ცისტიტის საკვები და მკურნალობა. რა შეიძლება და არ შეიძლება ჭამა ცისტიტით? რამდენად დიეტა გამწვავების შემდეგ ან დაავადების ქრონიკული ფორმით

06.07.2017

ცისტიტი არის ჩვეულებრივი მდგომარეობა, რომელსაც დიაგნოზირებულია შარდის ბუშტის ანთება. დაავადება ორივე სქესში ვლინდება, ასაკის მიუხედავად, ბავშვებში ცისტიტი ხშირად დიაგნოზირებულია.

შეიძლება დავასკვნათ, რომ ნებისმიერი ასაკის სამართლიან სქესს უფრო მეტი პათოლოგია აქვს, მაგრამ ყველაზე ხშირად დაავადება დიაგნოზირებულია 20-დან 50 წლამდე ასაკის ახალგაზრდა ქალებში.

ნაადრევი მკურნალობის შემთხვევაში ამ პათოლოგიამ შეიძლება ბევრი უხერხულობა გამოიწვიოს. ანთებითი პროცესი შეიძლება გავრცელდეს საშარდე და რეპროდუქციული სფეროების სხვა ორგანოებზე.

ამიტომ ექსპერტები რეკომენდაციას იძლევიან, არ გადადოთ ასეთი დაავადების მკურნალობა. უპირველეს ყოვლისა, თქვენ უნდა დაუკავშირდეთ თერაპევტს, გინეკოლოგს ან უროლოგს. ექიმი განსაზღვრავს ზემოქმედების მეთოდს, მაგრამ პაციენტს უნდა ახსოვდეს, რომ ასევე მნიშვნელოვანია გვახსოვდეს, რომ მნიშვნელოვანია ცისტიტის დროს დიეტა. პაციენტმა უნდა იცოდეს რა ჭამოს ცისტიტით და რომელი საკვებია სასარგებლო ცისტიტისთვის.

ქალებში ცისტიტის მკურნალობა არის მკურნალობის განუყოფელი ნაწილი. ეს, პირველ რიგში, იმითაა გამოწვეული, რომ გარკვეული საკვების მიღებამ შეიძლება გამოიწვიოს ადამიანის კეთილდღეობის გაუარესება.

ამავდროულად, სხვა საკვები კომპონენტები ხელს შეუწყობს საშარდე სისტემის ჯანმრთელობისა და ფუნქციონირების სწრაფად აღდგენას. უნდა გაარკვიოთ, რისი ჭამა შეგიძლიათ ცისტიტით, და რა წესებს უნდა მიაქციოთ ყურადღება დიეტის შედგენისას.

როგორ დავეხმაროთ ორგანიზმს ცისტიტის გამკლავებაში

დაავადების გამოვლენა არ არის რთული. როგორც წესი, პაციენტი გრძნობს მნიშვნელოვან დისკომფორტს, რაც მიუთითებს ორგანიზმში პათოლოგიის მიმდინარეობაზე. ზუსტი დიაგნოზის დასადგენად საჭიროა დაუკავშირდეთ ექიმს, რომელსაც შეუძლია აირჩიოს თერაპიული ჩარევის მეთოდი. ექიმები არ განმარტავენ, თუ როგორ უნდა ჭამა და რა საკვების მიღება შეიძლება ცისტიტით, მაგრამ პაციენტმა დამოუკიდებლად უნდა მიაქციოს ყურადღება ამ კომპონენტს.

ცისტიტის მენიუ დაბალანსებული უნდა იყოს. მთავარი ამოცანაა შემწვარი, მარილიანი და ცხიმიანი საკვების გამოყენება. ასეთი კომპონენტები უარყოფითად მოქმედებს შარდის ბუშტზე, ამიტომ ამ კომპონენტების გამოყენება დაუშვებელია. ბავშვებში ცისტიტის დროს დიეტა მოითხოვს თირკმელების ინტენსივობის შემცირების წესების დაცვას.

ყურადღება! ინტერსტიციული ცისტიტის დიეტა მოითხოვს სასმელი რეჟიმის დაცვას. მკურნალობის პერიოდში თავიდან უნდა იქნას აცილებული კონტაქტი გარე სტიმულებთან, რომლებიც პათოლოგიის პროვოკაცი გახდნენ.

არსებობს მოსაზრება, რომ შარდის ბუშტის ანთების საწინააღმდეგო დიეტური მენიუს დაცვა არ არის საჭირო, მაგრამ ეს განსჯა უკიდურესად არასწორია. ექიმების ყველა რეკომენდაციის შესაბამისობა დიეტურ კვებასთან ერთად შეიძლება მნიშვნელოვნად შეამციროს მკურნალობის ხანგრძლივობა.

პაციენტის კეთილდღეობა მე -2 დღეს უმჯობესდება და სრული გამოჯანმრთელების პერიოდს 7-10 დღე სჭირდება. მნიშვნელოვანია აღინიშნოს, რომ არ უნდა შეწყვიტოთ ანტიბაქტერიული საშუალებების მიღება დაუყოვნებლივ მას შემდეგ, რაც თავს კარგად იგრძნობთ.

დიეტა შარდის ბუშტის ქრონიკული ანთების დროს ფუნდამენტურ როლს ასრულებს განმეორების თავიდან ასაცილებლად. კვების ძირითადი მიზნები:

• ინტოქსიკაციის მანიფესტაციების აღმოფხვრა;
• პათოგენური მიკროორგანიზმების რეპროდუქციის დათრგუნვა;
• თირკმლის ქვების პრევენცია;
• ანტიბიოტიკოთერაპიის ეფექტურობის ამაღლება;
• შარდის გადინების დაჩქარება, პროცესის მტკივნეულობის შემცირება;
• მენჯის ორგანოებში შეშუპების პრევენცია;
• განმეორების რისკის შემცირება;
• იმუნური ფუნქციების გაძლიერება.

ქალებში ცისტიტის დიეტა გულისხმობს კარგ კვებას. ყოველდღიური დიეტა უნდა შეიცავდეს ყველა კომპონენტის აუცილებელ ბალანსს: ცილები, ცხიმები, ნახშირწყლები, მინერალები და საკვები ნივთიერებები.

ძირითადი წესების ჩამონათვალი ასეთია:

• დაბალანსებული დიეტა (ის, რისი ჭამაც შეიძლება და არც შეგიძლიათ, დამოკიდებულია პათოლოგიური პროცესის ტიპზე);
• ხშირად უნდა მიირთვათ საკვები, მაგრამ მცირე რაოდენობით;
• მნიშვნელოვანია სასმელის რეჟიმის დაცვა, წყალი შეიძლება შეიცვალოს სასარგებლო მწვანილის დეკორაციებით;
• ყოველდღიური მენიუ უნდა შედგებოდეს ნაზი თერმული დამუშავების მეთოდების გამოყენებით მომზადებული პროდუქტებისგან.

აუცილებელია გახსოვდეთ რაციონიდან სწრაფი კვების და სამრეწველო ნახევარფაბრიკატების გამორიცხვა. მათი მოსამზადებლად და ვარგისიანობის ვადის გასაზრდელად გამოიყენება კონსერვანტები, რომლებიც არ უნდა იყოს დასუსტებული იმუნური სისტემის მქონე პაციენტის მენიუში.

დიეტა მწვავე ცისტიტის დროს

თუ პაციენტს მწვავე ცისტიტი აქვს, დიეტა კომბინირებული უნდა იყოს მედიკამენტებთან.

• შარდმდენი თვისების ახალი ბოსტნეულისა და ხილის მოხმარება;
• შარდმდენი ეფექტის მქონე მწვანილის დეკორაციების მოხმარება;
• მოცვისა და ლინკისგან ახლად გამოწურული წვენები და ხილის სასმელები, სასარგებლოა ამ მცენარეთა ფოთლებისგან მიღებული დეკორნის დალევა;
• თუ დაავადება ინტოქსიკაციის სიმპტომებით იჩენს თავს, უნდა შეზღუდეთ ცხოველური ცილების შემცველი საკვების მიღება, მენიუში შეიძლება იყოს ვეგეტარიანული კერძები;
• მსუბუქად მოხარშული მწვანე ჩაი გვირილით;
• კარაქი და მზესუმზირის ზეთი უნდა შეიცვალოს ზეითუნის ზეთით;
• ხორბლის პური;
• ბურღულეული და ქატო.

ასევე ცნობილია, თუ რა საკვების მიღება არ შეიძლება ანთების გამწვავების დროს. აკრძალული საკვების ჩამონათვალი ასეთია:

• ცხარე მწვანილი;
• მარილიანი და ცხარე სოუსები, მაიონეზი;
• მდიდარი ბულიონი;
• მარინადები და მწნილები;
• ალკოჰოლი;
• მარილი;
• სამრეწველო ცომეული, შოკოლადი და შაქარი.

დიეტის დამატება შესაძლებელია საკვებით შარდის ანალიზის გაუმჯობესების შემდეგ. გინეკოლოგის მიერ დაავადების მწვავე ფაზის რეგულარული შემოწმების შემდეგ, ეს ხელს შეუშლის დაავადების განვითარებას.

დიეტა ქრონიკული ცისტიტის დროს

თუ პაციენტს აქვს ქრონიკული ცისტიტი, კვების მუდმივი კონტროლი უნდა მოხდეს. ჩვეულებრივ, ადექვატური მკურნალობის ჩატარების შემთხვევაში, ცისტიტის ქრონიკულობა გამორიცხულია, ამიტომ ყურადღება უნდა მიექცეს თერაპიის პროცესების მიმდინარეობას, რადგან ქრონიკული ფორმით ეს პათოლოგია ძალზე მძიმეა. უსიამოვნო სიმპტომები ქავილის, წვისა და ტკივილის სახით გამოიხატება პაციენტის მიერ მცირედი ჰიპოთერმიის დროს ან სხვა უარყოფით ფაქტორებთან კონტაქტის დროს.

ყურადღება! თუ ცისტიტი ბავშვში იჩენს თავს, მკურნალობა უნდა დასრულდეს. მნიშვნელოვანია, რომ თვალყური ადევნოთ ინდიკატორების ცვლილებების დინამიკას გარკვეული პერიოდის განმავლობაში კლინიკური გამოჯანმრთელების დამყარებიდან.

ეს დაავადება ბავშვობაში გოგონებში ადვილად ხდება ქრონიკული.

მკაცრად იკრძალება აკრძალული საკვების მიღება ანთებითი პროცესის ქრონიკული ხასიათის მქონე. წესების დარღვევამ შეიძლება გამოიწვიოს რეციდივი.

შარდის ბუშტის ქრონიკული ფორმით ანთება, შემდეგი საკვები აკრძალული იქნება:

• გვიჩვენებს მარილიანი საკვებისა და სანელებლების მუდმივ უარყოფას;
• მკაცრად შეზღუდული რაოდენობით, შეგიძლიათ მიირთვათ ხორცი და ცხიმიანი თევზი;
• საჭიროა მარილის სრული უარყოფა;
• თქვენ არ შეგიძლიათ გამოიყენოთ ბოსტნეული, რომელსაც აქვს გამაღიზიანებელი ეფექტი (ახალი ხახვი, ბოლოკი, მჟავე);
• აუცილებელია უარი თქვას კონსერვანტების შემცველ პროდუქტებზე;
• თქვენ უნდა იყოთ შერჩევითი სუფრის კერძების მომზადების მეთოდის არჩევაში;
• სამკურნალო მცენარეების დეკორაციების მიღება;
• უარი ალკოჰოლური სასმელებისგან.

