როგორ გაიზარდოს მოცულობა cheeks. როგორ გააკეთოთ cheeks plump სახლში: ხალხური გზები
სიტყვა შემავსებელი მოხდა ინგლისური გამოხატვისგან, რაც ნიშნავს "შევსებას" ან "შევსებას". ეს არის სპეციალური ინექციის ნარკოტიკების გამოყენება კოსმეტოლოგიაში, რათა აღმოფხვრას დეფექტების სახე და სხეული.
შემავსებელი ასევე biogel. სილიკონი და კოლაგენი შეიძლება გამოყენებულ იქნას როგორც შემავსებელი, მაგრამ ჰიალურონის მჟავა მიჩნეულია შემავსებლისთვის ყველაზე ეფექტური და უსაფრთხო ნივთიერება. ეს არის ბუნებრივი კომპონენტი, რომელიც იმყოფება ადამიანის სხეულში, ასე რომ შემავსებელი პრაქტიკულად არ იწვევს უარყოფას ალერგიული რეაქციები . ჰიალურონის მჟავა ბუნებრივად ავსებს cheek ფართობი, ქმნის საჭირო მოცულობას.
უფრო ხშირად შემავსებლების დახმარებით, მსხვილი და პატარა ნაოჭების დახმარებით, გლუვი out folds, მიიღოს მოცულობითი და, აღმოფხვრას sagging. თუ თქვენ შეავსებთ cheek შემავსებლის, ისინი გახდება ელასტიური და არ იქნება ვეძებელი. შემავსებლები ემსახურებიან ალტერნატიულ პლასტმასას. პროცედურა, რომელიც შემავსებელია კანზე, რომელსაც კანის ქვეშ გააცნო ფილინგი. თუ თქვენ დაიცვას პროცედურული მეთოდოლოგია და გამოიყენოთ პრეპარატის სწორი დოზა, ეფექტი დადებითი იქნება.
ინექციების შემდეგ შემავსებლები, ნაწიბურების და ნაწიბურების მქონეპრაქტიკულად არ არის გართულებები, არ არსებობს ხანგრძლივი აღდგენის პერიოდი. თავად პროცედურა გრძელდება საშუალოდ 1 საათზე.
ჩვენ ვთავაზობთ ვიდეოს შესახებ, თუ რა შემავსებლები არიან:
მოსკოვისა და პეტერბურგის პროცედურის გამოყენების და ღირებულების ჩვენება
თუ ადამიანი (ყველაზე ხშირად ქალი) უკმაყოფილოა მისი cheeks და cheeks, მათი მოცულობა და სიმძიმის, მაშინ ყოველთვის შეგიძლიათ შეცვალოთ ისინი. შემავსებლები მხოლოდ ამ მიმართულებით მუშაობენ.
გარდა ამისა, პროცედურის ჩვენება შეიძლება იყოს გამოჩენა გამოჩენა:
- Debrity და კანის აღკვეთა.
- კანის ნაპირების გამოჩენა და გაღრმავება.
- ჩანჩქერის გამოჩენა cheek- ის ტერიტორიაზე.
- თუ cheekbones შეიცვალა მათი ფორმა დაზიანების ან ქირურგიული ჩარევის გამო.
- ასიმეტრია დაბადებიდან დაბადებული.
მოსკოვში პროცედურის ღირებულება დამოკიდებულია მის სირთულესზე. ფასები განსხვავდება 10-20 ათასი რუბლის სპექტრში. სანკტ-პეტერბურგში, იგივე პროცედურა ნაკლებია 7 ათას რუბლს.
მომზადება
პროცედურის დაწყებამდე შეუძლებელია შემდეგი ქმედებების შესრულება:
- მიიღეთ ასპირინი, ვიტამინი E, იბუპროფენი ან სასმელი მტევანი, ყველა ეს ნივთიერება შეიძლება გამოიწვიოს სისხლდენა.
- მოწევა ასევე შეიძლება ზიანი მიაყენოს მნიშვნელოვნად. აქედან გამომდინარე, ინექციის დაწყებამდე რამდენიმე დღით ადრე, ცდილობენ თამბაქოს მიტოვება.
ექიმი თავის მხრივ, საუბრობს უკუჩვენებებზე. თუ ისინი წარმოდგენილია, დისკი გადაიდო ან გაუქმდა. ექიმმა უნდა შეაფასოს კანის მდგომარეობა, აირჩიოს აუცილებელი გზა ნემსის დანერგვის აუცილებლობაზე.
Პროცესის აღწერა
ამგვარი თანმიმდევრობით კანის ქვეშ შემოდის შემავსებლები:
- In cheek ან cheek გაწმენდილი ტყავი.
- შემავსებლის ექსპოზიციაში, კანი დამუშავებულია ანტისეპტიკით.
- პაციენტის მოთხოვნით ინექციის სფეროში, საანესთეზიო ლარი ან კრემი არის superimposed.
- შემავსებელი ინფიცირებულია კანის ქვეშ საუკეთესო ნემსით, რომელიც პრობლემის სფეროშია წარმოდგენილი.
- პროცედურის შესრულების შემდეგ, კანი კვლავ დეზინფექციით მკურნალობს.
ღრმა superaperostal ადმინისტრაცია გამოიყენება ceekbone- ის გამოსასწორებლად. პროცედურა გრძელდება საშუალოდ 30-40 წუთი.
ჩვენ ვთავაზობთ ვიდეოს უყურებს იმას, თუ როგორ ხორციელდება შემავსებლის შემოღების პროცედურა:
შემდგომი ზრუნვა
თუ სიწითლე მართავს, მაშინ მომდევნო რამდენიმე დღე უნდა იქნას გამოყენებული ცივი კომპრესების სახეზე. აუცილებელია საავტომობილო მოვლა. ყველა ქმედება ხორციელდება ნელა, მკვეთრი მოძრაობის გარეშე.
სპეციალური კანის მოვლა არ საჭიროებს. უბრალოდ არ შეეხოთ ხელებს. ასევე ცოტა ხნის განმავლობაში თქვენ უნდა მიატოვოთ კოსმეტიკური გამოყენების, როგორც დეკორატიული და მოვლის პროდუქცია.
ჩვენ ვთავაზობთ ვიდეოს, თუ როგორ უნდა იზრუნოს კანის შევსების შემდეგ შემავსებლის დანერგვის პროცედურის შემდეგ:
შედეგი
2-3 დღის შემდეგ, თქვენ შეგიძლიათ შეაფასოთ შედეგი. ამის შემდეგ, ეფექტი ორ ეტაპად გამოჩნდება. პირველ ეტაპზე, cheekbones- ის მოცულობა ხორციელდება, რის შემდეგაც კოლაგენის სინთეზი (ნეოკოლლანეზი) გააქტიურებულია. და უკვე 7-8 დღის განმავლობაში საბოლოო შედეგი გამოჩნდება.
განმეორებითი ინექციები ხორციელდება 2 თვის განმავლობაში.
რა შემიძლია, და რა არ შეიძლება კორექტირების შემდეგ?
