Омолаживающие маски для лица после 45. Лучшие омолаживающие маски для лица в домашних условиях, которые борются с морщинами

Желание женщины как можно дольше оставаться красивой и молодой является вполне естественным. Но примерно с 25 лет наша кожа начинает медленно и неизбежно стареть. С каждым годом она становится значительно суше, теряется её эластичность, появляются морщинки. Тем не менее, существует достаточное количество способов, не прибегая к хирургическому вмешательству, продлить молодость кожи. Главное, вовремя обеспечить ей полноценный уход, подходящий по возрасту.

Польза масок для лица после 45 лет

В таком возрасте уход за кожей обязательно должен быть бережным, но в тоже время постоянным и интенсивным. Одними из наиболее важных средств по уходу за лицом становятся маски как промышленного, так и домашнего производства. Они позволяют усилить действие покупных косметических средств для омоложения, избавиться от разнообразных возрастных недостатков на лице – морщин, излишней пигментации и других.

Рецепты масок для лица после 45 лет

Предлагаем вам попробовать сделать одну из эффективных, но крайне легких в приготовлении масок для лица после 45 лет.

Маска из желтков

Она увлажняет кожу и улучшает её цвет, способствует омоложению. Рецепт и способ нанесения:

1. Взбейте 5 желтков яиц.
2. Нанесите маску в 4 слоя на кожу.
3. Смойте водой через 10 мин.

Дрожжевая маска

Такая маска стимулирует кровообращение, тем самым уменьшая дряблость кожных покровов. Использовать её надо постоянно раз в неделю. Рецепт и способ нанесения:

1. Разведите теплым молоком или же сливками чайную ложку дрожжей.
2. Влейте чайную ложку какого-нибудь свежевыжатого фруктового сока и половину чайной ложки перекиси водорода.
3. Оставьте маску на лице на 15 мин.

Маска с мякотью дыни

Омолаживает кожу лица, защищает её от избытка ультрафиолета и насыщает микроэлементами, а также витаминами. Рецепт и способ нанесения:

1. Натрите на терке мякоть дыни.
2. Добавьте к ней желток яйца и столовую ложку сметаны.
3. Взбейте компоненты.
4. Нанесите на лицо на 15 мин.

Пивная маска

Успешно борется даже с глубокими морщинами, а также отбеливает кожу. Рецепт и способ нанесения:

1. Соедините столовую ложку пива с чайной ложкой лимонного сока и половиной чайной ложки меда.
2. Оставьте маску на коже на 10 мин.

Маска из творога

Эта маска поможет увядшей коже стать моложе и здоровее. Рецепт и способ нанесения:

1. Добавьте к столовой ложке творога чайную ложку меда, 2 столовые ложки теплого молока и 2 чайные ложки сока лимона.
2. Хорошо перемешайте все компоненты.
3. Оставьте маску на лице на 10 мин.

Маска из белой глины

Увлажняет, питает и подтягивает кожу. Рецепт и способ нанесения:

1. Соедините 3 чайные ложки белой глины с чайной ложкой меда и 3 столовыми ложками молока.
2. Нанесите смесь плотным слоем на кожу.
3. Дождитесь её высыхания, а после смойте.

Предлагаем ознакомится со следующей информацией: "маски для лица от морщин после 45 лет" и обсудить статью в комментариях.

Желание женщины как можно дольше оставаться красивой и молодой является вполне естественным. Но примерно с 25 лет наша кожа начинает медленно и неизбежно стареть. С каждым годом она становится значительно суше, теряется её эластичность, появляются морщинки. Тем не менее, существует достаточное количество способов, не прибегая к хирургическому вмешательству, продлить молодость кожи. Главное, вовремя обеспечить ей полноценный уход, подходящий по возрасту.

В таком возрасте уход за кожей обязательно должен быть бережным, но в тоже время постоянным и интенсивным. Одними из наиболее важных средств по уходу за лицом становятся маски как промышленного, так и домашнего производства. Они позволяют усилить действие покупных косметических средств для омоложения, избавиться от разнообразных возрастных недостатков на лице - морщин, излишней пигментации и других.

2 Рецепты масок для лица после 45 лет

Предлагаем вам попробовать сделать одну из эффективных, но крайне легких в приготовлении масок для лица после 45 лет.

Маска из желтков

Она увлажняет кожу и улучшает её цвет, способствует омоложению. Рецепт и способ нанесения:

1. Взбейте 5 желтков яиц.
2. Нанесите маску в 4 слоя на кожу.
3. Смойте водой через 10 мин.

Дрожжевая маска

Такая маска стимулирует кровообращение, тем самым уменьшая дряблость кожных покровов. Использовать её надо постоянно раз в неделю. Рецепт и способ нанесения:

1. Разведите теплым молоком или же сливками чайную ложку дрожжей.
2. Влейте чайную ложку какого-нибудь свежевыжатого фруктового сока и половину чайной ложки перекиси водорода.
3. Оставьте маску на лице на 15 мин.

Маска с мякотью дыни

Омолаживает кожу лица, защищает её от избытка ультрафиолета и насыщает микроэлементами, а также витаминами. Рецепт и способ нанесения:

1. Натрите на терке мякоть дыни.
2. Добавьте к ней желток яйца и столовую ложку сметаны.
3. Взбейте компоненты.
4. Нанесите на лицо на 15 мин.

Пивная маска

Успешно борется даже с глубокими морщинами, а также отбеливает кожу. Рецепт и способ нанесения:

1. Соедините столовую ложку пива с чайной ложкой лимонного сока и половиной чайной ложки меда.
2. Оставьте маску на коже на 10 мин.

Маска из творога

Эта маска поможет увядшей коже стать моложе и здоровее. Рецепт и способ нанесения:

1. Добавьте к столовой ложке творога чайную ложку меда, 2 столовые ложки теплого молока и 2 чайные ложки сока лимона.
2. Хорошо перемешайте все компоненты.
3. Оставьте маску на лице на 10 мин.

Маска из белой глины

Увлажняет, питает и подтягивает кожу. Рецепт и способ нанесения:

1. Соедините 3 чайные ложки белой глины с чайной ложкой меда и 3 столовыми ложками молока.
2. Нанесите смесь плотным слоем на кожу.
3. Дождитесь её высыхания, а после смойте.

Морковная маска

Делает кожу моложе, полноценно питая её микроэлементами, а также витаминами. Желательно делать раз в неделю. Рецепт и способ нанесения:

1. Соедините 2 чайные ложки сока моркови с желтком яйца и 2 столовыми ложками сметаны.
2. Оставьте на лице на 15 мин.

Регулярно радуйте своё лицо подобными масками, и оно непременно отблагодарит вас своим более молодым и красивым отражением в зеркале.

Личная привлекательность – это тот нематериальный аспект, который волнует женщину независимо от ее возраста больше всего. Современные косметология и космецевтика дали уникальную возможность женщинам выглядеть значительно моложе своих лет без обращения к пластической хирургии.

Выглядеть свежо и молодо можно и без дорогостоящих брендовых кремов

Но не меньшую роль сыграл и старый добрый, хорошо знакомый домашний уход. Замечено, что если регулярно делать маски для лица после 45 лет в домашних условиях, то выглядеть свежо и молодо можно и без дорогостоящих брендовых кремов.

Особенности кожи в зрелом возрасте

Поддерживайте естественную красоту

С возрастом в организме любого человека замедляется большинство биохимических процессов, в том числе клеточный метаболизм и регенерация, выработка коллагеновых и эластиновых волокон, главных гарантов красоты и молодости.

Если к естественным процессам старения добавить негативные внешние факторы, такие как неблагоприятная экология городов, вредные производства, переизбыток зловещего ультрафиолета, то получается комплекс отрицательного воздействия, противостоять которому достаточно сложно.