ძირითადი მოთხოვნების დაცვასთან ერთად, ქალებმა უნდა გაიგონ, რომ ქრონიკული ცისტიტის დროს შეუძლებელია გაუძლო, როდესაც ტუალეტში აპირებ შესვლას. შარდის ხანგრძლივი შეკავება იწვევს ადეკვატური პროცესების გავლის დარღვევას და შეიძლება გამოიწვიოს პათოლოგიის რეციდივი. უმჯობესია დროულად მკურნალობა და შემდეგ თავიდან ავიცილოთ ასეთი გართულებები.

სასმელი რეჟიმი - მთავარი ტოვებს

შარდის ბუშტის მწვავე და ქრონიკული ანთების თერაპია ხშირად მოითხოვს პაციენტის სასმელი რეჟიმის ნორმალიზებას. ამ ეტაპზე სირთულეები ხშირად ჩნდება, რადგან თანამედროვე ადამიანს უბრალოდ არ ესმის, რომ მის ორგანიზმს ნორმალური მუშაობისთვის დღეში 1,5-2 ლიტრი სუფთა წყალი სჭირდება. ავადმყოფობის პერიოდში ამ მოცულობაში შეიძლება შედიოდეს სამკურნალო მცენარეების დეკორაციები, რომლებიც აუმჯობესებენ შარდის გადინებას.

სასმელს აქვს სასიამოვნო გემო და დადებითად მოქმედებს ფიგურაზე; მისი მოხმარება სასარგებლოა დიეტაზე მყოფი გოგონებისთვის.

გაწმენდილი წყალი შეიძლება შეიცვალოს სხვა ხილის დეკორაციებით და სასმელებით:

• მოცვი;
• მოცხარი;
• ლინგონბერი.

ძნელია ასეთი ხილის ყველა სასარგებლო თვისების მიცემა, მაგრამ მთავარი ხარისხი ანტიბაქტერიული მოქმედებაა. ნაყოფი ბუნებრივი ანტიბიოტიკია და შეუძლია წინააღმდეგობა გაუწიოს პათოგენურ მიკროორგანიზმებს. უკეთესია, თუ მოხმარებული სასმელები ოთახის ტემპერატურაზეა.

ცისტიტით გამოყენება აკრძალული სასმელების ჩამონათვალში შედის:

• ძლიერი ჩაი;
• ყავა
• არაჟანი წვენები;
• ახალი ციტრუსი;
• ალკოჰოლი

ასეთი აკრძალვები უკავშირდება კომპონენტების შესაძლებლობას, გამოიწვიოს ორგანიზმში სითხის შეკავება. ალკოჰოლური სასმელები აკრძალულია ანთების დროს, რადგან ისინი არაადეკვატურად ურთიერთქმედებენ ანტიბაქტერიულ საშუალებებთან და უარყოფითად მოქმედებს შეხორცების პროცესზე.

რა პროდუქტები უნდა გადააგდოთ

ანთებით ჭამა ნიშნავს რიგი საკვების თავიდან აცილებას. უკუჩვენებები მჭიდრო კავშირშია ადამიანის ორგანიზმზე ინდივიდუალური კომპონენტების ზემოქმედებასთან. გამწვავების დროს აუცილებელია მავნე პროდუქტების გამოყენების სრული უარყოფა, დაავადების ქრონიკული მიმდინარეობის მქონე პაციენტებისთვის აკრძალვები შეიძლება შესუსტდეს.

აკრძალული საკვების ჩამონათვალში შედის:

• შემწვარი და მარილიანი საკვები;
• შებოლილი ხორცი;
• მწნილი და მარინადები;
• სოუსები;
• მჟავე ხილი, ციტრუსის ხილი;
• ბოსტნეული გამოხატული გემოვნების თვისებებით;
• შოკოლადი და სხვა ტკბილეული;
• ყველა სეზონი;
• ახალი საცხობი;
• საკონდიტრო ნაწარმი;
• ყავა და კაკაოს სხვა პროდუქტები;
• სანელებლები.

პათოლოგიის მწვავე მიმდინარეობისას დიეტური რეჟიმი უნდა აღინიშნოს 1 კვირის განმავლობაში სრული გამოჯანმრთელების მომენტიდან. დაავადების ქრონიკული მიმდინარეობა გულისხმობს ჩამოთვლილი პროდუქტების გამოყენებაზე მუდმივ უარს, რადგან მათ შეიძლება გამოიწვიოს რეციდივი.

თქვენ არ უნდა უგულებელყოთ სრულფასოვანი დიაგნოზი, როდესაც დაავადების პირველი ნიშნები გამოჩნდება, უნდა მიმართოთ ექიმს, რადგან მხოლოდ სპეციალისტს შეუძლია აირჩიოს სწორი მკურნალობა, რომელიც თავიდან აიცილებს მწვავე ანთების ქრონიკას ან რეციდივის დროს მიაღწევს რემისიას.

ცისტიტის ეფექტური მკურნალობის განუყოფელი ნაწილია სპეციალური დიეტა, რომელიც სპეციალისტებმა შეიმუშავეს საკვების გავლენის გათვალისწინებით ადამიანის შარდსასქესო სისტემაზე. სწორი კვება მიზნად ისახავს ტკივილის შემცირებას, შარდის აქტიურ გამოყოფას, შარდის ბუშტში ანთების აღმოფხვრას და იმუნური სისტემის სტიმულირებას. აუცილებელია საფუძვლიანად გვესმოდეს, თუ რა შეუძლია და რა არ შეუძლია პაციენტს ჭამა ცისტიტით.

ხორცის პროდუქტები

ცისტიტის დროს უმჯობესია ჭამოთ უცხიმო ხორცი სწორად მომზადებული, რადგან ისინი შეიცავს დიდი რაოდენობით ცილას, რომელიც აუცილებელია შარდის ბუშტის დაზიანებული ეპითელიუმის აღდგენისთვის.

ამ პათოლოგიის გამოყენების აკრძალულია:

• ცხიმიანი ხორცი, განსაკუთრებით ცხვრის და ღორის ხორცი;
• შებოლილი ხორცის პროდუქტები;
• ცხიმი;
• მწვადი.

ხორცი მხოლოდ ჯანსაღად უნდა მოიხარშოს - ადუღებით ან გამოცხობით. ხორცის კერძები უცხიმო ძროხის, ხბოს, ფრინველისაგან:

• ორთქლის კოტლეტი;
• დაჭრილი ხორცი ბოსტნეულით;
• ხორცი და ა.შ.

ხორცის კერძების მომზადების დროს აკრძალულია ნებისმიერი სანელებლის დამატება, ასევე ცხარე სუნელი ხახვისა და ნივრის სახით.

ზღვის პროდუქტები

თევზისა და ზღვის პროდუქტების რეგულარული მოხმარება საშუალებას გაძლევთ ორგანიზმს მუდმივად მიაწოდოთ სრული ცილები, E, D, A, Omega-3 ვიტამინები, მაგნიუმი და კალციუმი, ფოსფორი, რკინა, სელენი, თუთია და ა.შ.

ცისტიტის მქონე ადამიანებმა უნდა მიიღონ უცხიმო ზღვის თევზი და ზღვის პროდუქტები, სანელებლების გარეშე მოხარშული.

შებოლილი, მარილიანი, პიკელებული და გამხმარი თევზი ითვლება აკრძალულ პროდუქტად სრულ გამოჯანმრთელებამდე.

რძის პროდუქტები

ცისტიტის დიაგნოზის დასმისას რძის პროდუქტები ფრთხილად უნდა მოიხმარონ, რადგან ისინი ქმნიან ნაყოფიერ ნიადაგს პათოგენური მიკროორგანიზმებისათვის. დაავადების მწვავე ფორმის დროს ექიმები რეკომენდაციას იძლევიან რძის პროდუქტებს რამდენიმე დღის განმავლობაში.

პაციენტის მდგომარეობის გაუმჯობესებისთანავე, ფერმენტირებული რძის პროდუქტები თანდათანობით უნდა შევიდეს ყოველდღიურ რაციონში. ავადმყოფობის მთელი პერიოდის განმავლობაში აკრძალული რძის პროდუქტები უნდა იქნას გათვალისწინებული:

• არაჟანი;
• ცხიმიანი ხაჭო;
• ცხარე და მარილიანი ყველი.

ამ საკვებს შეუძლია გააღიზიანოს შარდის ბუშტის კედლები და გამოიწვიოს ანთების მომატება.

მცირე რაოდენობით უცხიმო ხაჭო არ არის აკრძალული პაციენტისთვის.

მცირე რაოდენობით ბუნებრივი პროდუქტები - უცხიმო ხაჭო, იოგურტი, ახალი კეფირი ან დადუღებული გამომცხვარი რძე - აკრძალული არ არის პაციენტისთვის. რძის დალევისას აუცილებელია ყურადღება გაამახვილოთ სხეულის მის ტოლერანტობაზე.

ბოსტნეული და მწვანილი

ბოსტნეული, რომელიც მდიდარია ბოჭკოვანი და აქვს შარდმდენი თვისებები, ყველაზე სასარგებლოა ცისტიტის დროს. Ესენი მოიცავს:

• ახალგაზრდა ყაბაყი;
• სტაფილო;
• გოგრა თესლით;
• ისპანახი;
• ნიახური;
• სალათის ფოთლები;
• ბადრიჯანი;
• ჭარხალი;
• ახალი კიტრი.

შარდმდენი ეფექტის გამო ორგანიზმიდან გამოიყოფა პათოგენური მიკრობები, ძლიერდება იმუნური სისტემა.

ზოგიერთ ამ ბოსტნეულის კულტურას აქვს ანთების საწინააღმდეგო მოქმედება. გოგრის ფაფა ან ჩაშუშული ყვავილოვანი კომბოსტო ხელს შეუწყობს პათოგენური მიკროორგანიზმების კონცენტრაციის შემცირებას და ანთებითი პროცესის აღმოფხვრას. ახალ მწვანილს აქვს ანთების საწინააღმდეგო თვისებებიც: ოხრახუში, კამა, კუმინი.

ლობიო ცისტიტის ერთ-ერთი აკრძალული ბოსტნეულია.

გასათვალისწინებელია ცისტიტისთვის აკრძალული ბოსტნეული:

• პომიდორი და მათზე დაფუძნებული პროდუქტები - ტომატის წვენი, მაკარონი, კეტჩუპი და ა.შ.
• ბოლოკი;
• asparagus;
• ლობიო.

ხილი და კენკრა

კვების თერაპიის დროს მნიშვნელოვანია არ დაუშვას საშარდე სისტემის ორგანოების დამატებითი გაღიზიანება, რომლებიც განიცდიან უარყოფით ცვლილებებს მათი სტრუქტურაში.

ზოგიერთ ხილსა და კენკრას, მათი სასარგებლო შემადგენლობის მრავალრიცხოვან სასარგებლო თვისებასთან ერთად, აქვს ასევე მაღალი შემცველობა ხილის მჟავებისა, რომლებმაც შეიძლება უარყოფითად იმოქმედონ შარდის ბუშტზე და საშარდე გზებზე.

მათ გამოყენებამ შეიძლება გამოიწვიოს ამ ორგანოებში ანთებითი პროცესის განვითარება, შარდვის გახშირება, ტკივილი და პაციენტის ზოგადი მდგომარეობის გაუარესება. ცისტიტისთვის აკრძალული ხილი და ხილი მოიცავს:

• ყველა ცისტრასი (მანდარინი, ფორთოხალი, ლიმონი, გრეიფრუტი);
• ბანანი;
• ქლიავი;
• ალუბალი და ალუბალი;
• ავოკადო;
• ჯანჯაფილი;
• მჟავე ვაშლი.

არ არის აკრძალული საშარდე სისტემის ანთების კენკრა:

• საზამთრო;
• მოცვი;
• ლინგონბერი;
• მარწყვი;
• შავი მოცხარი;
• ვარდის თეძოები და ა.შ.