შევსების პირველი დღის შემდეგ, ქალი არ უნდა დაესწროს აბანოებს ან საუნასს, ასევე უნდა თავიდან იქნას აცილებული პირდაპირი მზის კანის შესვლისგან.
არსებობს შეზღუდვები:
- აკრძალვის ფიზიკური აქტივობისა და სპორტის ქვეშ.
- აუცილებელია კანის დაზიანების თავიდან ასაცილებლად ინექციების ადგილებში.
- აუცილებელია დეკორატიული კოსმეტიკადან დროთა განმავლობაში უარი თქვას.
დანარჩენი სხვა შეზღუდვები არ არის.
ფოტო და მის შემდეგ
თქვენ იხილავთ ფოტო შედეგების სურათს და შემდეგ:
შესაძლო გართულებები
გართულებები I. გვერდითი მოვლენები არც ისე ხშირად არ არის თანამედროვე შემავსებლის დანერგვაში. მარტივი შეგრძნებები გაიაროს მოკლე პერიოდში.
გვერდითი მოვლენები მოიცავს:
- ინექციის დროს შეშუპება.
- ტკივილი.
- წითელი პუნქციის ადგილას.
- ჰემატომების გამოჩენა (აღინიშნა, რომ ეს მდგომარეობა ხშირად მწვავე ადამიანებში ჩნდება).
- ნაწიბურების და granulomas რომ შეიძლება წავიდეს ქვედა ყბის.
- შეშუპება.
ჩვენ ვთავაზობთ ვიდეოს უყურებს, რომლის დროსაც გართულებები შესაძლებელია შემავსებლის შემოღების პროცედურის შემდეგ:
უკუჩვენებები
ექიმი უნდა გააფრთხილოს პროცედურის შესახებ უკუჩვენებებზე. თუ ექიმის რჩევა იგნორირებით, შეიძლება იყოს სხვადასხვა გართულებები, რომლებიც ზოგჯერ არ შეესაბამება ცხოვრებას.
პროცედურა უკეთესია, რომ არ განახორციელოს, თუ არსებობს:
ჩვენ ვთავაზობთ ვიდეოს გადახედვის პროცედურას:
დასკვნა
თანამედროვე მიღწევების წყალობით სილამაზის კოსმეტოლოგიის სფეროში, ქალები არასრულყოფილი cheekbones- თან და არ უნდა იყოს სასურველი. ყველაფერი ფიქსირდება. შემავსებლები მაღალი ხარისხის საშუალებებია, რათა შეიცვალოს სახეზე კონტურები.მათი დახმარებით, გარეგნობა გარდაიქმნება, დაბერების ნიშნები აღმოფხვრილია.
Bartz- კურსის ტანვარჯიშის სახე
როდესაც ჩვენ ვსაუბრობთ feesbilding წვრთნების წინაშე, სახელი თავად ვარაუდობს, რომ ეს პროგრამა საშუალებას იძლევა შექმნას თქვენი სახე. სახეზე ცვლილება, პირველ რიგში, პირველ რიგში, გიმნისტიკის სწავლება სიხარულით, რომელთანაც cheeks შეიძლება გაკეთდეს უფრო თხელი ან მეტი plump, სახე გამოიყურება ვიწრო ან ფართო. თქვენ შეგიძლიათ, მაგალითად, უფრო მეტი cheesefile- ის მისაღწევად ან, პირიქით, ნაკლებად. ეს არის სახეზე facebilding for ფუნჯი კუნთების სახე. ეს სახე კვების exercise გამოირჩევა მოდური "inflating" ერთად ახალი wrinkle, რასაც ახალი ნაოჭების. ხარისხობრივად და რეგულარულად შესრულებული სავარჯიშო კუნთისთვის გახდის მოედანზე გამკაცრებას, ისე, რომ შიგნიდან ჩაკეტილი, ამგვარი ტანვარჯიშის ჩაყლაპვისთვის შეუძლია შეცვალოს თქვენი სახე, არ შექმნა, მაგრამ შეამციროს ნაოჭების გარშემო კუთხე პირში და nasolabial fold. მაგრამ მთავარი ამოცანაა, რომ ეს სავარჯიშო ასრულებს არის გაფრთხილება ან ამოიღონ squeezing.
ჯეკის ტანვარჯიშის სწავლებისა და შესრულების მიზნით, საჭიროა სარკე, ყურადღება და ფრთხილად კონტროლი მუშაობისას, ისევე როგორც სუფთა სახე და ხელები და, რა თქმა უნდა, მიზნის მისაღწევად. ვისწავლოთ თუ როგორ უნდა შეასრულოს სწავლება, რისკის გარეშე ზიანს აყენებს, საჭიროა 20-30 წუთი. თუ თქვენი მიზანია შეცვალოს თქვენი სახე, მაშინ ცოტა მეტი. აუდიო მხარდაჭერის გამოყენებისას 1 წუთიანი ან ნახევარი წუთის განმავლობაში გაგრძელდება.
რა შეიძლება დააწინაურეს ამ სახეზე რეგულარული აღსრულებით სახეზე სახეზე:
- cheek- ის გამკაცრება, pussy of sorreend in შემცირება;
- შეცვლის ფორმის cheek თქვენი არჩევანი;
- თაღლითობის კანის სიმჭიდროვე და ელასტიურობას;
- შემცირება nasolabial folds და folds ახლოს კუთხე პირში.
თუ სწავლის დამოუკიდებელი სწავლა გამოიწვევს სირთულეებს, ისარგებლეთ დისტანციური სწავლება და გაკვეთილი გჭირდებათ Skype მეშვეობით.
სწავლება კეთდება იზომეტრიული ფორმით: კუნთების გაფართოება ხდება კანის გაჭიმვის გარეშე.
Brushful კუნთების უფრო ფართო და ტყუილია, ვიდრე დანარჩენი კუნთების cheek. ეს არის ეს კუნთების ერთად კანის, რომელიც ქმნის ძირითად ნაწილს მასის მოედანზე. ფუნჯი კუნთების ქმნის ფორმის cheeks, მონაწილეობს პროცესში sucking, გაიყვანს კუთხეების პირში უკან. კუნთების ზედა და ქვედა ყბის კუნთების მიმაგრებულია, მეორე დასასრულია ზედა და ქვედა ტუჩზე, ტუჩების კანი და პირის ღრუს კანი. კუნთების შემცირება გამოქვეყნების ფორმირების გამო cheek და ახლოს კუთხეების პირში.
ეს ორთქლის mimic muscle გამოირჩევა მისი დიდი მოედანზე და მისი ღრმა პოზიცია. იგი ასევე ასრულებს დამატებით ფუნქციას და უჩვეულო კუნთებს, როგორც sucking კუნთების. In Babies, რისთვისაც ეს ფუნქცია სასიცოცხლო, დიდი cheeks აჩვენებს ძალა ფუნჯი კუნთების. წლების განმავლობაში, ეს ფუნქცია ქრება, და ფუნჯი კუნთების პრაქტიკულად არ გამოიყენება. აქედან გამომდინარე, დროთა განმავლობაში, არსებობს თანდათანობითი sagging, cheeks იწყებს bite შიგნიდან.
