არ არსებობს ინტიმური ურთიერთობის სურვილი. რა მოხდება, თუ თქვენი ოჯახი დაკარგავს სქესობრივ გრძნობას? ქალში ლიბიდოს დაქვეითების პრობლემაზე საუბარი - არ აძლევს მას გაღრმავების საშუალებას

საიდუმლო არ არის, რომ სრული სექსუალური ცხოვრება არა მხოლოდ ქალისა და მამაკაცის ჰარმონიული ურთიერთობის მნიშვნელოვანი კომპონენტია, არამედ მათი ჯანმრთელობის საფუძველია. არაერთხელ დადასტურდა სხვადასხვა მკვლევარის მიერ, რომ სექსუალურად აქტიურ ადამიანებს აქვთ უფრო ძლიერი იმუნიტეტი, ისინი ბევრად უფრო გამძლეები, უფრო აქტიურები და პოზიტიურები არიან. ეს ადამიანები ბედნიერები არიან თავიანთ პირად ცხოვრებაში და წარმატებულნი არიან სამსახურში. ამიტომ, თუ სექსუალური ურთიერთობის სურვილი გაქრა, საჭიროა მოძებნოთ მიზეზები და გადაჭრით პრობლემებს, არ გაითავისოთ და დაემშვიდობოთ მდიდარ ინტიმურ ცხოვრებას.

ცხადია, რომ დროთა განმავლობაში სექსუალური ურთიერთობები არ ხდება ისეთი ძალადობრივი, როგორც ადრე, და ქმარი არ არის ისეთი მიმზიდველი და არც ისეთი რომანტიკული, როგორც ძველად. ჩვენ უფრო მეტ დროს ვუთმობთ მუშაობას, ყოველდღიურ ცხოვრებას, ბავშვებს და ვახშამი სანთლებით იქცევა სარეცხად, დაუთოვებასა და მოხარშვაში. ამასთან, ლუდის მუცელი და ქმრის უყურადღებობა, მარადიულიაძილის ნაკლებობა და ცოლის დაღლილობა არ არის ერთადერთი მიზეზი იმისა, რომ მათ შორის ურთიერთობა ცივი და პასიური ხდება.

არასწორი დასასვენებელი დრო.

თუ სამსახურში დაღლილი ხართ, შემდეგ კი გამოფიტული ხართ სამზარეულოში, ხოლო დანარჩენი თავისუფალი დრო კომპიუტერსა და ტელევიზორში გაატარეთ, ნებისმიერი სექსუალური მიზიდულობის არარსებობა ბუნებრივი შედეგი ხდება. იფიქრეთ იმაზე, თუ სად და როგორ ატარებთ თავისუფალ დროს.გადახვევა მეგობრების ახალი ფოტოები -ონლაინ რეჟიმში ან შემდეგი სერიის ყურება არის გასართობი, რაც ნამდვილად უარყოფითად აისახება თქვენს ლიბიდოზე.

სრული 8-9 საათიანი ძილი, საღამოს გასეირნება, ფიტნეს დარბაზში ვიზიტი დასასვენებლად მხოლოდ რამდენიმე ვარიანტია, რაც შეცვლის თქვენს დამოკიდებულებას სქესის მიმართ.

მუდმივი სტრესი.

სტრესულ მდგომარეობაში ყოფნა იწვევს ჩვენს სხეულში ჰორმონის გამომუშავებას -კორტიზოლი ... ამის შედეგები არის ადამიანის დასვენების შეუძლებლობა. ჰორმონის ტესტი დაგეხმარებათ არამარტო მუდმივი სტრესისგან, არამედ ჭარბი წონისგან და, შესაძლოა, რამდენიმე ქრონიკული დაავადებისგან განთავისუფლებაში. იმისათვის, რომ ამ ჰორმონის დონე დამოუკიდებლად შეამციროთ, მინიმუმ 20-30 წუთის განმავლობაში ფიზიკური დატვირთვა გჭირდებათ. სპორტით გატაცება, პერიოდული სიარული დადებითად აისახება თქვენს სენსუალობაზე.

დიეტის გატაცება.

უცნაურად საკმარისია, მაგრამ დიეტამ შეიძლება უარყოფითად იმოქმედოს სექსის სურვილზე. ყველა დიეტა ემყარება გარკვეული საკვების შეზღუდვას, რის შედეგადაც ჩვენი სხეულინაკლებს იღებს დიდი რაოდენობით ვიტამინები და მინერალები, რომლებიც აუცილებელია სექსუალური ლტოლვისთვის. ამიტომ, თუ თქვენ დაკარგეთ სქესობრივი კავშირის სურვილი, გადახედეთ თქვენს დიეტას. გაითვალისწინეთ, რომ ჭამა დღეში 5-ჯერ გჭირდებათ, ხოლო რაც შეიძლება ხშირად მიირთვით საკვები, რომელიც შეიცავს სიხარულის, ბედნიერების ვიტამინებს და ასტიმულირებს სექსუალურ სურვილს. ეს არის შავი შოკოლადი, მარწყვი, ბანანი, ნიგოზი, ქიშმიში, თაფლი, ლეღვი და ქლიავი.

Ჩასახვის საწინააღმდეგო აბი.

თუ თქვენ დაკარგეთ სქესობრივი კავშირის სურვილი, შეიძლება მიიღოთ ჩასახვის საწინააღმდეგო აბები. კონტრაცეფციის ნებისმიერი ეს საშუალება შეიცავს ჰორმონებს, ზოგიერთ მათგანში ისინი ძალიან ცოტაა, მაგრამ მათ მაინც შეუძლიათ გავლენა მოახდინონ სქესობრივი კავშირის შემცირებაზე. ამიტომ, თუ აბების მიღების შემდეგ შეამჩნიეთ ასეთი მოქმედება, დაუკავშირდით ექიმს და ის თქვენს პრობლემას გადაჭრის უბრალოდ წამლების ჩანაცვლებით.

თქვენ ცოტა ხნის წინ დედა გახდით.

ბუნებამ შექმნა ქალები ისე, რომ ბავშვების გაჩენის შემდეგ მთელი მათი ყურადღება პატარა კაცისკენ არის მიმართული, რომელსაც ის მთელ თავის დროს უთმობს. მაგრამ ქმარი კაციცაა და ინტიმური ურთიერთობებიც გჭირდებათ: ჯანმრთელობის, კარგი განწყობისა და ფიზიკური ფორმის შენარჩუნება. ყურადღება მიაქციეთ საკუთარ თავს და თქვენს პარტნიორს, სთხოვეთ დახმარება ნათესავებისგან, დაიქირავეთ ძიძა, ბოლოს და ბოლოს.

ავად ხარ.

სქესობრივი კავშირის სურვილის შემცირება შეიძლება იყოს ისეთი დაავადებების შედეგი, როგორიცაა: ჰიპოთირეოზი, შაქრიანი დიაბეტი და სხვა მსგავსი დაავადებები, რომლებიც გარკვეულწილად ასოცირდება ჰორმონალურ დისბალანსთან. აღგზნება შეიძლება ნაწილობრივ გაქრეს მენოპაუზის პერიოდში და დროსPMS ... ამგვარი პრობლემების მოგვარებისთანავე უნდა მიმართოთ გინეკოლოგს. ალბათ ის გამოგიწერთ მედიკამენტებს, ვიტამინებს ან ულტრაბგერით სკანირებას.

არსებობს სხვა პირადი ფსიქოლოგიური მიზეზები, რომლებიც დროდადრო ნებისმიერ ქალს ექმნება.

ერთფეროვნება.

ერთფეროვნება საწოლში ერთ – ერთი ყველაზე გავრცელებული მიზეზია, რომ მეუღლეები კარგავენ ერთმანეთის ინტერესს. განსაკუთრებით მაშინ, როდესაც საქმე ეხება დაახლოებით რამდენიმე ათწლეულის განმავლობაში ერთად მცხოვრებ ადამიანებს. ამ სიტუაციიდან გამოსავალი არის ერთობლივი სექსუალური ფანტაზიები. აქ მნიშვნელოვანია თითოეული პარტნიორის ნდობა და გახსნილობა. ერთობლივი დათვალიერებაკამაუსტრა და როლების შესრულება შესანიშნავი გზაა თქვენი სქესობრივი კავშირის განახლებისთვის. ერთად მოგზაურობას და დეკორაციის ნებისმიერ შეცვლას იგივე მშვენიერი ეფექტი აქვს.

ცუდი ურთიერთობა პარტნიორთან.

სასურველია, რა თქმა უნდა, არ დააკავშიროთ პირადი პრობლემები, შინაური უთანხმოებები, უკმაყოფილება თქვენი ქმრის მიმართ და მსგავსი რამ საწოლში ურთიერთობებთან. ამასთან, ჩვენ ყველანი ემოციური ადამიანები ვართ, განსაკუთრებით მაშინ, როდესაც საქმე ქალს ეხება, რომელსაც გადაჭრა გადაუჭრელი პრობლემების არსებობისას ძალიან უჭირს დავიწყება, მოდუნება და სექსისგან კმაყოფილების მიღება. ამიტომ, თუ გაქრა სქესობრივი კავშირის სურვილი, იფიქრე იმაზე, თუ რა აწუხებს კონკრეტულად, ვის აწყენინებ ან რამ განაწყენია ასე. მოაგვარეთ ეს პრობლემები და მხოლოდ ამის შემდეგ დაიძინეთ მშვიდად და სექსუალური აღგზნებით. თუ თქვენი ქმარი არის თქვენი გაღიზიანების მიზეზი, ესაუბრეთ მას ამის შესახებ, აუხსენით მას, განიხილეთ ყველა დეტალი, ეთანხმებით. ეს ხელს შეუწყობს თქვენს მეუღლესთან ურთიერთობის დამყარებას ყველა დონეზე და ღამე იქნება დასამახსოვრებელი და ემოციურად დაძაბული. თუ თქვენ ვერ შეძლებთ პარტნიორთან ურთიერთობის დამყარებას მარტო, დაუკავშირდით სპეციალისტს.

უკმაყოფილება საკუთარ თავთან.

ასევე რეკომენდირებულია მიმართოთ მათ დახმარებას, როდესაც საკუთარ თავთან შინაგან ბრძოლაში ხართ. მაგალითად, უკმაყოფილო ხართ თქვენი ფიგურით ან ფიქრობთ, რომ არ ხართ მიმზიდველი და მახინჯი. ხშირად, ასეთი კომპლექსები ქალებში ჩნდება ორსულობის შემდეგ ან ასაკის მატებასთან ერთად. მერწმუნეთ, ყველა ამ პრობლემის მოგვარება შესაძლებელია. საუბარი ფსიქოთერაპევტთან, აუზის მონახულება, სოლარიუმი, პარიკმახერი,შოპინგი ან უბრალოდ მეგობარ გოგონასთან ყოფნა შესანიშნავი გზაა თქვენი ნდობის აღდგენისა და სქესობრივი კავშირის განახლებისთვის.

დაკარგული გაქვთ სქესობრივი კავშირის სურვილი? არასოდეს შეაჩეროთ პრობლემა. არ დანებდე. მოძებნეთ მიზეზები, გადაჭერით ისინი. ყოველივე ამის შემდეგ, ყველაზე მნიშვნელოვანი ნებისმიერი ქალისთვის არის მშვენივრად, საყვარლად და სასურველად გრძნობდეს თავს, ამისათვის კი უნდა დაიწყოთ მოქმედება და საკუთარი თავის დაწყება.

ამ სტატიაში ვისაუბრებთ ქალის სურვილებზე და მათ შესახებ, რაც სექსუალურ აღგზნებას უკავშირდება, და რაც მთავარია, თუ ქალი ამას არ განიცდის, რა არის ამის საფუძველი და როგორ უნდა გადავლახოთ ასეთი პრობლემები.

თუ ქალს არ აქვს სექსუალური სურვილი, მაშინ რა უნდა გააკეთოს ასეთ შემთხვევებში?

დასაწყისისთვის, მე უნდა ვისაუბრო ზოგიერთ სხვა საკითხზე. მაგალითად, თუკი, სამზარეულოში ჯდომა და მეგობართან საუბარი სხვადასხვა თემაზე, სხვათა შორის, ინტიმური ურთიერთობის პრობლემაც შეეხება, ამის შესახებ შეგიძლიათ უფრო დეტალურად ისაუბროთ. მეგობარი ამბობს, რომ ის კაცი არ იზიდავს და არ იცის რატომ. იგი დაქორწინებულია, მისი ქმარი ძალიან კარგი ადამიანია, არ სვამს, არ ეწევა, უყვარს იგი, უვლის მას, მაგრამ რატომღაც არ აღაგზნებს მას. და ეს არის ის! შედეგად, სექსი ყოველ ჯერზე ხდება გარკვეული სახის მძიმე მოვალეობის შესრულება.