ისინი არა მხოლოდ ავსებენ დასუსტებული პაციენტის სხეულის რეზერვებს საჭირო ვიტამინებით და მიკროელემენტებით, არამედ აქტიურად ებრძვიან შარდსასქესო სისტემაში ინფექციას ანტიმიკრობული თვისებების გამო.

ცისტიტისთვის აკრძალული ხილის ჩამონათვალში განსაკუთრებული ადგილი უკავია ნესვს (საზამთრო, ნესვი) მაღალი შარდმდენი ეფექტის გამო. საზამთროს ხშირად ჭამა დაგეხმარებათ:

• შარდის ბუშტში პათოგენური მიკროორგანიზმების კონცენტრაციის შემცირება და გამოყვანა;
• გაასუფთავეთ სხეული ტოქსინებისა და ტოქსინებისგან;
• გაამდიდრეთ სხეული გლუკოზით და საქაროზით იმუნური სისტემის მხარდასაჭერად;
• განახორციელოს urolithiasis პრევენცია.

ტკბილეული

შაქარი და ფქვილი ხელს უწყობენ საშარდე სისტემის პათოგენური მიკროფლორის აქტიურ გამრავლებას, რაც იწვევს ანთებითი პროცესის ზრდას, ცისტიტის გამწვავებას. ამ თვალსაზრისით, აუცილებელია მკურნალობის მთელი პერიოდის განმავლობაში მთლიანად უარი თქვას ნამცხვრებზე, ნამცხვრებზე, ფუნთუშებზე, ნაკრძალებზე, მურაბებზე, ნაყინზე და სხვა ტკბილეულზე.

მაგრამ დასუსტებული ორგანიზმის იმუნიტეტის შესანარჩუნებლად აუცილებელია ორგანიზმში საქაროზას და გლუკოზის მიღება. ეს მიიღწევა ხილის, კენკრისა და ბოსტნეულის ჩათვლით, რომლებიც არ არის აკრძალული ცისტიტისთვის ყოველდღიურ რაციონში.

მცირე რაოდენობის თაფლის სვამს ჩამოთვლილი აკრძალული ტკბილეულის შესანიშნავი შემცვლელი გახდება, მაგრამ ამ პროდუქტზე ალერგიული რეაქცია არ არსებობს. ის შეიძლება დაემატოს ბურღულეულს, მცენარეულ ჩაის და მცენარეულ ჩაის.

მითითებული მეფუტკრეობის პროდუქტს გააჩნია ანტიბაქტერიული, ანთების საწინააღმდეგო, დამამშვიდებელი თვისებები, ააქტიურებს იმუნურ სისტემას.

სუნელები

შარდის ბუშტის ანთების აღმოსაფხვრელად ჩატარებული ყველა თერაპიული ღონისძიება გავლენას არ მოახდენს, თუ არ აღმოიფხვრება საშარდე ორგანოების ლორწოვანი გარსის აკრძალული გაღიზიანება. ამ წესის დარღვევა გამოიწვევს ცისტიტის სიმპტომების გამწვავებას: მტკივნეული და ხშირი შარდვა, ტკივილის სინდრომი, შარდის შეუკავებლობა და ა.შ.

მნიშვნელოვანია, რომ არ დაუშვან აკრძალული საკვები და კერძები პაციენტის ყოველდღიურ რაციონში. Ესენი მოიცავს:

• ცხელი სოუსები (კეტჩუპი, მაიონეზი);
• სანელებლები (მდოგვი, ქათამი, წიწაკა);
• სანელებლები;
• მარილიანი კერძები.

ცხელი სოუსების შემადგენლობაში, რომელსაც მზარეულები ხშირად უმატებენ სხვადასხვა კერძებს მათი გემოვნების გასაუმჯობესებლად, ამ პათოლოგიისთვის აკრძალულია არა მხოლოდ ბუნებრივი საკვები პროდუქტები (ზეთები, კვერცხი, ხახვი, მარილი), არამედ ხელოვნური ფერები, კონსერვანტები და სხვადასხვა დანამატები. ეს ასევე საზიანოა ჯანმრთელი ადამიანისთვის. კეტჩუპისა და სოუსების რეცეპტში მარილის შემცველობა თითქმის ყოველთვის გადაჭარბებულია.

თუნდაც ერთჯერადი კვება აკრძალული სანელებლებით და სანელებლებით შეიძლება გამოიწვიოს შარდის ბუშტის პათოლოგიის მქონე ადამიანის მკვეთრი გაუარესება და გამოიწვიოს დაავადების შემდგომი განვითარება.

სასმელები

დიდი რაოდენობით თხევადი ყოველდღიური გამოყენება საშუალებას გაძლევთ გაათავისუფლოთ პათოგენური მიკროორგანიზმები შარდის ბუშტიდან, შეამციროთ მათი მავნე ზემოქმედება. სასმელების და წყლის ყოველდღიური მოცულობა, რომელიც არ არის აკრძალული ცისტიტის დროს, უნდა იყოს მინიმუმ 2,5 ლიტრი.

ადამიანი, რომელსაც აქვს საშარდე სისტემის პრობლემები, უნდა დალიოს საკმარისი სუფთა წყალი მთელი დღის განმავლობაში. სხვა სასმელები, რომლებიც არ არის აკრძალული ამ დაავადებისთვის, შეიძლება იყოს:

• ჯერ კიდევ მინერალური წყალი (ესენტუკი 17);
• სუსტი ჩაი;
• მცენარეული ინფუზია;
• წვენები, ჟელე და კომპოტები ნებადართული ბოსტნეულისა და ხილისგან;
• კენკრის ხილის სასმელები (მოცვი, ლინგონბერი).

ექიმების მიერ აკრძალული სასმელები სასარგებლო იქნება, თუ ისინი მზადდება შაქრის გარეშე და ხილის, კენკრისა და ბოსტნეულისგან, რომლებიც რეკომენდებულია დიეტოლოგების მიერ ცისტიტის მკურნალობისთვის.

მოცვისა და ლინგონბრის სასმელები მდიდარია ჰიპური და ბენზოური მჟავებით, რომლებსაც აქვთ ანტიბაქტერიული მოქმედება პაციენტის საშარდე სისტემაზე.

ანთების მკურნალობისას აუცილებელია ვარდის არყის რეგულარული გამოყენება, რომელსაც აქვს შარდმდენი, ანტიბაქტერიული, მატონიზირებელი თვისებები.

აკრძალული სასმელები, რომლებიც უარყოფითად მოქმედებს ცისტიტით დაავადებული პაციენტის დასუსტებულ სხეულზე:

• ნებისმიერი დაბალი ალკოჰოლი და ძლიერი ალკოჰოლური სასმელები;
• ყავა
• კაკაო;
• ძლიერი ჩაი;
• კვასი;
• გაზიანი ლიმონათები და ა.შ.

მკაცრად აკრძალულია ყავის, ალკოჰოლის და სხვა ჩამოთვლილი მავნე სასმელების მიღება დაავადების მკურნალობის მთელი პერიოდის განმავლობაში. ეს არის შარდის ბუშტის კედლების გაღიზიანების გამო, რაც იწვევს ხშირ შარდვას, ტკივილს, სწრაფ დეჰიდრატაციას. ამ მიზეზით, აკრძალულია ბუნებრივი წვენები პომიდორიდან, ქლიავიდან, ალუბალიდან, ციტრუსის ხილიდან და ა.შ.

დადგენილი დიეტისა და სასმელი რეჟიმის მკაცრად დაცვით, შეგიძლიათ დააჩქაროთ ცისტიტისგან განკურნების პროცესი.

პიელონეფრიტი არის თირკმელების ყველაზე გავრცელებული დაავადება ყველა ასაკობრივ ჯგუფში. დაავადება გამოწვეულია ბაქტერიით და ვლინდება თირკმლის მენჯის, კალისებისა და თირკმლის პარენქიმის ანთებით. ყველაზე ხშირად, ქალებს აქვთ პიელონეფრიტი - ექვსჯერ მეტი, ვიდრე მამაკაცები. ეს განპირობებულია ქალის სხეულის სტრუქტურის სპეციფიკიდან.

ცისტიტით და პიელონეფრიტით ერთდროული დაავადებით კვება შემდეგია. კვების სამკურნალო ძირითადი ამოცანაა ამ ორგანოებიდან შარდის გადინების გაზრდა, რაც თირკმელებსა და შარდის ბუშტს ინფექციებისგან გაათავისუფლებს. ეს მიზანი მიიღწევა პაციენტების დიეტაში საკვების ალკალიზაციის, დაბალი მარილიანი საკვების, საკვების მინიმალური შემცველობით ცილებისა და ცხიმებისა და სითხეების ჩათვლით. საკვები უნდა მიიღოთ მინიმუმ დღეში ოთხჯერ და მიირთვათ მცირე ულუფებით.

ცისტიტისა და პიელონეფრიტის დიეტა უპირატესად რძის-ბოსტნეულისაა, რომელშიც ოპტიმალურად არის შერწყმული ცილები, ცხიმები და ნახშირწყლები. პროდუქტები, რომელთა გამოყენება შესაძლებელია ამ დაავადებების დროს:

1. მრავალფეროვანი ახალი ბოსტნეული დიდი რაოდენობით.
2. მოხარშული ჭარხალი.
3. ხილი, რომელიც იზრდება ამ მხარეში.
4. ფერმენტირებული რძის პროდუქტები - კეფირი, ფერმენტირებული გამომცხვარი რძე, იოგურტი, ბუნებრივი იოგურტი.
5. ფაფა.
6. არა ბულიონი ბოსტნეულის სუპები.
7. მოხარშული ხორცი და თევზი.

პაციენტთა რაციონიდან უნდა გამოირიცხოს შემდეგი საკვები:

1. შებოლილი, პიკელებული და მარილიანი საკვები.
2. ცხელი კერძები და სანელებლები, ცხელი სანელებლები, მათ შორის ხახვი, ოხრახუში, ნიორი, ქათამი.
3. ნამცხვრები, ნამცხვრები და სხვა ნამცხვრები.
4. ტკბილეული, შოკოლადებისა და ტკბილეულის ჩათვლით.
5. ცხიმიანი და მარილიანი ყველი.
6. ყავა, კაკაო და ძლიერი ჩაი.

შარდის გადინების გასაზრდელად სპეციალური ზომები უნდა იქნას მიღებული:

1. დალიეთ უამრავი სითხე, მინიმუმ ორი ლიტრი დღეში
2. რეგულარულად მიიღეთ სუსტი მწვანე ჩაი - დღეში სამ-ხუთ ჭიქამდე.
3. რაც შეიძლება ხშირად მიირთვით ბოსტნეული, ხილი და კენკრა მაღალი სითხის შემცველობით - კიტრი, საზამთრო, ნესვი, აგრეთვე მოცვი, ლინბერი, მარწყვი და ნიახური.
4. დალიეთ სპეციალური ინფუზია, რომელიც მზადდება შემდეგნაირად. მარწყვის, შავი მოცხარისა და არყის ფოთლებს იღებენ თანაბარ ნაწილად და ურევენ. შემდეგ 1 სუფრის კოვზ ნარევს ასხამენ 1 ჭიქა მდუღარე წყალს. ამის შემდეგ, ჭურჭელი ფრთხილად უნდა დაიხუროს, დარჩეს ერთი საათის განმავლობაში და შემდეგ გაწურონ ინფუზია. რეკომენდებულია გამოიყენოთ ნახევარი ჭიქის ინფუზია დღეში სამჯერ ჭამამდე ნახევარი საათით ადრე. ინფუზიით მკურნალობის კურსი 2-3 თვეა.
5. წვენების თერაპია - ახლად გამოწურული წვენების მიღება. აუცილებელია პროცედურის დაწყება, როდესაც დაავადების პირველი ნიშნები გამოჩნდება. წვენების მკურნალობა იძლევა არა მხოლოდ შარდმდენ საშუალებას, არამედ ძლიერ სამკურნალო ეფექტს. პირველ დღეებში საჭიროა მცირე რაოდენობით წვენების მიღება, შემდეგ კი მოხმარება დღეში ერთ ჭიქაზე გაზრდეთ.