დახმარებით ფუნჯი კუნთების, შეგიძლიათ გამოხატოს სკეპტიციზმი, უნდობლობა, გაუგებრობა. მუდმივად სკეპტიკური გამოხატულება სახეზე საუბრობს ფუნჯი კუნთების ქრონიკული დაძაბულობის ან მნიშვნელოვანი ნარჩენი ძაბვის შესახებ. ამ შემთხვევაში, კუნთების დაძაბულობა ქმნის მუდმივ folds პირში კუთხის პირში.
იმ შემთხვევაში, თუ ფუნჯი კუნთების არ არის გამოყენებული, მაშინ cheeks დაეცემა ისე, რომ ზოგჯერ cheeks bitten შიგნიდან, და slipping კუნთების დასუსტებული ქვეშ სიმძიმის ქვემოთ მივყავართ მოცურების ქვემოთ და კანის ტუჩები კიდეები და ფართობი პირის კუთხე. შემდეგ პირში კუთხის კუთხე გამოჩნდება ან ღრმა, nasolabial fold შეიძლება გაღრმავდეს.
ტრენინგის კუნთების ტრენინგი გაძლიერდება, კუნთის ნორმალური პოზიციის აღდგენა, გამორიცხავს ადგილობრივი სისხლის მიმოქცევისა და კანის კვების დროს, კანის დაბერებას, ელასტიურობასა და ელასტიურობას იზრდება, გაჩერდება მისი გაჭიმვა, ნება ნაოჭების და ნაოჭების ფორმირების ან გაღრმავების თავიდან ასაცილებლად. აშკარაა, რომ jumper- ის ტანვარჯიშები საშუალებას იძლევა და გაახანგრძლივონ კუნთების დაბინძურება, მნიშვნელოვნად გაზრდის cheek of cheek, და მიიღოს ceeks უფრო თხელი, თუ თქვენ შეწყვიტოს სასწავლო, როგორც კი დამწვრობის cheeks, ჭარბი კანქვეშა სითხის ქსოვილი.
მკაფიოდ შეიტყო ფუნჯი კუნთების დაძაბვა, თქვენ ისწავლით ნარჩენი კუნთების დაძაბულობის მოშორებას, სრულიად დასასვენებლად დაუყოვნებლივ გამოყენების შემდეგ, და ამ მიზეზით კანი არ გაჭიმულია და ქმნის ნაოჭებს.
როგორ შემიძლია "ჩამოტვირთოთ" ფუნჯი კუნთების? ეს კუნთების კარგად არის მომზადებული არა მხოლოდ ჩვილი, არამედ საყვირებით, და პირველი, რაც მოდის გონება - თქვენ უნდა inflate cheeks ძალის გამოყენებით. თუმცა, ეს მარტივი გზა აშკარაა უარყოფითი შედეგები: კანის cheek გადაჭიმული და, აუცილებლად, ფართობი კუნთების კუნთების კანის ტუჩები, და ნაოჭების წარმოიქმნება ქვეშ თვალები. აქედან გამომდინარე, უმჯობესია მოამზადოს კუნთების მომზადება კანის გაჭიმვის გარეშე სტატიკური პოზიცია, რომელშიც კუნთოვანი ძაბვის მხარს უჭერს ზეწოლის თითების.
სახეზე Facebilding წვრთნებში შემოთავაზებული Workout მეთოდი ასევე იძლევა არა მხოლოდ მთელ კუნთს, არამედ ამ ფართო კუნთების ცალკეულ სეგმენტებს. თქვენ შეგიძლიათ გაზარდოთ მისი მასის ქვეშ cheekbones ან downstairs, უფლება ან მარცხენა, ახლოს ცხვირი ან პერიფერია. მას შემდეგ, რაც ეს არის ამ კუნთის სახით, რომ ქურთუკის ფორმა დამოკიდებულია, რაც იმას ნიშნავს, რომ დიდი მოცულობით, მთელი პირის მხედველობა, ფუნჯის კუნთების მიზანმიმართული მომზადება, შეგიძლიათ შეცვალოთ თქვენი სახე.
მომზადება gymnastics for jacket.
Ნაწილი 1.
შეხედეთ ფოტო ზედა და წარმოიდგინეთ, სადაც თქვენ გაქვთ ფუნჯი კუნთების ქვეშ კანის ქვეშ. კომპაქტური ტუჩები და კბილები. ძალით, დააჭირეთ cheeks to კბილები. დამოკიდებულია კლუბის ადგილას, თქვენ მიიღებთ დაძაბულობას სხვადასხვა cheeks. კუნთების მომზადება, მთლიანი cheeks უკეთესად დაჭერილი მკვიდრი კბილების წინააღმდეგ. ახლა შეხედეთ სარკეში - თქვენ უნდა ჰქონდეთ სკეპტიკური გამოხატულება სახეზე. როგორც თქვენ მოამზადებენ sucking კუნთების, თქვენ ასევე უნდა გრძნობენ გაზრდილი salivation. გრძნობენ დაძაბულობას cheeks არ შორს კუთხეების პირში.
სცადეთ მაქსიმალური სტრესის ძალა ფუნჯი კუნთების, დაჭერით cheeks to კბილები, როგორც უფრო ძლიერი. შეგრძნება დაძაბულობა, დაისვენოთ კუნთში. შეეცადეთ იგრძნონ დასვენების ნაკადი, რომელიც მიდის პირში და ტუჩების კუთხეში. ტუჩების კუთხეებში დასვენების გრძნობა, დარწმუნებული უნდა იყოს, რომ ჩვენ მთლიანად მოდუნებული კუნთს.
Მე -2 ნაწილი.
ტრენინგი ფუნჯი კუნთების უნდა გაიაროს მისი მაქსიმალური ძაბვა, მაგრამ ჩაკეტვის მისი შემცირება თითების, რომ არ დაუშვებს shear კანის და ქმნის folds. გასწვრივ და გადავიდა ერთად საშუალო და ბეჭედი თითების (ან საშუალო და ინდექსი, ან სამივე თითების, თუ ეს ასე მოსახერხებელია,) თქვენი ბალიშები უნდა იყოს დაჭერილი და immobilized ფუნჯი კუნთების, გარეშე მიცემა cheeks ასვლა და ფორმის folds. თითების დაჭერით მკაცრად შიგნით.
ეძებს საკუთარ თავს სარკეში, დააყენა თქვენი თითების on cheeks ისე, ოდნავ დაჭერით მათ კანის. დახურვა პირში და დააჭირეთ cheeks მკვიდრი კბილების, გააძლიეროს ზეწოლის თითების როგორც დაძაბულობის ფუნჯი კუნთების იზრდება.
სცადეთ ფუნჯი კუნთების ყველა ძალაუფლებით. ეს არის მაქსიმალური დაძაბულობა, რომ კუნთების მოამზადებს, გააძლიერებს და აღადგენს თავის პოზიციას.