Маска для Возрастной Кожи Лица в Домашних Условиях – Уход за Кожей Лица после 50 Видео

Омолаживающие маски после 40 лет. Дрожжевая маска для лица омолаживающая от морщин. Сияющая кожа

Ошибки в домашнем уходе за кожей после 40

ВЕЧЕРНИЙ УХОД ЗА ЗРЕЛОЙ КОЖЕЙ/45+

В результате кожа не только лица постепенно теряет упругость, здоровый цвет, покрывается сеточкой морщин. Омолаживающие и подтягивающие маски для лица после 45 лет являются лучшим средством, стимулирующим внутренние резервы организма, активизирующим внутриклеточные обменные и восстановительные процессы. Профессиональные или домашние, они являются прекрасным способом поддерживать естественную красоту, молодость и здоровье кожи.

Особенности косметических процедур для женщин после 45 лет

Насыщайте свою кожу витаминами

Не секрет, что после сорока лет в организме женщины проходят и специфические гормональные изменения. В частности, уменьшается выработка эстрогена, который также отвечает за внешнюю привлекательность женщины. Поэтому косметические процедуры для лица после 45 лет должны быть направлены на восполнение недостающих элементов, влияющих на состояние кожных покровов.

Можно только приветствовать в этом возрасте применение эффективных косметических препаратов, в состав которых входят фитоэстрогены – биологически активные соединения растительного происхождения. Они насыщают кожу витаминами и всеми необходимыми для активного обновления веществами. Рекомендуется в этом возрасте не забывать про лифтинг-средства, скрабы и маски. Они могут быть профессиональными или приготовленными в домашних условиях. Домашний уход: особенности и главные правила

Учитывайте тип кожи

Многие считают, что совсем необязательно ухаживать за лицом домашними средствами, когда есть возможность посетить профессионального косметолога. На самом деле это глубокое заблуждение, потому что регулярный домашний уход может не только соперничать с некоторыми салонными процедурами, но и делать эффект, достигнутый в салоне, более выразительным и продолжительным.

Советов о том, как ухаживать за лицом после 45 лет в домашних условиях, существует огромное количество. Главное, при их выборе необходимо учитывать тип собственной кожи, ее особенности (склонности к покраснениям или раздражениям, аллергические высыпания) и то, в чем она больше всего нуждается. Это может быть насыщение кожи влагой, лифтинг, глубокое очищение или питание.

Главное - регулярность процедур

Самыми результативными процедурами по омоложению и обновлению кожи были и остаются маски. Для домашних процедур, направленных на повышение упругости кожи и получение четкого контура лица, можно использовать белки перепелиных или куриных яиц, капусту белокочанную и морскую, сливки и кефир, мед, а также любые кислые фрукты и ягоды, можно использовать размороженные.

Самый лучший лифтинг для лица после 45 лет получается из смеси жидкого теплого меда с сырым белком, посоревноваться по эффекту с которым может разве что маска из растертой в порошок морской капусты с теплыми сливками и медом. Наносятся эти смеси на лицо сразу после приготовления и выдерживаются в зависимости от индивидуальных ощущений до 30 минут.

Главное в домашнем уходе, о чем не стоит никогда забывать, это регулярность процедур. Даже самые эффективные маски для лица для женщин 45 лет не окажут выразительного действия, если пользоваться ими от случая к случаю.

Красота и молодость, как известно, не вечны. Наступает время, когда обычные средства по уходу за кожей становятся менее эффективными и, рано или поздно, любая женщина начинает понимать, что скрыть возраст уже практически невозможно.

Оставаться молодой и привлекательной даже после 45 лет возможно, но будьте готовы приложить немало усилий. Помимо активного образа жизни и здоровой пищи, нужно также отдать должное маскам для лица после 45 лет , ведь они как нельзя лучше помогут приостановить процесс старения. Забудьте о косметических средствах, так как они не содержат натуральных веществ. Обратите внимание на домашние рецепты, и вы почувствуете разницу.

Маска для лица после 45 лет с мёдом и белком

Итак, вы нацелены на омоложение. Тогда вам необходимо приготовить смесь со следующими составляющими:

• 2 столовые ложки пшеничной муки
• 2 столовые ложки меда
• 1 яичный белок

Взбейте белок, а после добавьте муку и мед. Тщательно перемешайте все ингредиенты и нанесите их на полчаса. Смойте остатки массы теплой водой, а потом ополосните холодной.

Яичный желток

Это самый простой домашний рецепт для регулярного применения и БЕЗ побочных эффектов. Используйте взбитый яичный желток в целях омоложения. Как? Нанесите 3-4 слоя желтка поочередно, после подсыхания каждого слоя. Смойте все теплой водой через 10 минут после подсыхания последнего слоя. Не забудьте ополоснуть холодной водой.

Овсяные хлопья + Мед + Глицерин

Чтобы приготовить такую маску для лица, вам понадобится:

• 1 чайная ложка глицерина
• 1 чайная ложка меда
• 1 чайная ложка овсяных хлопьев
• 2 чайные ложки воды

Перемешивайте все ингредиенты до тех пор, пока вы не получите однородную консистенцию. Нанесите смесь на полчаса и смойте ее теплой водой.

Дыня + Сметана

Натрите мякоть спелой дыни на мелкой терке. Добавьте столовую ложку сметаны и один яичный желток. Перемешайте все составляющие и нанесите массу на лицо и шею в 3-4 слоя. После подсыхания последнего слоя, смойте остатки теплой водой.

NB. Если у вас жирный тип, замените желток взбитым белком.

Творог + Желток + Мед

Для регулирования водного баланса кожи, а также ее очищения смешайте 2 столовые ложки обезжиренного творога с? чайной ложкой меда и 1 желтком. Нанесите все на лицо. В зоне губ и глаз можно даже нанести двойной слой. Подержите маску около 20 минут, затем смойте теплой водой. Для лучшего эффекта рекомендуется сделать холодный компресс.

Сметана + Морковный сок

Залог хорошего питания вашей кожи – использование морковного сока (2 чайные ложки), яичного желтка и сметаны (2 столовые ложки). После смешивания всех указанных ингредиентов, нанесите массу на лицо и шею на полчаса. Умойтесь водой комнатной температуры.

Яблоко + Мед + Оливковое масло

Как возвратить упругость и эластичность коже? Испеките в духовке одно яблоко, остудите его и доведите до состояния пюре. Смешайте яблочное пюре, столовую ложку оливкового масла и чайную ложку меда. Нанесите смесь на 15 минут, а затем смойте её водой комнатной температуры. Такой простой рецепт замедлит процесс увядания.

Алоэ + Липовый мед + Глицерин

Смешайте воду, липовый мед, глицерин и сок алоэ в равных пропорциях. Помешивая, добавьте столько овсяной муки, чтобы у вас получилась кашица. Нанесите эту кашицу на 25 минут. Применяйте такой рецепт 2 раза в неделю в течение 1,5 месяца.

Еще один рецепт с применением алоэ – использование примочек со свежим соком растения. Ежедневные 15-20 минутные маски способствуют процессу омоложения. Стандартный курс – 20-25 процедур.

Такие маски для лица после 45 лет подойдут всем без исключения. Выберите тот рецепт, который, по вашему мнению, является наиболее эффективным, и уберите десяток лет с вашего лица!

Видео, маски для лица после 45 лет.

В 45 лет в душе Ты по-прежнему чувствуешь себя двадцатилетней девчонкой, и только внешность возвращает Тебя к действительности…

Первые морщины, малозаметные для окружающих, но пугающие Тебя саму, способны не просто расстроить, а и довести до психологического кризиса. Однако эти переживания только усугубляют твое положение, ускоряя процесс старения. Смириться? Ни в коем случае! Возьми себя и ситуацию в свои руки! Вспомни поговорку «В сорок пять баба ягодка опять» – она о твоей второй молодости.

Ежедневная забота о себе вернет Тебе душевный комфорт, а косметические процедуры, особенно домашние маски для лица – прежнюю привлекательность.

• Особенности зрелой кожи
• Правила ухода за лицом после 45 лет
• Особенности косметического ухода после 45 лет
• Эффективные домашние процедуры

Особенности зрелой кожи

С возрастом в твоем организме замедляется обмен веществ и наступают гормональные изменения, из-за которых ухудшается воспроизводство коллагена и эластина – белков, помогающих тканям восстанавливаться, обеспечивающих их прочность и эластичность, а значит, и молодость. Кожа становится вялой, не способной расправить морщины, так как уменьшается ее естественная влажность, и утончается ее жировой слой. Вредные внешние факторы (экологические проблемы, климатические условия, нездоровый образ жизни) ускоряют эти естественные процессы. В результате, кожные ткани теряют упругость и собираются в морщины.