პაციენტის სხეულის გაჯერება ვიტამინებით მნიშვნელოვან როლს ასრულებს გამოჯანმრთელებაში. რეკომენდებულია ვიტამინის ჩაის მიღება, რომელიც შემდეგნაირად მზადდება:

1. ზღვის buckthorn და მარწყვის ფოთლები მიიღება თანაბარი წილი და შერეული. 1 ს.კ. ლ ნარევი შეედინება 1 სტადიის. მდუღარე წყალი, შეჰყავთ ნახევარი საათის განმავლობაში და შემდეგ გაფილტრული აქვთ. მიიღეთ ინფუზია, ერთი ჭიქა ჭამამდე 30 წუთით ადრე, დღეში ორჯერ სამჯერ. მკურნალობის კურსი ერთიდან ორ თვემდეა.
2. მიიღეთ ველური ვარდის, მთის ნაცრის, შავი მოცხარის, ზღვის buckthorn, წითელი rowan და გარეული მარწყვის ნაყოფი თანაბარ ნაწილად. ნარევი უნდა გაანადგუროთ, შემდეგ კი აიღეთ ნარევი ორი სუფრის კოვზი, მოათავსეთ თერმოსში და დაასხით 300 მლ მდუღარე წყალი. სამკურნალო სასმელის მიღება უნდა დაუშვან 6-8 საათის განმავლობაში, შემდეგ კი გაწურეთ და გამოწურეთ სქელი. მიიღეთ დღეში ნახევარი ჭიქა, ჭამამდე 30 წუთით ადრე, დღეში ორჯერ. მკურნალობის კურსი ერთიდან ორ თვემდეა.

დიეტა მწვავე ცისტიტის დროს

მწვავე ცისტიტი არის შარდის ბუშტის ლორწოვანი ქსოვილის ჩირქოვან-ანთებითი პროცესი, რომელშიც აღინიშნება შარდის დროს ტკივილის ან წვის შეგრძნება. შარდის ბუშტის დაცლის სურვილი ხშირად იგრძნობა, მაგრამ მცირე ნაწილში ქრება. ასევე, პაციენტს აწუხებს ტკივილი ან დისკომფორტი მუცლის ქვედა ნაწილში, რასაც თან ახლავს სხეულის ტემპერატურის ზრდა 37-37,5 გრადუსამდე. სიმპტომები გრძელდება 6 ან 7 დღეს და შემდეგ იკლებს.

დიეტა მწვავე ცისტიტის დროს მიზნად ისახავს საშარდე გზების გამორეცხვას, ამ დაავადების გამომწვევების მოსაშორებლად. ასევე, დიეტის ერთ-ერთი მთავარი ამოცანაა შარდის ბუშტის კედლის ლორწოვანი ქსოვილის გაღიზიანების თავიდან აცილება. პაციენტის მდგომარეობის სტაბილიზაციისას რეკომენდებულია შემდეგი დიეტა:

1. დიდი რაოდენობით სითხის დალევა, დღეში ერთნახევარიდან ორ ლიტრზე მეტი. თუ სხეულის ტემპერატურა იწყება, მაშინ სითხის ყოველდღიური მოცულობა 2.5 ლიტრამდე უნდა გაზარდოთ. ღირს მინერალური წყლის დალევა, მაგრამ მხოლოდ კალციუმის ქლორიდი. ამ პერიოდში ძალიან კარგია ხილის კომპოტების მიღება, განსაკუთრებით მოცვის ან ლინგონბრის წვენი. ასევე შესაფერისია ბოსტნეულისა და ხილის წვენები (გარდა პომიდვრისა) - გოგრის წვენს, მაგალითად, აქვს შარდმდენი ეფექტი.
2. მწვავე ცისტიტის დროს აუცილებელია მცენარეული ინფუზიების მიღება, რომლებიც კარგად "რეცხავენ" საშარდე გზებს. ეს არის თირკმლის სხვადასხვა ჩაი, რომელშიც შედის დათვი, სიმინდის აბრეშუმი, ცხენის კუდი და ლინგონბრის ფოთოლი. ზემოხსენებულ სამკურნალო მცენარეებს აქვთ ანთების საწინააღმდეგო და შარდმდენი მოქმედება.
3. დიეტაში აუცილებელია შარდმდენი საკვების შეტანა. ეს არის ახალი ბოსტნეული - კიტრი, სტაფილო, ისპანახი, ყაბაყი; ხილი - ყურძენი, ბროწეული; ნესვი და გოგრა - საზამთრო, ნესვი.
4. მწვავე ცისტიტის დროს რეკომენდებულია ერთი სუფრის კოვზი თაფლის მიღება ანთების მოსახსნელად.
5. მკურნალობის ხანგრძლივობისთვის აუცილებელია გამოირიცხოს დიდი რაოდენობით კალციუმის შემცველი საკვები - რძე, ყველი, ხაჭო, იოგურტები.
6. დაავადების სიმპტომების გამოვლენისას რეკომენდებულია თევზისა და ხორცის გამორიცხვა მოხმარებიდან. შემდეგ, როდესაც მდგომარეობა გაუმჯობესდება, შეგიძლიათ ყოველდღიურ რაციონში შეიტანოთ არაჟანი-რძის პროდუქტები, უმარილო ყველი და ხაჭო, მოგვიანებით კი - ხორცი და თევზი.

დიეტა ქრონიკული ცისტიტის დროს

ქრონიკული ცისტიტი მოიცავს სხვადასხვა ქრონიკულ გამოვლინებებს, რომლებსაც შეიძლება ჰქონდეთ მწვავე ანთებითი ფაზა (მწვავე ცისტიტი). ამ დაავადების სიმპტომებში ასევე შედის დისკომფორტი, სიმძიმე და ტკივილი შარდის ბუშტში, შარდის გახშირების სურვილი, კრუნჩხვები შარდის ბუშტის დაცლისას. ზოგჯერ შარდში სისხლია. ქრონიკული ცისტიტის დროს, შარდის ბუშტის კედელი მთლიანად ანთებულია, ხდება შეშუპება და მასზე მცირე ზომის წყლულები ჩნდება.

ქრონიკული ცისტიტის დროს დიეტა მიზნად ისახავს ანტიმიკრობული და შარდმდენი ეფექტის უზრუნველყოფას. ექსპერტები გირჩევენ დაიცვან შემდეგი რეკომენდაციები:

1. ბოსტნეულისა და ხილის ყოველდღიური მოხმარება. ჯანსაღი ბოსტნეული, ხილი და ნესვი შეიცავს გოგრას, ასპარგუსს, კიტრს, ნიახურს, ოხრახუშს, ყურძენს, მსხალს და ნესვს.
2. დალიეთ ახლად მომზადებული ხილის წვენები, კომპოტები და ხილის სასმელები, შაქრის გარეშე.
3. გამოიყენეთ მცენარეული ინფუზია და დეკორაციები; მკურნალობა რეკომენდებულია კურსებზე.
4. სითხის რაოდენობა დღეში უნდა იყოს მინიმუმ ორი ლიტრი.
5. ჭამე უამრავი ბოჭკოვანი, რომ თავიდან იქნას აცილებული ყაბზობის პრევენცია. ვინაიდან კუჭ-ნაწლავის ტრაქტის დარღვევები იწვევს სისხლში ტოქსიკური ნივთიერებების შეწოვას, რაც იწვევს შარდის ბუშტის ლორწოვანი გარსის გაღიზიანებას, როდესაც ისინი ორგანიზმიდან გამოიყოფა. სხეულისთვის საჭირო ბოჭკოვანი შეიცავს ბოსტნეულს - სტაფილოს, ახალ კომბოსტოს და ა.შ. ქატოსა და მარცვლეულის მარცვლეულში.
6. მუჭა ფიჭვის კაკალი და 1 სუფრის კოვზი ზეითუნის ზეთი უნდა შეიტანოთ ქრონიკული ცისტიტით დაავადებულთა ყოველდღიურ რაციონში.

შემდეგი საკვები უნდა გამოირიცხოს მოხმარებიდან:

1. კონსერვირებული, დამარილებული, შემწვარი საკვები, ასევე სხვადასხვა მწნილი და ბულიონი.
2. ცხელი სანელებლები და სანელებლები.
3. ბოსტნეული, რომელიც აღიზიანებს შარდის ბუშტის ლორწოვან გარსს - ხახვი, ნიორი, ქათამი, ბოლოკი, ნიახური, ყვავილოვანი კომბოსტო, მჟაუნა, ბოლოკი, პომიდორი, სალათის ფოთოლი.
4. თქვენ უნდა შეწყვიტოთ მჟავე ხილისა და კენკრის ჭამა.

დიეტა ბავშვებში ცისტიტის დროს

ცისტიტი საკმაოდ გავრცელებული ბავშვობის დაავადებაა. უფრო მეტიც, გოგონებში ცისტიტი 5-6 ჯერ უფრო ხშირად გვხვდება, ვიდრე ბიჭებში, რაც გამოწვეულია მათი საშარდე გზების სტრუქტურით. ბავშვობაში ცისტიტის ძირითადი მიზეზი არის ინფექცია შარდის ბუშტში. ბავშვებში ცისტიტის ძირითადი სიმპტომებია მუცლის ქვედა არეში ტკივილი, შარდვის დროს ტკივილი, შარდის გაბრუება, ცხელება და ზოგადი სისუსტე.

ბავშვებში ცისტიტის დიეტა შედგება შემდეგი საკვებისგან:

1. დადუღებული რძის ნაწარმი (გაუტკბილებელი იოგურტები, კეფირი, დადუღებული გამომცხვარი რძე).
2. ფაფა.
3. Ხილი და ბოსტნეული.
4. Მჭლე ხორცი.
5. რეკომენდებულია უხვი სასმელი - ხილის წვენები, განსაკუთრებით მოცვისა და ლინგმარინის წვენები; ხილის სასმელები და კომპოტები შაქრის გარეშე; გაზიანი მინერალური წყლები.
6. მცენარეული დეკორაციები. რეკომენდებულია სამი სახის დეკორაცია:
   1. სელის თესლის, გოგრის და კანაფის, ცაცხვისა და გვირილის ყვავილების, მაყვლის ფოთლების, წმინდა იოანეს წვნიანის, ჭაობიანი როზმარინის დეკორქცია;
   2. იაროს, ძირტკბილას ფესვის, არყის ფოთლების, კამა თესლის დეკორქცია;
   3. დედის, გვირილის, ლიმონის ბალზამის, სვია, სიმებიანი, ვალერიანის, წყლის ბალახის დეკორაცია.

ბავშვებში ცისტიტით, ავადმყოფი ბავშვის დიეტადან გამორიცხულია შემდეგი:

1. ცხარე და მარილიანი კერძები და პროდუქტები.
2. შემწვარი და ცხიმიანი საკვები.
3. ყველანაირი ტკბილეული - შოკოლადი, ტკბილეული, ნამცხვრები, ნამცხვრები და ნამცხვრები.