დააკვირდით თქვენს სახეზე ასახვას. მხოლოდ ასე რომ თქვენ შეგიძლიათ ნახოთ ოდნავი კანის ცვლა და ცვლილებების შეტანა თქვენი თითების პოზიციაზე და ხელში.
განახორციელოს ტანვარჯიშის ქურთუკი.
ყურადღებით ეძებს საკუთარ თავს სარკეში, დააყენა თქვენი თითების მოსახერხებელი თქვენთვის. თითების ტყუილია ნაზად და ოდნავ დაჭერით მკაცრად შიგნით.
ამ exercise, თქვენ უნდა დააჭიროთ cheeks on დახურული კბილები, როგორც უფრო ძლიერი, მაგრამ ზეწოლის თითების უნდა იყოს საკმარისი, არ გადაჭარბებული, მხოლოდ იმას, რომ კანის cheek ვერ გადაადგილება და ჩამოყალიბდეს folds, პირველ რიგში, პირის ღრუს და თვალების კუთხეები.
გაზრდის ძალაუფლების ფუნჯი კუნთების სტრესი, თქვენ გაზრდის ორივე ზეწოლა თითების ამავე დროს. ისე, რომ ფუნჯი კუნთების შეიძლება დაძაბვის რთული, ცდილობენ მოჭრილი კუნთების დროს ინჰალაციის დროს. გონებრივად დაეხმარება კუნთების ცდილობს გადალახოს წინააღმდეგობის თითების. უფრო მეტი ყურადღება მიაქციეთ უფლებას ან მარცხენა კუნთს, თუ ფიქრობთ, რომ ერთ-ერთი მათგანი სუსტია.
ყურადღებით უყურეთ სახე სარკეში: ადამიანი სწავლის დროს უნდა დარჩეს დაძაბული, მაგრამ მაინც. არ დაუშვათ შუბლის კუნთების შტამები, წარბები, არ უნდა დავრჩებოდე და ტუჩები. ყველა კუნთის სახე, გარდა ფუნჯი კუნთების, მისი დაძაბულობის დროს სიმშვიდეა.
Squeeze ეს 6 წამი და ერთდროულად ამოიღონ ძაბვის კუნთების, ოდნავ ზრდის თითების კანის სახე. გრძნობენ მოძრაობის დასვენების შესახებ cheeks to edges of ტუჩები.
გაიმეორეთ წვრთნები კიდევ 4-5-ჯერ, ძაბვების შორის 2-3 წამის შეფერხებით.
შესაძლოა, თქვენ იქნებოდა მოსახერხებელი აუდიო, ისევე როგორც ის, რაც თქვენ უნდა ყურადღება მიაქციონ exercise. "აუდიო მხარდაჭერა: სავარჯიშო ფუნჯი კუნთებისათვის" განკუთვნილია ასეთ კლასებზე.
კუნთების დაღლილობა ტრენინგის შემდეგ შეიძლება დაეხმაროს ერთ-ერთ აუდიო ჩანაწერს:
საჰაერო
სახის მასაჟი
ფუნჯი კუნთების ტრენინგის შესახებ cheek- ის ფორმის შეცვლა.
ეს სავარჯიშო შეიძლება გამოყენებულ იქნას არა მარტო გააძლიეროს კუნთების, რათა გამკაცრება cheek ან, ისე, რომ არ bite cheek შიგნიდან. შეეცადეთ დააჭირეთ cheeks სხვა კბილები, ზედა ან ქვედა, ასევე შეგიძლიათ დაარღვიოთ თქვენი კბილები ან გახსენით პირში. გრძნობს გადაადგილება cheeks of მაქსიმალური ძაბვის ფართობი. არჩევა, რომ ნაწილი cheek, მასა, რომელიც გსურთ გაიზარდოს და იპოვოს გზა დაჭერით მოედანზე კბილები შეესაბამება თქვენს დავალებას. მას შემდეგ, რაც კუნთების ძაბვის ცენტრი გადავა, თქვენ უნდა გადაადგილება და წერტილი ზეწოლის თითების.
ფუნჯი კუნთების ტრენინგის რეგულარულობა.
CHEEEK- ის გამკაცრება ან pussy of pussy- ის პრევენცია, ჩვეულებრივი ტონის ფუნჯი კუნთის დაბრუნება, ფორმის ფორმის ცვლილება, ფორმის ფორმის აღმოფხვრა, სახეზე მობილიზება და სახეზე გამოხატვის გარეშე - კანის ხარისხის გაუმჯობესება - ამოცანა, რომელიც შეიძლება შესრულდეს, მხოლოდ სახის კუნთების ტანვარჯიშებში ჩართული. ეს შეამცირებს და შეამცირებს ქურთუკს კბილზე, და თქვენ შეწყდება boning cheek საწყისი შიგნიდან. ამ ამოცანების შესასრულებლად, ტრენინგისა და მოთმინების რეგულარობა საჭიროა კუნთების სიძლიერის, ადგილობრივი სისხლის მიმოქცევის და კანის კვების აღდგენისთვის და კიდევ უფრო მეტიც, გაზრდის მას მასას. ამ მიზნების მისაღწევად, სასურველია განახორციელოს სწავლება კვირაში 5-6-ჯერ, თანდათანობით იზრდება 10-12-მდე მიდგომების რაოდენობა. ასეთი რეგულარულად, ხილული ეფექტი შეიძლება მიღწეული რამდენიმე თვეში ტრენინგი. ახალი ფორმის ჩამოყალიბება შეიძლება მეტი დრო დასჭირდეს, ვიდრე ქურთუკის ლიფტი, ან ვარჯიში უნდა იყოს უფრო ინტენსიური.
ფუნჯი კუნთების ტონის შენარჩუნება, კანისა და ყელის ახალგაზრდების ხარისხი, ცოდვის პრევენცია, კანის ზრდის პრევენცია საკმარისია კვირაში 1-2-ჯერ. შენი კანი უფრო ელასტიური გახდება და ოდნავი გადარჩენილი ძაბვა ადვილად შეამჩნევთ და სროლა.
დაბერების სახე უფრო მგრძნობიარეა იმას, რომ პირის ზედა ნაწილში მოცულობის დაკარგვა, კერძოდ, სახეების ტაძრების, წარბების, წინა და გვერდითი ზონის სფეროში, ქმნის მხრის cheeks- ის ხილვადობას. მიუხედავად იმისა, რომ ტრადიციულად გამოიყენება კანის კანისთვის და კანის კანის კანის კანის შემცირებასა და პირის შუა ზონის კანზე, ოპერაცია ვერ შეავსებს დაკარგულ მოცულობას. ამ მიზნით, ახალი თაობის შემავსებლები, როგორიცაა ივანიტორები და restylan, ან უფრო გრძელვადიანი არასრულწლოვანთა Volyum და Rades, არის შესაფერისი.