Однако систематическая забота о коже лица после 45 лет (очищение, питание, увлажнение) помогает бороться с признаками старения. Маски для лица (омолаживающие и подтягивающие) активизируют биохимические и регенеративные процессы, пополняют внутренний потенциал организма и, таким образом, помогают поддерживать молодость.

• Ежедневное очищение, питание и увлажнение кожных тканей.
• Защита от внешних факторов.
• Здоровый сон.
• Сбалансированное, упорядоченное питание.
• Активный образ жизни.
• Методичное применение масок: омолаживающих, подтягивающих и др.
• Регулярный самомассаж.
• Применение аппаратной косметологии.
• Гормональные и биоактивные процедуры.
• Регулярный прием препаратов, повышающих сопротивляемость организма.

Особенности косметического ухода после 45 лет

Как уже было сказано, в организме женщины после 45 лет происходят гормональные изменения, например, уменьшается синтез эстрогена, стимулирующего работу сальных желез. Поэтому важно направить все усилия на восполнение подобного дефицита. В этом смысле применение препаратов, содержащих фитоэстрогены, будет своевременным и эффективным. Также надо помнить про скрабы и маски: подтягивающие и омолаживающие, профессиональные и приготовленные в домашних условиях.

Эффективные домашние процедуры

Еженедельные компрессы на основе отваров из ромашки или календулы улучшают состояние кожной ткани, омолаживая ее.

Японский омолаживающий массаж шиатцу успешно применяется уже более 100 лет. Поэтому ежедневно (утром или вечером), после очистки, в течение 5 минут используй следующую технику:

• Найди болевую точку на височной впадине и в течение 3 секунд массируй ее кончиками больших пальцев по часовой стрелке.
• Подушечками больших пальцев надави на внутренние уголки глаз в течение 3 секунд.
• Внешней стороной фаланг пальцев надави на надбровья и проведи ими от переносицы к вискам и обратно.
• Обратной стороной фаланг пальцев поглаживай шею от «адамова яблока» в обе стороны, снова возвращаясь к центру.
• Большим и указательным пальцем нажми на уголки губ и массируй их в направлении скул и обратно.

Народные средства для ухода за собой после 45 лет.

Прекрасными очищающими косметическими свойствами обладают молоко, простокваша, сливки и сметана. Умываться лучше всего родниковой (артезианской) водой, т. к. водопроводная, хлорированная сушит эпидермис. Ополаскивания отварами из лечебных трав (ромашки, мяты, календулы, шалфея и др.) обогащают кожные ткани витаминами и минералами. Ледяные протирания, тонизируя мышцы, разглаживают поверхностные морщины.

Мыльную пену смешай с овсяными хлопьями и кофейной гущей, нанеси на чистое лицо круговыми массажными движениями. После процедуры ополоснись.

Чистка лица с помощью водяной бани. Залей кипятком ромашку, крапиву, листья липы, лепестки роз и фиалку (каждой травы по 3ст.л.). Подержи лицо, накрывшись полотенцем, над паром этой заварки.

Омолаживающие и подтягивающие маски для лица

Самыми эффективными средствами по косметическому омолаживанию остаются специализированные маски, разглаживающие морщины и подтягивающие мимические мышцы. Они включат в свой состав витамины, кислоты и белки. В домашних рецептах масок можно использовать мед, перепелиные и куриные яйца, белокочанную капусту и ламинарию, кисломолочные продукты, а также кислые фрукты и ягоды.

Рецепты

Кефирная подтягивающая. Взбей кефир с медом (по 1ст.л.) и покрой лицо этим коктейлем. Через 10 минут сними маску влажной салфеткой и ополоснись. Мед и кефир – это традиционно-народные средства от морщин.

Омолаживающая спирулина. Взбей сырой яичный белок со смесью порошка спирулины, овсяной муки (по 1ст.л.), щепоткой соды и каплей меда. Маску нанеси на лицо и шею, а после ее высыхания умойся. Мука также дает подтягивающий эффект.

Картофель против морщин. Размешай мелко натертые огурец и сырой картофель. Покрой этим пюре лицо и шею, а через полчаса умойся слабым водным раствором лимонного сока. Обработай лицо увлажняющим кремом или оливковым маслом класса Extra Virgin. Отличное омолаживающее средство.

Омолаживаяющая ламинария. Взбей сливки с медом и порошком аптечной ламинарии (морской капусты), нанеси смесь на лицо, выдерживая ее 30 минут. Морская капуста – древнее «лекарство от морщин».

Рисовая подтягивающая маска. Муку из коричневого риса (можно перемолоть в кофемолке) смешай с чистым йогуртом (по 1ст.л.) и медом (0,5ч.л.). Полученным тестом покрой лицо на полчаса, а затем смой чайной заваркой. Регулярно проводи омолаживающие сеансы, и морщины разгладятся.

Банановое омолаживание. Разотри мякоть банана с жирными сливками (50 мл) и витамином E. (1 капсула) Полученную подтягивающую маску нанеси на лицо и шею на четверть часа, а затем смой влажным спонжиком.

Подтягивание глиной. Ягоды зеленого винограда, очищенные от косточек и кожуры, а затем размятые, смешай с взбитым яичным желтком и косметической глиной (1ст.л.). Полученной однородной массой покрой лицо на четверть часа, а после этого умойся. Эффективно разглаживает морщины.

Косметический парафин, растопленный на водяной бане, нанеси на лицо, предварительно обработанное увлажняющим кремом или растительным маслом. Парафин наносится в 5 слоев по мере высыхания каждого предыдущего. После последнего слоя необходимо выждать 15 минут. Это прекрасная подтягивающая маска.

Маска против морщин из лечебной грязи. Лечебную грязь (например, Мертвого моря) постепенно разведи в ромашковом чае до получения консистенции сметаны. Полученную омолаживающую массу нанеси на лицо, а через 15 минут смой остатками чая.

Маска вокруг глаз. Перемешай касторовое масло и глицерин (по 1ст.л.) с каплей миртового масла. Каждый вечер обрабатывай этим омолаживающим составом проблемную область, и морщины разгладятся.

Помни также о кремах, защищающих от Солнца и мороза. Тщательно ухаживай за кожей и будешь выглядеть на 10 лет моложе!

Метки, присвоенные этой статье:

доммаски

Похожие записи

Маски из яичного желтка для лица

Яйцо – это для нас продукт каждодневного питания. Кто-то любит просто сварить яйцо, а кто-то омлет или яйцо всмятку. А настоящие

Маски из капусты для лица

О пользе капусты знают многие. Она насыщена витаминами, богата клетчаткой и подходит для диетического питания. Однако этот овощ может помочь

С возрастом на лице проявляются морщины, от этого никуда не уйти. Однако в наших силах своевременно обеспечить коже уход, позволяющий ей дольше выглядеть свежей и сохранять гладкость. Бороться с морщинами в домашних условиях помогают простые маски для лица.

С возрастом кожа теряет эластичность и упругость. Не во власти человека противостоять законам природы, однако мы можем отсрочить исполнение приговора. Для этого лицу необходим ежедневный уход, который подразумевает:

• процедуры по очищению;
• нанесение питающих средств;
• использование увлажняющих кремов;
• проведение самомассажа;
• употребление витаминов.

Маски с косметическим эффектом остаются с давних времён незаменимым инструментом для ухода за кожей, они одновременно очищают, питают и подтягивают.

После 40–45 лет в коже снижается уровень выработки собственного коллагена и эластина. Ценный белок коллаген, который в организме человека занимает долю в 30% от общего объёма белковых частиц, обеспечивает поддержку соединительным тканям, а когда его недостаточно, то ткани растягиваются, теряют тургор. Эластин - незаменимый белок, обеспечивающий соединительным тканям эластичность. Механическая прочность и упругость невозможны без этого белка. И коллаген, и эластин состоят из аминокислот, которые с возрастом перестают восстанавливаться организмом самостоятельно.