გასაგებია, რომ ბავშვებს არ შეუძლიათ ტკბილეულის გარეშე. თუ ბავშვს დიდი მოთხოვნილება აქვს ტკბილ კერძებზე, მაშინ შეგიძლიათ მიირთვათ მცირე რაოდენობით თაფლი, მურაბა, მარმელადი და ჭაობი.

დიეტა სხივური ცისტიტის დროს

სხივური ცისტიტი არის მენჯის კიბოს სხივური თერაპიის გართულება. დასხივება, რომელიც მაიონიზირებელი ხასიათისაა, იწვევს შარდის ბუშტის ჭურჭლის ცვლილებებს და აზიანებს მისი ლორწოვანი გარსის უჯრედებს. ამ დარღვევების შედეგები იწვევს ლორწოვანი ქსოვილის კვების გაუარესებას, რაც მასზე სხვადასხვა სახის წყლულების გაჩენის პროვოცირებას ახდენს.

რადიაციული ცისტიტის დიეტა მოიცავს შემდეგ საკვებს და სასმელებს:

1. თირკმლის თიხის ზემოთ ნახსენები.
2. უამრავი ახალი ბოსტნეულის წვენი.
3. მოცვის წვენი, რომლის გაჯანსაღება შესაძლებელია მხოლოდ ვაშლის ახალი წვენით. ცნობილია, რომ ცისტიტის დროს საჭიროა ყოველდღიურად დაახლოებით 500 გრამი C ვიტამინის მიღება, მაგრამ მხოლოდ ბუნებრივი, ვინაიდან მას აქვს გამოხატული ანტიინფექციური ეფექტი. მოცვის წვენი შეიცავს ამ ვიტამინს ჭარბად, რაც ძალზე სასარგებლოა სხივური ცისტიტის სამკურნალოდ. ასევე, მოცვის წვენს აქვს სხვა უპირატესობებიც: წვნიანი გემო შემკვრელი ნოტებით ხელს უწყობს ორგანიზმში სხვადასხვა ანთებითი პროცესების აღმოფხვრას. ნივთიერებებს, რომლებიც შედის მოცვის წვენში, შეუძლიათ შეცვალონ შარდის შემადგენლობა, რაც უვარგისია პათოგენური ბაქტერიების სასიცოცხლო მოქმედებისათვის. მოცვის წვენის კიდევ ერთი სასარგებლო თვისებაა: ის შეიცავს კომპონენტს, რომელიც ხელს უწყობს ურეთრის უჯრედების დაცვას მავნე მიკროორგანიზმების შეღწევისგან.
4. უხვი სასმელი: თბილი, არა მჟავე კომპოტი შაქრის გარეშე, მინერალური წყალი.
5. გარეული კენკრა: ლინგონი, მოცვი, ღრუბელი.
6. საზამთრო, ნესვი, ახალი ბოსტნეული და ხილი.
7. Რძის პროდუქტები.

რადიაციული ცისტიტით, დიეტადან უნდა გამოირიცხოს შემდეგი საკვები:

1. Მარილი.
2. კონცენტრირებული ცილები - ხორცი, თევზი, ყველი, ხაჭო, ლობიო.
3. დახვეწილი სახამებელი - გაწმენდილი კარტოფილი, ცომეული პრემიუმ ფქვილისგან.
4. ხელოვნური შაქრები - ტკბილეული და სხვა ტკბილეული; ტკბილი სასმელები; გაზიანი სასმელები).
5. ცხიმიანი და ცხარე კერძები, სოუსები, სუნელები; შებოლილი ხორცი.
6. ბოსტნეული, რომელიც შარდის ბუშტს შარდის ბუშტთან ერთად აღიზიანებს - ბოლოკი, ხახვი, ქათამი, ნიორი, ისპანახი, მჟაუნა, ბოლოკი და სხვა.
7. ძლიერი ხორცის, თევზისა და სოკოს ბულიონები.
8. ლუდი და სხვა ალკოჰოლი.
9. კონსერვები და მწნილები.

დიეტა ცისტიტის დროს მამაკაცებში

მამაკაცებში, შარდის ბუშტის ანთება პროვოცირებულია მასში შეღწეული ინფექციით. პათოგენური ბაქტერიების ჩამონათვალი დიდია - ეს არის Escherichia coli, Proteus, Staphylococcus aureus, Gonococcus, პათოგენური სოკოები, Pseudomonas aeruginosa, ქლამიდია. თითქმის ასი პროცენტულ შემთხვევაში, დაავადების გამომწვევი აგენტი შარდის ბუშტში მოხვდება ახლომდებარე ანთებითი ორგანოებიდან სისხლის ნაკადის გამო. დაავადებებმა, როგორიცაა პროსტატიტი, ურეთრიტი, ქრონიკული პიელონეფრიტი, თირკმლის ტუბერკულოზი და სხვა, შეიძლება გამოიწვიოს ანთებითი ცვლილებები შარდის ბუშტის ქსოვილში.

ამიტომ, მამაკაცებში ცისტიტის დროს დიეტა უნდა იშურებს. ეს ხელს შეუწყობს არა მხოლოდ პაციენტის მდგომარეობის შემსუბუქებას ცისტიტით, არამედ იმ ორგანოს ანთებითი პროცესების შემცირებას, რამაც გამოიწვია დაავადების გამოვლენა.

დიეტა ცისტიტის დროს მამაკაცებში ასეთია:

1. დალიეთ უამრავი წყალი - დღეში ორნახევარ ლიტრამდე.
2. შარდმდენი ეფექტის მქონე საკვების მიღება - საზამთრო, კიტრი, გოგრა, ნესვი, მოცვი.
3. მიირთვით ბურღულეული, ქატო და მთლიანი მარცვლეულის პური.
4. Რძის პროდუქტები.

აკრძალულია შემდეგი:

1. Ალკოჰოლური სასმელები.
2. მარილიანი, ცხარე, ცხიმიანი, შემწვარი საკვები და სწრაფი კვება.
3. მჟავე ხილი და კენკრა (გარდა მოცვისა).

დიეტა ცისტიტისა და ურეთრიტის დროს

ურეთრიტი არის საშარდე გზების ანთებითი დაავადება, რომელსაც აქვს ორი ქვესახეობა: ინფექციური და არაინფექციური. ურეთრიტს თან ახლავს შემდეგი სიმპტომები - ტკივილი, კრუნჩხვები ან წვის შეგრძნება შარდვის დროს, განსაკუთრებით თავიდანვე; ურეთრიდან ლორწოვანი გამონადენი არის ლურჯი-მწვანე ფერის და უსიამოვნო სუნით.

ცისტიტი და ურეთრიტი ურთიერთდაკავშირებული დაავადებებია, ამიტომ შეიძლება ერთდროულად მოხდეს. მაგალითად, შარდის ბუშტის ანთებამ შეიძლება ხელი შეუწყოს ურეთრის ინფექციის შეყვანას და გამოიწვიოს ანთება შარდსადინარში. ასევე, საშარდე გზების ინფექციამ შეიძლება გამოიწვიოს ცისტიტის განვითარების სტიმულირება.

დიეტა ერთდროული ცისტიტით და ურეთრიტით უნდა იყოს შარდმდენი და ანტისეპტიკური, რაც მიზნად ისახავს ორგანიზმში პათოგენური ბაქტერიების განადგურებას. ანთებითი ორგანოების დიდი რაოდენობით თხევადი საშუალებით დაბანა ხელს უწყობს შარდის ბუშტისა და ურეთრის გაღიზიანებული ლორწოვანი ქსოვილების ანთების გათავისუფლებას.

სწორი კვების ერთ-ერთი მნიშვნელოვანი ამოცანაა თირკმელების ტვირთის განმუხტვა, რაც მიიღწევა ჯანსაღი საკვების არჩევით. ცისტიტით დაავადებულთა დიეტის საფუძველია ბუნებრივი საკვები, რომელიც გამორიცხავს გმო-ს, საღებავებს და კონსერვანტებს მის შემადგენლობაში. მწვავე და ქრონიკული ცისტიტის დროს მოცემული ყველა რეკომენდაცია შესაფერისია ცისტიტისა და ურეთრიტის ერთდროული მკურნალობისთვის.

დიეტა ცისტიტის დროს ქალებში

ქალებში ცისტიტი ექვსჯერ უფრო ხშირად გვხვდება ვიდრე მამაკაცები და ნებისმიერ ასაკში. ეს განპირობებულია ქალის შარდსასქესო სისტემის სტრუქტურის სპეციფიკიდან. ქალებში ურეთრა უფრო ფართოა, ვიდრე მამაკაცებში, ამიტომ ინფექცია უფრო ადვილად გადადის შარდის ბუშტში. ასევე, ცისტიტის მიზეზები შეიძლება იყოს:

1. ჰიპოთერმია.
2. ხანგრძლივი მუშაობა მჯდომარე მდგომარეობაში (მაგალითად, კომპიუტერთან), რაც იწვევს მენჯის ორგანოებში შეშუპებას.
3. გრძელვადიანი ყაბზობა, რომელიც ხდება მცირე ინტერვალებით.
4. ცხარე, მარილიანი და შემწვარი საკვების ბოროტად გამოყენება.
5. სასმელის რეჟიმის შეუსაბამობა, დიეტაში დიდი რაოდენობით სითხის ნაკლებობა.

ქალებში ცისტიტის დიეტა შეიცავს ყველა რეკომენდაციას, რომლებიც მოცემულია მამაკაცებში ცისტიტის დროს, ისევე როგორც დაავადების მწვავე და ქრონიკული ფორმების დიეტის განყოფილებაში. თქვენ შეგიძლიათ დაამატოთ რამდენიმე რეკომენდაცია, რომლებიც კარგად შეეფერება ქალის სხეულის დაავადებებს.

1. აუცილებელია სუფთა, გაფილტრული წყლის დალევა. დაავადების გამწვავების პერიოდში გადადით ქლორიდ-კალციუმის მინერალური წყლის გაზის გარეშე გამოყენებაზე.
2. ყოველდღიური დიეტა აუცილებლად უნდა შეიცავდეს ბოსტნეულის წვნიანს ან ბორშს, რომელიც მზადდება ხორცის, სოკოს და თევზის ბულიონის დახმარებით.
3. ყოველდღე მიიღეთ სამკურნალო მცენარეული მცენარეების ჩაი, რომელიც ხელს უწყობს ანთებითი პროცესების შეჩერებას, აგრეთვე ინფუზიებს, რომლებსაც აქვთ შარდმდენი მოქმედება.
4. შემოიტანეთ დიდი რაოდენობით ბოსტნეული და ხილი.
5. საკვებში გამოიყენეთ ბურღულეული, ქატო და მთლიანი პური.

რა არის დიეტა ცისტიტის დროს?

• დიეტა, რომელიც ეხმარება ცისტიტს, არის შარდმდენი და ანთების საწინააღმდეგო ხასიათის დიდი რაოდენობით სითხეების გამოყენებით.
• საკვები უნდა იყოს ნატურალური, გამორიცხოს გმო-ს, საღებავებისა და კონსერვანტების შემცველი პროდუქტების მიღება პაციენტის რაციონში.
• ცისტიტის დროს საკვები შეიცავს მცირე რაოდენობით მარილს; ზოგიერთ შემთხვევაში, იგი მთლიანად გამოირიცხება პაციენტის დიეტადან.
• საკვები უმეტეს შემთხვევაში უნდა იყოს ახლად მომზადებული.
• უპირატესობა ენიჭება მოხარშულ, ჩაშუშულ ან ორთქლზე მომზადებულ საკვებს.
• აუცილებელია დიეტადან მძიმე საკვების გამორიცხვა. დღის პირველ ნახევარში უნდა მიირთვათ მეტი კალორიული საკვები, ხოლო მეორეში - ნაკლებად კალორიული საკვები.
• სასარგებლოა ფერმენტირებული რძის პროდუქტების ჭამა.
• ცისტიტის დროს აკრძალულია ცხარე და მჟავე საკვები, აგრეთვე მწნილები და მარინადები.
• ცისტიტის დიეტა გამორიცხავს შაქრის შემცველი საკვების მიღებას და მის შემცვლელებს.
• ცისტიტით სამედიცინო კვებისთვის დამახასიათებელია დიეტა, რომელიც შეიცავს მცირე რაოდენობით ცილოვან პროდუქტებს.