ზოგიერთი ქალი დაიბადა ლამაზი მომრგვალებული cheeks. მათთვის, ვინც არ დაიბადა სრულყოფილი cheeks, არსებობს ძალიან მარტივი გზა - მხოლოდ "prick" მათი შემავსებელი მათი გამოჩენა.
მნიშვნელოვანი პრობლემები cheeks, რომელიც შეიძლება დაფიქსირდა
Ზომა: პაციენტები ბინაში ან ვერ შეძლებენ მათ გაზრდას. ძალიან მარტივია.
ტყავი: კანის ტექსტურის დამატენიანებელი და გაუმჯობესების მიზნით, შეგიძლიათ ჩაატაროთ სერია ინექციების "აქტივატორები", ძირითადად, და მგრძნობიარე კანისთვის სასიცოცხლო შუქი.
Ფორმა: ბევრი გვჭირდება უფრო დიდი წინა ნაწილი, და ზოგიერთი უბრალოდ უნდა გაიზარდოს მოცულობა უმაღლესი წერტილი cheek.
დაბერება: როდესაც ჩვენ გაიზრდება, ჩვენ დავკარგეთ რბილი ქსოვილები cheekbone ზონაში, და, შედეგად, იქიდან ტოვებს მოცულობა. ეს შეიძლება აღდგეს. ხშირად, ქალები მოდიან საჩივართან, რომ ისინი ნიადაგს გამოიყურებიან, რომ მათი მუქი წრეები თვალების გარშემო უარესია. მათი უმრავლესობა კი ეჭვობს, რომ მათი პრობლემების მიზეზი არის cheeks of cheeks!
ასიმეტრია: ასიმეტრია ძალიან ხშირი ფენომენია და შეიძლება მორგებული იყოს ლარის გამოყენებით.
რამდენი შპრიცები გვჭირდება?
ზოგიერთი ადამიანი კმაყოფილი იქნება 2 მლ ლარით, კიდევ ერთი სჭირდება 4-5 მლ სასურველი შედეგების მისაღებად. ჩიხის შევსების ტიპიური გზა არის 2 მლ-ში შესვლისას, შემდეგ კი ყოველთვიურად ინექციებს, სანამ არ მიაღწევენ იმ აზრს, რომ დაკმაყოფილდება.
ჩვენ გირჩევთ, გავიგოთ 2 მლ შემავსებელი პირველი პროცედურის შესახებ, შემდეგ კი ექიმს ყოველთვიურად ეწვიეთ. თუ მომდევნო აზროვნება თქვენს თავზე: "მე მომეწონა ჭურჭლის ზრდა უკანასკნელი პროცედურის შემდეგ და მე იმედგაცრუებული ვიყავი, როცა მძინავს", მაშინ ჩვენ გირჩევთ კიდევ 2 მლ-ს მივმართოთ და გავიმეორებ მას, სანამ არ მიიღებთ შედეგს მინდა.
ფოტო "ადრე და მის შემდეგ"
რამდენად ღირს, რომ შეავსოთ cheeks?
ფასი ითვლება შპრიცისთვის (1 მლ). ჩვეულებრივ, მინიმუმ 2 მლ არის საჭირო. შემდგომი ყველაფერი დამოკიდებულია შერჩეული შემავსებლის შესახებ:
ჰიალურონის მჟავასთან დაკავშირებული ჰელიუმები, ან 5-7 თვის ხანგრძლივობით - 15-20 ათასი რუბლი თითო შპრიცის. მათ შორის განსხვავებები საკმაოდ ცოტაა (დაახლოებით პეპსი და კოკა-კოლა), მაგრამ თითოეულ გამეორება შპრიციში 10% -ით მეტია.
სქელი შემავსებლები მყარი ნაწილაკებით და 9 თვის განმავლობაში ჭურჭელში და 25 ათას რუბლს შეადგენს. მოცულობის უპირატესობა ის არის, რომ ეს არის ჰიალურონის მჟავა და ეს შეიძლება იყოს "გაუქმებული" ჰიალურონიდაზით, ხოლო რადიუსი არ შეიძლება ამოღებულ გართულებებში ან ცუდი შედეგების დროს, სანამ არ დაიშლება. მეტი Voluma რჩება წარმოდგენილი ხანგრძლივი პერიოდის განმავლობაში - 2 წლამდე.
ზოგიერთი ადამიანი რამდენჯერმე სჭირდება მეტი ლარი. კიდევ ერთი შეიძლება დავიწყოთ პატარა ერთი - 1 მლ, შემდეგ კი თანდათანობით გაზრდის დოზა. და მნიშვნელოვანია, რომ არ გადააჭარბოს მას, განსაკუთრებით პირველად, რომ cheeks გამოიყურება არ მოსწონს chipmunk, მაგრამ ბუნებრივია.
რა გართულებები შეიძლება წარმოიშვას?
რაც შეეხება cheek, არსებობს ძლიერი ალბათობა მოპოვების სისხლჩაქცევები და შეშუპება რამდენიმე დღის განმავლობაში, განსაკუთრებით Juvederm Voluma და Radiesse. გამოიყენეთ ყინულის პროცედურის დაწყებამდე და შემდეგ, როდესაც შეშუპება გამოჩნდება, ცივი კომპრესები, საუნაში ტრენინგებისა და ვიზიტების თავიდან ასაცილებლად. თუ სისხლჩაქცევები გამოჩნდება,. განრიგის პროცედურა პარასკევს და მისცეს საკუთარ თავს მინიმუმ ორი შაბათ აღდგენა.
ყურადღებით შეხედეთ თვალების ქვეშ. გაქვთ ღრმა vpina, შავი წრეების ან fold შორის ქვედა ქუთუთოების და ზედა cheek? ქუთუთოების პლასტმასის პლასტმასის ყოველთვის არ არის გამაახალგაზრდავებელი და გაახალგაზრდავება ზონა თვალის ქვეშ თვალის დახმარებით, ახალგაზრდობაში. თქვენ გადანერგეთ რიგი მიკრო ინექციები ცრემლსადენი დეპრესიის მთელ ფენასთან ერთად, რომლებიც იყენებენ hyalurone აგრეგატის გამოყენებით ერთიანი ლარის დისტრიბუციის სისუფთავე მასაჟით.
ამავდროულად, მხოლოდ მინიმალური დისკომფორტია და პროცედურა დაახლოებით 15 წუთს მიიღებს. მაგრამ ეს საუკეთესოა გამოცდილი ექიმის მოძიება ამ პროცედურის ჩატარებისათვის, რადგან შედეგები ძალიან დამოკიდებულია ინექციის სპეციალისტზე. ამ შემთხვევაში, შეიძლება იყოს მცირე შეშუპება და 10% -იანი შანსი თვალების გარშემო სისხლჩაქცევების გამოჩენა, მაგრამ მალე გააფუჭებს. თქვენ მყისიერად იხილავთ შედეგებს და ეფექტი დაახლოებით 6-დან 7 თვემდე გაგრძელდება.