ამან ისე დაგვკრა ”, რომ მოულოდნელად სიჩუმე ჩამოვარდა და თითოეულმა ჩვენგანმა მეხსიერებაში დაიწყო სხვადასხვა სიტუაციების დალაგება, რომლებიც დაკავშირებულია ინტიმურ ცხოვრებასთან და იმ მომენტებთან, როდესაც საწოლის სიამოვნების სურვილი აღარ იყო. ფაქტობრივად, აღმოჩნდა, რომ მხოლოდ ჩვენ არ ვართ, მსგავსი სიტუაციები თითქმის ყველა ცხოვრებაში მომხდარა. მაშინვე მეხსიერებაში გაჩნდა კითხვები, რომლებიც ეხებოდა სექსუალური ლტოლვის ზრდის იმ მეთოდებსა და გზებს, თუ იგი ნაწილობრივ გაქრა ქალისგან. მართალია, იშვიათი იყო იმის გაგება, რომ ქალს ლიბიდოს სრული ნაკლებობა ჰქონდა, მაგრამ აღმოჩნდა, რომ ეს შესაძლებელია. ბუნებრივია, კომპიუტერი და ინტერნეტი გამოვიდა. დიახ, უპირველეს ყოვლისა საჭიროა სპეციალიზებული სპეციალისტის დახმარება, მაგრამ ამის მიუხედავად, საინტერესო იყო, რომ თავად ვისწავლოთ ყველაფერი ასეთი დელიკატური საკითხის შესახებ.

რა არის ქალის ნახევრის სექსუალური სურვილი?

ფაქტობრივად, აღმოჩნდა, რომ ეს პირდაპირ კავშირშია ლიბიდოსთან და სექსუალურ მიზიდულობასთან. თავის მხრივ, ორივე მათგანი ვარაუდობს, რომ ორივე სექსუალური პარტნიორი გრძნობს სქესობრივი კავშირის სურვილს და იზიდავს ერთმანეთი. თითოეულ ჯანმრთელ ზრდასრულ ადამიანს უნდა ჰქონდეს სექსუალური სურვილი, რომელიც თანდათან ყალიბდება, თინეიჯერობიდან დაწყებული. ცხოვრების თითოეული ეტაპი თავისებურად ხასიათდება სექსუალური მიზიდულობის თვალსაზრისით.

ინტერნეტის ძებნის შემდეგ მივედით შემდეგ დასკვნებზე:

• როგორც ქალთა, ასევე მამაკაცთა დაახლოებით 40% -ს პერიოდულად აქვს პრობლემები სექსუალურ ცხოვრებაში, რაც სხვადასხვა მიზეზებს ემყარება.
• ქალების უმეტესობა არ ირჩევს პარტნიორებს, რას ელის მათგან სექსში.
• არის შემთხვევები, როდესაც ასეთი პრობლემები ზოგიერთი ფიზიოლოგიური დისფუნქციის შედეგია.
• თუ ყურადღებით დავაკვირდებით სხვადასხვა მონაცემებს, აღმოჩნდება, რომ ყველა ქალის მესამედზე მეტს არასდროს უგრძვნია ორგაზმის დაწყებასთან დაკავშირებული ყველა ემოცია და განცდა. მაგრამ თუ ერთხელ მაინც განიცდის მას, ის მთელი ცხოვრების განმავლობაში ეძებს ამ სენსაციას.
• აბსოლუტურად არასწორია იმის თქმა, რომ სექსუალური სურვილის არარსებობის საფუძველი მხოლოდ ერთი პრობლემაა. მსგავსი პრობლემა გვხვდება მრავალი განსხვავებული ფაქტორის არსებობის გამო.
• ხშირად, აგზნებადობა მნიშვნელოვნად მცირდება, თუ კონტრაცეპტივები მუდმივად მიიღება, ვინაიდან საკვერცხეები სტატიკურ მდგომარეობაშია, ჰორმონალური განახლება არ ხდება.
• ქალებში ინტიმური სურვილის გაქრობა (შემცირება) ფსიქოლოგიურ და ფიზიოლოგიურ პრობლემებს ემყარება.
• ბევრი რამ არის დამოკიდებული მამაკაცზე, იმაზე, თუ როგორ მოიქცევა, მაგრამ არასწორი იქნებოდა ყველა ბრალი მხოლოდ პარტნიორს გადავაყენოთ.
• სექსუალური ლტოლვის ნაკლებობასთან დაკავშირებული ზოგიერთი პრობლემა თავად შეიძლება მოგვარდეს, მაგრამ ზოგ შემთხვევაში სექსოლოგის დახმარებაა საჭირო.
• შემუშავებულია სავარჯიშოების კომპლექტი, რომლის ამოცანაა სასქესო ორგანოებსა და მცირე მენჯში სისხლის მიმოქცევის გაზრდა და ლიბიდოს გაზრდა. ეს მოიცავს იოგას, აერობიკას და ზოგიერთ სხვა ფიზიკურ პროგრამას.
• ლიბიდოს დაქვეითება ხშირად ბუნებრივი პროცესია, ვინაიდან ბუნება თავად არეგულირებს რეპროდუქციულ პერიოდს, ან როცა სქესობრივი კავშირის შესაფერისი დრო არ არის. ეს მოიცავს პარტნიორების შეუთავსებლობას, მშობიარობის შემდგომ პერიოდს, სერიოზულ დაავადებას, როდესაც სექსის დრო უბრალოდ არ არის. მაგრამ ეს ხდება, რომ ფიზიოლოგიური ხასიათის პრობლემები შეიძლება გადაიზარდოს პათოლოგიაში.
• ქალს, ისევე როგორც ბავშვებს, უფრო მეტი დრო სჭირდება დასაძინებლად, ვიდრე მამაკაცებს, რის შედეგადაც მას სჭირდება ცოტა ხნით მეტი ძილი ვიდრე მისი პარტნიორი. მაშინ ლიბიდო წესრიგში იქნება.
• უმეტეს შემთხვევაში, მრავალი ფაქტორი უდევს საფუძვლად სქესობრივი კავშირის შემცირებას. ამიტომ საჭიროა საფუძვლიანად მივუდგეთ პრობლემის მოგვარებას, გავაანალიზოთ ყველა პირობა და მივიღოთ სწორი შეფასება.
• აგზნებადობის მდგომარეობაზე მნიშვნელოვან გავლენას ახდენს ესტროგენის და ტესტოსტერონის არსებობა. და არა მხოლოდ ისინი.
• თითოეულ ქალბატონს აქვს საკუთარი სექსუალური სტრუქტურა (ამის შეფასება შესაძლებელია მრავალი ობიექტური პირობიდან გამომდინარე). ამიტომ, მისი საჭიროებები მხოლოდ ისაა, რაც მხოლოდ მისთვის არის დამახასიათებელი. კარგ პროფესიონალს, ქალთან საუბრის შემდეგ, შეუძლია სწრაფად შეაფასოს მისი სექსუალური საჭიროებები.

როგორც წესი, როდესაც პარტნიორები იწყებენ პაემანს, მათი სქესობრივი კავშირი საკმაოდ მაღალ დონეზეა. მაგრამ თანდათანობით ვნება თანდათან იკლებს, კაცი და ქალი ეჩვევიან ერთმანეთს, აღარ არსებობს საიდუმლოებები, სექსი გარკვეულწილად ხდება ყოველდღიური მოვლენა (ყოველ შემთხვევაში, ის არ აღელვებს ისე, როგორც ადრე). თუ ასეთი სტაბილური დონე ორივეს აკმაყოფილებს, მაშინ სურვილის დაკარგვის მიზეზი არ არსებობს. მაგრამ არსებობს სიტუაციები, როდესაც გარკვეული პერიოდის წარმოშობისას სექსუალური მიზიდულობა მთლიანად ქრება. პარტნიორი ხდება ქალისთვის უინტერესო, მათ სიახლოვე არ იზიდავს. თუ ქალის სურვილი გაქრება, მაშინ ეს მნიშვნელოვნად ხვდება მამაკაცის სიამაყეს. საჭიროა გაანალიზდეს ყველა პირობა და მიზეზი, რაც სექსუალური სურვილის ასეთი შემცირების საფუძველი გახდა.

პრობლემების მიზეზები

ქალებში სქესობრივი კავშირის პრობლემების მიზეზები განსხვავებულია. ყველა ზემოთ ჩამოთვლილ მიზეზს, თუ რატომ შეიძლება შემცირდეს სქესობრივი კავშირის სურვილი, შეიძლება ჰქონდეს ფიზიოლოგიური ან ფსიქოლოგიური წარმოშობა.

კავშირი ჰორმონების გავლენას შორის ქალის სქესობრივი კავშირის შემცირებაზე

• სხეულში დისბალანსი შეიძლება გახდეს სექსუალური სურვილის აღკვეთის ფიზიოლოგიური ფაქტორი.

ტესტოსტერონი არის სასქესო ჰორმონი, რომელიც პასუხისმგებელია ლიბიდოზე, როგორც მამაკაცთა, ასევე ქალთათვის. ბოლო წლებში მისი შემცირების ტენდენცია, სამწუხაროდ, ვადაზე ადრე ხდება, ანუ ოცდაათი წლის ასაკამდე. შემცირდა სექსუალური აქტივობა ქალებსა და მამაკაცებში სხვა ჰორმონის - პროლაქტინის ბრალით. დასუსტებული ლიბიდო ქალებში აღინიშნება მშობიარობის შემდეგ, ბავშვის ძუძუთი კვების დროს.

ასაკის ფაქტორი

• ასაკთან დაკავშირებული ცვლილებები შეიძლება გახდეს ფიზიოლოგიური ფაქტორი ქალებში სექსუალური სურვილის შემცირებით

ქალებში ლიბიდოს შესუსტება და ნაკლებობა შეიძლება მოხდეს, როდესაც ის აღწევს

მენოპაუზისა და მენოპაუზის ასაკი. ამ პერიოდში პერიოდში საკვერცხეების ფუნქცია თანდათან ქრება და მცირედი ესტროგენი წარმოიქმნება. სქესობრივი კავშირი იწვევს უსიამოვნო შეგრძნებას და ტკივილსაც კი, რადგან საშოში შეზეთვა იკლებს. მრავალი ქალისთვის ამ კონკრეტულ ასაკში სექსუალური ცხოვრების სრული უარყოფა ფიზიკურ და ფსიქოლოგიურ დისკომფორტს არ იწვევს.

დაავადება, როგორც სექსუალური აქტივობის სურვილის შემცირების ფაქტორი

• ფიზიოლოგიური ფაქტორი სქესობრივი კავშირის სურვილის შემცირებაში შეიძლება იყოს როგორც ზოგადი დაავადებები, ასევე გინეკოლოგიური.

შაქრიანი დიაბეტის, გულ-სისხლძარღვთა პათოლოგიების და საშარდე სისტემის დაავადებების, მცირე მენჯის და სხვა დაავადებების დროს ქალებში, ხშირად ხდება სექსუალური სიცივე.

მავნე ჩვევები და მათი გავლენა სქესობრივ კავშირზე

• ჩვევები არის ფიზიოლოგიური ფაქტორი ქალებში, სქესობრივი კავშირების შემცირებით.

ითვლება მავნე, როგორიცაა ალკოჰოლის ჭარბი მოხმარება, ნარკომანია და მოწევა, რაც ხელს უწყობს სექსუალური ლტოლვის ჩახშობას. ცუდი ჩვევები იწვევს თავის ტვინში ნერვული იმპულსების დათრგუნვას, რომლებიც პასუხისმგებელნი არიან ლიბიდოზე. პირველ ადგილზეა ჩამოთვლილი დამოკიდებულებები და მათგან მიღებული სიამოვნება.

ვაგინიზმი არის ფიზიოლოგიური ფაქტორი ქალებში სექსუალური ლტოლვის შესამცირებლად. ვაგინიზმით საშოს კუნთები უნებლიედ იკუმშება სპაზმოდიურად, რაც ტკივილს იწვევს ორივე პარტნიორში სქესობრივი კავშირის დროს. ვაგინიზმი შეიძლება გამოწვეული იყოს წინა სექსუალური შევიწროებით, ძალადობითა და სხვა მსგავსი ფაქტორებით.

სქესობრივი კავშირი შემცირებულია ინფექციით

• სასქესო ორგანოების სხვადასხვა ინფექციები შეიძლება გახდეს ფიზიოლოგიური ფაქტორი სექსუალური სურვილის არარსებობისა და შემცირების შემთხვევაში.

ცნობილია, რომ ასეთი ინფექციები დისკომფორტს იწვევს გარე სასქესო ორგანოებსა და საშოში. გამოხატული კალპიტის დროს, სქესობრივი კავშირის დროს, შეიძლება წარმოიშვას უსიამოვნო და თუნდაც მტკივნეული შეგრძნებები.

ფსიქოლოგიური დარღვევების შედეგად ქალის ლიბიდოს შემცირება

• მიზეზები, რამაც გამოიწვია ქალებში სექსუალური სურვილის შემცირება, შეიძლება სულ სხვა იყოს.