Эпидермис у женщины старше 45 лет не способен полностью адаптироваться к негативным условиям внешней среды, например, повышенной сухости воздуха. К особенностям кожного покрова по достижении 45-летнего возраста относятся:

• тусклый цвет лица в результате нехватки полезных веществ и из-за гормональных изменений;
• пигментация в виде непроходящих пятен от воздействия УФ-лучей;
• ярко выраженные сосудистые сеточки из постоянно лопающихся капилляров в верхних слоях эпидермиса;
• дефицит гиалуроновой кислоты в клетках, который приводит к потере влаги, повышенной сухости и возникновению кожных заломов;
• провисание овала лица, появление брылей, возрастного птоза кожи вокруг глаз, связанные с тем, что мышечный скелет ослабевает, а подкожная клетчатка истончается.

При наличии вредных привычек состояние кожи подвергается негативному воздействию изнутри. Курение и алкоголь ухудшают состояние сосудов, ускоряют потерю клетками гиалуроновой кислоты, процессы вымывания полезных микроэлементов и витаминов.

Домашние рецепты омолаживающих масок

Чтобы сохранить ровный цвет лица и уменьшить выраженность морщин после 45 лет, коже необходим регулярный уход. Конечно, проще посетить косметолога, который всё сделает за вас, но это вариант не для всех. Кому-то не хватает финансовых средств, кому-то - времени на походы по салонам красоты. В таком случае незаменимыми помощниками становятся маски. Многие ингредиенты представлены на полках аптечных киосков, а цена их вполне доступна. Если не лениться, а собраться и уделить себе некоторое время, результат не заставит себя долго ждать.

Несмотря на очевидную пользу, многие компоненты антивозрастных масок могут вызывать аллергические реакции. Выбирайте безопасные для вас продукты или перед их использованием проведите тест на чувствительность кожи на небольшом её участке.

Подтягивающие маски

Применение масок после 45 лет помогает в пополнении коллагена и эластина, которые в организме уже не вырабатываются в нужном объёме. Проникая в глубокие слои эпидермиса, полезные компоненты масок помогают клеткам соединительных тканей поддерживать связи между собой, повышая тем самым эластичность кожи.

Вот некоторые простые рецепты масок для подтяжки кожи лица:

С желатином

Для приготовления маски:

1. Взять 5 грамм желатина пищевого (1 ч. л.), залить 50 мл воды.
2. Дать постоять немного, чтобы гранулы желатина разбухли.
3. Нагреть на водяной бане или в микроволновке, чтобы желатин растаял.
4. Пока смесь жидкая, добавить в неё одну ч. л. свежего сока алоэ и 3 ст. л. огуречного сока.
5. Хорошо перемешанный состав распределить кисточкой по лицу и оставить на 20–30 минут.
6. Маска должна застыть, снимать аккуратно, остатки смыть тёплой водой.

С огурцом

Как ни странно, огурец - это не только 95% воды. Этот овощ содержит массу витаминов, минералов, органических кислот и ферментов. При этом он абсолютно безопасен даже для чувствительной и аллергичной кожи.

Для достижения лучшего эффекта к огуречной массе добавляют другие ингредиенты. Вот один из рецептов огуречной маски:

1. Натереть на тёрке с мелкими отверстиями среднего размера огурец, немного отжать, чтобы слить сок.
2. Приготовить тёплую смесь из зелёного чая и настоя ромашки (по 2 ч. л.), сока огурца с добавлением 1 ч. л. желатина.
3. Подогреть до растворения желатина и влить чайную ложку сока алоэ.
4. Готовый состав кисточкой распределить по лицу, оставить на 20–30 минут, смыть.

С морской капустой

Морская капуста, или ламинария, уникальна по своему составу и благотворно воздействует на весь организм человека. В косметологии она является известным омолаживающим средством, способным уменьшать выраженность морщин и разглаживать кожу. Для приготовления маски с ламинарией:

1. 2 ст. л. порошка морской капусты залить небольшим количеством воды, чтобы получилась кашица.
2. Влить 2 ст. л. заранее приготовленного сока из листьев алоэ и всыпать 1 ст. л. сухой белой глины.
3. Однородную массу равномерно нанести на кожу лица, поддержать около получаса.

Со сливками

Белки, жиры, углеводы и минеральные соли в составе этого продукта делают его прекрасным питательным средством для кожи. Сливки увлажнят пересушенную и склонную к шелушению кожу, а при добавлении небольшого количества мёда помогут замедлить её старение:

1. Одну ст. л. жирных сливок смешать с 2 ст. л. готовой кашицы из ламинарии.
2. Добавить 1 ч. л. мёда.
3. Все ингредиенты должны быть тёплыми. Оставить на лице от 15 до 30 минут.

С яичным белком

Яичный белок поможет подтянуть кожу даже без добавления дополнительных ингредиентов. Кроме того, он подходит для любого её типа:

1. Взбить сырой яичный белок вилкой.
2. Добавить одну ч. л. мёда.
3. Массу держать на лице 20–30 минут.

Мёд перед применением следует слегка подогреть. Маску использовать полностью сразу после приготовления.

С молочной сывороткой

Молочная сыворотка содержит около 200 микроэлементов, благотворно влияющих на проблемную, сухую, жирную и увядающую кожу. Однако имейте в виду, что хранить её необходимо в тёмном месте и не дольше недели, после чего она теряет свои полезные свойства. Вот один из рецептов масок:

• В 100 мл молочной сыворотки (примерно 7 ст. л.) растворить, не перегревая, 10 грамм желатина.
• В готовый раствор влить по чайной ложке эфирных масел зародышей пшеницы и жожоба.
• Тщательно размешав, нанести средство ровным слоем на кожу лица,
• Через 20–25 минут умыться тёплой водой. Желательно проводить процедуру незадолго до сна.

Чтобы желатин не прилипал к посуде, нужно её ополоснуть холодной водой. Чтобы он меньше комковался, заливайте водой, а не всыпайте в воду.

Почему так много рецептов содержат желатин? Потому что желатин представляет собой высушенную массу, полученную путём долгого кипячения костей и хрящей животных. Иными словами, это белок-коллаген, которого так не хватает стареющей коже. Желатин стимулирует кровообращение в эпидермисе, служит источником для укрепления белковых волокон, очищает поры, имеет отбеливающий эффект для уменьшения пигментации. После снятия такой маски-плёнки кожа приобретает бархатистость и гладкость.

Маски для питания кожи

После 45 лет необходимо подпитывать глубокие слои эпидермиса дополнительно. После снятия питательной маски необязательно наносить крем. Натуральные ингредиенты, замешанные своими руками, активируют липидный обмен в клетках, делают кожу гладкой, нежной и шелковистой.

Перечислим несколько доступных рецептов:

С чёрным чаем и мёдом

Сочетание витаминов, микроэлементов, фолиевой кислоты и дубильных веществ делает чай полезной составляющей омолаживающих масок для лица. Зелёный чай тонизирует, отбеливает кожу и устраняет мелкие морщины. Чёрный же, кроме этого, помогает справляться с ломкостью мелких сосудов.

1. Перемешать по 2 ч. л. настоянного чёрного чая и мёда. Мёд предварительно немного подогреть, если он засахарился.
2. Смесь намазать на лицо тонким слоем, затем нанести следующий и так до тех пор, пока не закончится средство.
3. Смыть через полчаса.

С картофелем и яичным желтком

Подходит для всех типов кожи. Активизирует выработку коллагена и эластина, разглаживает морщины, предотвращает появление пигментных пятен:

1. Приготовить картофель среднего размера в мундире, остудить и размять до консистенции пюре.
2. Добавить один желток и 2 ст. л. (30 мл) топлёного молока, тщательно перемешать.
3. Маску держать 25–30 минут, после чего аккуратно смыть.

Ещё один вариант маски:

1. Приготовить кашицу из одной небольшой картофелины, сваренной в мундире. Можно натереть на тёрке, можно размять вилкой.
2. Добавить 2 ст. л. оливкового масла, 1,5 ст. л. сметаны 20% жирности, 5 капель эфирного масла фенхеля.
3. Массу равномерно распределить на лицо, оставить на полчаса.