დიეტის მენიუ ცისტიტის დროს

ზემოაღნიშნული რეკომენდაციების გათვალისწინებით შეგიძლიათ შეადგინოთ პაციენტის ყოველდღიური მენიუ. ასეთი დიეტა უნდა დაიცვათ დაავადების ბოლო გამწვავებიდან ერთი წლის განმავლობაში. ზემოთ ჩამოთვლილი კერძებიდან შეგიძლიათ აირჩიოთ ის, რისი ჭამაც დღის განმავლობაში გსურთ, რითაც შეგიძლიათ ცისტიტის საკმაოდ მკაცრი დიეტის მენიუს დივერსიფიკაცია.

საუზმე - ბურღულეული, ბოსტნეულის ორთქლი, ბოსტნეულის პიურე, უმარილო ყველი. ზოგჯერ შეგიძლიათ მიირთვათ რბილი მოხარშული კვერცხი ან გახეხილი კვერცხი. შეგიძლიათ გამოიყენოთ კეფირი, ფერმენტირებული გამომცხვარი რძე ან ბუნებრივი იოგურტი, ხაჭო. საუზმეზე სუსტი ჩაი ან ახლად დამზადებული წვენი კარგად შეეფერება.

სადილი - პირველი კერძები: ბოსტნეულის სუპები, ბორში, ჭარხლის წვნიანი, კომბოსტოს წვნიანი, ბურღულეულის სუპები. მეორე კურსები - მოხარშული კოტლეტი უცხიმო ხორცისგან, ხახვისგან, მოხარშული ხორციდან ან თევზიდან; გამომცხვარი ან ჩაშუშული ბოსტნეული; ფაფა; ახალი ბოსტნეული. დესერტად შეგიძლიათ მიირთვათ ტკბილი ხილი ან დალიოთ მუსი, კომპოტები, ტკბილი სუფთა წვენები, ჟელე შაქრის გარეშე.

შუადღისას საჭმლის საცხობი - გამომცხვარი კარტოფილი კარაქით, კეფირით და ხილით დესერტად.

ვახშამი - ხაჭოს კასეროლები, ბლინები მთლიანი ფქვილისგან, ვინეგრეტა, სალათები, ბურღულეული, მაკარონი დაუმუშავებელი ფქვილისგან (ზოგჯერ მაკარონის გაკეთება შეგიძლიათ უმარილო ყველით), ახლად გამოწურული წვენები.

ცისტიტის დიეტური რეცეპტები

რა თქმა უნდა, საკმაოდ რთულია დიეტურ დიეტაზე გადასვლა, რომელიც რეკომენდებულია ცისტიტის დროს. მით უმეტეს, თუ არაჯანსაღი საკვები ჩვეული იყო, დიდი რაოდენობით შემწვარი, პიკანტური, მარილიანი, ტკბილი და ფქვილის კერძები შეიცავდა. ცისტიტით დაავადებული პაციენტების დასახმარებლად, რომლებიც ცდილობენ ჯანმრთელობის აღდგენას, ჩვენ წარმოგიდგენთ მარტივი კერძების რამდენიმე რეცეპტს, რომელთა მომზადება ძალიან მარტივია.

• ორთქლზე მოჭრილი კოტლეტი.

ინგრედიენტები: 1 საშუალო ყაბაყი, 1 კვერცხის ცილა, მთელი სუფრის ფქვილის კოვზი, ცოტა მარილი.

მომზადება: ყაბაყი უნდა გაირეცხოს, გაიწმინდოს და გახეხოს უხეშ სახეხზე. გახეხილ ყაბაყს დაუმატეთ მარილი, ფქვილი და კვერცხის ცილა, შემდეგ კი ყველაფერი აურიეთ. შეზეთეთ კონტეინერი ორმაგი ქვაბისთვის მცენარეული ზეთით. შემდეგ კი, ხელებით ჩამოაყალიბეთ პატარა კოტლეტები და განათავსეთ ფორმაში, ერთმანეთისგან გარკვეულ მანძილზე. კერძის მომზადებას 15 წუთი დასჭირდება.

• ორთქლის კოტლეტები ორთქლზე.

ინგრედიენტები: 1 კგ ინდაურის ფილე, რამდენიმე ნაჭერი მთლიანი პურის ქერქის გარეშე, ნახევარი ჭიქა წყალი, ცოტა მარილი, უხეში ფქვილი პურის დასაცხობად.

მომზადება: პური წყალში უნდა იყოს გაჟღენთილი. შემდეგ გარეცხეთ ინდაურის ფილე და გადაწურეთ. ამის შემდეგ, პირველად გამოტოვეთ პური ხორცსაკეპ მანქანაში, ხოლო მეორედ დაამატეთ მას პური და კვლავ გადაახვიეთ. შემდეგ, დაფქული ხორცი უნდა იყოს ოდნავ დამარილებული, საჭიროების შემთხვევაში, დაამატეთ რამდენიმე სუფრის კოვზი მდუღარე წყალი და კარგად მოზილეთ. გადაიტანეთ დაახლოებით ნახევარი ჭიქა ფქვილი ბრტყელ ფირფიტაში, შემდეგ აიღეთ ინდაურის ფარსი სუფრის კოვზით და განათავსეთ იგი თეფშზე ფქვილი. შეგიძლიათ ზემოდან მოაყაროთ ფქვილი და შემდეგ შექმნათ პატარა ღვეზელები. შემდეგ ღვეზელები მოათავსეთ ორთქლის ჭურჭელში და მოხარშეთ 40 წუთიდან 1 საათის განმავლობაში.

• დიეტის გოგრის ფაფა.

ინგრედიენტები: გოგრა, ცოტაოდენი კარაქი და თაფლი სურვილისამებრ.

მომზადება: გოგრა უნდა გაირეცხოს და გაიწმინდოს. გოგრის რბილობს დაჭრიან პატარა კუბიკებად, აყრიან ქვაბში და ასხამენ წყალს, რომ კუბურები ცოტათი დაფაროს. შემდეგ თქვენ უნდა მოხარშოთ გოგრა ტენდერამდე, დაახლოებით 20 წუთი. მზა პროდუქტი გახეხეთ ჩანგლით, კარტოფილის პიურე, გახეხეთ მიქსერით ან ბლენდერით. სურვილისამებრ შეგიძლიათ დაამატოთ ცოტა კარაქი და თაფლი.

• დიეტური წიწიბურას სუპი.

შემადგენლობა: ორი ლიტრი წყლისთვის საჭიროა 2 კარტოფილი, 1 პატარა სტაფილო, ნახევარი ჭიქა წიწიბურა, კოვზი მცენარეული ზეთი. მცირე რაოდენობით მარილი ემატება.

მომზადება: წიწიბურა უნდა გაირეცხოს და ივსოს ცივი წყლით. შემდეგ მარცვლეულს დაუმატეთ უხეშ სახეხზე გახეხილი სტაფილო და კუბიკებად დაჭრილი კარტოფილი. წვნიანი ცეცხლზე დადგით და ადუღებამდე მიიყვანეთ. როდესაც წყალი დუღდება, თქვენ უნდა შეამციროთ ცეცხლი მინიმუმამდე და მოხარშოთ წიწიბურა და ბოსტნეული სახურავის ქვეშ. ამისათვის თქვენ უნდა სცადოთ კარტოფილი ჩანგლით, და თუ ისინი ადვილად ხვრეტენ, წვნიანი მზად არის. სამზარეულოს ბოლოს შეგიძლიათ დაამატოთ ცოტა მარილი და დაუმატოთ ერთი სუფრის კოვზი ზეითუნის ან სხვა მცენარეული ზეთი.

დიეტური საკვები არც ისე ერთფეროვანია, როგორც ჩვეულებრივ ფიქრობენ. ცისტიტისთვის კერძების მომზადების რეცეპტებს შეიცავს სუპები და ბოსტნეულის პიურეები, კასეროლები და ორთქლზე მომზადებული ღვეზელები, სალათები და ბურღულეული. თუ გსურთ, შეგიძლიათ მკაცრი კვების მენიუ მრავალფეროვანი გახადოთ და თავი დაიმუშაოთ ნებადართული დელიკატესებით.

ცისტიტის დროს დიეტა დაავადების დასაწყებად აუცილებელი საშუალებაა. რა თქმა უნდა, საჭიროა დიეტის სერიოზული შეზღუდვები, ასევე ჯანმრთელობისთვის საზიანო საყვარელი საკვების დიეტადან გამორიცხვა. მაგრამ ასეთი ზომა უნდა იქნას მიღებული, ვინაიდან კვების თერაპია მნიშვნელოვან როლს ასრულებს ცისტიტის მკურნალობაში და პროფილაქტიკაში.

ყველა ქალი ერთხელ მაინც ცხოვრებაში დგება შარდის ბუშტის ანთება. დაავადების მკურნალობა უნდა მოხდეს არა მხოლოდ მედიკამენტებით, არამედ სათანადო კვების პრინციპების სავალდებულო დაცვით. რა უნდა იყოს დიეტა ცისტიტის დროს ქალებში?

ცისტიტი არის შარდის ბუშტის ანთებითი პროცესი, რომელიც ყველაზე ხშირად გვხვდება ქალებში. თუ თქვენ შეაჩერებთ დაავადების მკურნალობას, მაშინ შეიძლება დიდი ჯანმრთელობის პრობლემები იყოს. მედიკამენტების მიღების გარდა, სპეციალური დიეტა ხელს შეუწყობს ცისტიტის განკურნებას და შეამცირებს განმეორების რისკს. რა შეიძლება და რა არის მკაცრად აკრძალული ასეთი სერიოზული დაავადების დროს?

დიეტის მიზანი

შერჩეული მენიუს მთავარი მიზანია შარდის ბუშტის ლორწოვანი გარსის კედლების გაღიზიანების აღმოფხვრა, ფილტვების დიეტაში პროდუქტების შეყვანა სხეულისთვის. დიეტას უნდა ჰქონდეს შარდმდენი ეფექტი შარდის ბუშტიდან ინფექციური პათოგენების მოსაცილებლად. ეს მნიშვნელოვანია ანთების მკურნალობის დროს.

მწვავე ცისტიტის დროს საკვები უნდა მოიცავდეს საკვებს მაღალი სითხის შემცველობით. ეს შეიძლება იყოს საზამთრო, ნესვი, კიტრი, რომელიც უნდა შერწყმდეს უამრავ სასმელთან. რამდენიმე დღის შემდეგ, რძის პროდუქტები შეიძლება შევიდეს დიეტაში. დიეტა დაავადების მწვავე ფაზაში უნდა გადაჭრას შემდეგი პრობლემები:

• ინტოქსიკაციის შემცირება;
• ინფექციის გამრავლების პრევენცია;
• დაცლის სიმარტივე;
• სხეულის გაჯერება სასარგებლო ნივთიერებებით;
• სასარგებლო გავლენა სხეულზე მედიკამენტებთან ერთად.