მიზეზი შეიძლება იყოს სტრესი, ფიზიკური დაღლილობა, პარტნიორთან დაუსრულებელი ჩხუბი, ინტიმური ურთიერთობისთვის ხელსაყრელი გარემო, ქალის პრეფერენციებისა და სურვილების მამაკაცური გაგება, ისევე როგორც სხვა ფაქტორები. გარდა ამისა, ქალის მამაკაცთან სიახლოვის სურვილის მიზეზი შეიძლება იყოს მისი რელიგიური აღზრდა, ბუნებრივი მორცხვობა და ლაკონურობა და, შესაძლოა, ნებისმიერი შოკი, რომელიც დაკავშირებულია მშვენიერი სქესის სექსუალურ მომენტებთან. ხშირად, მამაკაცები არ განიხილავენ ქალთა პრობლემებს, ისინი ჩვეულებრივი კაპრიზებისთვის არიან მიჩნეული, მაგრამ ქალი ზოგჯერ ოჯახის თავზე აიღებს პასუხისმგებლობის მთავარ ტვირთს: დროულად მოამზადოს ლანჩი ან ვახშამი, გამონახოს დრო ბავშვებთან სამუშაოდ, შეინარჩუნოს იგი. სახლი წესრიგში და ა.შ. და ხშირად მას უწევს სამუშაოს შერწყმა. ასევე აღსანიშნავია ახალგაზრდა ქალებში ლიბიდოს ნაკლებობის კიდევ ერთი მიზეზი - გამოუცდელობა ან დაორსულების შიში.

რა ზომების მიღებაა შესაძლებელი ქალებში სექსუალური ლტოლვის არარსებობის შემთხვევაში?

უპირველეს ყოვლისა, თქვენ უნდა მოძებნოთ მიზეზი, რომ არ გსურთ სექსი. თერაპიულად, სექსუალური დაავადების მკურნალობა შეიძლება დაიწყოს ანტიდეპრესანტების, ჰომეოპათიური საშუალებების მიღებით, აგრეთვე ფსიქოთერაპიულ სესიებზე დასწრებით. ისეთი დაავადების დროს, როგორიცაა შაქრიანი დიაბეტი, შესაძლებელია ინტიმური ცხოვრების პრობლემებიც და აქ ქალმა უფრო სერიოზულად უნდა მიიღოს მკურნალობა ამ დაავადების მიმართ, რაც შედეგად ხელს შეუწყობს მისი ცხოვრების ხარისხის გაუმჯობესებას. აღსანიშნავია, რომ იმისათვის, რომ ქალის პირად ცხოვრებაში პრობლემა მთლიანად გაქრეს, არ არის საკმარისი მედიკამენტური მკურნალობის გამოყენება, ასევე აუცილებელია მისი სექსუალური პარტნიორის აქტიური მონაწილეობა.

სექსუალური დისჰარმონიის მკურნალობის შესაძლო გვერდითი ეფექტები

ქალის სქესობრივი აქტივობის დისჰარმონიის მკურნალობის კურსის პერიოდში შეიძლება დაირღვეს მისი ძილი, ხშირად ჩნდება თავის ტკივილი და ხშირად ჩნდება მკერდის მგრძნობელობა. გარდა ამისა, შეიძლება აღინიშნებოდეს ვაგინალური გამონადენის მომატება, წონის მომატების ნიშნების გამოვლენა, კანის ცხიმის შემცველობა და ასევე მუწუკების გაჩენა. და ჰორმონალური პრეპარატების გამოყენება ხშირად იწვევს სხეულის თმის ზრდის ზრდას.

თუ წყვილს გარკვეული ინტიმური პრობლემები აქვს, ნუ დააყოვნებთ მათ დროულად მოგვარებას, წინააღმდეგ შემთხვევაში ეს გარემოება შეიძლება გახდეს დაშორების მიზეზი. ექსპერტები გირჩევენ დაისვენოთ სექსუალურ ურთიერთობებში და გაამრავალფეროვნონ თქვენი ცხოვრება სხვა ახალი შეგრძნებებით. ეს ხელს შეუწყობს სექსუალური სურვილის დაბრუნებას ერთმანეთის მიმართ და სურვილი გადალახავს ორივე პარტნიორს.

გადახედეთ რამდენიმე რჩევას, რაც შეიძლება დაგჭირდეთ თქვენი სექსუალური სურვილის გაღვიძებაში.

პირველ რიგში, უნდა ისწავლოს სიამოვნების მიღება, რაც იგრძნობა ისეთი გრძნობებით, როგორიცაა შეხება, მოსმენა და სუნი. სიამოვნებას შეუძლია მოუტანოს ლამაზი მუსიკის ხმა, შენი საყვარელი სუნამოს სუნი, ნაზი ხილის გემო. ყველა ეს პუნქტი დიდ როლს თამაშობს ქალის ლიბიდოს აღდგენაში. შექმენით დასვენებისთვის ხელსაყრელი ატმოსფერო და ჩართეთ შესაბამისი მუსიკა, შეეცადეთ მოდუნდეთ და "გახსნათ" ნოტების მშვენიერ ჟღერადობაში, ცხოვრების ყველა პრობლემის გათვალისწინებით. თქვენ მუსიკას შეგიძლიათ დაამატოთ ნაცნობი სუნამოს და მწიფე ატმის ვაზა ... ასეთი თერაპია სასარგებლო გავლენას ახდენს სექსუალური სურვილის გაღვიძებაზე და ნაზი გულისხმიერებისა და კოცნების მიღების სურვილს გიჩენს.

ხშირად ქალი არ არის კმაყოფილი მისი გარეგნობით: ბუნებით მისთვის მიცემული ფიგურა, სახის ნიშნები, რომლებიც არ ჯდება სილამაზის კოკოლებში და ა.შ. და მაინც, უფრო ხშირად, ქალს აწუხებს საკუთარი სისავსის გრძნობა ის თავს სექსუალურად მიმზიდველად გრძნობს. აქ შეიძლება დაეხმაროს ჩვეულებრივ სარკეს, რომელშიც ქალი უფრო ხშირად უნდა გამოიყურებოდეს, ანარეკლში მხოლოდ პოზიტიურ მომენტებს პოულობს. ქალბატონმა უნდა გააუმჯობესოს მისი მიმზიდველობის ხაზგასმა, რადგან მამაკაცის გემო შეიძლება რადიკალურად განსხვავებული იყოს და თუკი ვინმე სუსტი ქალბატონები მოსწონს, მაშინ სხვები "დონატებს" ამჯობინებენ. ყველა ქალს აქვს საკუთარი პიროვნება და ეს უნდა ახსოვდეს! თქვენი პირადი ქარიზმა, თქვენი საკუთარი ხიბლი ხომ შეიძლება გახდეს თქვენი მამაკაცის სურვილი!

ექიმების სექს-თერაპევტები ერთხმად ამბობენ, რომ სექსუალური ინტიმური ურთიერთობების მთავარი საკითხია წინა პრელიტეტი. და წინა პერიოდისთვის უფრო გრძელი დროის გამოყოფა შეიძლება კარგი დასაწყისი იყოს სექსუალური სურვილის გაძლიერებისათვის. პარტნიორმა უნდა იცოდეს, რომ გრძელვადიანი გულისხმიერება შენთვის უბრალოდ აუცილებელია და მას ამის კეთილგანწყობა სჭირდება. ასევე ღირს რამდენიმე სექსუალური სათამაშოების მომარაგება, რაც მნიშვნელოვნად შეუწყობს ხელს თქვენი სქესის დივერსიფიკაციას. სქესობრივი აქტის დროს შეგიძლიათ გამოიყენოთ სპეციალური გელები, რომლებიც შეიქმნა სასქესო ორგანოების საპოხი მასალისთვის, რომლებიც გარდა იმისა, რომ ხელს უშლიან სიმშრალეს, შეიცავს კომპონენტებს, რომლებიც ასტიმულირებენ ლიბიდოს. დადასტურებულია, რომ ქალები, რომლებიც საკმარის დროს უთმობენ სექსს, არ განიცდიან სექსუალური სურვილის ნაკლებობას. ამიტომ, შეეცადეთ თქვენი ინტიმური ცხოვრება საკმარისად სავსე გახადოთ!

ქალის სექსუალური სურვილი პირდაპირ დამოკიდებულია მის სიცოცხლისუნარიანობაზე. ტონის ამაღლებით, თქვენ აღძრავთ სურვილს. დადასტურებულია, რომ შესაძლებელია სექსუალური ლტოლვის გაზრდა ფიზიკური დატვირთვით. უბრალო 30 წუთიანი სიარული, ცურვა ან სირბილი ფეხით საგრძნობლად გაზრდის ლიბიდოს ქალებში. ამავე დროს, არავინ ამბობს, რომ ერთხელ გაშვების შემდეგ, მაშინვე გინდა კაცი, არა. ფიზიკური დატვირთვა რეგულარული უნდა იყოს, განსაკუთრებული ყურადღება უნდა მიექცეს კუნთების სპეციფიკურ ჯგუფებს, რომლებიც პასუხისმგებელნი არიან სექსუალურ სიამოვნებაზე. დაიმახსოვრე კეგელის შესანიშნავი ვარჯიშები - ისინი სწორედ ასეთი ვარჯიშებისთვისაა შესაფერისი. უფრო მეტიც, მათი შესრულება დღეში რამდენჯერმე შეგიძლიათ თქვენთვის მოსახერხებელ ნებისმიერ ადგილას: ქუჩაში, სახლში ან თუნდაც სამსახურისკენ მიმავალ გზაზე. უბრალოდ შეკუმშეთ საშოს გახსნის კუნთები და რამდენიმე დღის განმავლობაში შედეგები იგრძნობა.

დაეუფლეთ თქვენს ორგანიზმში ჰორმონალური მოშლა კვალიფიციური ექიმის დახმარებით. ჩვეულებრივ, ჰორმონოთერაპია გამოიყენება იმ ქალებისთვის, რომლებმაც ცოტა ხნის წინ გააჩინეს, მეძუძური დედები ან მენოპაუზაში მყოფი ქალები. გარდა ამისა, ჰორმონალური დარღვევა ზოგჯერ აღინიშნება ქალებში, რომლებმაც განიცადეს მწვავე სტრესი. ნებისმიერ შემთხვევაში, თქვენს სხეულში არის ტესტოსტერონის, ესტროგენის და ფერომონების ნაკლებობა. ნებისმიერი ჰორმონალური მედიკამენტი, რომელსაც ექიმი დანიშნავს, უნდა დალიოთ მკაცრად დანიშნულების შესაბამისად, წინააღმდეგ შემთხვევაში, არსებობს არამარტო სქესობრივი ცხოვრების, არამედ ჯანმრთელობის გაუარესების საშიშროება.

უკვე დიდი ხანია ცნობილია, რომ სწორ კვებას მრავალი პრობლემის გადაჭრა შეუძლია, მათ შორის სექსუალური ხასიათის. სპეციალურ პროდუქტებს - აფროდიზიაკებს - შეუძლიათ ლიბიდოს გაზრდა ორივე სქესის წარმომადგენლებში. ვნების ცეცხლი აწვება ცხარე საკვებს წიწაკის, ხახვის, ნიორის, ჯანჯაფილი, ცერეცოს, დარიჩინის, ილი, ანისი, ხონსა და კურკუმა კერძში. ჭურვი, ოსტრი, ორაგული და ჰალიბუტი მსოფლიოში ცნობილ აფროდიზიაკებად ითვლება. მათში ცხიმოვანი მჟავები ხელს უწყობენ სექსუალური ლტოლვის ზრდას. ეროგენული სტიმულატორები, როგორიცაა შავი შოკოლადი, მანგო, ლეღვი, ბანანი, თხილი, კვერცხი, ავოკადო და ღვიძლი, ასევე გავრცელებულია ჩვენს ყოველდღიურ საკვებში.

ეხმარება ქალებს ლიბიდოს გაზრდაში, ტრადიციული მედიცინა ძალზე შორსაა. ასეთ სიტუაციებში ყველაზე ხშირად მწვანილი ეხმარება გარეულ იამს, ალოეს, ჯინსენგს, დამიანას და ნიახურს. ისინი იყენებენ სხვადასხვა დეკორაციებში, ნაყენებში, ინჰალაციებში და აგრეთვე კერძების სუნელის სახით. ალოეს მიღება ბუნებრივი გზით შეიძლება, მაგალითად თაფლთან ერთად.

ლიბიდოს დაქვეითებასთან დაკავშირებული უმეტესობა ფსიქოლოგიურ დონეზე განიხილება. მიზეზი არის მამაკაცთან ურთიერთობის გაუარესება, ჩხუბი, უმოქმედობა, კონფლიქტი, ეჭვები სექსუალურ ცხოვრებას 80% შემთხვევაში ანადგურებს. ჩვეულებრივ, ქალი ჯერ განიცდის და პრობლემის ერთადერთი გამოსავალი არის გულწრფელი და გულწრფელი საუბარი. უთხარით კაცს თქვენი ეჭვები და ეჭვები მასზე, მოუსმინეთ მის პოზიციას ამ საკითხთან დაკავშირებით. რაც უფრო მალე იპოვით ყველა კითხვაზე პასუხს, მით უფრო მალე იგრძნობთ კვლავ ურთიერთობის სიხარულს. ამასთან, არის საკმაოდ უგულებელყოფილი შემთხვევები, როდესაც მხოლოდ ფსიქოლოგს ან ფსიქოთერაპევტს შეუძლია დახმარება, არ უნდა მოგერიდოთ მათთან დაკავშირება.