Seamless cheeks არიან skcutaneous რბილი ქსოვილების გამო მათი მცირე მოცულობის გამო. Cheeks გამოიყურება თითქოს მიმოფანტული შიგნით, არღვევს ბუნებრივი ჯანსაღი კონტური სახე და მისცეს ადამიანი ავადმყოფი, ამოწურა გამოჩენა. ასე რომ, გაჟღენთილი cheeks სერიოზულია კოსმეტიკური ხარვეზიმოითხოვს გასწორებას.
გაყოფილი cheeks იწვევს.
ზოგჯერ ცქრიალა cheeks არის შედეგი მემკვიდრეობითი ანატომიური თვისებები ქალას სტრუქტურა. გარდა ამისა, შეიძლება აღინიშნოს შემდეგი ფაქტორები:
- ატროფიული პროცესები ასაკთან დაკავშირებულ ცხიმოვან ფენაში;
- კბილების ნაკლებობა;
- წონის დაკლება;
- იარაღი რბილი სახე ქსოვილები.
გაყოფილი cheeks - მკურნალობა.
ექსპერტების აზრით, cheeks- ის მოდელირების ძირითადი მეთოდების რაოდენობა კონტურის პლასტიკური, lipophiling და იმპლანტაციის სპეციალური ჩანართები ქვეშ კანის cheeks.
კონტურის პლასტიკური smeared cheeks
Smowned cheeks- ის ფორმისა და მოცულობის ცვლილება ხორციელდება კონტურის პლასტიკური პროცედურის მიხედვით, ან შევსება. კონტურის პლასტმასის არის მეთოდი შევსების კანის ბოჭკოვანი და კანის, ასევე გაზრდის მოცულობა და ფორმის cheeks ან ტუჩები ინექციის სპეციალური პრეპარატები - შემავსებლები. როგორც აგრეგატები, ბიოლოგიურად დეგრადირებული ბუნების ბუნებრივი ჰიალურ მჟავების სინთეზური წარმოებულები გამოიყენება, მაგალითად, თეოლოგიის, რევოლუციური, ქირურგიული, არასრულწლოვანთა, ბუმბულით და მოხსნას.
კონტურის პლასტიკური smeared cheeks
კონტურის პლასტიკური პროცედურა დაახლოებით ნახევარი საათის განმავლობაში გრძელდება და არღვევს საბაჟო პაციენტის ცხოვრების წესს. პროცედურის ეფექტურობა შესამჩნევია ქცევის შემდეგ და წელიწადში ნახევარი წლის განმავლობაში რჩება. ეფექტურობის ვადა დამოკიდებულია ადმინისტრაციისა და გამოყენებითი აგრეგატის ტერიტორიაზე. ექსპერტები რეკომენდაციას უწევენ პროფესიონალ კოსმეტოლოგს.
მნიშვნელოვანია: ერთად smeared cheeks, თქვენ შეგიძლიათ მარტივად მისცეს პირი უფრო მრგვალდება ფორმის დახმარებით სწორი შერჩევა hairstyles.
Lipophiling smeared cheeks
Lipophiling არის მეთოდი გაზრდის cheeks ფართობი გამოყენებით ადგილობრივი ადმინისტრაციის adipose ქსოვილის, აღებული პაციენტის მიერ მისი ჭარბი დეპოზიტების სფეროებში, მაგალითად, Hips, buttocks ან მუცლის. სპეციალური ტექნიკის მიხედვით დამუშავებული ცხიმის უჯრედები გადანერგილია იმ პირის მონაკვეთებზე, რომლებსაც აქვთ თხელი ნემსით შესრულებული ინექციების გამოყენებით.
პაციენტის საკუთარი ცხიმოვანი ქსოვილის გადანერგვა cheek ფართობი არ არის უარყოფილი ორგანოს და არ იწვევს ალერგიული რეაქციები. მდგრადი lipophiling ეფექტი ექსპერტები ახსენით იმ ფაქტს, რომ დროთა განმავლობაში გადანერგილი ცხიმოვანი ქსოვილის germinate სისხლძარღვებირომელიც შესანახი ცხიმის უჯრედებს, რომლებიც ხელს უწყობენ cheeks- ის ფორმისა და მოცულობის შენარჩუნებას.
არასაკმარისი მოცულობის შევსება და ასაკთან დაკავშირებული ცვლილებების შედეგად დალუქული თაღლითობის ფორმის კორექტირება მათ ბუნებრივ მრგვალებას, ელასტიურობას და აქვს გამაახალგაზრდავებელი ეფექტი. Lipophiling- ის დროს, მიღწეულია cheek კონტურის პროპორციულობა.
Lipophiling ხორციელდება ადგილობრივი ანესთეზიის ქვეშ, რეაბილიტაციის პერიოდი გამოირჩევა მცირე ხანგრძლივობით, შეშუპება 3-4 დღის შემდეგ შეშუპებაა.
ამ პროცედურის დისტანციური არასასურველი შედეგები არის პაციენტის გადანერგილი adipose ქსოვილის გარკვეული ნაწილი. ასეთ შემთხვევაში, ჩვეულებრივ მოითხოვს ფეხსაცმლის ხელახლა კორექციას ლიპოფილთან ერთად.
იმპლანტაცია smeared cheeks სფეროში
Smelted cheeks- ის კორექტირებისთვის, სხვადასხვა ფორმისგან განსხვავებული მასალების სპეციალური ჩანართების იმპლანტაციის მეთოდი: Loweks, სილიკონი, propellast შეიძლება გამოყენებულ იქნას. საჭიროების შემთხვევაში, ინდივიდუალური იმპლანტი შეიძლება გაკეთდეს ინდივიდუალური.
ჩამოსხმული ჩანართების იმპლანტაცია ჩაყლაპვის ტერიტორიაზე ხორციელდება ინტრავენური სედაციის კომბინაციაში ადგილობრივი ანესთეზიის ქვეშ. იმპლანტანტები მოთავსებულია სპეციალურად შექმნილ ჯიბეებში, შემდეგ კი ლეიკოპლასტიკის ფირმის დახმარებით. დაახლოებით 30-45 დღის შემდეგ იმპლანტის გარშემო, კაფსულა ჩამოყალიბებულია, რომელიც შედგება შემაერთებელი ქსოვილისა და საიმედოდ ჩართვის ჩათვლით.
უმეტეს შემთხვევაში იმპლანტაციის ხანგრძლივობა არ აღემატება საათს და ჩარევის შემდეგ ნაწიბურების მინიმალური და განსხვავდება ცუდი სიმძიმის დროს. მას შემდეგ, რაც cheeks in იმპლანტანტები მდებარეობს ნერვული ფილიალების მახლობლად, რომლებიც პასუხისმგებელნი არიან ზედა ტუჩის მგრძნობელობაზე, ამ სფეროში შეიძლება რამდენიმე თვეში გაჩერდეს. იმპლანტაციის შემდეგ შეშუპება გრძელდება არა უმეტეს რამდენიმე კვირაზე.
ქირურგიული მეთოდები Smelters- ის ფართობის კორექტირება ხელს უწყობს პირის ბუნებრივი გარეგნობის სწრაფ აღდგენას, ნაოჭების აღმოფხვრის და კუნთებისა და კანის შენარჩუნებას.