С соком лимона

Лимон способствует удалению ороговевших клеток эпидермиса, стимулирует выработку коллагена и эластина, укрепляет сосуды, осветляет цвет лица. Делать её следует так:

1. Подготовить 1 ч. л. сока лимона.
2. Отдельно белок одного яйца взбить вилкой и влить сок.
3. Из желтка приготовить смесь с добавлением половины ч. л. лимонного сока и 15 капель масла из оливок.
4. Получилось две массы, которые наносить на лицо по отдельности. Сначала белковый состав распределить на коже, когда высохнет полностью, смыть.
5. Важно сразу же нанести желтковую маску минут на 15, умыться с мылом.

Противопоказаниями к использованию такой маски являются аллергическая реакция на цитрусовые, повреждения и новообразования кожи.

Со ржаным хлебом

Маска способствует разглаживанию мимических и возрастных морщин за счёт высокого содержания в чёрном хлебе аминокислот, стимулирующих выработку эластина и коллагена:

1. Средний кусок ржаного свежего хлеба полностью погрузить в тёплое молоко.
2. Когда хлеб пропитается, слить остатки жидкости, чтоб осталась густая, но не сухая кашица.
3. Одну ст. л. мёда и яичный желток перемешать, добавить к хлебной массе.
4. Нанести маску на кожу лица, через 15 минут смыть.

Вместо молока можно использовать минеральную воду.

С овсяными хлопьями

Овсянка питает, освежает и тонизирует кожу, помогает улучшить цвет лица, подтянуть его контур. Для этого следует:

1. Перемолоть 1 ст. л. овсяных хлопьев.
2. Перемешать до однородного состояния с 1 ст. л. мёда и 1 ст. л. подогретого молока.
3. Нанести смесь на кожу минут на 20.
4. Можно не смывать, а снять тампоном, завершить процедуру очищения молочком для умывания.

С ламинарией

Одно из самых эффективных антивозрастных средств готовится так:

1. Порошок ламинарии (1 ст. л.) залить 2,5 ст. л. зелёного чая, дать настояться 7–10 минут.
2. В настой всыпать 2 ч. л. ржаной муки, добавить 1 ч. л. масла из косточек персика, по 2 капли витаминов А и Е.
3. Маску держать 30–40 минут, после чего не смывать, а удалить салфеткой.

Масло персиковых косточек можно чередовать с оливковым или облепиховым.

С яблочным пюре

Яблочные маски помогают регулировать обмен веществ в эпидермисе, очищать кожу и удалять её омертвевшие клетки:

1. Приготовить 1,5 ч. л. свежего яблочного пюре.
2. Влить 1 ч. л. сливок 10%, один взбитый желток и добавить 1 ч. л. картофельного крахмала.
3. Добавить 5 капель масла грейпфрута (допускается замена на масло лимона).
4. Распределить на кожу лица плотным слоем и подержать 15–20 минут.

Из-за высокого содержания витамина C маску не рекомендуется применять обладательницам чувствительной кожи.

Увлажняющие маски

Кожа после 45 лет остро нуждается в дополнительных источниках увлажнения, чтобы уменьшить появление новых морщин и выраженность уже существующих. Панацеей маски не являются, но помогут освежить тон кожи, повысить эластичность, запустить регенерацию тканей.

Существуют следующие рецепты масок самостоятельного приготовления для увлажнения стареющей кожи:

С картофелем и оливковым маслом

Делают маску так:

1. Из отваренного в мундире картофеля (одной средней картофелины будет достаточно) приготовить пюре.
2. Добавить в него 2 ст. л. оливкового масла.
3. В момент нанесения на лицо масса должна быть тёплой. Удалить через 20 минут ватным тампоном с использованием средства для умывания или снятия макияжа.

С ромашкой

Ромашка уменьшает воздействие на кожу свободных радикалов, замедляя процессы старения, и успокаивает чувствительную кожу:

1. Для приготовления ромашковой маски залить 1 ч. л. сухих цветов ромашки кипятком, оставить настояться 30–40 минут.
2. Затем отжать цветки от отвара, добавить 1 ч. л. масла оливок.
3. Полученную растительную смесь нанести на лицо, оставить на 15–20 минут, аккуратно смыть тёплой водой.

Слитый отвар можно заморозить для протирания лица по утрам.

С творогом

Творог улучшает клеточный метаболизм, нормализует водный баланс кожи, насыщает её витаминами и предотвращает старение. Для лучшего омолаживающего эффекта следует:

1. Смешать по 2 ст. л. мёда и творога жирностью не менее 5%. Если смесь получилась слишком густая, то разбавить молоком до консистенции сметаны.
2. Тёплый состав нанести на кожу толстым слоем, по истечении 15 минут удалить чистым ватным диском.

Ещё один рецепт:

1. 2 ст. л. нежирного творога тщательно размять с 1 ч. л. цедры апельсина (можно заменить лимонной), влить крепко заваренный чёрный чай, чтобы получилась кашицеобразная масса.
2. Нанести на лицо и продержать не менее 15 минут, после чего смыть тёплой водой.

С глиной

Маска с глиной повышает тонус кожи, активизирует в ней обменные процессы:

1. Приготовить по 2 ст. л. косметической красной глины и мёда, перемешать.
2. Развести одной ст. л. молока и нагреть на водяной бане.
3. Нанести на лицо и оставить до высыхания.
4. Аккуратно смыть маску чистой водой.

С авокадо

Авокадо богато витамином E, обладающим антиоксидантыми свойствами, и олеиновой кислотой, стимулирующей выработку коллагена и эластина. В сочетании с яичным желтком, улучшающим питание тканей, оно отказывает выраженный омолаживающий эффект. Для приготовления такой маски следует:

1. Размять мякоть одного плода авокадо.
2. Добавить 2 яичных желтка, предварительно взбитых.
3. Смесь равномерно наносится на лицо и смывается через 20 минут чистой водой.

С печёным яблоком и мёдом

Запечённое яблоко полезно для увядающей кожи благодаря большому содержанию фруктовых кислот, фитонцидов, флавоноидов и пектина. Мёд повышает её упругость:

1. Запечь яблоко и размять мякоть.
2. Добавить по 1 ч. л. мёда и масла виноградной косточки.
3. Снимать маску с кожи можно через полчаса, рекомендуется не смывать, а аккуратно снять салфеткой или спонжем.

Рекомендации по домашнему применению антивозрастных масок

Для того чтобы маски по уходу за кожей оказывали более заметный эффект, важно не только правильно подобрать компоненты, но и организовать саму процедуру.

Полезными будут следующие советы:

• Главный залог успеха в домашнем уходе - регулярность. Маски нужно наносить от одного до двух раз в неделю, курсами по 10–15 процедур.
• Для большей эффективности маски нужно чередовать, например, питающие с подтягивающими.
• Наносить маску необходимо строго снизу вверх, то есть от области подбородка по направлению к вискам. Ни в коем случае не следует оттягивать кожу вниз.
• Во время процедуры необходимо расслабиться, желательно лёжа.
• Не следует совершать работу мимическими мышцами, например, разговаривать.
• Полезные вещества впитываются в большей концентрации, если нанести маску незадолго до отхода ко сну и не выходить после этого на воздух.
• Смывать маску можно минеральной водой.
• Использование мыльных составов для умывания сушит кожный покров.
• В процессе умывания совершение похлопывающих движений подушечками пальцев активирует кровообращение и усвоение полезных веществ клетками кожи.

Видео: ошибки в домашнем уходе за кожей после 40

После 45 лет уход за кожей становится абсолютно необходимым. Существует немало рецептов омолаживающих масок, направленных на питание, увлажнение или подтяжку кожи. При регулярном применении они могут оказать эффект, сравнимый с эффектом профессиональных процедур в косметологическом салоне. Выбирайте компоненты, подходящие вашему типу кожи и не вызывающие аллергии, и оставайтесь как можно дольше красивыми и молодыми.

Женщина хочет быть привлекательной на протяжении всей жизни, сколько бы лет ей не было. Но после 45 лет красота требует не только жертв, но и усилий. Ухаживать за собой в эту пору жизни нужно особенно тщательно, бережно и регулярно.