დაამატე მრავალფეროვნება თქვენს ამჟამინდელ სექსუალურ ცხოვრებას, რადგან ყოველდღიური ცხოვრების მოწყენილობა და სისულელე ყოველთვის ასრულებს თავის საქმეს და ახალი ნაპერწკლების შემოტანის გარეშე, შენი სიყვარულის ალი ჯერ რისკავს და შემდეგ მთლიანად ქრება. შეასრულეთ თქვენი ფანტაზიები მამაკაცთან და, ალბათ, ითამაშეთ მისი წესების შესაბამისად. შეეცადეთ მაქსიმალურად გახსნილი იყოთ თქვენი პარტნიორი, არ დაუმალოთ მას სურვილები და ფანტაზიები. გამოცხადების საღამო პრობლემის შესანიშნავი გადაწყვეტაა, განსაკუთრებით მაშინ, როდესაც ის შეუფერხებლად მიედინება თქვენი ღრმა სურვილების რეალიზაციაში.

ტყუილად არ უყვართ ქალებს რომანტიკული კაცები, სინამდვილეში რომანტიკა უბრალოდ სასიცოცხლო მნიშვნელობისაა ქალის სექსუალური ბედნიერების გასაგრძელებლად. ყოველდღიური ყოველდღიური ცხოვრება და რუტინული შესაძლებლობები ყველაფერს იღებს ჩვენგან, ის უბრალო საგნებისთვისაც კი არ რჩება. საღამო თქვენი სულის მეუღლესთან ერთად, რომელიც სანთლის შუქზე გაიმართება შენელებული რომანტიკული მუსიკისთვის, გპირდებათ, რომ უბრალოდ დაუვიწყარი იქნება და ნამდვილად გააღვიძებს თქვენში ყველაზე სექსუალურ სურვილებს. უპირველეს ყოვლისა, ასეთი გარემო წყვეტს ორ მოსიყვარულე გულს შორის ემოციური კავშირის პრობლემებს, თქვენ დაიწყებთ ერთმანეთის უკეთ გაგებას, ნდობას და გრძნობას. ნუ დაივიწყებთ ამ ღონისძიების სუფრის სწორად გაშლაში, მასში უნდა იყოს არა მხოლოდ სანთლები, არამედ აფროდიზიაკის შემცველი კერძები, ასევე მსუბუქი ღვინო. ეს საღამოები ყოველთვიურად გაატარეთ და სექსუალური პრობლემები გაცილებით ნაკლები იქნება.

ამ სტატიისთვის თქვენს ყურადღებას გაამახვილებთ მცირე ლექსიკონზე:

• ორგაზმი - საშოს და საშვილოსნოს კუნთების შეკუმშვა, რომლებიც ხდება სქესობრივი აქტის დროს, რაც მოაქვს როგორც ფიზიკურ, ისე მორალურ კმაყოფილებას. ერთი სქესობრივი კავშირის დროს ქალს შეუძლია განიცადოს ერთჯერადი და მრავალჯერადი ორგაზმი.
• ვაგინიზმი არის საშოს კუნთების სპასტიკური შეკუმშვა, რაც ხდება უნებურად.
• ფრიგიდულობა არის ქალის სექსუალური სიცივე. ეს გამოიხატება ლიბიდოს დონის მნიშვნელოვნად შემცირებაში, სექსის სურვილის სრულ ნაკლებობამდე, აგრეთვე სექსის მიმართ სრულ ზიზღამდე. იგი იყოფა რამდენიმე ტიპად: ფსიქოლოგიურ და ფიზიოლოგიურ, ასევე ჭეშმარიტ და წარმოსახვით.
• ლიბიდო არის ადამიანის პირდაპირი სურვილი ჰქონდეს სქესობრივი კავშირი. ამჟამად ქალებში ლიბიდოს აღმატებულება 20-დან 22 წლამდე ასაკად ითვლება.
• სურვილი ადამიანის ფსიქიკის განსაკუთრებული მდგომარეობაა, რაც თვისობრივ ფორმაში ასახავს მის საჭიროებებს. სურვილები იყოფა მრავალ ტიპად, მათ შორის, განხორციელებადი და შეუძლებელი, რეგულარული და ერთჯერადი, ძლიერი და სუსტი, აშკარა და ფარული. აბსოლუტურად ყველა ადამიანს აქვს სურვილები ნებისმიერ დროს, ძილის პერიოდის ჩათვლით.
• აფროდიზიაკები არის ნივთიერებები, რომლებიც აძლიერებენ სექსუალურ სურვილს პარტნიორის მიმართ.

ეს ყველა ადამიანის ფიზიოლოგიური მახასიათებელია. ის განსაკუთრებით მკაფიოდ იჩენს თავს პარტნიორთან ურთიერთობის პირველ ეტაპებზე. დრო გადის და ბევრმა შეამჩნია, რომ დაკარგა სექსუალური სურვილი. ეს პრობლემა მოითხოვს ყურადღებას. სექსუალური კონტაქტის ხანგრძლივად არარსებობამ შეიძლება გამოიწვიოს ფსიქოლოგიური და ფიზიოლოგიური დარღვევები, რაც უარყოფითად მოქმედებს პარტნიორებზე.

თუ ოჯახში ურთიერთობა ძლიერია, მაშინ დაქორწინებულმა წყვილმა აუცილებლად უნდა გაარკვიოს, რატომ გაქრა ინტიმური ურთიერთობის სურვილი. ამისათვის პარტნიორებს შეუძლიათ მიმართონ სექსოლოგის დახმარებას ან ჩაატარონ ინტროსპექცია. ეს საშუალებას მოგცემთ შეინარჩუნოთ ურთიერთობა და დაუბრუნოთ თქვენს ყოფილ ვნებას.

კვლევის პრობლემა

საღამოს მუშაობის შემდეგ ხალხი სახლში მივარდება. ამასთან, ამ დაჩქარების მიზეზებს ზოგჯერ მნიშვნელოვანი განსხვავება აქვს. ზოგი ცდილობს სწრაფად აღმოჩნდეს საკუთარი სახლის მყუდრო კედლებში პარტნიორის მიმართ სიყვარულის გამო, მეორეს კი ღუმელის რეცხვის, ფანჯრის შეღებვისა და სხვა რუტინული მოქმედების აუცილებლობა უბიძგებს. და რა შეგვიძლია ვთქვათ ბანალურ სამზარეულოს შესახებ? თუნდაც ის ნამდვილად გადაიქცევა ნამდვილ ჯადოქრად, როდესაც არა ჩვეულებრივი საკვები ღუმელში ან ღუმელში, არამედ რომანტიკული ვახშამია. ამასთან, თუ ადამიანმა დაკარგა სურვილი, მაშინ მას არცერთი არ სურს.

რატომ ხდება ეს? მართლაც, ზოგჯერ ერთი შეხედვით ჩანს, რომ ცხოვრებაში ყველაფერი ძველებურად რჩება. ამასთან, გაქრა სექსის სურვილი და გაქრა მიზიდულობა. რა არის პრობლემა და მაინც შეგიძიათ გამოსწორდეს სიტუაცია?

სექსუალური ურთიერთობები მნიშვნელოვან როლს ასრულებს ადამიანის ცხოვრებაში. მათ ხომ პირდაპირი კავშირი აქვთ ფსიქიკურ და ფსიქოლოგიურ ჯანმრთელობასთან, ასევე რეპროდუქციულ ფუნქციასთან. ამ სფეროში მოქმედმა დარღვევებმა შესაძლოა გამოიწვიოს ადამიანის სხეულის ნებისმიერი სისტემისა და ორგანოების გაუმართაობა. ამიტომ ექიმებმა ყურადღება მიაქციეს ასეთ პრობლემებს. ამ საკითხზე მომუშავე მკვლევარებმა დაასკვნეს, რომ სქესობრივი კავშირის სურვილის დაკარგვის ფიზიოლოგიური მიზეზები პოტენციის დაქვეითების 80% შემთხვევაში გვხვდება. ეს ხდება სხეულის ნებისმიერი გაუმართაობის გამომწვევი პათოლოგიის არსებობის გამო.

თუ სექსუალური სურვილი გაქრა, უმეტეს შემთხვევაში ამის მიზეზი ფსიქოლოგიური ფაქტორები და ფსიქიკური პრობლემები ხდება. მაგალითად, აბსოლუტურად ყველა გამოკვლევამ დაადასტურა ის ფაქტი, რომ ოჯახში მატერიალური სიმდიდრის დონის შემცირება უარყოფითად მოქმედებს წყვილის სექსუალურ ცხოვრებაზე. სურვილი ქრება სტრესის დროს, აგრეთვე ალკოჰოლური სასმელების ან დიდი რაოდენობით შებოლილი სიგარეტის გავლენის ქვეშ.

პრობლემის შესწავლა განხორციელდა სოციოლოგიური მაჩვენებლების თვალსაზრისით. მოპოვებულმა მონაცემებმა მიუთითა იმ ფაქტზე, რომ საწარმოს მენეჯერებსა და ბიზნესმენებს სექსუალური სურვილი უფრო ხშირად აქვთ, ვიდრე მშრომელებს ან რიგით თანამშრომლებს. ამავდროულად, მკვლევარებმა აღნიშნეს რამდენიმე შემთხვევა, როდესაც ტოპ მენეჯერს არა მხოლოდ სურვილი აკლდა, არამედ პოტენციის პრობლემებიც ჰქონდა. უფრო მეტიც, ყველაზე ხშირად ეს ეხებოდა არა ფსიქოლოგიურ, არამედ ფიზიოლოგიურ საკითხებს.

სექსოლოგები ასევე აღნიშნავენ, რომ ისინი ხშირად ხვდებიან, რომ ქალი ლიდერისგან გაქრა სექსის სურვილი. ყოველივე ამის შემდეგ, ასეთი ქალბატონები მუდმივად განიცდიან სტრესულ სიტუაციებს და მათი ყოველდღიური რუტინული შორს არის იდეალური.

კვლევა ეხებოდა სხვადასხვა სოციალური ჯგუფის ადამიანებს, რომლებიც ცხოვრობდნენ მსოფლიოს მრავალ ქვეყანაში. მათი ანალიზის შედეგად მეცნიერებმა დაასკვნეს, რომ ადამიანი, რომელიც ჩივის, რომ დაკარგა სქესობრივი კავშირის სურვილი, ამ ფენომენის მიზეზები, როგორც წესი, სულაც არ არის გარე ფაქტორები. უმეტეს შემთხვევაში, ამ მდგომარეობაზე გავლენას ახდენს: მჯდომარე ცხოვრების წესი, არაგონივრული ან არასწორი ყოველდღიური რეჟიმი, ცხიმიანი საკვების ბოროტად გამოყენება და ჭარბი წონის გამოჩენა. და სულაც არ არის გასაკვირი, რომ ასეთ შემთხვევებში ქრება მამაკაცის სურვილი. ყოველივე ამის შემდეგ, ძლიერი სქესის წარმომადგენლებს აქვთ ჰორმონის ტესტოსტერონის დონის შემცირება. ეს, თავის მხრივ, არამარტო ამცირებს სექსუალურ სურვილს, არამედ ამცირებს პოტენციალსაც. ცხოვრების არასწორი გზა ასევე უარყოფითად მოქმედებს ქალის ჰორმონალურ ფონზე, რაც იწვევს ფრიგიდულობას.

პრობლემის შემთხვევაში ყველასთვის მნიშვნელოვანია იცოდეს, რატომ ქრება სექსის სურვილი. იქნებ ამაში არის რაიმე დაავადების ბრალი, მაგალითად, შარდსასქესო სისტემის, სისხლძარღვთა სისტემის ან გულის? თუ ეს ოჯახური ურთიერთობებით არის განპირობებული?

Სტრესი

თუ პარტნიორმა დაკარგა სქესის სურვილი, ეს არ ნიშნავს რომ სიყვარული წავიდა სექსუალურ მიზიდულობასთან ერთად. გრძნობები შეიძლება კარგად იყოს დაცული. ჯანმრთელობის მხოლოდ ფიზიკური კომპონენტი უარესდება სხეულის სხვადასხვა ფაქტორის ზემოქმედების გამო.

რა თქმა უნდა, თითოეული ადამიანი ინდივიდუალურია. ამიტომ პათოლოგიური მდგომარეობის მიზეზები ადამიანებში, რომლებიც განიცდიან სურვილს გაქრა, ძალიან განსხვავებულია. ამ სფეროში ჩატარებულმა კვლევამ გამოავლინა მათთვის ყველაზე ტიპური, ყველაზე გავრცელებული.

სამწუხაროდ, ჩვენს დროში უბრალოდ შეუძლებელია სტრესული სიტუაციებისგან თავის დაღწევა. ცხოვრების ტემპი ჩქარდება, ინფორმაციის ნაკადები და კონტაქტების რაოდენობა იზრდება, ცოცხალი კომუნიკაცია იცვლება გაჯეტებით. მაგრამ ეს ყველაფერი არ არის. ბავშვები ავად არიან, თქვენ ყურადღება უნდა მიაქციოთ ნათესავებს, გაეცნოთ ოფიციალურ ორგანიზაციებში შეკითხვებს, განიცდიან სირთულეებს სამუშაოზე და ხვდებიან ოჯახის ბიუჯეტში.