მხრის cheeks- ის აღმოფხვრის დაწყებამდე და მის შემდეგ
წვრთნები მხრის cheeks აღმოსაფხვრელად.
- აუცილებელია წარმოგიდგინოთ ზედა ტუჩის შუა რიცხვებში. მეორე პუნქტი უნდა იყოს წარმოდგენილი ქვედა ტუჩის შუა რიცხვებში. შემდეგი, თქვენ უნდა გახსნას პირში და მონაკვეთის თითოეული რაოდენობა სხვადასხვა მიმართულებით. ადამიანის პირში ქმნის ოვალური, მოგრძო და მკაფიო ფორმას. შეეცადეთ შეინარჩუნოთ შედეგი ერთ ადგილას, ხოლო ზედა ტუჩზე უნდა დაიჭიროთ კბილები. არ დაჭერით, თქვენ უნდა დააყენოთ ინდექსირება თითების თითოეული cheeks- ის ზედა ნაწილებზე - "ვაშლი";
- აუცილებელია ღიმილი პირის კუთხეების დახმარებით, შემდეგ კი ქვედა. გონებრივად დააყენებს ენერგიის ქვეშ კანი კუნთების ქვეშ და სწრაფად გაიმეორეთ ეს მოძრაობა 35 ჯერ, ალტერნატიული ღიმილი და დასასვენებლად კუნთების cheeks. თქვენ უნდა იგრძნოთ სავარჯიშოების დროს cheeks გადაადგილება;
- აუცილებელია ერთი cheeks inflate და exhale მეშვეობით კუთხეში მასთან ახლოს, მაშინ გაიმეორეთ სწავლება სხვა cheek. იმეორებს თითოეული cheek - 3-4 ჯერ;
- აუცილებელია ქვედა ტუჩის წინ გადადგმული ნაბიჯია, მაშინ მკვეთრად გაიყვანეთ იგი შიგნით და ზედაპირზე ზედა ტუჩზე დაფარავს. თუ სწავლება სწორად ხორციელდება, მაშინ თაღლითობის კუნთების ტერიტორიაზე თქვენ იგრძნობთ დაძაბულობას;
- აუცილებელია მისი ტუჩების შესუსტება და cheeks inflate, მაშინ მიმართა cheeks to cheeks და პრესა, ჩატარების ტუჩები უფრო ახლოს მდგომარეობაში და გარეშე გათავისუფლების საჰაერო. შემდეგი, ჩვენ ათი, რის შემდეგაც ჩვენ დაისვენებთ და ასრულებს 10 გამეორებას. თანდათანობით გაზრდის ანგარიშს 30-მდე;
- მიზანშეწონილია თვალების დახუჭვა და მონაცვლეობით მხიარულ და სამწუხარო სიტუაციებში, რომელიც რეაგირებს მთელი ადამიანების სახის გამონათქვამებს, რომლებიც რამდენიმე წამში შეიძლება ჩატარდეს;
- აუცილებელია თვალების გახსნა და პირის ღრუს გახსნა და სამი დათვლა. ჩვენ ვიმსჯელებთ 10-ჯერ, შემდეგ ასრულებს ამ წვრთნას მარჯვენა და მარცხნივ.
თმის ვარცხნილობა მხრის cheeks.
ერთად smears, თქვენ შეგიძლიათ მარტივად მისცეს სახე უფრო მრგვალდება ფორმის სათანადო შერჩევა hairstyles. მაგალითად, ეს ვარიანტი დაგეხმარებათ: Straight Bangs და თმის შეგროვებული "ცხენი კუდი", ერთად მხარეს probor.
მნიშვნელოვანია: cheeks კორექტირების ქირურგიული მეთოდები ხელს უწყობს პირის ბუნებრივი გარეგნობის სწრაფ აღდგენას, ნაოჭების აღმოფხვრას და კუნთებისა და კანის შენარჩუნებას.
მათ შორის სხვა რამ, ერთად sunk cheeks შესაფერისი hairstyles საშუალო სიგრძით, თუ თქვენ გაქვთ curly თმა. თმა უნდა გაიზარდოს მხარეს და გააფართოვოს მათ ცოტა შუბლის წინ.
Straight თმის შეიძლება convaled ისე, რომ curls აღმოჩნდება იყოს cheek დონეზე. სახე უფრო მრგვალდება, თუ ისინი შუბლის ზოგიერთ შუბლზე იმალებენ.
ქმნის curls სწორი თმა
საზოგადოებრივი აზრი მხრის cheeks შესახებ.
ბევრი ქალი არ არის ჩართული წარმოსახვითი cheeks პრობლემის შესახებ - ყოველივე ამის შემდეგ, ისინი ამდენად სასურველი თხელი არიან. თუმცა, ღირს ამბობდა, რომ ყველას არ არის მხრის cheeks გამოიყურება ესთეტიკური. დიახ, და თუ ისინი გაბრაზდნენ, ეს არ დაამშვენებს ვინმეს.
ზრდასრული ქალები ბრძოლაში ბრძოლაში ბევრს ვურჩევ დაბრუნება - emloring აღარ არის ასე სასარგებლო გამოჩენა. ბევრი ასევე საუბრობს მასაჟის ეფექტურობაზე. მაგრამ ძალიან მნიშვნელოვანი ფაქტორი კბილების ნაკლებობაა - პროცედურები არ დაეხმარება მათ, და უმჯობესია პროთეზის მოვლა. ასევე ბევრი ვურჩევ ჰიალურონის მჟავის და მეზოთერაპიის ინექციები.
სასარგებლო სტატია?
გადარჩენა არ დაკარგოს!
ჩვენი უმრავლესობა მიიჩნევს სრული ჯაგრისები მიმზიდველი, ყოველივე ამის შემდეგ, ისინი საჭიროა და თხელი cheeks უკავშირდება ავადმყოფობას და ასაკთან. თუ თქვენ გაზრდის თქვენს cheeks, ეს ქმნის სახე ლამაზი, უმცროსი, შენახვა მისი მიმზიდველობა. კანის ასეთი cheeks არის გლუვი და taut. მაგრამ რა მოხდება, თუ ბუნება არ დააჯილდოვა ლამაზი cheeks? აღმოფხვრა ნაკლებობა და მათ სასურველ ფორმებს პროფესიონალების გამოყენებით და საკუთარი.
გაძლიერებული cheeks პროფესიული
გაზრდის მოცულობის მოცულობის მოცულობას კოსმეტიკური პროცედურებით და საოპერაციო ჩარევით.
Lipolifting სახე
ტექნიკა შედგება პაციენტის საკუთარი ცხიმის ტრანსპლანტაციაში cheek- ში ინექციების გამოყენებით. ყველაზე ხშირად გამოყენებული fat hips, buttocks. იგი დამუშავებულია სპეციალური გზა და იმპლანტირებული სასურველი ფართობი სახე.