Одним из самых эффективных способов противостоять неотвратимому увяданию являются специальные косметические процедуры, а также маски омолаживающего направления.

Антивозрастные процедуры и сильнодействующие косметические препараты, дающие эффект лифтинга, лучше подбирать с профессиональным косметологом. А вот маски из натуральных продуктов легко приготовить дома. Их воздействие отличается мягкостью, а доступность ингредиентов позволяет делать их в любое удобное время.

Правила ухода за кожей лица

Чтобы сохранять привлекательность в зрелом возрасте, следует помнить о правилах ухода за кожей после 45 лет. Поскольку она легко подвергается разрушительным воздействиям как извне, так и изнутри, правила касаются не только непосредственной питательно-косметической «работы» над кожей, но и некоторых общих принципов повседневной жизни.

Особенности кожи в зрелом возрасте

Особенности «поведения» кожи после 45 лет обусловлены тем, что с возрастом в организме человека замедляются процессы обмена веществ, происходят гормональные изменения.

Воспроизводство жизненно необходимых белков, таких, как коллаген и эластин, от наличия которых напрямую зависит внешний вид кожи, неуклонно снижается. Коже становится трудно удерживать необходимое количество влаги, сохранять упругость, эластичность, прочность.

Истончение жирового слоя приводит к тому, что кожный покров легко деформируется и трудно восстанавливается. Кроме этого, уменьшается естественное производство эстрогена, которому женщины во многом обязаны внешней привлекательностью. Вялость, дряблость, ухудшение цвета и структуры кожных покровов, возникновение морщин – главные проблемы женщин после 45 лет..

СПРАВКА: Есть два основных «сценария» старения кожи: деформационный и мелкоморщинистый.Если в молодости кожа была жирной и пористой – то преобладает деформационный процесс: отвисают щеки, искажается овал лица, появляется «второй подбородок», на шее возникают неприятные складки, наблюдается отечность верхних и нижних век, лицо становится одутловатым.

Если же кожа была тонкой, нежной и сухой – то старение сопровождается появлением мелких морщин на всей поверхности, мимических складок в районе лба, носа и рта, «гусиных лапок» у внешних уголков глаз, складочек над губами. Кожа пересыхает, приобретает сероватый оттенок.

Выбирая антивозрастные процедуры и препараты, необходимо учитывать индивидуальные особенности кожи и процессов ее старения. При деформационном процессе больше внимания следует уделять массажу, лифтингу, антиоксидантным препаратам.

При мелкоморщинистом – увлажнению, насыщению жирами и другими питательными веществами.Иногда встречается и смешанный тип старения кожи. Здесь поможет комплексный уход, включающий разные методы воздействия и противостояния старению.

Тонкости косметических процедур для женщин после 45 лет

Какие косметические процедуры помогут предотвратить быстрое увядание кожи и ее возрастную деформацию? Существует множество видов косметической терапии, с помощью которых можно замедлить неотвратимый процесс старения и даже вернуть молодость увядающей коже. Остановимся на некоторых из них.

1. Антивозрастная косметика – отличное средство ежедневной и методичной борьбы с увяданием кожи. Помимо полезных микроэлементов, она должна содержать целебные белки (коллаген и эластин), животворные кислоты (в первую очередь, гиалуроновую кислоту, способствующую разглаживанию мелких и предотвращению глубоких морщин), витамины.
2. Из специальных косметических процедур благотворное влияние на увядающую кожу оказывают микротоковая терапия и биоревитализация, мезотерапия, оксигенация (насыщение кожи кислородом), пластический массаж лица и шеи, химический срединный пиллинг.
3. «Мешки» под глазами, отечность век позволит уменьшить термаж – процедура, предусматривающая воздействие высокочастотного электротока на глубинные подкожные слои
4. Хороший результат дает фотоомоложение – обработка поверхности кожи световыми волнами разной длины: разглаживается кожа, удаляются ороговевшие клетки, активизируются нижние слои эпидермиса, заставляя кожу ускорять процессы обмена веществ и выработки природного коллагена.
5. Избавиться от носогубных складок, глубоких морщин, неприятной обвислости на определенных участках лица поможет контурная пластика с помощью инъекций биоактивного раствора, включающего в себя гиалуроновую кислоту или ботулинический токсин. Эта процедура практически не имеет противопоказаний, она безвредна и безопасна.

Все эти процедуры проводятся в косметологических лечебницах, косметических кабинетах и салонах красоты.

Замечательно сказываются на коже и более «фундаментальные» комплексные лечебные курсы, связанные с гормонотерапией, облегчающей протекание климактерического периода.

Курс гормонов, а также препараты-адаптогены (например, золотой корень, корень женьшеня, элеутерококк) замедлят старение кожи и вернут ей былую свежесть.

Такой курс лечения, разумеется, требует серьезных консультаций с врачом-эндокринологом.

Омолаживающие и подтягивающие маски: пошаговые рецепты с инструкциями по применению

Маски – фундамент для успешной борьбы со старостью. Для того, чтобы побаловать свою кожу недостающими элементами, не обязательно тратить бешеные деньги и путешествовать по салонам красоты.

Все ингредиенты можно легко найти в собственном холодильнике, а делать маски из натуральных продуктов можно столько, сколько душе угодно. Они не вызывают привыкания, не имеют нежелательных побочных эффектов и вполне по средствам любой женщине.

Подбирая ингредиенты для омолаживающей маски, следует исходить из того, что стареющей коже не хватает определенных веществ. Задача – пополнить недостающие запасы протеинов, кислот, витаминов и жиров.

ВНИМАНИЕ: Применение домашних масок требует соблюдения некоторых правил.

• Если нанесенная маска вызывает дискомфорт, жжение, зуд, неприятные ощущения – лучше отказаться от ее применения и подыскать себе более приятный для кожи состав.
• Домашние маски из натуральных продуктов, как правило, расходуют сразу, их нельзя готовить впрок. Некоторые составы могут храниться три дня в стеклянной закрытой посуде, в холодном темном месте, но большинство требует немедленного употребления и хранению не подлежит.
• После процедуры не следует тотчас же выходить на улицу, и тем более – в ветреную или морозную погоду.
• Во время процедуры не стоит суетиться, заниматься хозяйственными хлопотами, особенно – сопряженными с неприятными моментами или значительными физическими усилиями. Маска – это время отдыха и расслабления, возможность обрести душевное равновесие, расслабиться, побыть наедине с собой.

  Релаксации хорошо способствуют спокойная музыка и приятные мысли.

• После омолаживающей маски косметологи советуют делать холодные водяные компрессы, чтобы закрепить результат и нейтрализовать микрочастицы активных веществ.

С яичным белком и медом

Интенсивным лифтинговым эффектом обладает маска, состоящая из яичного белка и меда. Яичный белок оказывает мощнейшее влияние на кожу, питает и способствует регенерации.

Мед «будит» кожу, активизируя естественные процессы и насыщая ее полезными микроэлементами. После маски кожа приобретает свежесть, подтягивается, приобретает приятный матовый блеск, избавляется от дряблости и излишней жирности.

Приготовить маску легко. Белок 1 яйца нужно смешать с жидким, слегка подогретым, прозрачным медом, взбить эту смесь миксером.

1. Маска наносится на лицо слоями.
2. После того, как подсохнет один слой, сверху накладывается другой. Подсыхает каждый слой приблизительно 1 – 2 минуты.
3. После нанесения последнего слоя маску выдерживают на лице 20 – 30 минут. В это время лучше прилечь, стараться не разговаривать и свести к минимуму мимику лица.
4. Высохшую маску смывают теплой водой, обрабатывают кожу тоником и наносят дневной питательный омолаживающий крем.

Из овсяных хлопьев, меда и глицерина

Маска, состоящая из овсяных хлопьев, меда и глицерина, поможет решить такие проблемы, как сухость, шелушение, дряблость. Особенно эти явления досаждают в зимний сезон, когда мороз и отопление в жилище становятся главными «врагами» увядающей кожи.