ზოგჯერ ჩანს, რომ ადამიანი საკმარისად ძლიერია და შეუძლია გაუმკლავდეს ყველა პრობლემას. ამასთან, როგორც მოგეხსენებათ, ადამიანი რჩება აქტიური და შრომისუნარიანი სტრესიც კი. სექსუალურ მიზიდულობასთან დაკავშირებით, ამ ფუნქციას შეუძლია "დაიძინოს", რათა სხეულს არ წაართვას ის ენერგია, რაც მას უბრალოდ სჭირდება პირველადი საკითხებისთვის.

ზედმეტი სტრესი

წუხილები და პრობლემები პირდაპირ გავლენას ახდენს ქალისა და მამაკაცის სექსუალობაზე. მკვლევარებმა დაადგინეს, რომ სტრესულმა სიტუაციებმა, რომელიც ხანგრძლივი პერიოდის განმავლობაში ხდება, შეიძლება გამოიწვიოს ზურგისა და ტვინში ჰორმონის პროლაქტინის (ჰიპერპროლაქტინემია) ჭარბი რაოდენობა. ეს ხდება მრავალი ფუნქციის მოშლის მიზეზი. მაგალითად, ქალებს აქვთ პრობლემები ყოველთვიური ციკლის მხრივ, ხოლო მამაკაცებს აქვთ სპერმის წარმოება.

ჰიპერპროლაქტინემია ყველაზე ხშირად იგრძნობს თავს მხოლოდ რამდენიმე თვის შემდეგ, ან ინციდენტიდან რამდენიმე წლის შემდეგაც კი. სხვადასხვა გამოცდილებით გამოწვეული სტრესი უარყოფითად მოქმედებს თქვენს პარტნიორთან ურთიერთობაზე. ეს გავლენას ახდენს სექსუალურ ურთიერთობებზე, რაც იწვევს სექსუალურ დარღვევებს.

სტრესული მოვლენები ხშირად იწვევს დეპრესიას. და ეს იწვევს სქესობრივი კავშირის დაკარგვას. ზოგჯერ ადამიანი, რომელიც ცდილობს თავი დააღწიოს სტრესს, იწყებს ანტიდეპრესანტული პრეპარატების მიღებას. ამასთან, მას სექსუალური ურთიერთობების გაუმჯობესება არ შეუძლია. ფაქტია, რომ ანტიდეპრესანტები თავისთავად ხელს უწყობენ ლიბიდოს შემცირებას.

სამსახურის დაკარგვა

საარსებო წყაროს დაკარგვა ერთ – ერთი ყველაზე მნიშვნელოვანი სტრესული მოვლენაა ყველას ცხოვრებაში. ეს ასევე უარყოფითად მოქმედებს სექსუალურ ცხოვრებაზე. მართლაც, ამ ფონზე, ოჯახში ხშირად ხდება საკმაოდ ძალადობრივი კონფლიქტები. ყველაზე ხშირად ქალებს ეს აწუხებთ. უკმაყოფილების გრძნობა მათ დაძაბულობასა და გაღიზიანებას იწვევს. გარკვეული დროის შემდეგ ჩნდება ფიზიკური დაავადებები, თავის ტკივილი, დისკომფორტი მუცლის ღრუში და მენსტრუალური ციკლის დარღვევა. ქალები ცდილობენ გამოსავალი იპოვონ ექიმის დახმარებით. ამასთან, მედიკამენტების მიღების ეფექტი არასდროს მოდის. პრობლემის მიზეზი სულ სხვა არეალში მდგომარეობს.

სხვა სტრესული სიტუაციები

არსებობს ცხოვრებისეული სხვადასხვა მოვლენები, რის შემდეგაც ადამიანი მოულოდნელად იწყებს იმის გაგებას, რომ მან დაკარგა სქესის სურვილი. მაგალითად, მამაკაცს შეიძლება მსგავსი მდგომარეობა ჰქონდეს ცოლის გარდაცვალების შემდეგ. მართლაც, ხშირად ასეთ სიტუაციაში ხდება ე.წ. ქვრივის სინდრომი. ზოგჯერ ეს 2-3 წელი გრძელდება. კაცს შეუძლია დაბრუნდეს თავის სექსუალურ ცხოვრებაში მხოლოდ მაშინ, როდესაც იგი მიიღებს დანაკარგს და კვლავ დაიწყებს აქტიურ ცხოვრებას.

ბევრი ქალი ჩივის, რომ მშობიარობის შემდეგ დაკარგა სურვილი. ბავშვის გაჩენა ასევე სტრესული მდგომარეობაა, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს სექსუალური დისფუნქცია.

მკვლევარების მიერ მიღებული მონაცემების თანახმად, პაციენტები ჩივიან, რომ სურვილი გაქრა შემდეგის გამო:

• ოჯახში ფინანსური პრობლემები (30%);
• ახლობლების დაკარგვა (20%);
• სამსახურიდან გათავისუფლება ან სერიოზული პათოლოგია (15%);
• განქორწინება (3%).

სტრესის აღმოფხვრა

შეგიძლიათ იპოვოთ გამოსავალი ამ სიტუაციიდან? სტრესის აღმოფხვრა დაეხმარება:

• კარგად ორგანიზებული ყოველდღიური რუტინა, რომელიც უზრუნველყოფს დროს დასვენებისა და ძილისთვის;
• ჯანსაღ კვებაზე ზრუნვა;
• ცუდი ჩვევების მოშორება.

თქვენ ასევე შეგიძლიათ სტრესის აღმოფხვრა მედიკამენტების მიღებით. ამასთან, მათი არჩევანი უნდა გაკეთდეს მხოლოდ ექიმთან წინასწარი კონსულტაციის შემდეგ. ასევე შეგიძლიათ გამოიყენოთ ხალხური მკურნალების რჩევები, გამოიყენოთ წმინდა იოანეს ვორტის, გვირილის, ლიმნის ბალზამისა და პიტნისგან დამზადებული ჩაი.

ფიტნეს ვარჯიშები დაგეხმარებათ სტრესის ჰორმონების შემცირებაში. რეკომენდებულია დღეში მინიმუმ 30 წუთი დაუთმოთ ფიზიკურ ვარჯიშებს. იდეალურ შემთხვევაში, ასეთი ვარჯიშები უნდა დაიგეგმოს პარტნიორთან ინტიმურ ურთიერთობამდე. სექსოლოგების აზრით, სიარული, რომელიც სწრაფი ტემპით მიმდინარეობს, ასევე საშუალებას გაძლევთ აამაღლოთ სენსუალურობის დონე.

დეპრესია

ადრე ასეთი სახელმწიფო მდიდარი ბუჩქების ან მათი ახირების გამოგონებად ითვლებოდა. ამასთან, დღემდე მკვლევარებმა დამაჯერებლად დაამტკიცეს, რომ დეპრესია მნიშვნელოვნად აისახება ადამიანის ცხოვრების ყველა სფეროში, მათ შორის სექსუალურიც. რატომ ქრება სურვილი? იმიტომ რომ მთელი სამყარო მოსაწყენი და მოსაწყენი ჩანს. ადამიანი არაფრით არ არის კმაყოფილი. ის არავის ენდობა და თვლის, რომ მისი ცხოვრება უსარგებლო და გაფუჭებულია.

ასეთი შეგრძნებები დეპრესიის შემდეგ წარმოიქმნება, რაც ნებისმიერი სტრესის შემდეგ ხდება. მაგრამ ზოგჯერ ასეთი მდგომარეობა ხდება სრულიად შეუმჩნევლად და, როგორც ჩანს, განსაკუთრებული მიზეზის გარეშე. დეპრესია თითქმის ყოველთვის იწვევს სექსუალური სიამოვნების დაქვეითებას. ადამიანი იწყებს ჩივილს, რომ მისი სურვილი გაქრა, მაგრამ ამავე დროს მას სხვა ემოციები არ აქვს.

დეპრესიის აღმოფხვრა

შესაძლებელია მსოფლიოში ფერების აღდგენა და სექსუალური ურთიერთობების აღდგენა. დეპრესია არ არის წინადადება და უნდა მოგვარდეს ეს. უპირველეს ყოვლისა, როდესაც ამ უარყოფითი მდგომარეობის პირველი სიმპტომები გამოჩნდება, უნდა მიმართოთ ექიმს რჩევისთვის. ეს შეიძლება იყოს ოჯახის ექიმი, ფსიქოთერაპევტი ან ნეიროპათოლოგი.

როგორც წესი, არაფარმაკოლოგიური საშუალებები რეკომენდებულია დეპრესიის სამკურნალოდ. პაციენტს სთხოვენ მოაწესრიგონ ძილი, მოაწყონ სწორი კვება, იარონ სუფთა ჰაერზე, ივარჯიშონ და შეეცადონ მიიღონ დადებითი ემოციები. მაგრამ მხოლოდ იმ შემთხვევებში, როდესაც ასეთი ზომები არაეფექტურია, ექიმი განსაზღვრავს ანტიდეპრესანტებს. თქვენ არ უნდა გამოიყენოთ ასეთი მედიკამენტები. ეს იმიტომ ხდება, რომ, როგორც ზემოთ აღვნიშნეთ, ისინი ასევე ხელს უწყობენ სექსუალური აქტივობის შემცირებას.

ალკოჰოლის ბოროტად გამოყენება

ეთილის სპირტის შემცველი სასმელები უარყოფითად მოქმედებს მთელ სხეულზე. ამასთან დაკავშირებით, სრული ნდობით შეგვიძლია ვთქვათ, რომ სექსი და ალკოჰოლი აბსოლუტურად შეუთავსებელი რამ არის. ხშირად ისმის მოსაზრება, რომ ინტიმურ ურთიერთობამდე მიღებული ალკოჰოლი ქალს უფრო სასურველსა და მიმზიდველს ხდის. ამასთან, სექსოლოგები ამტკიცებენ, რომ ეს სულაც არ არის ასე. ქალის სხეული ეთილის სპირტის ზემოქმედების ქვეშ უბრალოდ უფრო თავისუფლდება. ქალბატონი კარგავს უსიამოვნებას და მისი ლიბიდო იზრდება. სქესობრივი კავშირიდან ქალი ცდილობს სრული კმაყოფილება მიიღოს, დომინირებული პოზიცია დაიკავოს ინტიმური ურთიერთობის დროს. თუ სექსი რეგულარულად არის ნასვამი, მისთვის უფრო რთული იქნება ყოველ ჯერზე კმაყოფილების მიღება. და ბოლოს საქმე დასრულდება იმ ფაქტით, რომ ალკოჰოლის გარეშე ქალბატონისთვის უბრალოდ შეუძლებელი გახდება სექსთან მისვლა.

სქესობრივი კავშირის დაწყებამდე ბევრი ალკოჰოლური სასმელის მიღება ასევე უარყოფითად მოქმედებს მამაკაცზე. ხშირად ასეთი ადამიანები ჩივიან, რომ საწოლში დაკარგეს სურვილი. სექსოლოგები ამას ხსნიან ეთილის სპირტის ზემოქმედებით, რაც ამცირებს პოტენციალს.

ალკოჰოლიზმის მოშორება

თუ სექსუალური აქტივობის პრობლემები არსებობს ინტიმური ურთიერთობის სურვილის არარსებობის გამო, ვინც ალკოჰოლურ სასმელებს ბოროტად იყენებს, საჭიროა დამოკიდებულების მოშორება. საჭიროა ალკოჰოლიზმის მკურნალობა. აღსანიშნავია, რომ ეს არის ქრონიკული დაავადება. ამ მხრივ, ალკოჰოლიზმის მკურნალობას ღირსეული დრო დასჭირდება. გარდა ამისა, ადამიანს შეუძლია ამ დამოკიდებულებისგან თავი დაეღწია მხოლოდ იმ შემთხვევაში, თუ თავად სურს ამის გაკეთება.

ბავშვები

ოჯახში ბავშვი მშობლებისთვის სიხარულია, მაგრამ ამავე დროს მათი შფოთვა, შფოთვა და შეშფოთება. ზოგჯერ ოჯახებს არ აქვთ საკმარისი საცხოვრებელი ფართი. ამ შემთხვევაში მშობლებს უწევთ ბავშვებთან ერთად იმავე ოთახში დაძინება. ეს სიტუაცია ხშირად ხდება სექსუალური სურვილის ქრობის მიზეზი. რა თქმა უნდა, თუ ბავშვი ავად არის, მაშინ ის შეიძლება მის გვერდით დააყენონ, რათა რაც შეიძლება მეტი ყურადღება მიაქციონ. საქმე სულ სხვაგვარადაა, როდესაც ოჯახს უბრალოდ დამატებითი ადგილი არ აქვს.