ქრონიკული ცისტიტის დროს ექიმები აღნიშნავენ წყლულების, შეშუპების გამოვლენას და პაციენტები ასევე უჩივიან ძლიერ ტკივილს. ამ პერიოდში დიეტასთან შესაბამისობა ძალზე მნიშვნელოვანია, რადგან წინააღმდეგ შემთხვევაში დაავადება გამწვავების ეტაპზე გადავა. კვების ღირებულება ქრონიკული ცისტიტით ძნელია გადაფასდეს, რადგან ეს:

• არ იძლევა შარდის დანარჩენი სისტემის დაზიანების საშუალებას;
• ამცირებს ქვის წარმოქმნის ალბათობას;
• ზრდის იმუნიტეტს.

მაშინაც კი, თუ შეამჩნევთ, რომ დაავადების გამწვავების ნიშნები გაქრა, ექიმის მიერ რეკომენდებული მენიუს შენარჩუნება კიდევ დაახლოებით 2 კვირის განმავლობაში სჭირდება.

კვების პრინციპები

მაშინაც კი, თუ ქალი ძალიან იცავს საკუთარ თავს, ისეთი უსიამოვნო დაავადება, როგორიცაა ცისტიტი, მას შეუძლია აჯობა. დაცული უნდა იყოს ცისტიტის დიეტა. ეს უნდა იყოს დაბალანსებული ყველა ვიტამინებით, მინერალებით და სხვა საჭირო ნივთიერებებით. ექსპერტები ასევე გირჩევენ დაიცვან ფრაქციული დიეტა - დღეში 6-ჯერ ჭამა. შემოთავაზებული ულუფები უნდა იყოს მცირე, რომ არ მოხდეს კუჭის ტვირთი.

მენიუში უნდა იყოს ორთქლზე მომზადებული, ღუმელში გამომცხვარი ან მოხარშული კერძები. საყვარელი შემწვარი კარტოფილი ხორცით ექვემდებარება სრულ გამორიცხვას, ისევე როგორც სხვა ცხიმიანი მაღალკალორიული საკვები, სწრაფი კვება.

თუ შარდის ბუშტისა და თირკმელების ერთდროული ანთება გაქვთ, მაშინ დაავადების განვითარების საფუძველზე უნდა დაინიშნოს კვება. ცისტიტისა და პიელონეფრიტის დიეტა მიზნად ისახავს შარდის გადინების გაზრდას, რაც პათოგენებს შლის. ამისათვის დიეტა უნდა შეიცავდეს მსუბუქად მარილიან საკვებს, რომელიც შეიცავს მინიმუმ ცილებს, ცხიმებსა და სითხეებს. ამ დაავადებებით ასევე რეკომენდებულია ფრაქციული კვების პრინციპის დაცვა.

დიეტა ემყარება მოხმარებას რძის პროდუქტებირომელთა შორის:

• ახალი ბოსტნეული;
• მოხარშული ჭარხალი;
• სეზონური ადგილობრივი ხილი;
• დადუღებული გამომცხვარი რძე, ხაჭოთი და იოგურტი;
• ბურღულეული;
• ბოსტნეულის სუპები ხორცის ბულიონის გარეშე;
• მოხარშული თევზი და უცხიმო ხორცი.

აკრძალული საკვები

ექსპერტების რეკომენდაციით, პაციენტებს, რომლებსაც ერთდროულად აქვთ პიელონეფრიტი და ცისტიტი, დალიონ მეტი სითხე - 2 ლიტრზე მეტი. თითოეულ დღეს. ეს შეიძლება იყოს კვლავ გაწმენდილი წყალი, მწვანე ჩაი შაქრის გარეშე, კომპოტები, ხილის სასმელები და მოხარშული წყლით გაზავებული ბუნებრივი წვენები. განსაკუთრებით სასარგებლოა კენკრის ხილის სასმელები, რომლებიც მედიკამენტებთან ერთად ანადგურებს ინფექციებს. აკრძალვის ქვეშ იმყოფებიან:

• ყავა და ძლიერი ჩაი;
• გაზიანი ტკბილი სასმელები;
• მჟავე და ციტრუსის წვენები;
• ცხარე, მარილიანი და შებოლილი კერძები;
• ალკოჰოლური სასმელები.

ვიტამინოთერაპია ასევე ხელს უწყობს სწრაფ გამოჯანმრთელებას, რომელიც ხორციელდება ზღვის buckthorn, rose hips, მთის ნაცარი და მარწყვის ფოთლებისა და ნაყოფების ინფუზიების გამოყენებით.

რა შეიძლება და ვერ შედის მენიუში

ცისტიტის მკურნალობა ქალებში, ისევე როგორც მამაკაცებსა და ბავშვებში, უნდა იყოს სრული და მრავალფეროვანი. საკვები არ უნდა დატვირთოს საჭმლის მომნელებელი სისტემა. დიეტა ინიშნება დამსწრე ექიმის მიერ სრული გამოკვლევის შემდეგ და ორგანიზმის ინდივიდუალური მახასიათებლების საფუძველზე.

ნებადართული კვება

მთავარი მენიუ შედგება შემდეგი პროდუქტებისგან:

• ახალი ხილი და ბოსტნეული;
• არაჟანი კენკრა;
• უცხიმო ხორცი და თევზი;
• პური, ჭვავის გარდა;
• ფაფა;
• ფერმენტირებული რძის პროდუქტები.

ღორის ხორცი მთლიანად გამორიცხულია ხორცის დელიკატესებისგან, რადგან მძიმეა კუჭისთვის. არ არის რეკომენდებული მზა კერძებში მარილისა და სანელებლების დამატება, რათა შარდის ბუშტის ლორწოვანი გარსი არ აღიზიანოთ. დიეტური კვებისთვის ხორცი უნდა მოხდეს ორთქლზე ან მოხარშული ღუმელში.

ექსპერტები საშუალებას აძლევენ პაციენტებს, ჭამონ ახალი პური. ამასთან, უმჯობესია თავად გამოაცხოთ, ვიდრე სუპერმარკეტებში შეიძინოთ. დიეტის პური შეიძლება იყოს დიეტაში.

თაფლი განსაკუთრებით სასარგებლოა შარდის ბუშტის ანთების სამკურნალოდ. ანტისეპტიკური და ანტიბაქტერიული თვისებების გამო, ის ანადგურებს დაზიანებულ ორგანოში პათოგენურ მიკროფლორას.

რა უნდა გამოირიცხოს

დიეტა ისეთი დაავადების დროს, როგორიცაა ცისტიტი, აქვს საკუთარი მძიმე შეზღუდვები. ნაცნობი საკვები შეიძლება აიკრძალოს მათი შემაშფოთებელი თვისებების გამო. უკუჩვენებები შარდის ბუშტის ანთების მქონე პაციენტებისთვის:

• სანელებლები, სანელებლები და სხვა არომატები;
• ნახევარფაბრიკატები;
• კონსერვაცია და პიკელებული კერძები;
• მაიონეზი, კეტჩუპი, მდოგვი, სხვადასხვა სოუსი;
• კარტოფილი;
• ციტრუსები და კაკალი;
• შოკოლადი, ტკბილეული;
• ყავის პროდუქტები.

ტკბილი კბილის მქონე ქალებს მოუწევთ უარი თქვან თავიანთ საყვარელ მკურნალობაზე, რადგან ისინი შეიცავს დიდ დოზას შაქარს, რომელიც აღიზიანებს ლორწოვან გარსებს. ყურადღება უნდა მიაქციოთ მედიკამენტებს, რომლებიც უმეტეს შემთხვევაში შეიცავს სახარინს. უარი თქვით მათ შეძენაზე, თუ ამ კომპონენტს ინსტრუქციაში იპოვით.

ქრონიკული ცისტიტის დროს მკაცრად იკრძალება ციტრუსის ხილი, განსაკუთრებით ლიმონი, ფორთოხალი, გრეიფრუტი. მწვავე ფაზის დროს არ უნდა მიირთვათ ყურძენი, არაჟნის ვაშლი და ქლიავი. მენიუს დარღვევა გამოიწვევს დაავადების სიმპტომებისა და გართულებების სწრაფ დაბრუნებას.

ცისტიტის განმეორების თავიდან ასაცილებლად საჭიროა დაიცვას დიეტა კითხვის გარეშე. თუ თქვენი დაავადება ქრონიკული ხასიათისაა, მაშინ ეს დიეტა უნდა დაიცვათ მთელი ცხოვრების განმავლობაში. მწვავე ცისტიტი მოითხოვს დიეტის შენარჩუნებას 2 კვირის განმავლობაში, ყველა სიმპტომების შემცირების შემდეგ.

მენიუს ნიმუში

ჩამოთვლილი პროდუქტების გათვალისწინებით შეგიძლიათ შეადგინოთ ყოველდღიური მენიუ, რომელსაც ბოლო გამწვავების შემდეგ უნდა იცავდეთ მთელი წლის განმავლობაში. ქვემოთ მოცემულია რეკომენდებული მენიუს 4 ვარიანტი, რომელთა შორის შეგიძლიათ აირჩიოთ ყველაზე შესაფერისი.

პირველი ვარიანტი:

• საუზმე: ფაფა წყალზე, რბილი მოხარშული კვერცხი, მწვანე ჩაი;
• სადილი: ბოსტნეულის წვნიანი, ორთქლზე მომზადებული ძროხის კოტლეტი, ახალი ბოსტნეული, მოცვის წვენი;
• შუადღისას საუზმე: გამომცხვარი კარტოფილი;
• ვახშამი: ხაჭოს კასეროლი თაფლით, ახლად გამოწურული წვენით.

მე -2 ვარიანტი:

• საუზმე: ბოსტნეულის პიურე, გახეხილი კვერცხი, დადუღებული გამომცხვარი რძე;
• სადილი: ჭარხალი, ხახვი, წიწიბურას ფაფა, კენკრის ჟელე;
• შუადღისას საუზმე: ხილი;
• ვახშამი: ვინეგრეტა, ნებისმიერი ფაფა, კეფირი.

მე -3 ვარიანტი:

• საუზმე: ბოსტნეულის ქვაბი, გახეხილი კვერცხი, სასმელი იოგურტი;
• სადილი: კომბოსტოს წვნიანი, მოხარშული ქორჭილა, ახალი ბოსტნეულის სალათი, კომპოტი;
• შუადღისას საუზმე: ერთი ჭიქა კეფირი;
• ვახშამი: მთელი პურის ბლინები, ახალი წვენი.

მე -4 ვარიანტი:

• საუზმე: ფეტა ყველი, ფაფა წყალზე, სუსტი მწვანე ჩაი;
• სადილი: ბორში ტომატის პასტისა და ხორცის გარეშე, მოხარშული ქათამი, ბოსტნეულის ქვაბი, კენკრის მუსი;
• შუადღისას საუზმე: ხილის ნაზავი;
• ვახშამი: მყარი მაკარონი, ვინეგრეტა, ჩაი.

კერძების ამ ცვალებადობის წყალობით, მენიუ მრავალფეროვანი და სრულყოფილია.

დიეტის თავისებურებები დამოკიდებულია ცისტიტის ტიპზე

დაავადების ჰემორაგიული ფორმა ახასიათებს შარდში სისხლისა და ჩირქის გამოჩენა, რაც ინფექციურ ან ქიმიურ ანთებაზე მიუთითებს. ჰემორაგიული ცისტიტის დროს დიეტის მიზანია ანთების აღმოფხვრა და პათოგენების აღმოფხვრა.

დიეტის საფუძველია ქათმის და მდინარის თევზი, ახალი ბოსტნეული, სეზონური ხილი. განსაკუთრებით სასარგებლო იქნება მოცვის წვენის მოხმარება, რომელსაც აქვს ანტიბაქტერიული ეფექტი. თქვენ შეგიძლიათ დაამატოთ ბიოოგურტი და მოცვი.