Приготовление маски займет немного времени. Готовится маска следующим образом:

1. нужно перемолоть столовую ложку овсяных хлопьев в кофемолке, влить в емкость с овсяными хлопьями немного кипятка, доведя смесь до состояния жидкой кашицы.
2. Состав тщательно перемешать, дать остыть.
3. На дно чистой емкости (миски) нужно положить чистую марлю, вылить остывшее содержимое, собрать марлю в узелок и крепко выжать.
4. В полученную белую жидкость следует добавить половину чайной ложки слегка подогретого меда и чайную ложку глицерина, размешать.

Нанести состав кисточкой на лицо, шею и область декольте. Через 15 – 20 минут маску нужно смыть водой комфортной температуры, а на кожу нанести питательный крем.

Такая маска разгладит мелкую сеточку морщин, визуально сделает кожу более гладкой и однородной по цвету, задержит необходимую влагу и позволит казаться моложе.

Из сметаны и морковного сока

Улучшить цвет лица, насытить кожу нежным молочным протеином, каротином и витаминами, придать ей нежность, мягкость и эластичность поможет чудодейственная омолаживающая маска из сметаны и морковного сока.

Существует два варианта ее приготовления.

• Первый способ очень простой: перемешать столовую ложку сметаны (лучше домашней, густой и жирной) с половиной столовой ложки морковного сока.
  1. Эту смесь наносят кисточкой, ватным тампоном или специальной косметической губкой, дать просохнуть, затем нанести следующий слой.
  2. Через 15 – 20 минут маску смыть теплой водой, обработать кожу тоником и смазать питательным кремом.
• Второй способ более хлопотный, но и получаемый эффект от маски более ощутимый: разгладятся мелкие морщины, кожа обретет гладкость и матовый свежий оттенок. Готовится маска так:
  1. картофельнsq крахмал (30 г) растворить в половине стакана прохладной воды, влить в емкость с кипятком (0,5 л).
  2. Варить смесь на медленном огне, помешивая, пока крахмальный «кисель» не загустеет.
  3. Готовой крахмальной массе нужно дать остыть, затем добавить половину стакана густой сметаны и четверть стакана морковного сока.
  4. Все ингредиенты тщательно перемешать, смесь нанести на лицо, шею и зону декольте тонким слоем, дать подсохнуть и нанести еще один слой.

  Маску оставляют воздействовать на кожу не менее 25 минут, затем смывают теплой водой, а на кожу наносят питательный или увлажняющий дневной крем. Остаток смеси можно использовать в течение трех дней, ее надо переложить в стеклянную емкость с крышкой и убрать в холодильник.

  С помощью такой маски можно привести в порядок увядшую кожу за 4 – 5 дней ежедневного применения.

Из яблока, меда и оливкового масла

Живительными свойствами отличается маска из яблок, меда и оливкового масла. Оливковое масло насытит эпидермис растительным жиром, яблоко – необходимыми кислотами и микроэлементами. Результатом применения маски станут разглаженные морщины, уменьшение дряблости, нейтрализация пигментных возрастных пятен, улучшение цвета лица и структуры кожи.

Для приготовления смеси понадобится две столовых ложки мелко натертого свежего яблока, половина чайной ложки разогретого прозрачного меда и чайная ложка оливкового масла.

Маску наносят на кожу тонким слоем, круговыми массажными движениями от центра к периферии лица, и снизу вверх, от зоны декольте до подбородка. Воздействие маски – 25 – 30 минут, после чего ее смывают.

Иногда в состав такой маски добавляют пару капель ароматного масла – лавандового, розового или масла можжевельника. Оливковое масло иногда заменяют льняным или маслом из злаков проросшей пшеницы.

Маска усиливает антиоксидантный эффект, противодействующий старению, а также приобретает целебные свойства ароматерапии, благотворно действующей на нервную систему. Для достижения стойкого эффекта такую маску специалисты рекомендуют делать дважды в неделю.

Творожный антивозрастной состав

Один из наиболее действенных способов вернуть коже гладкость и упругость – маска на основе обезжиренного творога и меда.

Состав мелко растирают до образования густой, вязкой однородной массы.

Смесь накладывают косметической лопаткой или просто кончиками пальцев ровным слоем, оставляют на 20 – 25 минут, смывают, завершают процедуру холодным компрессом, а затем – смазывают дневным кремом.

Противопоказания к применению некоторых ингредиентов

Маски из натурпродуктов экологически безупречны. Но есть и противопоказания.

• Белковые маски не подходят людям с очень сухой, хрупкой, тонкой кожей, поскольку сильно стягивают ее и могут деформировать.
• Крахмал нельзя применять, если на коже есть укусы насекомых, ранки, порезы, ссадины, воспалительные процессы, обострение герпеса.
• Яблочные маски могут вызвать жжение и усугубить воспалительные процессы, если кожа повреждена или отличается слишком высокой чувствительностью. Это происходит из-за высокой концентрации аскорбиновой кислоты (витамина С).
• Мед универсальный продукт, он подходит к любому типу кожи. Однако его нельзя вводить в состав масок, если имеется индивидуальная непереносимость этого продукта. Чтобы удостовериться, что мед не вызовет аллергических отеков или зуда, нужно предварительно растереть каплю меда на чувствительном месте – например, на внутренней стороне запястья. Если это не вызовет покраснения или зуда – мед можно смело добавлять в состав омолаживающей маски.

Мудрые люди говорят: в молодости своей внешностью человек обязан Творцу, а в зрелом возрасте и старости – самому себе. И действительно, лицо отражает и привычки, и характер. Гневливость, язвительность, злобность, ненависть – все эти эмоции отражаются на лице, накладывая мимические морщины, делая цвет кожи тусклым и безжизненным, делают человека старше.

Косметологи утверждают, что ощущение душевного комфорта – необходимое условие при проведении омолаживающих процедур, которые в благоприятной атмосфере усиливают эффект. Добрый нрав, отсутствие пагубных привычек, позитивное отношение к окружающему миру, творческое отношение к жизни – все это способствует сохранению молодости.

Любить себя и ближних, принимать жизнь такой, какая она есть, не позволять себе распускать нервы – вот универсальный рецепт сохранения привлекательности. А живительные маски только подчеркнут не поддающееся течению времени очарование, естественную гармонию женского облика.

Женская красота не всегда зависит от возраста. И в 45, и в 55 лет женщина может быть молодой, очаровательной и сексуальной. Здоровое питание, активный образ жизни, правильный уход за кожей лица — это главные аспекты красоты и здоровья. И совсем не обязательно посещать дорогие салоны красоты и пользоваться инновациями аппаратной косметологии. Ведь справиться с признаками увядания кожи помогутмаски для лица от морщин после 45 лет в домашних условиях.

Начиная с 45-ти лет в организме каждой женщины происходят гормональные изменения. В этом же возрасте в коже снижается выработка коллагена, что приводит к ее истончению и, соответственно, к сухости и дряблости. Данный процесс влечет за собой появление морщинок.

Кожа лица имеет 3 типа старения: мелкоморщинистый, деформационный, а также смешанный. Каждый их указанных видов имеет свои недостатки, коррекция которых требует использования определенных косметических средств.

• Для мелкоморщинистого типа характерно появление многочисленных морщинок по всему лицу, которые с возрастом становятся глубокими, а также образование мимических морщин, сухости и сероватого оттенка кожи. Данный тип старения кожи в большинстве случаев наблюдается у дам с сухой кожей лица.
• При деформационном типе старения кожи наблюдается изменение овала лица, отвисание щек, образование многочисленных складок в области шеи и появление второго подбородка. Этот тип старения кожи присущ людям, чья кожа склонна к жирности.
• Смешанный тип имеет признаки обоих выше обозначенных видов старения кожи.

Подкорректировать возрастные изменения на коже лица поможет использование омолаживающих средств для кожи лица, и, в частности домашних масок. На сегодняшний день существует огромное множество разнообразных рецептов масок для всех типов кожи. Предлагаем вашему вниманию наиболее популярные и эффективные рецепты масок от морщин после 45 лет, которые можно приготовить в домашних условиях.