პრობლემების გადაჭრა მცირე საცხოვრებელი ფართით

თუ ბავშვი კარგად არის და ჯანმრთელი, მაშინ მას შეუძლია გაათავისუფლოს ბებიასთან ღამის გასათევად. მისთვის ასევე საინტერესო იქნება წასვლა, მაგალითად, შაბათ-კვირის ვაუჩერზე. პირადი ცხოვრების სასარგებლოდ შეიძლება გამოყენებულ იქნეს ის დრო, როდესაც ბავშვი გაემგზავრება მუსიკალურ სკოლაში, რეპეტიტორთან ვიზიტის ან ტრენინგის დროს. და თქვენ არ გჭირდებათ დაუყოვნებლივ დაიწყოთ მომზადება, დაბანა და დასუფთავება. ჯობია მეუღლეებმა ეს დრო ერთად გაატარონ, რათა ქალი, რომელიც საშინაო საქმეების შემდეგ დაიღალა, არ უჩივის, რომ დაკარგა სურვილი ქმრის მიმართ.

მედიკამენტების მიღება

ხშირად, ადამიანები, რომლებსაც წუხს საწოლში სურვილის დაკარგვა, ეჭვიც კი არ აქვთ, რომ წამლის თერაპიის კურსის გავლა პირდაპირ გავლენას ახდენს მათი სექსუალური სურვილის შემცირებაზე. ეს პრობლემა განსაკუთრებით აქტუალურია იმ პაციენტებისთვის, რომლებიც უკვე ორმოცს გადაცილებულნი არიან. ამ ასაკში სხეული უფრო მგრძნობიარე ხდება წამლების გვერდითი ეფექტების მიმართ. ეს ფაქტი იწვევს სექსუალური რეაქციების სტაბილურობის დაკარგვას.

ეს, პირველ რიგში, მამაკაცებს ეხება. ისინი იწყებენ პრეტენზიებს, რომ დაკარგეს ქალების სურვილი. რა მედიკამენტებია განსაკუთრებით საშიში სქესობრივი კავშირისთვის? Მათ შორის:

1. მედიკამენტები, რომლებიც შექმნილია არტერიული წნევის ნორმალურ მდგომარეობაში მოსაყვანად.
2. ანტიდეპრესანტები შედის შერჩევითი ინჰიბიტორების ჯგუფში. ზოგიერთ პაციენტში ასეთ პროდუქტებში მოქმედი ნივთიერებები იწვევს ეაკულაციის შეფერხებას, ზოგჯერ კი მთლიანად აბლოკირებს მას. ანტიდეპრესანტების ხანგრძლივად გამოყენება ზოგჯერ იწვევს სქესობრივი სურვილის დაკარგვას ორივე სქესის წარმომადგენლებში. ამასთან, საკმაოდ რთულია ამ მედიკამენტების უარყოფითი გავლენის შეფასება. დეპრესია ხომ თავისთავად იწვევს პაციენტების პრეტენზიებს, რომ მათ დაკარგეს სქესობრივი კავშირის სურვილი.
3. სამკურნალო საშუალებები გაციების დროს. ARVI– ს საშუალებით, ექიმები, როგორც წესი, უნიშნავენ ანტიჰისტამინებს თავიანთ პაციენტებს. ისინი ასევე იყენებენ ალერგიის სიმპტომების აღმოფხვრას, პარანასალური სინუსების ანთებას და ა.შ. ეს პრეპარატები, რომლებიც ცხვირს აშრობს, საკმაოდ ეფექტურია გაციების სამკურნალოდ. ამასთან, მათ აქვთ არასასურველი მოქმედებაც. ისინი ქალებში საშოს სიმშრალეს იწვევენ. რატომ გაქრა ამ შემთხვევაში სურვილი? დიახ, რადგან სქესობრივი კავშირი დისკომფორტს იწვევს. ასევე ითვლება, რომ მამაკაცებში ანტიჰისტამინური საშუალებები შეიძლება გამოიწვიოს იმპოტენცია. ხანდაზმული პაციენტები განსაკუთრებით დაუცველნი არიან ამ გვერდითი მოვლენების მიმართ. ახსნა საკმაოდ მარტივია. საკმარისია გავიხსენოთ, რომ წლების განმავლობაში ქალებს ვაგინალური შეზეთვის დეფიციტი აქვთ და ასაკობრივ მამაკაცებს ერექციის სტაბილურობის დაკარგვა მოჰყვებათ.
4. საწინააღმდეგო წამლები. სამწუხაროდ, ეს წამლები უარყოფითად მოქმედებს სექსუალურ ფუნქციაზეც. მათი მიღება იწვევს ანდროგენების - მამაკაცის სასქესო ჰორმონების ჩახშობას.
5. Ორალური კონტრაცეპტივები.

ქიმიოთერაპიაში გამოყენებულმა მედიკამენტებმა, ისევე როგორც აივ ინფექციისთვის გამოყენებულმა ბევრმა მედიკამენტმა, ჰორმონალურ ანტინეოპლასტიკურმა საშუალებებმა, ასევე მამაკაცის სიმელოტისა და პროსტატის ჯირკვლის სამკურნალოდ დანიშნულმა მედიკამენტებმა შეიძლება შეამცირონ ლიბიდო.

პრობლემის მოგვარება გვერდითი მოვლენებით

თუ მედიკამენტების მიღების შედეგად გაქრა სურვილი, რა უნდა გააკეთოს ამ შემთხვევაში? ამ სიტუაციიდან გამოსვლის შემოთავაზება შეუძლია ექიმს, რომელმაც დანიშნა ესა თუ ის პრეპარატი. ალბათ ის ჩაანაცვლებს მას ანალოგს, შეამცირებს დოზირებას ან შესთავაზებს განსხვავებულ რეჟიმს.

მაგრამ თქვენ არ უნდა მიიღოთ დამოუკიდებელი გადაწყვეტილებები. ყოველივე ამის შემდეგ, თითოეული ეს პრეპარატი გამოიყენება სერიოზული დაავადებების დროს და მათი გაუქმება შეიძლება სერიოზულ საფრთხეს შეუქმნას სიცოცხლეს.

სავარაუდოდ, ექიმი გეტყვით გამოსავალს ამ სიტუაციიდან. და არ უნდა დაგვავიწყდეს, რომ წამლების გვერდითი მოვლენები, როგორც წესი, დროებითია. ისინი მთლიანად აღმოიფხვრება თერაპიის კურსის დასრულების ან პრეპარატის ჩანაცვლების შემდეგ.

გარეგნობა

რა იწვევს სექსის სურვილის გაქრობას? ერთობლივი ცხოვრების შემდეგ, პარტნიორები შეიძლება უკმაყოფილოები იყვნენ თავიანთი ნახევრის გარეგნობით. ახალგაზრდა წყვილებს ყველაზე მეტად ეს პრობლემა აწუხებთ. თაიგულ-კანფეტების პერიოდში, ქალბატონი, რა თქმა უნდა, ჯენტლმენის წინაშე თმის ვარცხნილობით და მანიკურით გამოირჩევა, გააზრებული სამოსით უმცირესი დეტალებით. მომავალი საქმრო, თავის მხრივ, აუცილებლად მორთული, გარეცხილი, გაპარსული, კომბინირებული და ა.შ. ქორწინების შემდეგ ყველაფერი შეიძლება მკვეთრად შეიცვალოს. რა თქმა უნდა, მომწიფების შემდეგ, ადამიანები უფრო პასუხისმგებლობით ეკიდებიან თავიანთ გარეგნობას. და მხოლოდ რამდენიმე განაგრძობს თავის სტილს. ასე რომ, ძველი მეტალისტების გამოსწორება ვერაფრით შეიძლება. მხოლოდ ისინი უნდა იყვნენ მზად ცვლილებებისთვის. დანარჩენებს ურჩევნიათ გამოიყურებოდნენ ისე, რომ არ შეძრწუნონ საზოგადოება და მათი სული მეუღლე. რაც შეეხება ახალგაზრდებს, ოცნების ახდენის შემდეგ და ოჯახი რეალობად იქცა, რომანტიკული სურათები ხშირად ქრება. ბოლოს და ბოლოს, ახლა საერთოდ არ ხდება საჭირო პარსვა, როდესაც არ დადიხართ სამსახურში, აკეთებთ მოდურ თმის ვარცხნილობას და სტილს და ა.შ. რა სახის სექსუალური სურვილი შეიძლება იყოს ამის შემდეგ?

თავის მოწესრიგებას

როდესაც გადაწყვეტენ ცხოვრებაში ხელიხელჩაკიდებულნი იარონ, ხალხმა უნდა გაიგოს, რომ მონეტის მეორე მხარის პირისპირ მოუწევს. და თუ რომელიმე პარტნიორს მხოლოდ გარე მონაცემები აინტერესებს, მაშინ, სავარაუდოდ, ეს ქორწინება ნაადრევია. ოჯახური ურთიერთობები, სექსუალური სურვილის გარდა, სულიერ ერთიანობაზე უნდა იყოს აგებული.

უმეტესობას სჯერა, რომ ასეთ სიტუაციაში პრობლემის საუკეთესო გამოსავალი პარტნიორის შეცვლაა. ამასთან, ექსპერტები ამბობენ, რომ სრულყოფილი ადამიანები უბრალოდ არ არსებობენ. თუნდაც ძლიერ და ლამაზ პარტნიორში, სურვილის შემთხვევაში, ყოველთვის ნახავთ უამრავ ხარვეზს. გადასვლა არ ღირს. პარტნიორების შეცვლით ადამიანი არ გამოსწორდება. პირიქით, მისი კომპლექსები მძაფრდება და შედეგად ის მარტო დარჩება უკმაყოფილებასა და შიშებთან.

ამ შემთხვევაში, თქვენი პარტნიორი არ უნდა შეიცვალოს, პერანგების რეცხვა და დაუთოება და ახალი კაბების შეძენა. ასეთი ქმედებები მხოლოდ კონფლიქტების ზრდას გამოიწვევს. თქვენ უნდა შეცვალოთ საკუთარი თავი. მაგრამ თუ მცდელობის მიუხედავად, არაფერი გამოსწორდა თავისთავად, უმჯობესია დახმარების აღმოჩენა ფსიქოლოგთან. კარგია, თუ ორივე პარტნიორი პროფესიონალთან მიდის.

ჭარბი წონა

ხშირად, შთამბეჭდავი წონა, განსაკუთრებით იმ შემთხვევაში, თუ ასეთი მდგომარეობა სიმსუქნის სტადიაშია გადასული, ხდება ლიბიდოს შემცირების მიზეზი. უფრო მეტიც, ეს ეხება როგორც მათ, ვისი ფიგურის ზომაც ვერ გავიდა კონტროლიდან, ისე მათ, ვინც უბრალოდ არ იყო მზად მათ სულში ჩამდგარი უფორმო მასის დანახვაზე.

ამ შემთხვევაში, ორივეს გაგება შეგიძლიათ. ჭარბი წონის მქონე ადამიანი იშვიათად ხდება სურვილის ობიექტი. იმავე ადამიანს, ვისაც ზედმეტი კილოგრამები აქვს, ხშირად აქვს დაბალი სქესობრივი კავშირი.

Წონის დაკლება

როგორ გავიდნენ ამ მდგომარეობიდან? როგორც წესი, წელის ზედმეტი სანტიმეტრის გამოსწორებაა შესაძლებელი. თუ ადამიანი საკუთარ თავს სოლიდურ მიზანს დაუსახავს, \u200b\u200bმაშინ ის ნამდვილად დაიკლებს წონაში. ყველაზე მნიშვნელოვანი ის არის, რომ არ შეეცადოთ ასეთი პრობლემის მოგვარებას მოკლე დროში. ასეთი მიზნის მიღწევა უბრალოდ არარეალურია.

აბსოლუტურად ნორმალური ხდება კვირაში ერთი ზედმეტი კილოგრამის აღმოფხვრა. ამავე დროს, მნიშვნელოვანია ინტეგრირებული მიდგომა, დაბალანსებული დიეტის დამყარება, ფიზიკური დატვირთვა და ცუდი ჩვევების მიტოვება, სუფთა ჰაერზე საკმარისი დროის გატარება.

ერექციული დისფუნქცია

ეს პათოლოგია ასევე სექსუალური სურვილის შემცირების საერთო მიზეზია. მაგრამ გასათვალისწინებელია, რომ ერექციული ფუნქცია თავისთავად არ არის დაკავშირებული ლიბიდოსთან. ამ პათოლოგიის მქონე მამაკაცების უმეტესობა წუხს იმაზე, შეძლებენ თუ არა სექსუალური სურვილები მომავალში. ამგვარი მღელვარება თავისთავად ამცირებს მოზიდვას.

ერექციის პრობლემების აღმოფხვრა

თუ პათოლოგიის სიმპტომებია, მამაკაცმა უნდა მიმართოს სპეციალისტს. ექიმი განსაზღვრავს ამ ფენომენის მიზეზებს და დანიშნავს აუცილებელ მკურნალობას. უმეტეს შემთხვევაში, ერექციული დისფუნქციის გამოსწორება შესაძლებელია. ამასთან, მნიშვნელოვანია პაციენტისთვის დროულად მიმართოს ექიმს და არ მიიღოს თვითდასაქმება, რაც ზოგჯერ დიდ ზიანს აყენებს.