მეთოდის უპირატესობები: არ არსებობს ალერგია ინექციების, უარყოფის დაბალი ალბათობა, მუდმივი შედეგი, არ არის ნაწიბურების, სწრაფი ხილული შედეგი, პროცედურის სიჩქარე.
Cons: დაბალი კვალიფიკაციების, ექიმი შეიძლება მოხდეს ზონაში ან ასიმეტრია სახე.
იმპლანტაცია
გართულებები ქირურგიული ჩარევის შემდეგ
ოპერაციის შემდეგ, ზოგიერთმა პაციენტმა უჩივლა იმ პირის ტერიტორიების ნომრებზე, რომელშიც იყო შემცირებული. ეს შეიძლება ასოცირებული იყოს დაზარალებულთათვის ქირურგის ნერვების ქმედებებთან.
ხშირად გამოვლინდება შემდეგი ფენომენები:
- მტკივნულობა
- ჰემატომა
- აბსცესები
- ქსოვილების ანთება
- ცუდი სამკურნალო
- ალერგიული რეაქციები ანესთეზიაში
- გემების დაზიანება, კუნთების, ნერვების ასიმეტრიული, იმპლანტის ცვლა
მიღების cheeks მეტი თქვენი საკუთარი
თუ თქვენ ხართ ბუნების მხარდამჭერი ან მტკივნეული სამედიცინო პროცედურების მხარდამჭერი, მაშინ თქვენი cheeks უფრო დამოუკიდებლად. როგორ გააკეთოთ cheeks უფრო სახლში? სპეციალური ტანვარჯიშის კომპლექსი ხელს შეუწყობს ამ ტერიტორიას.
წვრთნები მოცულობის მოცულობისთვის
Cheeks გახდეს plush და მეტი უნდა გამკაცრდეს მათი კუნთების და აღმოფხვრას კანის დეკლარაცია. ამისათვის შემუშავდა ეფექტური სავარჯიშო კომპლექსი.
- Inhale, ინფლაციის cheeks. პირის exercise რჩება მჭიდროდ დახურული. დავით პალმები გაბერილი cheeks, წინააღმდეგობის გაწევა. 5 წამის შემდეგ, ჩვენ exhalation და დაისვენოთ კუნთების სახე. მიდგომების რაოდენობა: 10.
- დაძაბულობის cheeks, ამ დროს მასაჟის მათ შიგნიდან ენაზე. სათანადოდ დასრულებული სავარჯიშოში, თქვენ იგრძნობთ წინააღმდეგობას, და ენა cheeks არის მითითებული. როგორც კი თქვენ გრძნობთ გადაჭარბებული overvoltage კუნთების, დასრულება და დაისვენოთ.
- ჩვენ ვიღებთ წყალს პირში, მოდით მისცეს მას cheeks, არ გახსნა პირში. თქვენ უნდა იგრძნოთ დაძაბულობა კუნთებში, ჩვენ ვართ sprinkled, დასვენება და გავიმეორო 10 ჯერ.
- გახსენით თქვენი პირით, გაიყვანეთ ტუჩები, რაც მათ ოვალურ ფორმას აძლევს. გაიგეთ ტუჩები და სცადეთ ღიმილი. კუნთების მორცხვი და პირი უნდა იყოს დაძაბული. ჩვენ გავაკეთებთ დაღლილობას.
- ჩვენ პალმებით დავამატებთ ისე, რომ ისინი ერთმანეთს უკავშირებენ უკანა მხარეს. ჩაწერეთ ინდექსი თითების თქვენს პირში ისე, რომ ისინი მდებარეობს შორის ღრძილების და ქვედა რაოდენობის კბილები. დაასხით ბეჭედი უკან მოედანზე. წარმართონ ინდექსი თითების, დაიბანეთ კბილები და შეინახეთ ისინი ამ თანამდებობაზე რამდენიმე წამში. პირის ღრუს კუთხეები არ შეუძლიათ. მიდგომების რაოდენობა: 5.
- ჩვენ ტბას საშუალო და ინდექსის თითებს კბილების ქვედა რიგს მივდივართ. გაყვანის ყბის ქვემოთ, დააბრუნეთ მისი თავდაპირველი პოზიცია, დაძაბვის კუნთების სახე. მე არ დავხუჭე პირში, ჩვენ ვმუშაობ მხოლოდ ყბის.
რეგულარული გამეორება ტანვარჯიშის ხელს შეუწყობს კუნთების ძლიერი, და cheeks თავად გაიზრდება მათი მოცულობა. მთავარია, რომ მონიტორინგი შეცვალოს სახეზე სიმეტრია.
კარგი მაკიაჟი
ხშირია შემთხვევები, როდესაც გლუვი ქურთუკის გამარჯვებულები მკვეთრი წონის დაკარგვის შედეგად ხედავენ, რომ ამ ზონაში კუნთების დასუსტდა, cheekbones წავიდა წინ. სახეზე ვიზუალური აღქმა იცვლება და ეს არ გთხოვთ ქალი.
როდესაც თვითნებურად მუშაობის სურვილი, დროის არარსებობის შემთხვევაში ან ოპერაციის განხორციელების შეუძლებლობა, cheeks- ის მოცულობა ხელს შეუწყობს უფლება მაკიაჟს.
- ჩვენ ვრცელდება მთელი ზედაპირზე სახე ძირითადი ტონი კრემი. დაფარავს ჩემს სახე თმის ზრდის ხაზს კისერზე.
- მაშინ ჩვენ შეცვალეთ ფართობი pussy ფხვნილი რამდენიმე ტონა მუქი, ვიდრე ტონი კრემი.
- ჩვენ იზრდება ფხვნილი ჰორიზონტალურად, სარეჟისორო პარალიზის ყურის ნიჟარები.
- ნიკაპი შედგენილია მუქი ფხვნილი, იზრდება წრიული მოძრაობით.
- შემდეგი ნაბიჯი ცხვირის მხარეებს სწორდება. ისინი მზად არიან იმავე საშუალებებით, რომლებიც ჩინეთში იყენებდნენ.
- კონტურის მიხედვით, სახის შუქის ფხვნილი გამოიყენება.
- ჩვენ ვამზადებთ "ვაშლს" რუმიანის დახმარებით. Rushes იზრდება მიმართ ყურები.
- საბოლოო ეტაპი: ჩვენ ვრცელდება ფხვნილი (იგივე ჩრდილში, როგორც ტონალური კრემი) თხელი ფენა მთელი ზედაპირზე. მან შეცვალა ფერადი გადასვლები და სახე ბუნებრივია.
მაკორექტირებელი მაკიაჟის შედეგი: სახე იქნება ვიზუალურად სრული, გამორჩეული cheeks და მხრის cheeks გადაცმული, ცხვირი და chin შემცირება.
სათანადო მაკორექტირებელი მაკიაჟით, აუცილებელია, რომ შეესაბამებოდეს ტონებს და ფერებში, თითოეული ფერის ზომიერი გამოყენება. Eraser უზრუნველყოფს ფერის უნიფორმას, ტონებს არ უნდა იყვნენ ზედმეტად ერთმანეთზე.