Маски для нормальной и комбинированной кожи

Дрожжевая маска

Ингредиенты:

• 1 ч. л. свежих дрожжей;
• 1 ч. л. жирного молока или сливок;
• 1 ч. л. сока огурца;
• 1/2 ч. л. перекиси водорода.

Способ использования:

• Дрожжи тщательно размешать в молоке или сливках.
• Добавить остальные компоненты.
• Перемешать в однородную массу.
• Массу аккуратно распределить на коже лица.
• Оставить на 15 минут.
• Смыть умеренно-теплой водой.

Дрожжевая маска нормализует процесс кровообращения, тем самым способствуя устранению дряблости и сухости кожи. Средство рекомендовано использовать регулярно — 1 раз в неделю.

Медово-кефирная маска

Ингредиенты:

• 1 ст. л. жирного кефира;
• 1 ст. л. меда.

Способ использования:

• Основные компоненты смешать.
• Массу распределить на поверхности кожи лица.
• Выдержать не менее 10-ти мин.
• Смыть теплой минеральной водой без газа.

Средство обладает мощным омолаживающим эффектом. Помимо этого, натуральные ингредиенты маски способствуют питанию, увлажнению и тонизированию эпидермиса. Маску рекомендовано использовать курсами, сначала 1 раз в неделю на протяжении 2-х месяцев, затем сделать перерыв (2-3 недели) и повторить курс омолаживающих процедур.

Банановая маска

Ингредиенты:

• Мякоть 1/2 банана;
• 1 капсула жидкого витамина Е;
• 50 мл. жирных сливок.

Способ использования:

• Выдавить из капсулы жидкую витаминизированную основу.
• Добавить банан и сливки.
• Придать однородность массе.
• Нанести на поверхность кожи лица.
• Выдержать примерно 15 мин.

Маска насыщает эпидермис витаминами, питает и увлажняет кожу, обладает омолаживающим эффектом и придает ощущение свежести коже лица. Средство используют периодически 1 раз в неделю, чередуя его с использованием других омолаживающих масок.

Яблочная маска

Ингредиенты:

• 1 ст. л. яблочного свежеприготовленного пюре;
• 1 ч. л. меда;
• 1 яичный желток;
• 1/2 ч. л. сливочного масла.

Способ использования:

• Сливочное масло растереть с желтком.
• Ввести в смесь яблочное пюре.
• Тщательно перемешать.
• Добавить мед и снова размешать ингредиенты.
• Нанести на эпидермис.
• Оставить на 15 мин.
• Смыть простой умеренно-теплой водой.

Состав способствует насыщению кожного покрова витаминами и минералами, помогает бороться с признаками старения и надежно защищает от негативного воздействия внешних вредоносных факторов. Маску рекомендуется использовать 1- раз в 2-3 недели.

Пивная маска

Ингредиенты:

• 1 ст. л. темного пива;
• 1 ч. л. меда;
• 1 ч. л. сока лимона.

Способ использования:

• Смешать компоненты.
• Нанести состав на поверхность эпидермиса.
• Выдержать 10 мин.

Средство эффективно в борьбе с глубокими морщинами. Помимо этого, маска обладает отбеливающим свойством. Используют пивную массу 1 раз в 2 недели.

Маски для жирной кожи лица

Творожная маска

Ингредиенты:

• 1 ст. л. зернистого творога;
• 2 ст. л. молока;
• 2 ст. л. сока лимона.

Способ использования:

• Смешать все перечисленные компоненты.
• Перемешать полученный состав в однородную массу.
• Распределить средство на коже лица.
• Выдержать около 15-ти мин.

Творожная омолаживающая маска для лица насыщает кожу влагой, после нее лицо выглядит свежим и ухоженным. Средство используют 1-2 раза в неделю, можно чередовать его с другими масками от морщин.

Овощная маска

Ингредиенты:

• 1/2 свежего картофеля;
• 1/4 свежего огурца.

Способ использования:

• Натереть овощи на крупной терке.
• Отжать лишнюю влагу.
• Смешать компоненты.
• Аккуратно распределить полученное средство на поверхности кожи.
• Выдержать 20 мин.
• Смыть ватным тампоном, смоченном в растворе кипяченой воды с лимонным соком.
• Нанести на кожу лица тонкий слой оливкового масла.

Прекрасный вариант для омоложения жирной кожи лица. Маску рекомендовано применять 1-2 раза в неделю на протяжении 2-х месяцев, затем необходимо сделать перерыв (2 недели) и по желанию снова повторить курс омоложения эпидермиса в домашних условиях.

Маска из морских водорослей

Ингредиенты:

• 2 ст. л. сухого порошка ламинарии (можно купить в любой аптеке);
• 2 ст. л. сливок.

Способ использования:

• Компоненты размешать, довести массу до однородности.
• Распределить по поверхности эпидермиса.
• Оставить на 15 мин.
• Смыть кипяченой теплой водой.

Маска дает заметный результат, она способствует устранению дряблости кожи, ликвидирует глубокие морщины и активно борется с мимическими морщинками. Используют маску для возвращения былой упругости кожи лица 1 раз в 1-2 недели.

Маски для сухой кожи лица

Маска из белой глины

Ингредиенты:

• 3 ч. л. белой порошкообразной глины;
• 3 ч. л. жирного молока;
• 1 ч. л. меда.

Способ использования:

• Ингредиенты смешиваются до однородности.
• Массу нанести равномерным слоем на поверхность кожи лица.
• Важно, чтобы маска затвердела, после этого ее необходимо выдержать еще 7-12 мин.
• Смыть ватным тампоном, смоченном в минеральной воде.

Средство отлично увлажняет и питает кожу, борется с увяданием и насыщает эпидермис здоровьем и мягкостью. Используют маску не чаще 1 раза в 2 недели.

Морковная маска

Ингредиенты:

• 2 ч. л. свежевыжатого сока моркови;
• 1 яичный желток;
• 1 ст. л. жирной сметаны.

Способ использования:

• Компоненты смешать между собой.
• Добиться однородности массы.
• Нанести на лицо.
• Выдержать 10 мин.

Витаминизированная маска дарит эпидермису молодость, свежесть, красоту и здоровье. Такая маска, приготовленная в домашних условиях, вполне может заменить дорогостоящий курс омолаживающих салонных процедур, но для этого ее важно использовать регулярно — 1 раз в 5 дней.

Глицериновая маска

Ингредиенты:

• 2 ст. л. меда;
• 1 ст. л. жидкого глицерина (можно приобрести в аптеке);
• При необходимости — немного кипяченой воды.

Способ использования:

• Размешать мед и глицерин.
• Если масса получается слишком густой, то нужно добавить небольшое количество воды.
• Превратить средство в однородную массу.
• Распределить на поверхности лица.
• Выдержать 20 мин.
• Смыть умеренно-теплой водой.

Активные компоненты средства активно устраняют морщинки, увлажняют кожу, помогают ей стать красивой и сияющей. Маску используют дважды в неделю на протяжении месяца, затем можно применять средство 1 раз в неделю.

Важные моменты

Вышеописанныерецепты масок просты в приготовлении, их может сделать любая женщина своими руками в домашних условиях. Для увеличения эффективности омолаживающих масок предлагаем ознакомиться со следующими нюансами:

1. Омолаживающие маски нельзя использовать от случая к случаю, если женщина желает избавиться от возрастных изменений кожи, то она должна питать и, обязательно, увлажнять кожу при помощи соответствующих средств постоянно, т. е. 1-2 раза за 1 неделю.
2. Зрелая кожа нуждается в качественном увлажнении, но перед тем, как использовать омолаживающие маски, эпидермис необходимо освободить от внешних загрязнений. Для очищения кожи милым дамам старше 45 лет рекомендовано использовать натуральные средства — лосьоны из травяных отваров, сок алоэ, паровые очищения.
3. В летне-весенний сезон зрелой коже необходима качественная защита от ультрафиолетовых лучей, поэтому перед выходом на улицу важно пользоваться кремами с солнцезащитными свойствами.

Маски для лица омолаживающего эффекта — это проверенное средство против морщин и признаков старения кожи. Регулярный уход за кожей обеспечит внешнему образу женщины красоту и здоровье.