ჰორმონალური დარღვევები

სექსუალური სურვილის სათანადო დონის შენარჩუნება შესაძლებელია მხოლოდ ენდოკრინული სისტემის ნორმალური ფუნქციონირებით. ის გამოიმუშავებს ჰორმონებს, რომელზეც განსაკუთრებით დამოკიდებულია სურვილი. მამაკაცებში ეს არის ტესტოსტერონები. პარტნიორის მიმართ სექსუალური მიზიდულობა დამოკიდებულია მათ დონეზე. ტესტოსტერონის დონე თანდათან მცირდება ასაკის მატებასთან ერთად. და ეს პროცესი ბუნებრივია. ამავე დროს, სურვილი იკლებს. ზრდასრულობის გარდა, ქრონიკული ტიპის ზოგიერთი დაავადება, ასევე ცუდი ჩვევები და გარკვეული მედიკამენტების გამოყენება უარყოფითად მოქმედებს ტესტოსტერონის დონის შემცირებაზე.

ქალებს იზიდავს ჰორმონების მთელი სპექტრი. ამ მხრივ, სექსუალური ლტოლვის შემცირება შეიძლება იყოს ორგანიზმში ნებისმიერი სახის ჰორმონალური დისბალანსის შედეგი. ეს ხდება, მაგალითად, ორსულობის პერიოდში და ლაქტაციის პერიოდში. ჰორმონალური კონტრაცეპტივების გამოყენება, მენოპაუზა, ქალის გენიტალიების მიდამოს პათოლოგია და სხვა მსგავსი პირობები უარყოფითად მოქმედებს ამ პროცესზე.

ჰორმონალური ბალანსის მიღწევა

თითოეულმა ადამიანმა უნდა შეინარჩუნოს ჯანმრთელობა. ჰორმონალური სისტემა, რომელიც ძალიან დელიკატური მექანიზმია, განსაკუთრებულ ყურადღებას მოითხოვს. თუ ოდნავი ეჭვი გაქვთ და ეჭვი გეპარებათ მის მუშაობაში, დაუყოვნებლივ უნდა მიმართოთ რჩევას ენდოკრინოლოგთან. პათოლოგიის გამოვლენის შემთხვევაში ექიმი დანიშნავს მკურნალობის აუცილებელ კურსს.

აზრი: ფსიქოლოგი ვლადივოსტოკი ოლეგ სუმარინი

ბევრ ადამიანს აქვს ეს პრობლემა. მაგრამ ყველა არ ცდილობს მის მოგვარებას. ზოგჯერ ეს მხოლოდ იმიტომ ხდება, რომ ისინი ამას სერიოზულად არ აღიქვამენ. ამასთან, სქესობრივი კავშირის შემცირებამ შეიძლება სერიოზულად მოწამლოს სიცოცხლე ...

რა შემთხვევებში შეიძლება ვისაუბროთ სქესობრივი კავშირის შემცირებაზე?

ეს არის სექსისადმი ინტერესის ნაკლებობა თუ ამის შეუძლებლობა? სქესის დაქვეითება ფიზიოლოგიური და პათოლოგიურია. შეფასებისას აუცილებელია ვიხელმძღვანელოთ პაციენტის სექსუალური კონსტიტუციით, ვიცოდეთ ასაკობრივი ნორმები, გავითვალისწინოთ ფსიქო-ემოციური მდგომარეობა და ჰორმონალური მდგომარეობა. შემცირებული სურვილი, პირველ რიგში, სექსუალური ურთიერთობის სურვილის გაქრობაა. მიუხედავად იმისა, რომ ფიზიოლოგიური რეაქციები, როგორიცაა დილა და სპონტანური ერექცია, შეიძლება შენარჩუნდეს. მაგრამ თითოეული შემთხვევა განსხვავებულია.

თუ ადამიანი განიცდის სექსუალურ აღგზნებას და თუნდაც ორგაზმს, სექსის სურვილის არარსებობის შემთხვევაში, შეიძლება ვისაუბროთ სექსუალური სურვილის შემცირებაზე?

არა, ამ შემთხვევაში საუბარია შემონახული სექსუალური სურვილის განსხვავებულ მიმართულებაზე. ეს მდგომარეობა შეიძლება შეინიშნოს, მაგალითად, პორნოფილიაში - პორნოგრაფიაზე დამოკიდებულება. სულ უფრო და უფრო იზრდება ასეთი პრობლემები მამაკაცებში, რომლებიც ინტერნეტის ვირტუალურ რეალობაში მიდიან.

როდის უნდა ჩაითვალოს სქესობრივი კავშირის შემცირება სერიოზულ დარღვევად?

თუ პათოლოგიურ ფორმაზე ვსაუბრობთ, საჭიროა მიზეზის ძებნა: სავარაუდოდ, სხვა ორგანოებსა და სისტემებში მოხდა „ავარია“. სურვილის შემცირება ისეთივე სიმპტომია, როგორც სიცხე არის დაავადების ნიშანი, რომლის მკურნალობაც სჭირდება. თუ პათოლოგია არ არის, სიტუაცია უფრო რთულია. ადამიანებს განსხვავებული დამოკიდებულება აქვთ თავიანთი ჯანმრთელობის მიმართ. ზოგი ფილტვის კიბოთი აგრძელებს მოწევას და არ აპირებს სამედიცინო დახმარების აღმოჩენას, ალკოჰოლს ტკივილს ასხამს. სხვები სტომატოლოგის მიერ ექვს თვეში ერთხელ პროფილაქტიკურ გამოკვლევას გადიან, როდესაც კბილები ჯერ არ გტკივათ. რეგულარული სექსუალური ცხოვრება ჯანმრთელობის კომპლექსური მაჩვენებელია და ფორმის შენარჩუნების ყველაზე სასიამოვნო გზაა. არასდროს არავინ მომკვდარა სექსის არარსებობის გამო. მაგრამ ცნობილია ხანგრძლივი აბსტინენციის შესაძლო შედეგები - ფიბრომი, მასტოპათია, პროსტატის ადენომა. ზოგისთვის სექსუალური დრაივის შემცირება სერიოზული პრობლემაა, რომლის გადაჭრაც საჭიროა. და ვინმე ყველაფერს მშვიდად იტანს და არანაირი ჩარევა არ არის საჭირო. მაგრამ, ჩემი აზრით, ამ უკანასკნელ შემთხვევაში, ადამიანი არ ასრულებს სრულფასოვან ცხოვრებას, ართმევს თავს.

რამდენად ხშირად უჩივიან პაციენტები სქესობრივ კავშირს?

ეს სიმპტომი აღინიშნება პაციენტთა 50% -ში, რომლებიც სექსოლოგიურ დახმარებას ითხოვენ. ყველაზე ხშირად მას თან ახლავს ანორგაზმია (ორგაზმის არარსებობა), ვაგინიზმი (სქესობრივი კავშირის შიში), სექსუალური და ფსიქოლოგიური დისჰარმონია.

მკურნალობის რა მეთოდებს იყენებენ ასეთ სიტუაციებში?

ყველაფერი დამოკიდებულია კონკრეტულ შემთხვევაზე და პიროვნებაზე. პათოგენეტიკური მკურნალობა მიმართულია მიზეზზე. ინტეგრირებული მიდგომით მხედველობაში მიიღება ცხოვრების წესი, ფსიქოჰიგიენა, ურთიერთობები, ხდება პარტნიორების როლების ანალიზი, ხდება „სექსუალური სტარტების“ სისტემის შემუშავება, ეროგენული ზონების გამოკვლევა, სპეციალური ფიზიკური აღზრდის კურსი, ფიზიოთერაპია. ფართოდ გამოიყენება ფარმაკოთერაპია და ფსიქოთერაპიული ტექნიკა. ამ მიდგომით, წარმატებული მკურნალობა და კორექცია 80-90% -ს შეადგენს.

არსებობს მოსაზრება, რომ სექსუალური მიზიდულობის პრობლემა ძირითადად ქალის ”უბედურებაა”. რეალურად ვის უფრო ხშირად აქვს ეს სიმპტომი - მამაკაცები თუ ქალები?

იმის გათვალისწინებით, რომ მამაკაცის ჰორმონი ტესტოსტერონი პასუხისმგებელია მოზიდვაზე, მამაკაცებში მოზიდვის დონე უფრო მაღალი უნდა იყოს, ვიდრე ქალებში. მაგრამ, ჩემი აზრით, ამჟამინდელ ეტაპზე სექსუალური სურვილის შემცირება ნორმასთან შედარებით დაახლოებით იგივეა როგორც მამაკაცებისთვის, ასევე ქალებისთვის. მიუხედავად იმისა, რომ ბოლო 15 წლის განმავლობაში, ძლიერი სქესის წარმომადგენლებმა დაიწყეს ადგილის დაკარგვა, განსაკუთრებით მეგაპოლისებში.

რა ნორმებზე შეიძლება ვისაუბროთ ამ შემთხვევაში?

ყველაზე საშუალო, ე.წ. პირობითად ფიზიოლოგიური რიტმი (UVR) გულისხმობს კვირაში 2-3-ჯერ სექსის სურვილს და შესაძლებლობას, ყველაზე ხელსაყრელ პირობებში. რა თქმა უნდა, რყევები ხდება, რადგან სურვილზე გავლენას ახდენს მრავალი ფაქტორი, მაგალითად, დაავადება, ძილის დარღვევა, ქრონიკული გონებრივი დაღლილობა და ურთიერთობების სიახლე.

სექსუალური ცხოვრების წესის შემცირება უკავშირდება?

აქ მოქმედებს კანონი: უარესი, ნაკლები და პირიქით, მაგრამ, რა თქმა უნდა, არ აღემატება ასაკობრივ და კონსტიტუციურ ნორმებს.

რა არის ამ პრობლემის ძირითადი მიზეზები მამაკაცებში, ქალებში?

მამაკაცებში ნეგატიურ გავლენას ახდენს პარტნიორი "დამოკიდებულება", როდესაც იგი წყვეტს ბედიას როლს, იქცევა "დედად", "ამხანაგად". პრაქტიკაში, სულ უფრო ხშირად ვხვდები სიტუაციებს, როდესაც ქალები მნახულობენ, დარწმუნებულები არიან, რომ მათი ქმარი ავად არის და "კაცივით სუსტი". ისინი ექიმებთან მიჰყავთ. და რეალური მიზეზი არის ინტერნეტი და მასტურბაცია. ქალებში სქესობრივი კავშირის შემცირება ყველაზე ხშირად აღინიშნება გონებრივი და ფიზიკური დაღლილობის დროს. განსაკუთრებით ბავშვის დაბადების შემდეგ. ძილის ადეკვატურ რაოდენობას დიდი მნიშვნელობა აქვს მოზიდვის უსაფრთხოებისთვის. და, რა თქმა უნდა, მოკალით მისი მექანიზმი, უხეშობა, პრიმიტივიზმი სექსუალურ სცენარებში. სამწუხაროდ, ანეკდოტები სქესობრივი კავშირის დროს ჭერის გააზრებული გამოკვლევის შესახებ არსად ჩანდა.

რამდენ ხანს შეიძლება შემცირდეს ლიბიდო მშობიარობის შემდეგ?

მაქსიმალური რეაბილიტაცია სამ წლამდე გრძელდება. მაგრამ ხილული გაუმჯობესება უნდა შეინიშნოს ბავშვის დაბადებიდან ექვსი თვის შემდეგ. თუ ისინი იქ არ არიან, ღირს სექსოლოგთან დაკავშირება, რადგან ამ შემთხვევაში ვითარდება სექსუალური ქცევის დეაქტუალიზაცია (სქესის მნიშვნელობის დაწევა) და დამაბრკოლებელი (სექსუალური უნარების ნაწილობრივი დაკარგვა). ასეთ ვითარებაში, ზოგიერთი ქმარი "მიდის კონსერვაციაში" და ყოველთვის არ არის შემობრუნება - განსაკუთრებით 40-50 წლის ასაკის შემდეგ ან პოულობს საყვარლებს. ძალიან გავრცელებული პრეტენზია: "ჩემმა მეუღლემ შეწყვიტა ჩემი სიყვარული და არ მაქცევს ყურადღებას". განსაკუთრებით სამწუხაროა, თუ იმ დროს, როდესაც ბავშვს მამა სჭირდება, ქალს კი ქმარი, ის გთავაზობთ "ცალკე ცხოვრებას".

არის თუ არა სექსუალური დონის "შერჩევითი" შემცირება - მაგალითად, როდესაც ცოლ-ქმარი "დაიღალნენ" ერთმანეთისგან?

რა თქმა უნდა, თუ ადამიანები ერთმანეთით არ არიან დაინტერესებულნი, მაშინ სურვილი ქრება. მნიშვნელოვანია გვესმოდეს, რომ ურთიერთობაზე ზრუნვა და ცოლ-ქმრის მოწონება ცდილობს მთელ თქვენს ცხოვრებას და არა მხოლოდ ქორწილის წინ. თუ მეუღლეებმა დროულად მოახერხეს ამის გაგება, ისინი ახერხებენ ქორწინების შენარჩუნებას და გაფორმებას. მე კი შევიმუშავე სპეციალური "მეორე საქორწილო მოგზაურობის" პროგრამა. ჩემი დაკვირვებით, ბევრი რამის გამოსწორება შეიძლება. უფრო მეტიც, წყვილები ხშირად აღიარებენ, რომ მათი მეორე თაფლობის თვე პირველსაც კი ჯობია.

