. Кроме того, формула помогает обрести внутреннюю гармонию, увеличить духовный и личностный потенциал, раскрыть свои таланты.

Читать ее нужно трижды в день по 108 повторений. Целительный эффект можно усилить, если во время пения направить энергию в определенную часть тела. Так, если беспокоят проблемы с желудком, необходимо читать текст мантры и мысленно направлять энергию в эту область. Для лучшей визуализации можно получить на живот ладонь и представить, как от нее расходится тепло.

Чем чаще и больше проговаривать слова, тем более скорым будет результат

Мантры защиты от злых сущностей невозможно представить без наиболее эффективной и известной молитвы Шиве. Она защитит от врагов, недоброжелателей, наведенных болезней и неудач.

Текст очень простой и знакомый, наверное, каждому:

“Ом Намах Шивайя”.

По сути, это мантра восхваления Шивы. Верховный бог никогда не оставит своего почитателя без защиты, поэтому повторение этих слов способствует укреплению ауры.

Защитная мантра от неприятностей и злых людей читается 3, 9, 27 или 108 раз. Во время чтения этих слов необходимо представить, как энергия наполняет тело, и через макушку выходит в космос.

Эта мантра поется достаточно быстро. Чтобы поймать нужный ритм, рекомендуется предварительно прослушать запись.

Звук Ом

Если остальные мантры кажутся сложными, лучше всего воспользоваться универсальным защитным звуком – “Ом”. Он широко практикуется в йоге, с него начинается любая мантра. Этот звук расценивается как передатчик чистой энергии в космос, а также стимулирует процесс аккумуляции собственной энергии в чакрах.

Произносить “Ом” необходимо медленно и сосредоточено. Нужно принять удобное положение, лучше попрактиковаться и научиться принимать позу лотоса. Освободить свой разум, мысленно “пройтись” по всем чакрам, раскрывая их и наполняя энергией. Затем следует пропеть “Ом” 108 раз. Длительность каждого напева подбирается так, чтобы за это время человек успел мысленно наполнить энергией каждую чакру, двигаясь снизу вверх. Активировав последнюю чакру, следует отпустить энергию в космос, а часть вернуть в собственную ауру, создавая защитный кокон.

Практиковать можно по мере необходимости. Такая простая мантра может произноситься и про себя, например, в случае, если рядом находится недоброжелатель или завистник.

“Ом” – простой, но очень сильный и мощный защитный оберег для каждого. Полный цикл, 108 повторений, отбросит любое зло, направленное на практика, и поможет избежать любую неприятность. Кроме того, люди, которые регулярно практикуют эту мантру, очищают свою ауру, уменьшают кармические долги и раскрывают свой духовный потенциал.

Универсальная защитная мантра Гатэ Гатэ

Существует ряд универсальных мантр. Их главное преимущество в том, что они действуют, даже если произносятся про себя.

Мантра от врагов и защита от недоброжелателей – “Гатэ Гатэ”. Представляет собой мощную защитную формулу, которую можно использовать в любой ситуации. Текст мантры:

“Гатэ Гатэ Поро Гатэ Поро Сом Гатэ Бодхи Сваха”

Если в жизни наступила черная полоса и кажется, что все вокруг желают человеку зла, на помощь придет мантра Гатэ Гатэ. Она окружает защитным коконом, латает прорехи в ауре, делает человека сильным и мудрым. Читать ее нужно по 3 раза в моменты опасности. Также можно повторять перед выходом из дома, чтобы защитить свое жилище.

Регулярное повторение мантры делает человека целеустремленнее и умнее

Если человек знает, что ему завидуют, защититься от врагов и завистников поможет следующая мантра:

“Ари нари тунари анаро наби кунаби”.

Произносить ее необходимо четырежды по 27 раз. Кроме защитных функций, эта мантра обладает еще одним уникальным свойством – делает практика лучше и чище. Регулярное повторение напева в течение 40 дней поможет улучшить концентрацию внимания и умственные способности, увеличит энергетический потенциал, поможет в достижении целей.

Ситатапатра

Самая сильная, но и одна из самых сложных мантр – Ситатапатра. Помогает защититься от колдовства, порчи, чужого злого глаза. Защищает от врагов и недоброжелателей, делает человека сильным и неуязвимым перед теми, кто желает ему зла.

Текст следующий:

“Тэята ом анале анале

Касамэ касамэ байрэ байрэ

Саумэ саумэ сарва будда

Адиштана адиштитэ сваха

Ом сарва тэята ушниша

Ситата-патра хум пе

Хум мама хум ни сваха”.

Слова мантры – это мощная защита от врагов и недоброжелателей, но действует она только спустя неделю повторений. Читать ее нужно по 27 раз, лучше всего на рассвете.

Читая напев, следует представлять вокруг себя прочное укрытие. Еще более эффективный метод защиты – это сочетание с мандалой. Необходимо нарисовать защитную мандалу и наполнить ее энергией, читая мантру. Изображение предлагается носить с собой, лучше возле груди – так защита крепче. Каждый раз, читая мантру, мандалу необходимо заряжать энергией.

Мантра “Ом” читается мысленно или вслух, по желанию

Чтобы получить практический опыт, рекомендуется начать с прослушивания защитных мантр. Записи найти не составит труда, они есть в открытом доступе. Необходимо включить запись, принять удобную позу, и позволить звукам наполнять свое тело, проходя через каждую чакру.

Если в первое время после практики чувствуется усталость и напряжение мышц – не стоит пугаться, это нормальное явление, свидетельствующее о том, что энергия пришла в движение.