სუნელები და მარილი ექვემდებარება სრულ გამორიცხვას, ისევე როგორც ჩვეულებრივი ცისტიტის დროს. ექსპერტები ასევე არ გირჩევენ მაკარონი, თეთრი პური, შაქარი და ბრინჯი მენიუში, რადგან ეს პროდუქტები ხელს უწყობს მიკრობების ზრდას.

ინტერსტიციული ცისტიტით დიეტა უნდა იყოს საკვები, ჯგუფის C, A, პრობიოტიკების ვიტამინებით. გამოყენება აუცილებელია:

• ბულგარული წიწაკა, ბროკოლი, ისპანახი, შავი მოცხარი;
• ძროხის ღვიძლი, კვერცხი;
• რძე, ნაღები, იოგურტი, კეფირი, იოგურტი;
• მოცვი, მოცვის ხილის სასმელები.

ალკოჰოლური სასმელები, ცხარე და ცხარე საკვები, შემწვარი ხორცი და სხვადასხვა სოუსები ექვემდებარება გამორიცხვას მენიუდან.

მენიუ ცისტიტით დაავადებული მამაკაცებისთვის, ქალებისა და ბავშვებისთვის

შარდის ბუშტის სტრუქტურა უკავშირდება თირკმელების მუშაობას, რომლებიც ექვემდებარება მათ ყოველდღიურ რეჟიმს. მათი მუშაობის ინტენსივობა შეიმჩნევა დილისა და შუადღის საათებში, ხოლო კლება - საღამოსა და ღამით.

ამ წესით ხელმძღვანელობენ, ცისტიტის დროს დიეტა ემყარება შემდეგ პრინციპს: მაღალკალორიულ საკვებს ვჭამთ შუადღემდე, ხოლო მსუბუქი სადილის შემდეგ. თუ პაციენტს დაუსვეს ქვები, აკრძალულია შემდეგი:

• ხორცი;
• ყავა და ყავის სასმელები;
• შოკოლადი;
• ძლიერი შავი ჩაი.

კვება მამაკაცებისთვის

მამაკაცებში ცისტიტი უფრო იშვიათად გვხვდება, ვიდრე ქალებში. თითქმის ყველა შემთხვევაში, დაავადება გამოწვეულია მიკრობებით, რომლებიც შარდის ბუშტში შედიან დაზიანებული მეზობელი ორგანოებიდან.

მამრობითი სქესის წარმომადგენლებს ენიჭებათ სპეციალური ნაზი დიეტა, რომელმაც უნდა აღმოფხვრას ანთება. მენიუს საფუძვლად უდევს ნესვი, ქატო და პური, რძის პროდუქტები. ასევე რეკომენდებულია უამრავი სითხის მიღება.

მენიუ ქალებისთვის

ცისტიტი ქალებში დიაგნოზირებულია ბევრად უფრო ხშირად, ვიდრე მამაკაცებში. დიეტა პაციენტებისთვის მოიცავს იგივე რეკომენდაციებს, როგორც ძლიერი სქესის წარმომადგენლებისთვის. ნებადართულ კერძებს შეგიძლიათ დაამატოთ:

• ბოსტნეულის სუპები და ბულიონი ხორცისა და სოკოს დამატების გარეშე
• შარდმდენი კომპონენტების სამკურნალო დეკორაციები;
• მთელი მარცვლეული მარცვლეული, პური.

დიეტა ბავშვისთვის

ცისტიტი ბავშვებში არის საკმაოდ ხშირად დიაგნოზირებული დაავადება. როგორც ბიჭები, ასევე გოგონები დაავადებისადმი მგრძნობიარენი არიან. დაავადების დიაგნოზის შემდეგ ექიმი დანიშნავს სპეციალურ დიეტას, რომლის ფრთხილად კონტროლიც უნდა მოხდეს.

ბავშვებში ცისტიტის დიეტის საფუძველი მოიცავს:

• ფერმენტირებული რძის პროდუქტები (იოგურტები შაქრის დაბალი შემცველობით, კეფირი, დადუღებული გამომცხვარი რძე);
• მთელი მარცვლეული მარცვლეული;
• ბოსტნეული და ხილი, გარდა ციტრუსის;
• უცხიმო ხორცი და თევზი;
• დეკორაციები და ხილის სასმელები შარდმდენი ეფექტით.

აკრძალულია ცხარე და შემწვარი საკვები, ტკბილეული. ამასთან, ყველა ბავშვს დიდი ხნის განმავლობაში ტკბილეულის გარეშე წასვლა არ შეუძლია. თუ თქვენი შვილი ერთ-ერთი მათგანია, შეგიძლიათ შესთავაზოთ რამდენიმე მარშალო, თაფლი, მურაბა ან მარმელადი.

სამედიცინო მენიუსთან შესაბამისობა დაგეხმარებათ სხეულის ინტოქსიკაციის შემცირებაში, გაზრდილი დადგენილი მედიკამენტების ეფექტურობაზე და შარდის ბუშტის ლორწოვანი გარსის აღდგენის პროცესში.

თანამედროვე სამყაროში გავრცელებული ერთ-ერთი უსიამოვნო დაავადებაა შარდის ბუშტის ანთება, ან ცისტიტი. ეს დაავადება შეიძლება იყოს დამოუკიდებელი, ან შეიძლება იყოს სხვა პათოლოგიების გართულება. ცისტიტი არის შარდსასქესო ტრაქტის დაავადება, რომელიც შედგება შარდის ბუშტის ლორწოვანი გარსის ანთებაში. ეს ხდება მამაკაცებში, ქალებში და ბავშვებში. ქალი სქესი უფრო მგრძნობიარეა ამ დაავადების მიმართ მისი სხეულის ანატომიის თავისებურებების გამო: ქალის ურეთრა არის მოკლე და განიერი, რაც ძალზე მოსახერხებელია ინფექციის ორგანიზმში მოხვედრისთვის. ბევრი ადამიანი ცისტიტს ქალის დაავადებად თვლის. ეს ბადებს კითხვას: აქვთ თუ არა მამაკაცებს ცისტიტი? პასუხი: რა თქმა უნდა, ეს ხდება, სულ უფრო იშვიათად. პროცენტული თვალსაზრისით, ცისტიტის შემთხვევები ქალებში დაახლოებით 25%, ხოლო მამაკაცებში - 0,5%.

შარდის ბუშტის ინფექციური ანთებითი პროცესის განვითარების ძირითადი მიზეზია E. coli, მაგრამ ასევე საშიშია ქლამიდია, ურეაპლაზმა და კანდიდის სოკოები. ცისტიტის განვითარებას ხელს უწყობს მჯდომარე ცხოვრების წესი, მენჯის ორგანოების და შარდის ბუშტის სისხლის მიმოქცევის დარღვევის პროვოცირება, იმუნიტეტის დაქვეითება, მეტაბოლური დარღვევები, მენოპაუზა, ცხარე საკვების მოხმარება და შაქრიანი დიაბეტი. ცისტიტი გვხვდება ორი ფორმით: მწვავე და ქრონიკული. მწვავე ცისტიტის დროს პაციენტს აქვს ხშირი და მტკივნეული შარდვა შესაძლო სისხლდენით. ქრონიკული ცისტიტის სიმპტომები მსგავსია, მაგრამ ნაკლებად გამოხატულია. ქრონიკული ცისტიტი, აუცილებელი მკურნალობის არარსებობის შემთხვევაში, შეიძლება გადაიზარდოს ინტერსტიციალურში.

ყველა ფორმას შეუძლია სერიოზული ცვლილებები შეიტანოს ცხოვრების ჩვეულ წესში, შეამციროს ეფექტურობა და შემოიღოს ფსიქოლოგიური უხერხულობა, ამიტომ, პირველივე სიმპტომების გამოვლენისას, სპეციალისტმა უნდა დაიწყოს კომპეტენტური მკურნალობა. უროლოგები და გინეკოლოგები მონაწილეობენ ცისტიტის მკურნალობაში. ეს სპეციალისტები განსაზღვრავენ, თუ როგორ უნდა მოექცნენ შარდის ბუშტის ანთებას, განსაზღვრონ მკურნალობა, რომელიც, როგორც წესი, მოიცავს აბი იმუნიტეტის გაზრდის, ანთების და ანტიბიოტიკების გასათავისუფლებლად.

ცისტიტი მრავალ სახეობის დაავადებაა. ცისტიტის ერთ-ერთი მაგალითია ტრიგონიტი. ეს ნიშნავს, რომ ანთება გავრცელდა კისტოზურ სამკუთხედზე. თუ მხოლოდ სამკუთხედის ქვედა ნაწილი დაზარალდა, ეს შეეხება შარდის ბუშტის საშვილოსნოს ყელის ანთებას. საშვილოსნოს ყელის ცისტიტი თავის სახელს ეკუთვნის შარდის ბუშტის კისრის რეგიონში ანთების ლოკალიზაციას. მისი მკურნალობა რთული პროცესია, რომლის დროსაც პაციენტი მოითხოვს დაიცვას საწოლის დასვენება, მკაცრი დიეტა და დიდი რაოდენობით წყლის მოხმარება.

ქალის ცისტიტზე საუბრისას მნიშვნელოვანია აღინიშნოს, რომ მენსტრუაციის დაწყებამდე ეს დაავადება უარესდება. ცისტიტი მენსტრუაციის დროს საკმაოდ ხშირია. ამ პერიოდში ქალის სხეულის ანატომიური და ბიოლოგიური მახასიათებლების გამო, ბაქტერიების, პროტოზოებისა და ვირუსების შეღწევა სასქესო ტრაქტში და ურეთრაში უფრო სწრაფი და საშიში ხდება. გარდა ამისა, მენსტრუაციის დროს ქალისა და გოგონას იმუნიტეტი ძალზე დაუცველია და გამოყოფილი სისხლი, თუ ჰიგიენა არ არის დაცული, შეიძლება გახდეს დაუპატიჟებელი სტუმრების კვების შესანიშნავი წყარო. უფრო მეტიც, Candida გვარის სოკოები განლაგებულია საშოში, რომლებსაც შეუძლიათ თავად ცისტიტის პროვოცირება იმუნიტეტის შემცირებით.

ჩვილ ბავშვთა ცისტიტი ასევე უფრო ხშირად გვხვდება გოგონებში, ვიდრე ბიჭებში. ეს განპირობებულია მოკლე ფართო შარდის სისტემისა და ანუსის ახლო მდებარეობით. ასევე, ბავშვებში შარდის ბუშტის ანთება შეიძლება გამოწვეული იყოს ჰიპოთერმიით, იმუნური სისტემის შესუსტებით და მემკვიდრეობითი ფაქტორით. ახალშობილებში ცისტიტს ხელს უწყობს საფენის მუდმივი ტარება, რაც დღეს ასე ხშირად გვხვდება და შარდის ორგანოებში ქვების არსებობა.

მამაკაცებში შარდის ბუშტის ანთება დამახასიათებელია სექსუალურ ასაკში. ამ დაავადების მამრობითი სიმპტომები ქალის იდენტურია. თითქმის ყოველთვის, მამაკაცებში ცისტიტის განვითარების მიზეზი მდგომარეობს მეზობელი ანთებითი ორგანოებიდან სისხლში ინფექციის შეღწევაში.

ცისტიტის მიზეზების ტრადიციული აღქმის გარდა, ფსიქოსომატური პროვოკაციებიც შესაძლებელია. ხდება ცისტიტის ფსიქოსომატიკა, რადგან ეს დაავადება სიცოცხლის ცვლილებების პერიოდში იჩენს თავს. ხშირად, შარდის ბუშტის ანთება ხდება იმ ადამიანებში, რომლებსაც აქვთ ემოციების კონტროლი ან დათრგუნვა.