ჟურნალი "ბავშვი მინდა"

განქორწინება - და რა მოხდება ახლა?

10 ქორწინებაზე ხდება 7 განქორწინება. გამოდის, რომ დანგრეული ოჯახი სტატისტიკური ნორმაა. მაგრამ განქორწინება უმეტეს შემთხვევაში რთულად მიმდინარეობს. შეუძლებელია შეეჩვიო მას. გაუჭირდა ერთმანეთთან ურთიერთობა, რადგან მთელ მსოფლიოში ოჯახის ინსტიტუტი კრიზისშია. საზოგადოება აღარ გვთავაზობს სწორი ოჯახური ცხოვრების კრიტერიუმებს. ცოლი კარგი დიასახლისია: არის ეს საკმარისი იმისთვის, რომ ქმარმა თავი ბედნიერად იგრძნოს ქორწინებაში და გაიგოს, რომ მისი ოჯახური ცხოვრება წარმატებაა? ქმარს ბევრი ფული აქვს და ის არ არის ხარბი: არის ეს საკმარისი იმისთვის, რომ ცოლი ოჯახური ცხოვრებით ბედნიერი იყოს? Არა, ახლა არა.

შეიცვალა კონცეფცია?

ადრე, დაახლოებით 100 წლის წინ, ადამიანები ხელმძღვანელობდნენ წარმატებული ქორწინების გარე კრიტერიუმებით: ერთგული ცოლი, ეკონომიკური და უყვარს შვილები - შესანიშნავია. ქმარი შოულობს, არ ურტყამს, არ დადის და უყვარს ბავშვები - მეტი რაღა უნდა. ახლა კი წარმატებული ოჯახური ცხოვრების კრიტერიუმები გახდა ინდივიდუალური. თუ ადამიანები დიდი ხნის განმავლობაში, ხშირად და, თუ ეს შესაძლებელია, ერთდროულად გრძნობენ ერთმანეთთან კომუნიკაციის სიამოვნებას, მიუხედავად იმისა, რომ ისინი ერთად ცხოვრობენ, ერთ საწოლში იძინებენ და ერთ აბაზანაში იყენებენ, ეს ოჯახური ბედნიერებაა. აშკარაა, რომ ემოციები და სახელმწიფოები იშვიათად სტაბილურია, თუ კულტურული ნორმებითა და სოციალური მოლოდინით არ იქნება მხარდაჭერილი. ყველას უხარია, რომ ბავშვები კარგად მოქმედებენ - ეს არის წარმატების კულტურული ნორმა. საზოგადოებაში, სადაც წონა და არა ხუთიანი წარმატებად ჩაითვლებოდა, ყველა ბედნიერი იქნებოდა სრულფასოვანი ბავშვებით. ადრე, როდესაც ქორწინება ემყარებოდა ყველას გასაგებ ოჯახურ როლებს, პასუხისმგებლობის დანაწილებას, არსებობდა სოციალურად აშენებული კრიტერიუმები სწორი, კარგი ოჯახისთვის. თუ ხალხს ესმოდა, რომ მათი ოჯახი აკმაყოფილებდა ამ კრიტერიუმებს, ისინი თავს კარგად გრძნობდნენ, კმაყოფილი იყვნენ "საკუთარი თავით, ვახშმით და ცოლით". თუ საზოგადოებაში არ არსებობს კარგი ოჯახის კრიტერიუმები, არ არსებობს მუდმივი და ხანგრძლივი ემოციები, რომლებიც ხელს უწყობენ ცოლქმრულ ცხოვრებას. დღეს ასეა: კარგი - ერთად ვცხოვრობთ. ცუდად გახდა - ისინი გაიქცნენ.

ჩვენ იგივე სისხლი ვართ

მაგრამ ბავშვებს არასოდეს უნდათ, რომ დედა და მამა დაშორდნენ. ბავშვისთვის ძალიან მნიშვნელოვანია ოჯახის სტაბილური შემადგენლობა. აქ "მუშაობს" ერთგვარი ტომობრივი ცნობიერება, რომელიც დამახასიათებელია ყველა ადამიანისთვის. ამრიგად, პრიმიტიული ტომის მეომრებმა და მონადირეებმა თავი დაარქვეს ყველაზე მნიშვნელოვანი წმინდა წესების მიხედვით. მათი სახელები იყო ტოტემის ცხოველის სხეულის ნაწილები: არწივის თვალი, არწივის ბრჭყალი, არწივის ბუმბული ... როდესაც ტომის ყველა მეომრები ერთად არიან, ჩვენ ვიღებთ ტოტემის მთელ ცხოველს, რომელიც იცავს დაცვას და სიკეთეს. ყველას წარმატებები. ახლა წარმოიდგინეთ: ოჯახის ტომის სტრუქტურა იცვლება. არ არსებობს Eagle Beak ან Bison Head, ტომი ასუსტებს და ბავშვები კარგავენ უსაფრთხოების და თავდაჯერებულობის გრძნობას. ეს ეხება ნებისმიერი ასაკის ბავშვებს. და მაშინაც კი, თუ მშობლები ურთიერთშეთანხმებით დაშორდებიან. მახსოვს, თინეიჯერი, დაახლოებით 14 წლის ბიჭი. დედა და მამა დიდხანს არ ცხოვრობდნენ ერთად, მაგრამ ფორმალურად ქორწინება შენარჩუნებული იყო, მას ერთმანეთის პატივისცემა და თანამშრომლობა ჰქონდა. რაღაც მომენტში მათ ოფიციალურად განქორწინება გადაწყვიტეს. ბიჭმა ამ ამბებზე დიდი რეაგირება მოახდინა. მან ეს განმარტა: ”თუ ჩემმა მეგობრებმა გაიგეს, რომ მე inferior ოჯახი მყავს, ისინი პატივს აღარ მცემენ”. ოჯახის ფსიქოლოგიაში ითვლება, რომ ოჯახის საზღვრების დაკეტვა და ფუნქციების გადანაწილება შვიდ წლამდე გრძელდება. უფრო მეტიც, ფუნქციების ეს გადანაწილება შეიძლება "არასწორი" იყოს. განქორწინების შემდეგ მამამ ცალკე დაიწყო ცხოვრება, დედამ კი - პატარა ქალიშვილთან და თინეიჯერ ვაჟთან ერთად. მამა იშვიათად ჩნდებოდა, წყვეტდა მნიშვნელოვან როლს ოჯახში. ბიჭმა გადაწყვიტა, რომ ის ახლა უნდა ყოფილიყო "ბისონის თავი". მას ჯერ კიდევ არ შეუძლია ფულის შოვნა, მაგრამ შინ შეუძლია ყველაფერი გააკეთოს, როგორც მოზრდილი კაცი: დას ზრდიდეს და მაღაზიიდან კარტოფილი ჩამოაქვს. ეს სტრატეგია გაგრძელდა ემოციური ფუნქციონირებისთვის: შვილი და დედა ისხდნენ სამზარეულოში, გეგმავენ ხარჯებს და განიხილავენ, თუ როგორ უნდა აღზარდონ გოგონა. შემდეგ ბიჭი წავიდა დიუკებზე, რადგან იგი თავის დას მუსიკისკენ მიჰყავს, შემდეგ კი სპორტისკენ. სკოლაში გავჩერდი, მეგობრები დავკარგე. მოზრდილის - მამის ან დედის პასუხისმგებლობის სრულად აღება ბავშვისთვის აუტანელი ტვირთია.

დაბრუნდი, შენს თავს ცუდად ვგრძნობთ!

თუ განქორწინება ორმხრივი თანხმობით არ მომხდარა, თუ ერთმა მეუღლემ განქორწინების შედეგად ტრავმირება მოახდინა - იგი მიტოვებული იყო - მაშინ შვილები კიდევ უფრო მეტად ტრავმირდებიან. ისინი ხედავენ ტანჯვას, რომელიც ერთმა ძვირფასმა ადამიანმა მოუტანა სხვას, თანაბრად ძვირფას ადამიანს. და მათ ორივე მშობელი უყვართ. ისინი არავის გვერდით ვერ იქნებიან და მშობლები ხშირად ელიან, რომ შვილები თითოეულ მათგანთან ერთად დადგებიან ბარიკადების იმავე მხარეს. ასეთ ვითარებაში, ბავშვები ცდილობენ ყველაფერი დააბრუნონ, რომ დედა და მამა გაერთიანდნენ. ქცევის დარღვევები იწყება, თითქოს დაუსწრებელ მშობელს ეუბნება: „ვინც ჩვენთან დარჩება, არ უმკლავდება. ხედავთ - გაუარესდა კლასები, ჩვენ სულ ავად ვართ, ვჩხუბობთ სხვა ბავშვებთან, ლუდთან, სიგარეტთან, შემდეგ ყველგან. ” მახსოვს, როგორ თქვეს ტყუპმა ბიჭებმა მამის გარეშე ჭამაზე. მათი დედა კატეგორიულად ეწინააღმდეგებოდა განქორწინებას და თვლიდა, რომ მამა მოჯადოებული იყო და მისი პირდაპირი მოვალეობა იყო მისი გადარჩენა. მან ეს ვერსია განიხილა შვილებთან, მათ არ დაუმალავს მათ მწუხარება. ბავშვებმა "მოისმინეს" დედის გზავნილი და დაიწყეს სხვადასხვა ქცევების მოსინჯვა, რაც მამას ოჯახში მიიზიდავს. ჭამაზე უარი ყველაზე ეფექტური იყო. დედამ დაურეკა მამას ტელეფონით და უთხრა: "ისინი არ ჭამენ". მამა მოვიდა, მიუხედავად იმისა, რომ მას რამდენიმე წლის განმავლობაში განსხვავებული ოჯახი ჰქონდა ... მიუხედავად იმისა, რომ ბავშვები ცდილობენ ყველაფერი დააბრუნონ, მათი ცხოვრების დრო გადის. მაგრამ ენერგია იხარჯება არა ნორმალურად განვითარებაზე, კომუნიკაციაზე, მათი ინტერესების და ჰობის მოსაძებნად, არამედ, ვთქვათ, დედების ტანჯვის შემცირებაზე, რაც მას საშუალებას აძლევს არ დაკარგოს კონტაქტი მამასთან. ბავშვები თავიანთი პრობლემებით ქმნიან ილუზიას, რომ არაფერი შეცვლილა.

მკურნალობს?

ოჯახის დანგრევა ბავშვებისთვის ცუდია, მაგრამ კონფლიქტურ, ფორმალურ ოჯახში ცხოვრება ასევე ცუდია. არავინ იცის ბავშვისთვის რა არის უარესი: განქორწინება ან უბედური ქორწინება. მშობლების თანამშრომლობა ბავშვთან დაკავშირებით არ უნდა შეწყდეს. უმჯობესია მშობლები იყვნენ ერთად ბავშვისთვის მნიშვნელოვან ღონისძიებებში - დაბადების დღე, შეჯიბრებები და ა.შ. ორივე მშობელმა უნდა გაითვალისწინოს მნიშვნელოვანი გადაწყვეტილებები - სკოლის არჩევა, სერიოზული დაავადებების მკურნალობა, ყველაფერი, რაც მნიშვნელოვნად აისახება ბავშვის სიცოცხლეზე. თუ მშობლები მაინც ვერ შეთანხმდნენ, მაშინ განქორწინების ფსიქოთერაპია მხოლოდ მათთვისაა. მნიშვნელოვანია, თუ განქორწინება მოხდება, ბავშვის დაზიანება შეიძლება შემცირდეს. არსებობს განქორწინების ფსიქოთერაპია, რომელიც ამ პრობლემას აგვარებს. ზოგიერთი ტექნიკის გამოყენება დამოუკიდებლად შეიძლება. 1. მოუყევით ბავშვებს თქვენი განქორწინების შესახებ გადაწყვეტილების შესახებ. თქვი, რომ ეს შენი საერთო გადაწყვეტილებაა, ორივეს უკეთესი იქნება. რაც უფრო რთულად და ერთხმად გაჟღერდება ეს ბავშვები, მით უფრო ნაკლებად შეეცდებიან ყველაფრის დაბრუნებას. 2. უთხარით ბავშვებს, რომ მიუხედავად იმისა, რომ დედა და მამა ერთად აღარ იცხოვრებენ, ისინი მაინც მშობლები არიან და უყვართ შვილები. გვითხარით, როგორ მოეწყობა ბავშვების ურთიერთობა მშობელთან, რომელიც მათთან არ იცხოვრებს. გთხოვთ, დაიცვას ეს შეთანხმება. 3. მშობელმა, რომელიც ტოვებს ოჯახის ტერიტორიას, ეს უნდა გააკეთოს იმავე დღეს საუბრის შემდეგ.ანა ვარგა, ფსიქოლოგი.

დამატებითი ინფორმაციის მისაღებად, დააჭირეთ აქ